جميع معادلات الصحه واللياقه - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

حزراوي · #1 2013- 10- 17

جميع معادلات الصحه واللياقه

(1)
#اذاطلب منك ايجاد الحد الاعلى للنبض او الشده المناسبه للتمرين؟؟
في التمرين المعطاء راح يعطيك العمر
ويطلب الحد الاعلى للنبض او الشده..

مجرد تطبيق للقانون:
الي هو>>(220-العــــمر)
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(30) اوجدي الحد الاعلى للنبض؟؟
220-30=190نبضه في الدقيقه
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(50)اوجدي الحد العلى للنبض؟؟
,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,,
220-50=170 نبضه في الدقيقه

(2)
#اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟
في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه..
مجرد تطبيق للقانون::
الي هو<<(الحد العلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه)
طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض العلى
(220-العمر)
مثال::
&اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20
1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض
2::نطبق القانون....
(200-70)×0.70+70=161
161>>هو النبض اثناء التمرين

مثال:::
مجرد تطبيق للقانونين ياحلوين...
&اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80اوجدي النبض اثناء الراحه؟
220-30=190>>الحد الاعلى للنبض
(190-80)×0.70+80=157
157>>النبض اثناء التمرين

(3)
وهنا راح يطلب منك في مثال تحديد الوزن المناسب::
&قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=(الطول بالسنتيمتر-100)
مثال::
#لوقال شخص طوله170سم حددي الوزن المناسب؟؟
طبقي القانون ::170-100=70كيلو جرام

(4)
وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه::
القانون:
(الوزن المانسب×1×24+500سعره)
>>هذا لازم تحفظونه>>
نطبق الحين::
(70×1×24+500)=2180سعره حراريه

(5)
#اذا طلب منك تحديد ...
&الوزن الطبيعي
&والوزن المثالي
لازم تعرفون يااحلوين
الوزن الطبيعي قانونه هو<<(الطول-100)
الوزن المثالي قانونه هو<<(الطول-108)
مثال::
#شخص ما طوله173سماوجدي الوزن الطبيعي والمثالي؟؟
الوزن الطبعي:(173-100)=73كيلو جرام
الوزن المثالي:(173-108)=56كيلو جرام
ملاحظه مهمه::(في المثال هذا الوزن المثالي في الملزمه مطلعه60كيلو واتوقع انه خطاء مطبعي
لان مستحيل تجي60 في تطبيق القانون يطلع65)

كذا خلصنا المسائل كلها

ربي لك رجائي · 2013- 10- 17

الله يعطيك العافية

قسآني تغليك · 2013- 10- 18

..

آه من دي الماده
الله يسهلها ويفتح نفسي عليها
اساسا توني اعرف بيها معادلات
بس شكلها من موزوعك قليله وسهلهه

ايام وابدا أذاكر ♥♡

الله بسعدك و يوفقك خيي
ﻻ عدمناك

طالبـه جامعيه · 2013- 10- 18

يعطيك ربي الف عافية
موفق :)

نايف n · 2013- 10- 18

يعطيك العافيه

ام ريان 123 · 2013- 10- 18

جزاك الله خييييير
وموفقك

ابو معاذ الروقي · 2013- 10- 18

سؤال رقم 2
مثال 2
انت تقول النبض اثناء الراحه 80 (من معطيات السؤال)
وطلب السؤال .. اوجد نبض الراحه

كيف اوجد النبض وهو مطروح بالسؤال

او قصدك ان السؤال يطلب النبض اثناء التمرين

Naif15 · 2013- 10- 18

يعطيك العافيه ..........

المآلكي · 2013- 10- 18

تسلم يمينك ياحزراوي وجزاك الله خير الجزاء

تهاني العمودي · 2013- 10- 18

شكرا اخوي بس المعادلات في القانون انت حاط مثلا ٨٠+٥٠٠٪٠.٠٧لما تجي تطبق تعكس يعني تحط ٨٠٪٥٠٠+٠.٠٧
يعني ياليت لو سمحت توضح لنا اكثر

2013- 10- 17	#2
ربي لك رجائي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 151221 تاريخ التسجيل: Sun Aug 2013 المشاركات: 48 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 8519 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: أداب الدراسة: انتساب التخصص: تخصص علم اجتماع المستوى: المستوى الخامس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه الله يعطيك العافية

2013- 10- 18	#3
قسآني تغليك متميزة بملتقى الصور و عالم التصوير الملف الشخصي: رقم العضوية : 139765 تاريخ التسجيل: Sat Apr 2013 المشاركات: 2,569 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 6768 مؤشر المستوى: 76 بيانات الطالب: الكلية: " وشَ يهمَ ! الدراسة: انتساب التخصص: علمَ إجتمآع وخِدمه اجتماعيه ، المستوى: المستوى الثاني	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه .. آه من دي الماده الله يسهلها ويفتح نفسي عليها اساسا توني اعرف بيها معادلات بس شكلها من موزوعك قليله وسهلهه ايام وابدا أذاكر ♥♡ الله بسعدك و يوفقك خيي ﻻ عدمناك

2013- 10- 18	#4
طالبـه جامعيه أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 151927 تاريخ التسجيل: Sat Aug 2013 المشاركات: 2,013 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 2079 مؤشر المستوى: 66 بيانات الطالب: الكلية: وَلا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلّاً لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَؤُوفٌ رَحِيمٌ} الدراسة: انتساب التخصص: فَـأَمَّا الْيَتيمـَ فَلا تَقْهَرْ .. المستوى: المستوى السادس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك ربي الف عافية موفق :)

2013- 10- 18	#5
نايف n أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 154923 تاريخ التسجيل: Wed Sep 2013 المشاركات: 77 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 324 مؤشر المستوى: 44 بيانات الطالب: الكلية: الآداب الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك العافيه

2013- 10- 18	#6
ام ريان 123 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 159692 تاريخ التسجيل: Wed Oct 2013 المشاركات: 97 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 12364 مؤشر المستوى: 55 بيانات الطالب: الكلية: طالبه جامعيه الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه جزاك الله خييييير وموفقك

2013- 10- 18	#7
ابو معاذ الروقي متميز بالمستوى الأول - كلية الآداب الملف الشخصي: رقم العضوية : 153473 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2013 المشاركات: 1,105 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 4494 مؤشر المستوى: 59 بيانات الطالب: الكلية: كلية الآداب الدراسة: انتساب التخصص: علم الأجتماع المستوى: المستوى الثامن	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه سؤال رقم 2 مثال 2 انت تقول النبض اثناء الراحه 80 (من معطيات السؤال) وطلب السؤال .. اوجد نبض الراحه كيف اوجد النبض وهو مطروح بالسؤال او قصدك ان السؤال يطلب النبض اثناء التمرين

2013- 10- 18	#8
Naif15 أكـاديـمـي نــشـط الملف الشخصي: رقم العضوية : 158894 تاريخ التسجيل: Thu Sep 2013 المشاركات: 180 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 16290 مؤشر المستوى: 60 بيانات الطالب: الكلية: الاداب الدراسة: انتساب التخصص: English Language المستوى: المستوى السادس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك العافيه ..........

2013- 10- 18	#9
المآلكي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 159420 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 المشاركات: 4 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: اداب الدراسة: انتساب التخصص: علم إجتماع المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه تسلم يمينك ياحزراوي وجزاك الله خير الجزاء

2013- 10- 18	#10
تهاني العمودي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 153738 تاريخ التسجيل: Thu Aug 2013 المشاركات: 47 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 10230 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: طالب الدراسة: انتساب التخصص: طالب المستوى: قبل الجامعة	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه شكرا اخوي بس المعادلات في القانون انت حاط مثلا ٨٠+٥٠٠٪٠.٠٧لما تجي تطبق تعكس يعني تحط ٨٠٪٥٠٠+٠.٠٧ يعني ياليت لو سمحت توضح لنا اكثر

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مادة الصحه واللياقه مستوى 2	الجوووهره	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	2	2013- 10- 1 02:36 AM
๑۩۩๑.. عالم الأنترنت والأتصالات ..وهنا ستكون معالم النجاح .. بإذن الله ๑۩۩๑	عبقور	اجتماع 3	767	2013- 5- 19 06:24 PM
مراجعه فقه ~	♧ ραяis	المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع	322	2012- 5- 24 06:34 PM
لَو سمَحتُو ي أخوآتيْ / إخوانيْ اللي يقدر يساعدنيْ يدخِل :(	دلعَ	قسم المحذوفات و المواضيع المكررة	6	2010- 12- 30 03:29 AM
اسئله وضعوها طلاب وطالبات العام	ابوصالح	المستوى الأول - كلية الأداب	6	2010- 12- 29 02:18 AM