|
ايش السالفة مافيه ملخص للصحه والياقه ؟
:53:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا اخوان انا قدر الله علي ونزلت رياضيات مع الصحه واللياقه >>>>> يبي يشحت الحين :53: المهم اني الا الحين ما خلصت الرياضيات ولا بدات بالصحه ولكن قررت اترك الرياضيات واكتفي بالي ذاكرته وانتقل للصحه لكن ما لقيت ملخص مجموع فيه كل المحتوى واسمع ناس يتكلون عن ملزه:(107): تكفون ترى تكفى تهز المطاليق (رجال والا بنت:mh12:) ولا ابي تلحق الاقتصاد الي يمكني الوحيد الي ما راح يجيب الدرجه الكامله لاني ما اطلعت على الاسئله القديمه ياليت يااخوان الي يقدر يخدمني في هالموضوع واكون له من الشاكرين واسال الله العظيم ان يجعل ختامها له مسك في اختبارات بكره شكرا مقدما |
رد: ايش السالفة مافيه ملخص للصحه والياقه ؟
الصحه واللياقه من 1الى 14 من تنسيق اخونا المعتقل
من الملزمة والمحاضرات المباشرة وكلام الدكتور http://www.4shared.com/get/wUO5JpqY/___1_-14____.html ملخص الصحة واللياقة http://arabsh.com/k8mtnorls8ll.html للاخ بوموزة الله يجزاه خير ~ ملزمة الصحة والياقة http://arabsh.com/rzq15vl94fqi.html |
رد: ايش السالفة مافيه ملخص للصحه والياقه ؟
اقتباس:
الف مليون ترليون شكرا الله يوفقك ويجزاك كل خير وتشوفين امتحان على الي في بالك |
رد: ايش السالفة مافيه ملخص للصحه والياقه ؟
ممكن ابي قاعدة هذا السؤال
إذا كان نبض القلب اثناء الراحه =80 نبضه /د والعمر 30 سنه فإن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين لتطوير الليقه القلبيه الوعائيه هو: أ_156 نبضه /د ب_155نبضه /د ج_157 نبضه /د د_لاشي مما ذكر |
رد: ايش السالفة مافيه ملخص للصحه والياقه ؟
اقتباس:
220- العمر = النبض الأعلى للفرد 220 – 30 = 190 ( الحد الأعلى للنبض 220 – النبض أثناء الراحة ) x 0.70 + النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب أثناء التمرين ( 190 – 80 ) × 70. + 80 = 157 |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:12 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام