ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
صفحة 4 من 6 123 4 56
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   المستوى الأول - إدارة اعمال (https://vb.ckfu.org/f392)
-   -   [ مذاكرة جماعية ] : مراجعه مادة الصحة واللياقة (https://vb.ckfu.org/t532265.html)

,*Wa3d 2014- 1- 7 11:43 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهريماه (المشاركة 10306834)
ادعي ربي يفتح نفسك للمذاكرة
وان شاء تبداي تذاكري ..

بالتوفيق يارب
فديتك يَ قلبي ..
هو الإرهاق مشكلة وان شاءلله يمديني :love080:



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حــ شباصات ــرامي (المشاركة 10306848)
:(274):


- ملعقة كبيرة من الدهون او الزيت تساوي 152 سعرة ملعقة من الكربو هيدرات 60 سعر


a. صح


b. خطأ

فتحي عيونك في شي هنا ما انتبهتي له :(284):
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حــ شباصات ــرامي (المشاركة 10306852)
- ملعقة كبيرة من الدهون او الزيت تساوي 152 سعرة ملعقة من الكربو هيدرات 60 سعر


a. صح


b. خطأ

فتحي عيونك انتي الثانيه يا عااااااالم ركزو مو المهم تجاوبون بسرعه :017:



هاتي شباصه انتي وياها :biggrin:
ياحرامي والله لما اقتبست مانتبهت :16.jpg:
تبغا شباصةة .. عندي في الدرج الأول صندوق فيه شباصات
حلال عليك لو تبغاهم كلهم :16.jpg:

,*Wa3d 2014- 1- 7 11:45 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقول سرّو .. لا انتي ولا دكتورنا حرامي صح ..

[ ملعقة من الدهون 125 .. سعر ، وملعقة من الكربوهيدرات 60 سعر ] ..

حــ شباصات ــرامي 2014- 1- 7 11:46 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10306869)
ركككز انت :eek:

معلقة كبيرة من الدهون أو الزيوت 135 سعر . معلقة من الكربوهيدرات 60 سعر

معلقة كبيرة من الدهون أو الزيوت 125 سعر . معلقة من الكربوهيدرات 60 سعر


يااااااااااااااااااااااااااااااااا حضي

حــ شباصات ــرامي 2014- 1- 7 11:49 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10306890)
اقول سرّو .. لا انتي ولا دكتورنا حرامي صح ..

[ ملعقة من الدهون 125 .. سعر ، وملعقة من الكربوهيدرات 60 سعر ] ..


ليه ان شالله انا مو صح الحين انتي الغلطانه بالاجابه انا داري اقول ركزي وهذا انتي جبتيها

اقول برسل لك على الخاص وين تحطين الصندوق الي عندك علشان اخذه :biggrin:

سرّو.. 2014- 1- 7 11:51 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
1 مرفق
شوفوا والله :bawling:

منيرة1 2014- 1- 7 11:51 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
مخي بدا يقفل
الفيساات ورها ماططلعت عندي

حــ شباصات ــرامي 2014- 1- 7 11:52 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10306929)
شوفوا والله :bawling:

:no::no::no:

نعم

سرّو.. 2014- 1- 7 11:57 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حــ شباصات ــرامي (المشاركة 10306939)

:no::no::no:

نعم

روح استرجع المحاضرات ياحظظظي :cool:

حــ شباصات ــرامي 2014- 1- 7 11:59 PM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10306975)
روح استرجع المحاضرات ياحظظظي :cool:

انا ماخذ المعلومات من الملخص حلو كذا عرفنا

بعدين عادي ترى 10 سعرات حراريه ما تضر حبة برنقلز :biggrin: <<<< صرفها

سرّو.. 2014- 1- 8 12:01 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حــ شباصات ــرامي (المشاركة 10306985)
انا ماخذ المعلومات من الملخص حلو كذا عرفنا

بعدين عادي ترى 10 سعرات حراريه ما تضر حبة برنقلز :biggrin: <<<< صرفها

حبة البرنقلز بكرا ان شاءالله قولها للدكتور :hahahahahah::16.jpg:

مَلاك 2014- 1- 8 12:06 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
طيب بلخص الجزئيه الثانيه ..

عندنا تعريف للماده الغذائيه أو فينا نسميها " الغذاء " :
عنصر كيميائي هام ، ويعمل على :
- امداد الجسم بالطاقه
- تمده بمواد لبناء الجسم والانسجه
- تمده بعناصر تنظم عمليات الجسم

الغذاء المتكامل : الغذاء المحتوي على كميات كبيرة من المواد البروتينيه و المواد الدهنيه و الفيتامينات والكربوهيدراتيه والاملاح والماء

" تحتاج العضله الى الغذاء الغني بالمواد الكربوهيدراتيه أكثر من الغذاء الغني بالمواد الدهنيه "

فيتامين B :
- يلعب دوراً مهماً في حفظ الصحة و الاعصاب والقدره على التركيز .
- يوجد في الخميره والدقيق الاسمر والحبوب ويوجد بكميات قليله في الفواكه والحليب

ماده الكافيين :
هي ماده منبهه للجهاز العصبي والدوري وتسبب القلق وقله النوم


http://store1.up-00.com/2014-01/1389128522451.png



" تغذيه الرياضيين تتميز بسعرات حراريه أعلى من الشخص العادي "

توزيع السعرات الحراريه على وجبات الطعام
- وجبه الافطار الاولى : 30%
- وجبه الافطار الثانيه : 10 %
- وجبه الغداء : 40 %
- وجبه العشاء : 20 %



المحاضره الثامنه ماحسيت فيها شيء مهم مره

Jay Ackles 2014- 1- 8 12:07 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10306589)
اصدمك ؟
للحين ماذاكرت
ومدري متى بذاكر
^ same same me :064:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منيرة1 (المشاركة 10306692)
بناااااااااااااااااااات شباااااااااااب عندي لككم خبر بعد
هذه وحدة سالت الدكتور
المحاضرة المباشرة الاخيرة الانتعاش الرئوي قرائة فقططط اما ضربة الشمس فهي مهمة قدا قد قدا
رركوزا عليها اؤي اؤي

وفالكم البيرق ّقصدي الفل مارك
^ That is my word:sm12:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10306793)
توني انتبه للسالفة :16.jpg:
احبك ها ؟ نشوف الحب بكرا :sm5:

ملاكي لتصحيح المعلومة :16.jpg:
ترا انا دخلت الـ 18 رسميا .. بيوم 27 ديسبمر :sm5:
نسيتي حفلتنا ذاك اليوم .. وتقولي مراهققة ):

+ لاتصدمون الناس بعمري كثير يفكروني 22 :hahahahahah:
^ يَ زينهم يَ نآسـ :verycute: .. ـآلعمر كلهـ سعادة حبيبتي ,, مآ عليكـ منهمـ :004:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حــ شباصات ــرامي (المشاركة 10306796)
طيب طيب خلاص يالله

عندي شوية اسئلة يالله خلينا نشوف
1- انواع الدهون المفيدة هي
a. دهون عديدة غير مشبعة
b. دهون مشبعة
c. كلستيرول
2- ملعقة كبيرة من الدهون او الزيت تساوي 152 سعرة ملعقة من الكربو هيدرات 60 سعر
a. صح
b. خطأ
3- فيتامين أ يشجع على امتصاص الكلسيوم ويساعد على تكوين العضام والاسنان
a. صح
b. خطأ
4- يحتوي جسم الانسان على 80% من الماء
a. صح
b. خطأ
^ ع ـآلبركة حليتهآ ,,:064:

,*Wa3d 2014- 1- 8 12:07 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
معليش صصحوه اذا كان كذا بالمحتوى

+

النسيج العضلي ترا 27% ..

بالتوفيق ..

Jay Ackles 2014- 1- 8 12:16 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10307031)
معليش صصحوه اذا كان كذا بالمحتوى

+

النسيج العضلي ترا 27% ..

بالتوفيق ..
^ هزا وينن سديق ,, اي سفحة :hahahahahah:

سرّو.. 2014- 1- 8 12:17 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
جعلتس بالجنه ياملاك ع هالتلخيص الصدق اني مرا عجبني :icon9::love080:

الله يحرم هاليدين من النار :love080:

,*Wa3d 2014- 1- 8 12:17 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jay rose (المشاركة 10307029)
^ same same me


^ يَ زينهم يَ نآسـ :verycute: .. ـآلعمر كلهـ سعادة حبيبتي ,, مآ عليكـ منهمـ :004:

عمري ولله .. رببي يسعدك :love080:

,*Wa3d 2014- 1- 8 12:20 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jay rose (المشاركة 10307076)
^ هزا وينن سديق ,, اي سفحة :hahahahahah:
صفحة 19 امي :004:

مَلاك 2014- 1- 8 12:20 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10307080)
جعلتس بالجنه ياملاك ع هالتلخيص الصدق اني مرا عجبني :icon9::love080:

الله يحرم هاليدين من النار :love080:


يسعدك سرو حبيبتي هاذي روؤس اقلام زي المراجعه السريعه
لا تعتمديها اعتماد كلي :004:

Mishal.. 2014- 1- 8 12:26 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
مشكورة ملاك سويتي مراجعة مختصرة وسريعة

ومشكورين جميعا دون إستثناء الله يطرح فيكم البركة


:106::106:

مَلاك 2014- 1- 8 12:28 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mishal.. (المشاركة 10307144)
مشكورة ملاك سويتي مراجعة مختصرة وسريعة

ومشكورين جميعا دون إستثناء الله يطرح فيكم البركة


:106::106:

ولو مشعل هالموضوع انفتح لهالمراجعه :004: ، العفو

مَلاك 2014- 1- 8 12:28 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
يلا انا استأذنكم أكمل مذاكره كم محاضره وارجع الخصها هنا ..

زهرات 2014- 1- 8 12:29 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10307021)
طيب بلخص الجزئيه الثانيه ..

عندنا تعريف للماده الغذائيه أو فينا نسميها " الغذاء " :
عنصر كيميائي هام ، ويعمل على :
- امداد الجسم بالطاقه
- تمده بمواد لبناء الجسم والانسجه
- تمده بعناصر تنظم عمليات الجسم

الغذاء المتكامل : الغذاء المحتوي على كميات كبيرة من المواد البروتينيه و المواد الدهنيه و الفيتامينات والكربوهيدراتيه والاملاح والماء

" تحتاج العضله الى الغذاء الغني بالمواد الكربوهيدراتيه أكثر من الغذاء الغني بالمواد الدهنيه "

فيتامين b :
- يلعب دوراً مهماً في حفظ الصحة و الاعصاب والقدره على التركيز .
- يوجد في الخميره والدقيق الاسمر والحبوب ويوجد بكميات قليله في الفواكه والحليب

ماده الكافيين :
هي ماده منبهه للجهاز العصبي والدوري وتسبب القلق وقله النوم


http://store1.up-00.com/2014-01/1389128522451.png



" تغذيه الرياضيين تتميز بسعرات حراريه أعلى من الشخص العادي "

توزيع السعرات الحراريه على وجبات الطعام
- وجبه الافطار الاولى : 30%
- وجبه الافطار الثانيه : 10 %
- وجبه الغداء : 40 %
- وجبه العشاء : 20 %



المحاضره الثامنه ماحسيت فيها شيء مهم مره


يعافيك ربي ملاك

انا حسيت المعلومات هذه سهله بس بهالطريقة صارت أحلى:(204):

سرّو.. 2014- 1- 8 12:30 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10307103)
يسعدك سرو حبيبتي هاذي روؤس اقلام زي المراجعه السريعه
لا تعتمديها اعتماد كلي :004:

سويتي لي تنشيط للذاكره :106:

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 12:31 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*wa3d (المشاركة 10307031)
معليش صصحوه اذا كان كذا بالمحتوى

+

النسيج العضلي ترا 27% ..

بالتوفيق ..


فيه نسيج دهني ما فيه عضلي .!
وعد ليه ما تعدلين عالملخص نفسه وباطبعه مره ثانيه ترى انلحس مخي وما عاد اعرف اذاكر انا من كثر ما تجين تقولين فيه خطا وادور عليه ما القاه
قلتي قبل فيه شيء بالمحاضره الخامسه طيب المحاضره الخامسه وين الملخص مو محدد المحاضرات

,*Wa3d 2014- 1- 8 12:37 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307184)
فيه نسيج دهني ما فيه عضلي .!

وعد ليه ما تعدلين عالملخص نفسه وباطبعه مره ثانيه ترى انلحس مخي وما عاد اعرف اذاكر انا من كثر ما تجين تقولين فيه خطا وادور عليه ما القاه

قلتي قبل فيه شيء بالمحاضره الخامسه طيب المحاضره الخامسه وين الملخص مو محدد المحاضرات
فيه عضلي
اقري زين وبتلقين ..

طيب انتهاكة اتركي الملزمة وذاكري المحتوى :icon19:

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 12:38 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
_


وين القاه هالمحتوى عشان اطبعه !
وبعدين موجود على ملف وورد ولا لا
لانه ما يفتح عندي لو كان pdf

Jay Ackles 2014- 1- 8 12:41 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10307165)
يلا انا استأذنكم أكمل مذاكره كم محاضره وارجع الخصها هنا ..
^ اذنك معك ,, بحفظ الرحمن خيتي :106::106:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307224)
_


وين القاه هالمحتوى عشان اطبعه !
وبعدين موجود على ملف وورد ولا لا
لانه ما يفتح عندي لو كان pdf
^ بالبلاك بورد ,, ملخص المحاضرات اللي كان ينزلها الدكتور:no: .. اينن انتي يا فتاة :eek: !!

,*Wa3d 2014- 1- 8 12:42 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307224)
_


وين القاه هالمحتوى عشان اطبعه !
وبعدين موجود على ملف وورد ولا لا
لانه ما يفتح عندي لو كان pdf

مافي وورد كل محتوى الدكاترة pdf ,

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 12:44 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
_


واللي كنا نسويه بورشه تلخيص المحاضرات وش اسمه ذا !
مو نفسه من محتوى الدكاتره , بس ملاك طيرت الموضوع وما ادري وين القاه الحين
حتى ما ادري شامل كل المحاضرات حقت الصحه او لا

Moni ALmalki 2014- 1- 8 12:46 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
بالنسبه للملخص تبع وعد :004:

معليش بس قسم بالله طقت كبدي من هالدراما اجل كيف وعد ! :017:


كلها كم خطأ بسيطه و م قصرت بنفسها تنبه الكل :004:

+

اشوف اخطاء وعد م تقارن باخطاء الملازم الباقي :smile:

+

شكراً لك وعد و الله مرتب و يفتح النفس ربي يسعدك :004:

+

إلي موب عاجبه محتوى الدكتور موجود , لاحد يقعد يتحلطم :119:

+

و م اقصد بس إلي هنا , اقصد شلة الواتس اب بعد :119:

+

لاحد يقتبس كلامي او يرد عليه هي كلمتين بخاطري و بس :119:

معليش بس قافله :004:

مَلاك 2014- 1- 8 12:47 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307224)
_


وين القاه هالمحتوى عشان اطبعه !
وبعدين موجود على ملف وورد ولا لا
لانه ما يفتح عندي لو كان pdf

اهلاً انتهاكه ..
كيفها اختباراتك ؟ ان شاء الله كويسه ؟

انتهاكه خذي لفه على ردود هالموضوع وسجلي الأغلاط اللي محتاجه تصحيح على جنب وبس توصلين لهالنقطه عدليها .. او ممكن تطبعين ملخص الدكتور اذا حابه :004:

معليش انا طلبت من وعد تقوم تذاكر لانها للحين مافتحت حاجه وذاكرتها

Moni ALmalki 2014- 1- 8 12:48 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307259)
_


واللي كنا نسويه بورشه تلخيص المحاضرات وش اسمه ذا !
مو نفسه من محتوى الدكاتره , بس ملاك طيرت الموضوع وما ادري وين القاه الحين
حتى ما ادري شامل كل المحاضرات حقت الصحه او لا

لو دورتي شوي كان لقيتيه ..

http://www.ckfu.org/vb/t502156.html

هكوناا 2014- 1- 8 12:49 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307224)
_


وين القاه هالمحتوى عشان اطبعه !
وبعدين موجود على ملف وورد ولا لا
لانه ما يفتح عندي لو كان pdf

طيب اذا عندك ايباد او ايفون ترا يقدر يفتح انا افتح المحتوى من ايفوون واذااااكر

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 12:50 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
_


ملاك

على اساس انا مذاكره يعني , كل ما جيت باذاكر ارسلوا لي تصحيح الاغلاط
ولما ادور ما القى كل اللي يقولونه
وبعدين المحتوى pdf ما يفتح معي ابد
الحين ملخصات الصحه اللي بورشه تلخيص المحاضرات تشمل كل المحاضرات ولا لا

مَلاك 2014- 1- 8 12:55 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307300)
_


ملاك

على اساس انا مذاكره يعني , كل ما جيت باذاكر ارسلوا لي تصحيح الاغلاط
ولما ادور ما القى كل اللي يقولونه
وبعدين المحتوى pdf ما يفتح معي ابد
الحين ملخصات الصحه اللي بورشه تلخيص المحاضرات تشمل كل المحاضرات ولا لا

طيب شوفي احنا هنا جالسين نقولك ايش تسوي حبيبتي ..
لا تدوري انا اقولك سجليها بنوته جنبك وبس توصلين لهالنقطه عدليها ..
+
والله ما اعرف اذا هي كامله ولا ممكن تشوفيها بنفسك :love080:

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 12:57 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
_


اللهم طولك يا روح
بانجلط :verycute:

مَلاك 2014- 1- 8 01:00 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307348)
_


اللهم طولك يا روح
بانجلط :verycute:


قومي ذاكري وخلينا نذاكر عشان يمدينا نراجع بعد :icon1:

+

إذا ماحصلتي النقطه اكتبيها كنقظه اضافيه للملزمه وذاكريها .. موفقه

Aura 2014- 1- 8 01:25 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
+


مراحاب يا اهل قوم الدار .. :(127):

كيفكم , انا لسه توي مخلصه المذاكره و احس ارهاق الاسبوع هذا , حاليا ما اقدر اراجع ولا احل كويزات لكن غدا باذن الله ,

للي ما يفتح معه ال PDF يحمل adobe reader :(202):

لكم جزيل الشكر و يجزاكم الله خير للجميع الي حاول يساعدنا على اي نقطه تفيد الكل ..
انا استاذن انام و بكرا الصباح ان شاءالله نراجع و نحل الكويزات , موفقين :(202)::(202)::(202):

Moni ALmalki 2014- 1- 8 01:31 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Aura (المشاركة 10307516)
+


مراحاب يا اهل قوم الدار .. :(127):

كيفكم , انا لسه توي مخلصه المذاكره و احس ارهاق الاسبوع هذا , حاليا ما اقدر اراجع ولا احل كويزات لكن غدا باذن الله ,

للي ما يفتح معه ال PDF يحمل adobe reader :(202):

لكم جزيل الشكر و يجزاكم الله خير للجميع الي حاول يساعدنا على اي نقطه تفيد الكل ..
انا استاذن انام و بكرا الصباح ان شاءالله نراجع و نحل الكويزات , موفقين :(202)::(202)::(202):

مراحب ي عسل :53:

الحمدلله نفحط شويتين :71:

بس سهل الحمدلله :004:

-

احسن لك نامي و اصحي بدري الصبح حلي الكويزات ع روقان و تكون مراجعه بالنسبه لك :004:


و بكرا اذا لقينا وقت راجعنا الظهر جميع * احب مراجعتنا سوا * :verycute:

+

نوم العافيه و موفقه :004:

Moni ALmalki 2014- 1- 8 01:33 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
وعد شتسوين هنا ؟ برى لا اكوفنك :017:

خلاص طلعت الحمدلله :004:

إنْتِهَاكْة حَرفْ 2014- 1- 8 02:20 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
_

انتوا وترتوني كذا
قسم ما اعرف اذاكر من هالملخص
ما اقدر وانا ما عرفت مكان الغلط حتى لو اني كتبته على جنب مثل ما تقولين

هكوناا 2014- 1- 8 02:41 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنْتِهَاكْة حَرفْ (المشاركة 10307815)
_

انتوا وترتوني كذا
قسم ما اعرف اذاكر من هالملخص
ما اقدر وانا ما عرفت مكان الغلط حتى لو اني كتبته على جنب مثل ما تقولين

^
طيب انتهاااكه انا حساعدك راح اجيبلك الاخطااء وارقام صفحاتهم بالملزمه ع شان انتي تعدليهم تمام كيذا ولا لا

MroomHksa 2014- 1- 8 02:45 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
خطا

هكوناا 2014- 1- 8 04:12 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
........

1/ الدهون صفحه 17 عند الدهون والزيوت
[ ملعقة من الدهون 135 .. سعر ، وملعقة من الكربوهيدرات 60 سعر ]. .

.......

2/ في عندك في صفحه 33 انواع النزيف تضيفين النزيف الرابع وتعدلين الخطأ وبس

النزيف الوريدي : هو يخرج في تيار بطئ ويكون لون الدم احمر قاتم لتشبعه بثاني اكسيد الكربون ..

اما النزيف الشعري : هو اقل خطوره ويخرج بأنسياب بطئ ويكون لون الدم احمر ارجواني وقد يظهر على هيئة نقاط دمويه صغيره

...........

3/ الفيتامينات صفحه 18 معنا فتامين أ . فتامين د . فتامين ك

ونركز بعد ع الصوديوم < تلاقيه مع الكالسيوم صفحه 19

...........

4/ وعندك صفحه 20 اهميه البروتينات للنشاط الريااضي تحته في مربع او جدول اخر فقره عندك النسيج الدهني 25% والنسيج العضلي 27% ..

^
وبسس هذي الاخطااء الي ذكرتها وعد وماهي كثيييره مره
زي ماانتي شايفه وانا لفيت عليهم صفحه صفحه للتأكد ان شاء الله ما اكون نسيت حاجه

واعتذر عن التأخير بس الملتقى علق عندي وقفل مدري قفل عندكم كلكم ولا بس انا

تــووتا الشـمري 2014- 1- 8 04:24 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
بعد عمري وعد :verycute: من امس وانتي تنبهين على كل خطأ
ولآ ذاكرتي :004: الله يجزاك خير على هالتعب

توي خلصت مذاكرة , اخذت لفة سريعة على مراجعتكم وماشاء الله علي ماكأني ذاكرت ولآقريت :bawling:
يعطيكم العافية جميعا

مَلاك 2014- 1- 8 05:31 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 

الجزئيه الاولى :

http://www.ckfu.org/vb/t532265-28.html#post10306354

الجزئيه الثانيه :

http://www.ckfu.org/vb/t532265-32.html#post10307021


وهاذي الجزئيه الثالثه :
* اعتذر عن التأخير كان معلق عندي الملتقى *


سطام اللعنزي 2014- 1- 8 06:30 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
الله يوفقكم جميع

متحطمة 2014- 1- 8 08:17 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
يعطيكم العافية جميعاً :004:

وبالاخص ملاك :004: على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك :004:

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضرات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه :verycute:

بنت ابوووهاا 2014- 1- 8 08:47 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
يعطيك الف عافيه وعد ..
الملخص ماشاء الله مرتب ..
جزاك الله الف خير ..

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 08:57 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحطمة (المشاركة 10308476)
يعطيكم العافية جميعاً :004:

وبالاخص ملاك :004: على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك :004:

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضرات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه :verycute:
ملاك مجهودها واضح وتشكر عليه :d5:

Jay Ackles 2014- 1- 8 09:18 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صباحـ ـآلخير :verycute:


[QUOTE=متحطمة;10308476]يعطيكم العافية جميعاً :004:

وبالاخص ملاك :004: على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك :004:

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضربات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه :verycute:[/QUOTE:

:sm12:

Jay Ackles 2014- 1- 8 09:20 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صباحـ ـآلخير:verycute:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحطمة (المشاركة 10308476)
يعطيكم العافية جميعاً :004:

وبالاخص ملاك :004: على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك :004:

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضربات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه :verycute:

:sm12:

HANEEN AL-Q 2014- 1- 8 09:31 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
good morning girls and boys



:004
حبيت اسال فتيامين أ وفتامين ك معنا
يعني فتامين د وهـ مو معنا؟؟؟؟؟

00hawraa00 2014- 1- 8 09:33 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صباح الورد..:rose::rose:

كيفكم ..كيف المذاكررره معاكم ..

:(129)::(129)::(101)::(101):

سرّو.. 2014- 1- 8 09:43 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haneen al-q (المشاركة 10308720)
good morning girls and boys



:004
حبيت اسال فتيامين أ وفتامين ك معنا
يعني فتامين د وهـ مو معنا؟؟؟؟؟

لا معانا

فتامين أ ، فتامين د ، فتامين ك

والصوديوم

,*Wa3d 2014- 1- 8 10:02 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هكوناا (المشاركة 10308029)
........


وبسس هذي الاخطااء الي ذكرتها وعد وماهي كثيييره مره
زي ماانتي شايفه وانا لفيت عليهم صفحه صفحه للتأكد ان شاء الله ما اكون نسيت حاجه

واعتذر عن التأخير بس الملتقى علق عندي وقفل مدري قفل عندكم كلكم ولا بس انا
الله يجزآك الجنة هكونآ :love080:



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تــووتا الشـمري (المشاركة 10308053)
بعد عمري وعد :verycute: من امس وانتي تنبهين على كل خطأ

ولآ ذاكرتي :004: الله يجزاك خير على هالتعب

توي خلصت مذاكرة , اخذت لفة سريعة على مراجعتكم وماشاء الله علي ماكأني ذاكرت ولآقريت :bawling:
يعطيكم العافية جميعا
لآتعب ولاشي قلبي .. بس كان غلطي اعتمدت على احد يراجع بعدي ,
ونتفادى هالشي المرات الجاية :rose:
شوفي الكوزيات .. انا بعد شويا بدخل واشوف نفسي ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحطمة (المشاركة 10308476)
يعطيكم العافية جميعاً :004:

وبالاخص ملاك :004: على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك :004:

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضرات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه :verycute:
عيونك الأجمل متحطمة :rose:

السؤال الأول : التمارين الرياضية .
السؤال الثاني : اجابة صحيحة .

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت ابوووهاا (المشاركة 10308556)
يعطيك الف عافيه وعد ..
الملخص ماشاء الله مرتب ..
جزاك الله الف خير ..
الله يعافيك حيآتي .

:rose:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10308762)
لا معانا

فتامين أ ، فتامين د ، فتامين ك

والصوديوم

:love080:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 10:09 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اللي يفكر بالنجاح لا يذاكر مادة ما تحتاج تركيز بس اللي يبي تفوق ما يقول هذا محذوف وهذا معنا يذاكر كامل المنهج وللعلم 38 صفحة من ابداع الاخت وعد بالتوفيق لكم

سرّو.. 2014- 1- 8 10:11 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10308824)
لآتعب ولاشي قلبي .. بس كان غلطي اعتمدت على احد يراجع بعدي ,
ونتفادى هالشي المرات الجاية :rose:
شوفي الكوزيات .. انا بعد شويا بدخل واشوف نفسي ..
وعد ..

الانسان مو معصوم عن الخطأ ابدا حتى لو راجعتي انتي بنفسك برضوا بيكون فيه خطأ لو ربي اراد
بس الخطأ ان يجي احد ويعاتبك ولا يشكرك ع تعبك ووقتك اللي بذلتيه وانتي ما قصرتي على طول بادرتي وحطيتي لهم خبر ان فيه اغلاط والاسئله حليتيها اتوقع كفيتي ووفيتي وزياده بعد المفروض تششكرين بدل ماتتهزأين
وانتي مااجبرتيهم انهم يذاكرون ملخصك فيه المحتوى اللي مو عاجبه يروح له

روحي بس وخلصي مذاكره وراجعي وحلي كوزات وخلصي وتوكلي على الله وروحي للجامعه وان شاءالله ربي بيوفقك ويسهل عليك

لان ربي اعلم بالنوايا:love080:

وصصح تذكرت انتي اختصصرتي واجد على كثثير مايحبون يذاكرون شي طوويل

لان انا قبل ابتدي حسبت كم سلايد بكل محاضره طلع المجموع 141 وعليها *لازم اسويه كل اختبار * :biggrin:

وبس اسفه طولت :biggrin::16.jpg:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 10:18 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10308852)
وعد ..

الانسان مو معصوم عن الخطأ ابدا حتى لو راجعتي انتي بنفسك برضوا بيكون فيه خطأ لو ربي اراد
بس الخطأ ان يجي احد ويعاتبك ولا يشكرك ع تعبك ووقتك اللي بذلتيه وانتي ما قصرتي على طول بادرتي وحطيتي لهم خبر ان فيه اغلاط والاسئله حليتيها اتوقع كفيتي ووفيتي وزياده بعد المفروض تششكرين بدل ماتتهزأين
وانتي مااجبرتيهم انهم يذاكرون ملخصك فيه المحتوى اللي مو عاجبه يروح له

روحي بس وخلصي مذاكره وراجعي وحلي كوزات وخلصي وتوكلي على الله وروحي للجامعه وان شاءالله ربي بيوفقك ويسهل عليك

وصصح تذكرت انتي اختصصرتي واجد على كثثير مايحبون يذاكرون شي طوويل

لان انا قبل ابتدي حسبت كم سلايد بكل محاضره طلع المجموع 141 وعليها *لازم اسويه كل اختبار * :biggrin:

لان ربي اعلم بالنوايا:love080:

وبس اسفه طولت :biggrin::16.jpg:
كل وحده تصلح سيارتها ههههههههههههه :mh35:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 10:22 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صراحة ودي اذب بس اخف مدير كبير معلوم
اهم شيء في تكامل بيننا ونساعد بعض هذا اهم شيء اذا واحد منا اخطاء نساعده ونصحح له لأنه كل واحد منا يكمل الثاني بمعلوماته هذا سبب توجدنا في هذا الملتقى

,*Wa3d 2014- 1- 8 10:29 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10308845)
اللي يفكر بالنجاح لا يذاكر مادة ما تحتاج تركيز بس اللي يبي تفوق ما يقول هذا محذوف وهذا معنا يذاكر كامل المنهج وللعلم 38 صفحة من ابداع الاخت وعد بالتوفيق لكم
-

سطآم أشكرك على كلآمك يَ أنيق .. :rose:
ربي يحفظك أخي ويسعدك ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو.. (المشاركة 10308852)
وعد ..

الانسان مو معصوم عن الخطأ ابدا حتى لو راجعتي انتي بنفسك برضوا بيكون فيه خطأ لو ربي اراد
بس الخطأ ان يجي احد ويعاتبك ولا يشكرك ع تعبك ووقتك اللي بذلتيه وانتي ما قصرتي على طول بادرتي وحطيتي لهم خبر ان فيه اغلاط والاسئله حليتيها اتوقع كفيتي ووفيتي وزياده بعد المفروض تششكرين بدل ماتتهزأين
وانتي مااجبرتيهم انهم يذاكرون ملخصك فيه المحتوى اللي مو عاجبه يروح له

روحي بس وخلصي مذاكره وراجعي وحلي كوزات وخلصي وتوكلي على الله وروحي للجامعه وان شاءالله ربي بيوفقك ويسهل عليك

وصصح تذكرت انتي اختصصرتي واجد على كثثير مايحبون يذاكرون شي طوويل

لان انا قبل ابتدي حسبت كم سلايد بكل محاضره طلع المجموع 141 وعليها *لازم اسويه كل اختبار * :biggrin:

لان ربي اعلم بالنوايا:love080:

وبس اسفه طولت :biggrin::16.jpg:
يسعدك ربي .. " :004:
انا طبعا ما جبرت أحد على انو يذاكرها ، واللي مو حاب عندو البلاك بورد يفتحه (:
وأشكر الناس الي تقبلت وصححت الاخطاء بدون أفلام :106:
وجمالك بس :verycute:
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10308881)
كل وحده تصلح سيارتها ههههههههههههه :mh35:
ماسمحو لنا بالسواقة لين دحين :Looking_anim:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 10:37 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
:(284)::(284):
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*wa3d (المشاركة 10308914)
-

سطآم أشكرك على كلآمك يَ أنيق .. :rose:
ربي يحفظك أخي ويسعدك ..



يسعدك ربي .. " :004:
انا طبعا ما جبرت أحد على انو يذاكرها ، واللي مو حاب عندو البلاك بورد يفتحه (:
وأشكر الناس الي تقبلت وصححت الاخطاء بدون أفلام :106:
وجمالك بس :verycute:


ماسمحو لنا بالسواقة لين دحين :looking_anim:
مستحيل نفر نو تسوقين الا في بر
:(284):

,*Wa3d 2014- 1- 8 10:40 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10308934)
:(284)::(284):
مستحيل نفر نو تسوقين الا في بر
:(284):
انا ما أرضى بشغل البر :sm4:

يا أسوق على شوآرعنآ المخربة يا ما اسوق :sm5:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 10:43 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ,*Wa3d (المشاركة 10308941)
انا ما أرضى بشغل البر :sm4:

يا أسوق على شوآرعنآ المخربة يا ما اسوق :sm5:
لا تكفين لا تسوقين :Cry111:

Jay Ackles 2014- 1- 8 10:48 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
سطآم وَ وعد ,, اللهـ يهديكمـ ذاكروا الحينن :064: و بعد النجاحـ باذن اللهـ :love080: .. سوقوا و اعملوا مسيرة بعد :hahahahahah:

,*Wa3d 2014- 1- 8 10:52 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10308953)
لا تكفين لا تسوقين :Cry111:
مابسوق .. أصلا اخاف :16.jpg:

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jay rose (المشاركة 10308965)
سطآم وَ وعد ,, اللهـ يهديكمـ ذاكروا الحينن :064: و بعد النجاحـ باذن اللهـ :love080: .. سوقوا و اعملوا مسيرة بعد :hahahahahah:
ان شاءلله ماما ..
لا ما اتحمل لين بعد النجاح :16.jpg:
بعد الاختبار ممكن

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:03 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
وش رايكم نذاكر الفيتامينات من يشارك

مَلاك 2014- 1- 8 11:08 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صباح الخير

كيف مذاكرتكم ؟


" لا تنسو الاسئله ف اخر مباشرة مع الواجبات + الفيتامينات + جزئيه ضربة الشمس "

راجعوها قبل تروحون

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:10 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
متى اخلص ابي اروح لماما بالرياض
شكلي بلون الورقه ووقع وامشي ههههههههههههههههههه:lllolll:

,*Wa3d 2014- 1- 8 11:14 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10309003)
وش رايكم نذاكر الفيتامينات من يشارك
اوك حلو نذاكرها ..
لانو تقريبا بديت اخربط فيها ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10309028)
صباح الخير

كيف مذاكرتكم ؟


" لا تنسو الاسئله ف اخر مباشرة مع الواجبات + الفيتامينات + جزئيه ضربة الشمس "

راجعوها قبل تروحون
صباحك ورد حبيبتي ..
ماشي :love080:
انتي كيفها معك ؟

- ان شاءلله براجعها مع موني قبل ماندخل الاختبار ..


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10309039)
متى اخلص ابي اروح لماما بالرياض
شكلي بلون الورقه ووقع وامشي ههههههههههههههههههه:lllolll:
بتروح لها ان شاءلله
- يبغالنا نشد حيلنا ومانحل اي كلام .. خصوصا بعد أعيادنا بالتعلم

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:20 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
ابشرك حفظت الملخص من امس واليوم ارجع بس هههههههههههههههههههه ما دخلت الجامعة ابي انجح طموحك تفوق واكون الاول
اذا لم يكن مركزي في الصف الاول امام ماعد تفرق معي لا صرت قبل الاخير
و الشهادة الضعيفة وش ابي فيها اتعب واخر شيء اسم شهادة

مَلاك 2014- 1- 8 11:24 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
مدير كبير يقولكم راجعو وخلو السوالف لاحقين عليها

حليتو الكويزات ياحلوين ؟

منيرة1 2014- 1- 8 11:26 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
سوال سررررريع
عند اسعاف المصاب يجب التاككد من
تنفس المصاب
نبض المصاب

مَلاك 2014- 1- 8 11:29 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منيرة1 (المشاركة 10309111)
سوال سررررريع
عند اسعاف يجب التاككد من
تنس المصاب
نبض المصاب


كل الاثنين ولا ؟
او ممكن يكون النبض أرجح :love080:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:31 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منيرة1 (المشاركة 10309111)
سوال سررررريع
عند اسعاف المصاب يجب التاككد من
تنفس المصاب
نبض المصاب
كلهم ضروري ههههههههههههههههه

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:33 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اذا ما في نبض موت واذا ما في تنفس موت ما في فرق الموت واحد هههههههههههههههههه

مَلاك 2014- 1- 8 11:36 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
احد ملاحظ فصله سطام ولا بس انا :/ ؟

سطام قوم راجع مابقى شيء عالاختبار

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:39 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10309151)
احد ملاحظ فصله سطام ولا بس انا :/ ؟

سطام قوم راجع مابقى شيء عالاختبار
والله يا اختي ملاك اني ذاكرت بس لو يقدمون الاختبار عشان امشي طفشت من الشرقية ابي اروح للرياض

بنت ابوووهاا 2014- 1- 8 11:39 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10309151)
احد ملاحظ فصله سطام ولا بس انا :/ ؟

سطام قوم راجع مابقى شيء عالاختبار

اليوم فاصل وبقووه :53:

Olivia 2014- 1- 8 11:41 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
ما الومه الاختبار مرره سهل
:16.jpg:

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:42 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت ابوووهاا (المشاركة 10309166)
اليوم فاصل وبقووه :53:
اعذروني افكر في ناس ما اقدر ابعد عنهم دقيقة والله اسف اذا ضيفتكم ما اكتب ابد

بنت ابوووهاا 2014- 1- 8 11:45 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10309181)
اعذروني افكر في ناس ما اقدر ابعد عنهم دقيقة والله اسف اذا ضيفتكم ما اكتب ابد
الله يخليهم لك .. ابد ماضايقتنا والله :sm4:..

مَلاك 2014- 1- 8 11:45 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
ههههههههههههه عقل
نمزح معاك :"( بس برضو قوم راجع عشان ماتعيط وقت الاختبار

gentle_man 2014- 1- 8 11:47 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
مساء الخير


يَ طلاب/أت

ايش يقصد ب زلال البيض ؟
بياض البيض ولا صفار البيض ؟؟

سرّو.. 2014- 1- 8 11:47 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلاك (المشاركة 10309151)
احد ملاحظ فصله سطام ولا بس انا :/ ؟

سطام قوم راجع مابقى شيء عالاختبار
الظاهر انه خلاص وصل حده :hahahahahah:

والشي لازاد عن حده انقلب ضده وهذي النتيجه ذاكر بضمير وفصل :biggrin::sm5:

مَلاك 2014- 1- 8 11:48 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
الحين ليه نختبر 3 وانتم 4 ؟
بنات البطه السوداء احنا ؟
اطلع من بيتنا من 2 للييه :"(

سرّو.. 2014- 1- 8 11:48 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gentle_man (المشاركة 10309203)
مساء الخير


يَ طلاب/أت

ايش يقصد ب زلال البيض ؟
بياض البيض ولا صفار البيض ؟؟
بياض البيض

بنت ابوووهاا 2014- 1- 8 11:48 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gentle_man (المشاركة 10309203)
مساء الخير


يَ طلاب/أت

ايش يقصد ب زلال البيض ؟
بياض البيض ولا صفار البيض ؟؟
مساء النور اخوي..

يقصد به بياض البيض :Looking_anim: ..

Olivia 2014- 1- 8 11:49 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت

00hawraa00 2014- 1- 8 11:49 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام اللعنزي (المشاركة 10309181)
اعذروني افكر في ناس ما اقدر ابعد عنهم دقيقة والله اسف اذا ضيفتكم ما اكتب ابد
الله يخليهم لك .. الله يعينكـ ع الغربة :53::53:

مَلاك 2014- 1- 8 11:49 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gentle_man (المشاركة 10309203)
مساء الخير


يَ طلاب/أت

ايش يقصد ب زلال البيض ؟
بياض البيض ولا صفار البيض ؟؟


البياض اخوي :icon1:
الصفار اسمه المح :icon1:

00hawraa00 2014- 1- 8 11:50 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت
70 نبضه بالدقيقه

سرّو.. 2014- 1- 8 11:50 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت
70

مَلاك 2014- 1- 8 11:50 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت


70 نبضه بالدقيقة :icon1:

gentle_man 2014- 1- 8 11:50 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت


70 نبضة في الدقيقة

بنت ابوووهاا 2014- 1- 8 11:52 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت
؟

70 نبضه تنبض .. والاقوى 60 نبضه:love080:

00hawraa00 2014- 1- 8 11:52 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 

خلينا نراجع الفيتامينات والصوديوم مع بعض

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:53 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Olivia (المشاركة 10309216)
سؤال
عضلة القلب كم مره تنبض بالدقيقه ؟
60 ولا 70
تلخبطت
70

سطام اللعنزي 2014- 1- 8 11:56 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
صلوا

Olivia 2014- 1- 8 11:59 AM
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
 
شكراااااااااا :*


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 08:39 PM.
صفحة 4 من 6 123 4 56
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه