ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

صفحة 8 من 9

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)

- إدارة أعمال 2 (https://vb.ckfu.org/f306)

- - الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ... (https://vb.ckfu.org/t409831.html)

ام روز 111

2012- 12- 30 07:40 AM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة teif (المشاركة 7944202)

الحل بسيط :
اولا: الحد الاعلى للنبض - العمر
220-30=190((((((((دائما الحد الاعلى للنبض 220
190-80=110 (80 اللي هي نبض القلب اثناء الراحه ويسمى النبض الاعلى وقت الراحه ))
110*0و7=77
77+80= 157
القانون هو: الحد الاعلى -العمر - النبض ااثناء الراحه *0,7+النبض اثناء الراحه =
اتمنى تكون وضحت :2:

انا عارفه الحد الاعلى بس الثانيه مافهمتها اشرحها
اكثر الله يعافيك

teif	2012- 12- 30 08:01 AM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنود 44 (المشاركة 7944296)

انا عارفه الحد الاعلى بس الثانيه مافهمتها اشرحها
اكثر الله يعافيك

حبيبتي القانون واضح هو :
الحد الاعلى _ النبض اثناء الراحه )ثم نضربهم 0,7+ النبض اثناء الراحه (((((( قانون للحفظ زي ماهو
يعني بعد مااظهرنا نتيجه الحد الاعلى اللي هو .... 220_30=190

ناخذ 190 نطرحها من النبض اثناء الراحه اللي هو بسؤال 80
190_80= 110 نكمل باقي قانون
190_80=110 * 0,7=77 + 80((( اللي هو النبض اثناء الراحه))
=157
متى ماحفظتي القانون يصير عليك سهل :2:

hboo	2012- 12- 30 08:02 AM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

سؤال 45- من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي (الحركه ):

1- الثبات في فقدان الوزن
2- انقاص الوزن البطيء
3- الارهاق
4- 1+ج

ايش الاجابه الصحيحه عندي حلين مره 3 ومره 4

وسؤال 39- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى اللياقه البدنيه :
1- قدرة الئتين على العمل واستيعاب اكبر كميه من الهواء
2- قدرة الدوره الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
3- قدرة العضلات
4- مستوى اللياقه البدنيه

ايش الاجابه الصح عندي مره 2 ومره 4

RMA	2012- 12- 30 01:52 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hboo (المشاركة 7943628)

متأكده من اجابتك

يعني اعتمد ؟؟ :34:

انا ما تاكدت من اجابتهم

RMA	2012- 12- 30 01:57 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hboo (المشاركة 7943976)

سؤال 12- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه =80نبضه/د والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :

1- 156
2- 155
3- 157
4- لاشيء مما ذكر

الحل عندي 157 كيف طلع الناتج ؟؟ :9:

1- نطلع الحد الاعلى :

220 - العمر
220 - 3- =190

2- نطرح الناتج من عدد النبضات اثناء الراحة
190 - 80= 110

3- نضرب الناتج في 0.7
110 × 0.7 = 77

4- نجمع الناتج مع عدد النبضات اثناء الراحة
77 + 80 = 157

ان اشاء الله يكون واضح

y.dream

2012- 12- 30 02:08 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RMA (المشاركة 7943233)

اتذكر فيه سؤال تبع المرونه

مو جوابة التمدد لاقصى مدى ؟؟

ولا؟؟

حليت اختبر نفسك طلعها لي غلط
يقول الوقاية من الضربات وشي زي كذا ما اقتنعت قلت يمكن الي مدخل الجواب غلطان

وشو الجواب؟؟

لاتعتمد على إختبر نفسك .. أنا جربتها فيه أشياء حليتها صح ومتأكد منها لكن يقول خطأ .. راجع ح

الأسئلة ترا اصح من اختبر نفسك .. وريح راسك ...وفالك a+

دكتور نت

2012- 12- 30 02:20 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

[align=justify]
الكربوهيدرات عبارة عن مركب عضوي معقد من:

أ-اتحاد الأوكسجين والهيدروجين والكربون

ب- اتحاد النيتروجين والأكسجين والهيدروجين
ج-اتحاد الكربون والنيتروجين والأكسجين
د-كل ماذكر غير صحيح
ما هو الجواب ؟
[/align]

RMA	2012- 12- 30 02:22 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتور نت (المشاركة 7949288)

[align=justify]

الكربوهيدرات عبارة عن مركب عضوي معقد من:
[/align][align=justify]

أ-

اتحاد الأوكسجين والهيدروجين والكربون

ب- اتحاد النيتروجين والأكسجين والهيدروجين
ج-اتحاد الكربون والنيتروجين والأكسجين
د-كل ماذكر غير صحيح
ما هو الجواب ؟

[/align]

اتحاد الأوكسجين والهيدروجين والكربون

يوسف111

2012- 12- 30 03:10 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

يا جماعة الربع مدرستي اللي اختبر فيها كاني في
ابتدائي اقلب الطاوله يقلون :7: وطلع الجوال

RMA	2012- 12- 30 04:01 PM

رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...

1 مرفق

المرفقات

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:52 PM.

صفحة 8 من 9

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه