ورشة .. آلـصحـة وآلليآقة )~

[Sultan ss]

حل المناقشة الاولى...........
ج/الخلو من الأمراض يعرف حالة أولية من خلال ما يليها بمعنى أن الصحة هي أمر أولي وأساسي. لا يمكن وصفه بما يليه(المرض) يعني لا يصح القول(الصحة) هي الخلو من(المرض)،
إن الصحة هي حالة من الكمال البدني والنفسي والاجتماعي والمجتمعي والعاطفي ويمكن أن نضيف الاقتصادي والروحي أيضا وليست فقط خلو الجسم من المرض أو الإعاقة
وهذا هو التعريف الشمولي للصحة حسب ما تراه منظمة الصحة العالمية..
من الممكن أن تجد إنسانا خاليا بدنيا من أي علة مرضية ظاهرة لكنه يعاني من آلام نفسية وذهنية وعقلية تبدو عند البعض في صورة قلق أو توتر أو اكتئاب الأمر الذي ينعكس على تعاملااته مع الآخرين ويمنعه من الاستمتاع بالحياة فهذا – وإن كان في الظاهر خاليا من الأمراض البدنية المعروفة – إلا أنه يعتبر مريضا..
كذلك من كان يعاني من خواء روحي ولا يدري لماذا خلق ومن هو ربه ويعيش خالة من عدم الاستقرار الروحي فإنه يعتبر مريضا وإن كان في الظاهر خاليا من الأمراض والعلل..
وعلى نفس المنوال من كانت علاقاته الاجتماعية مع الآخرين مضطربة فهو مريض وإن كان سالما من العلل البدنية الظاهرة فمن يعيش في حالة من الاختلال والاضطراب الاجتماعي مع زوجته أو مع أبنائه أو جيرانه أو زملاء العمل ( كحال مدمني المخدرات على سبيل المثال ) فإنه يعتبر مريضا..
ومن كانت أموره المجتمعية مضطربة كالذين يعيشون تحت الاحتلال والقهر والظلم ومن يعيشون في معاناة الكوارث الطبيعية كالزلازل والفيثضانات وما شابه ذلك في حالة التشرد وغياب المأوى فهو مريض وإن كان في الظاهر سليم بدنيا..
وكذلك من كانت أموره العاطفية غير متوازنة ويعيش نوعا من الفراغ العاطفي كمن يعاني شرخا عاطفيا مؤلمة أو تجربة عاطفية مريرة وقاسية فهذا مريض وإن بدا لنا في الظاهر سليما معافى من الأمراض البدنية الظاهرة.
ومن كانت أموره الاقتصادية متردية يعيش حاملا لهم الديون لا يستطيع أن يذوق للحياة طعما غير طعم المرار والأسى الناتج عن هموم الفقر فهو مريض ولذلك يعتبر الين يعيشون تحت خط الفقر مرضى وإن كانوا في الظاهر خالين من المرض البدني..
وفي الحقيقة إن أي خلل في العلاقات السابق ذكرها سيؤدي في النهاية حتما إلى المرض..

[محمد المطيري1]

ماقصرت يا سلطان يعطيك العافيه

أرسلت من gt-n7100 بإستخدام تاباتلك

[Sultan ss]

حل المناقشة الثانية........
الجواب:-هناك تعريف اخر للياقة البدنية وهو :
القدرة العامه على التكيف والاستجابة المرغوبة لاي جهد بدني
وتتكون من
1/ العناصر المرتبطة بالمهارة الحركية
الرشاقه - التوازن - التوافق - القدرة العضلية - زمن رد الفعل - السرعه
2/ العناصر المرتبطة بالصحة
اللياقة القلبية الوعائية
القوة والتحمل العضلي
المرونه
التركيب الجسماني

[Sultan ss]

حل المناقشة الثالثة........الجواب:-صحيح الريجيم القاسي يخفف الوزن بسرعه لكن له اضرار وسلبيات على الجسم
ويسمى الانتحار الغذائي يودي الى حرمان الجسم من المواد الغذائيه الاساسيه والذي بدوره يودي
الى عدم توازن وربما يودي للوفاة وكذلك معظم الوزن المفقود على شكل ماء وبروتينات ولكن ليس دهون

[ميمآ العريني]

عسى الجنة دارك ومستقرك بدون حساب ولا سابق عذاب

[Shoog1410]

صحيح كلام بعض البنات هنا ان الملازم القديمه المحتوى يختلف وفيها اشياء كثيره ما نحتاجها لانها محذوفه ف المقرر الجديد
وهالشي لقيته في ملخص بو موزه فيها اشياء كثيره زااايده عن المحتوى الاصلي اللي معانا هالسنه

[ام شهد..]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoog1410

صحيح كلام بعض البنات هنا ان الملازم القديمه المحتوى يختلف وفيها اشياء كثيره ما نحتاجها لانها محذوفه ف المقرر الجديد
وهالشي لقيته في ملخص بو موزه فيها اشياء كثيره زااايده عن المحتوى الاصلي اللي معانا هالسنه

انا ماشيه مع ملخص ابراهيم وتمام ..

[شرقيه وبس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoog1410

صحيح كلام بعض البنات هنا ان الملازم القديمه المحتوى يختلف وفيها اشياء كثيره ما نحتاجها لانها محذوفه ف المقرر الجديد
وهالشي لقيته في ملخص بو موزه فيها اشياء كثيره زااايده عن المحتوى الاصلي اللي معانا هالسنه

انا اخذت هالماده مو الترم الماضي لكن اللي قبله وكان اول ترم يصير دكتور الماده فقط عبدالحكيم مطر لان الاترام اللي قبلها كان دكتورين هو عبدالحكيم ودكتور ثاني معه فتحدثت بعض المحاضرات
وكان ملخص ابراهيم مطابق للمحتوى (لكن ماأدري اذا الترم الماضي استجد جديد)


وقتها ملخص ابراهيم مافيه اضافات الدكتور فقط رؤؤس اقلام والدكتور طالب بالمحتوى وشرحه وملخص ابو موزه شارح كل شي لكن في مواضيع زياااده لانه قديم شوي


فأفضل شي حاليا ذاكرو اللي عندكم المحتوى وشوفو المحاضرات المسجله وبالمباشره الاولى اسئلوه .


حبيت افيدكم باللي اعرفه


وبالتوفيق يارب

[وردة جورية]

ترا فيه كثيييييييير اسئله مكرره في اختبار هالماده انصحكم تذاكرون الماده بتركيز وثم تراجعون من النماذج السابقه

[hameed a]

تسلم يدينك ام شهد