 |
|
||||||
| ملتقى المواضيع العامة منتدى المواضيع العامة والنقاش الهادف |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2010- 8- 11
|
|||
|
|||
|
من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
 ينصح المتخصصون في علم التغذية المرأة بألا تغفل الأم عن تناول المكسرات في شهر رمضان و بعد انتهاء شهر رمضان الكريم ، بل لابد من المداومة على استخدامها طول العام بنسب ومواقيت تحددها حتي تستفيد من أهميتها الكبيرة لصحتها وحيويتها وحيوية أطفالها ، ولتتأكدي أكثر من فوائد ومنافع المكسرات ، يقدم لكِ الخبراء فوائد هذه الأنواع من المكسرات : الزبيب : يوصف لعلاج النزلات وآلام الصدر والمعدة. الجوز : يستعمل كمطهر للأمعاء ويقي الجهاز الهضمي وهو أحد الملينات الفعالة التي لا خطر من استعمالها أثناء الحمل كما يساعد علي تنقية الدم . البندق : يوصف للمصابين بالسكر والدرن والصرع والتهاب المسالك البولية ويستعمل لتنقية الأمعاء ولعلاج الترهل وعيوب الجسم . اللوز: يساعد في المحافظة علي سلامة الأمعاء والقولون ويمنع ظهور الأورام السرطانية فيها ويعتبر من أهم المقويات للقلب. جوز الهند: يساعد على نقاء الحنجرة وتقوية الكلي والكبد. الفستق : غني بالزيوت الدهنية ، ومنها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي أساسية في تغذية الدماغ ، لذا فهو منشط جيد للدماغ ووظائفه من حفظ وتركيز، ويمنع النسيان ، وينشّط الدورة الدموية في الدماغ ويمنع القيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة ، كما يمنع الحموضة، ويزيد من إدرار الحليب بالنسبة للأم المرضعة ، ويعالج الأمراض التناسلية .. 
|
|
2010- 8- 11
|
#2 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
يعطيك العافيهـ
مووضوع جدـآ مفيد تقبلي طلتـي |
|
|
|
2010- 8- 11
|
#3 |
|
مشرفة عامة سابقاً
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
يعطيك العافيه غلااتي
تسسلمي شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
|
|
|
2010- 8- 25
|
#4 |
|
Banned
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
|
2010- 8- 25
|
#5 |
|
Banned
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
الله وكبر والرجال مايكلون مكسرات
|
|
|
|
2010- 8- 26
|
#6 | |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
اقتباس:
|
|
|
|
|
2010- 8- 26
|
#7 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: من اجل صحتك لا تغفلي عن هذه المكسرات في الشهر الفضيل
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| المكسرات, الشهر, الفضيل, احم, تغفلي, صحتك, هذه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
