ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
صفحة 2 من 39 1 2 3456789101112 الأخيرة »
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   إدارة أعمال 2 (https://vb.ckfu.org/f306)
-   -   اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا (https://vb.ckfu.org/t409424.html)

ام رويشد 2012- 12- 29 07:19 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
التكرارات الافضل لتنميه القوه العضليه عندما تكون الشده 90% هي:

1_ 20 مره
2_ 5 مرات
3_15 مره
4_45 مره

:7::7:
اذا لقيت بعد سؤال بجيبه


ام رويشد 2012- 12- 29 07:24 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهون في ذلك الجزء بالتحديد ؟

صـــح
خطـــــــــا

؟

wloOosh 2012- 12- 29 07:25 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رويشد (المشاركة 7932761)
التكرارات الافضل لتنميه القوه العضليه عندما تكون الشده 90% هي:

1_ 20 مره
2_ 5 مرات
3_15 مره
4_45 مره

:7::7:
اذا لقيت بعد سؤال بجيبه

20 مرةة ( التحممل العضلي 15 وفوق ) ان شاء الله صح اللي عندةة جواب ثاني يصحح لي

ام رويشد 2012- 12- 29 07:30 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
17- يعرف الاغماء على انه :
ا هو قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -
للوعي
ب هي عدم قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -
للوعي
ج هو قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي -
د هو عدم قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -


في بعض النماذج محلوله في الحاله الطبيعيه و البعض حالها في الحاله الغير طبيعيه ؟؟!!!!!!

alkon 2012- 12- 29 07:32 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رويشد (المشاركة 7932761)
التكرارات الافضل لتنميه القوه العضليه عندما تكون الشده 90% هي:

1_ 20 مره
2_ 5 مرات
3_15 مره
4_45 مره

:7::7:
اذا لقيت بعد سؤال بجيبه
:29::29:

wloOosh 2012- 12- 29 07:32 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رويشد (المشاركة 7932842)
التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهون في ذلك الجزء بالتحديد ؟

صـــح
خطـــــــــا

؟

خطا

ام رويشد 2012- 12- 29 07:35 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
25- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه = 80 نبضه /د والعمر 06 سنه فان نبض
القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
ا 156 نبضه /د -
ب 155 نبضه /د -
-ج 157نبضه / د
د لاشي مما ذكر


كيف طلعنا الجوااب؟؟

alkon 2012- 12- 29 07:39 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رويشد (المشاركة 7932936)
17- يعرف الاغماء على انه :
ا هو قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -
للوعي
ب هي عدم قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -
للوعي
ج هو قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي -
د هو عدم قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت -


في بعض النماذج محلوله في الحاله الطبيعيه و البعض حالها في الحاله الغير طبيعيه ؟؟!!!!!!

الاغماء : هو قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي يستمر لفترة قصيرة ثم يستعيد المصاب الوعي وفي بعض الاحيان تستمر الحالة لفقدان الوعي فترة طويلة ولا يستطيع الاستجابة لإي مؤثر خارجي.
( الملزمة المرتبة صفحة 69 )

alkon 2012- 12- 29 07:50 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رويشد (المشاركة 7933019)
25- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه = 80 نبضه /د والعمر 30 سنه فان نبض
القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
ا 156 نبضه /د -
ب 155 نبضه /د -
-ج 157نبضه / د
د لاشي مما ذكر


كيف طلعنا الجوااب؟؟
الجواب هو

220 - 60 ( العمر ) = 190 نبضة في الدقيقة ( النبض الاعلى )
190 - 80 = 110 ( النبض الاعلى - النبض وقت الراحة )

110 × 7. 0 = 77

77 + 80 = 157 نبضة

في خطأ بالسؤال اللي هو عمرة 30 وليس 60

alkon 2012- 12- 29 07:52 PM
رد: اي احد عنده سؤال في الصحه واللياقه مو عارفه يحطه هنا
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وجودد9 (المشاركة 7932617)
فيه سوالين مو مكتوبه اجابتهم

س1: المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه :

1-15
2-10
3-5
4-20

السوال الثاني:
التكرارات الافضلل لتنمية القوه العضليه عندما تكون الشده90% هي :
1-20مره
2-5 مرات
3- 15 مره
4-45 مره
:36:
:29::29:


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 02:55 PM.
صفحة 2 من 39 1 2 3456789101112 الأخيرة »
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه