ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   المستوى الأول - إدارة اعمال (https://vb.ckfu.org/f392)
-   -   تجمع لمآدة " الصحة واللياقه " (https://vb.ckfu.org/t291005.html)

al-mha 2012- 3- 3 01:57 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ḾỈṦṦ. Ń Ọ Ń ẽ (المشاركة 5914586)
نفسس حل المها بسس



يجب ارتداء الحذاء الرياضي المناسب لأنه يؤذي المفاصل ويزيد من الاحتكاك.

صح أوووب خطأ أيه يؤذي المفاصل اي حذاء اصلاً لازم يكون مناسب لأنو لو ماكان حجمه مناسب راح يسبب احتكاك هذا المقصصد وبالخصوص الرياضي لأنو يزيد الأحتكاك لأنه اصلب من الحذاء العادي :icon120:

ومايدخل بعد <<< لاحلفي :hahahahahah::hahahahahah:



لا هو قصده بهلعباره اتوقع
يجب ارتداء الحذاء الرياضي المناسب لأنه يؤذي المفاصل ويزيد من الاحتكاك.
كانه يقول لاتشتري حذاء رياضي مناسب لان ترا يؤذي مفاصلك
اشتر ماهو مناسب احسن :biggrin:


zozty 2012- 3- 3 02:52 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 

آهلين . .

بنآتْ حبيت تعلموني كَيف آلحل ب آلوورد
لآني متوهقه ححيل ,
ضروريْ آلله يعافيكم . .

الحلا مبتليها 2012- 3- 3 02:54 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
وأخخيرا مابغيت حححليت الواجب :71:

الضاد 2012- 3- 3 10:07 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
ارسلوا الرقم الجامعي !! :/

hanosh8 2012- 3- 3 10:13 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
:(204):الضاد في منتدى للواجب حطيه فيه مايحتاج الرقم الجامعي

وردة الوفــاء 2012- 3- 3 11:27 AM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
ممكن تعطوني إجابات السؤال الثاني صح وخطأ ..
أبي اتأكد من حلي ...

السؤال الثاني
م
العبارة
العلامة
1
ممارسة الرياضة في جو محيط بثانيأكسيدالكبريتيؤدي إلى ارتفاعتركيزه مما يساعدعلىحدوثتقلصاتفيالشعبالهوائيةداخلالرئتين،وبالتاليالشعوربصعوبةفيالتنفس.
p
2
الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .
p
3
التغيرات في زيادة حجم القلب ووظائفه غير مرتبطة بالجنس.
p
4
عند الإصابة يجب إعطاء الراحة للجزء المصاب وجعل العضلات المصابة في وضع التقلص لتقليل التوتر العضلي .
p
5
الإحماء يعمل على تقليل جريان الدم في العضلات
×
6
عدم ممارسة الرياضة يؤدى إلى أمراض( فقر الدم, القلب, الدورتين الدموية التنفسية , الموت المفاجئ).
p
7
عند حدوث أي أعراض مرضية ينصح بعدم الراحة لأي سبب.
×
8
يحتوى الجسم على أكثر من600عضلة يبلغ وزنها أكثر من باقي مكونات الجسم وهى العضلات الهيكلية ـ والعضلات الناعمة ـ وعضلة القلب.
p
9
يفضل ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول الوجبات مباشرة.
×
10
الإحماء يزيداحتمالاتالإصاباتالعضلية.
×
11
الإحماء يعمل على تنشيط العديد من إنزيمات إنتاج الطاقة
p
12
يعيش الإنسان بالأوكسجين فهو يتنفس بصورة مستمرة ليفجر الطاقة اللازمة ويساعد على التخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون السام ،وتتم عملية التنفس بصورة إرادية.
×
13
تخضع عمليات خفض الشحوم للتوازن بين الطاقة المستهلكة والطاقة المنصرفة من الجسم.
×
14
التريض أفضل لصحة الطالب وعقلة وتساعده على الاستذكار والتحصيل العلمي.
p
15
إن الاستفادة من البروتينات التي تأكلها لن يتم بصورة جيدة إلا من خلال الحركة والنشاط
p
16
الصحة العامة هي الحالة الجسمية والاجتماعية والعقلية والنفسية والوجدانية .
p
17
يجب ارتداء الحذاء الرياضي المناسب لأنه يؤذي المفاصل ويزيد من الاحتكاك.
×
18
يجب التوقف عن ممارسة النشاط الرياضي عند الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو غثيان ويجب استشارة الطبيب مباشرة.
p


هذا هو حلي ...
قولوا لي إذا فيه خطأ أو لالالا .. قبل لا أرسله.. بلييييييز

نبضة خفوق 2012- 3- 3 03:56 PM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
عند الإصابة يجب إعطاء الراحة للجزء المصاب وجعل العضلات المصابة في وضع التقلص لتقليل التوتر العضلي . الجواب خطاء
لازم تكون في حالة ارتخاء

تخضع عمليات خفض الشحوم للتوازن بين الطاقة المستهلكة والطاقة المنصرفة من الجسم. الجواب صح

شُـوشْ 2012- 3- 6 12:04 PM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
الدكتور قال بالمحاضره الرابعه حقت امس
انه مانزل الا مناقشتين
ممكن احد يفيدنا وش هي المناقشتيننن ؟؟:Looking_anim:

ملآمح نآعمه 2012- 3- 6 08:17 PM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
بسم الله الرحمن الرحيم
مطلوب كتابة ورقة علمية عن أضرار مشروبات الطاقة والمياة الغازية علي الصحة ؟
المناقشة الثالثة
اخر موعد يوم الاثنين 12 - 3- 2012
مقرر الصحه واللياقة


تو نزلت المنآقششه :53:

حنان آل حيان 2012- 3- 6 08:23 PM

رد: تجمع لمآدة " الصحة واللياقه "
 
اي اش رايكم نكتب من المحاضره ولا نزيد من النت نبحث :(107):


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:40 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه