ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

مسالخير

الحين واجب المحاضرة 9 و 10

وين نرسله ماينرسل عندي عن طريق الواجبات

هل المشكله ذي عندي ولا فيه احد غيري

يعني ارسله علي الايميل حق الاستاذه

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كدوو (المشاركة 6134068)

مساء النور :106:

هذا مشكله عند الكل ارسلي الواجب ع ايميل

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلاميعاد (المشاركة 6133912)

:(107)::(107):غريبه ارسلت واجب المحاضره التاسعه والعاشره
وطلعت الدرجه
في احد مثلي ولا انا بس :cool:

لسا ماطلعت درجه الواجب التاسع والعاشر

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الكون (المشاركة 6133180)

ابي اعرف الحين الدكتوره المحاضره الثانيه والثالثه لاصقتهم ببعض؟

لا كل محاضره في البوربوينت الوحده

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

امتحان قصير يتكون من 10 أسئلة اختياري
ترى نزلته ولازم ينحل ف جلسه واحده وله وقت محدد
بالتوفيق..

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

يوووه

وانتي وش دراك عشر اسئله دخلتيه !

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

مرحببآآ بنآآآت

ترى نزل الأختبآر .. تلقونه في خآنة الوآجبآت

وهآذآ الحل نسختة من أختي رورو 1433

الله يجزآهآ كل خيير .. ويجعله في موآزيين حسنآتهآ :004::004:

................................

عرفت منظمة الصحة العالمية الصحة على أنه
إجابة
1. خلو الجسم من الأمراض
2. حالة الكفاية البدنية و النفسية و الاجتماعية
3. حالة الكفاية البدنية
4.
حالة السلامة النفسية
1 درجات
السؤال 2

المعدل الطبيعي لضغط الدم هو
إجابة
1. 130/70
2. 160/100
3. 120/80
4. 140/90
1 درجات
السؤال 3

يجب أن تتضمن وجبات الفرد اليومية من أنواع من الأغذية أقلها
إجابة
1. الألبان
2. الفواكه و الخضروات
3. الكربوهيدرات
4. الدهون
1 درجات
السؤال 4

من عناصر اللياقة البدنية الأساسية مايلي:
إجابة
1. جميع ما ذكر
2. المرونة
3. القوة
4. السرعة
1 درجات
السؤال 5

من أسباب النحافه الغير المتعمدة هي
إجابة
1. مرض نقص هرمونات الغدة الدرقية
2. مرض ارتفاع هرمونات الغدة الدرقية
3. الريجيم
4. مرض ارتفاع الكوليسترول
1 درجات
السؤال 6

الريجيم الغذائي المتوازن يعتمد على
إجابة
1. تقليل الغذاء مع الاعتماد على عنصرغذائي أو اثنين على الأكثر
2. حرمان الفرد ممن الاعتماد على الغذاء وشرب الماء فقط
3. تناول الوجبات الغذائية بصورة متزنه وبكميات أقل من المعتاد مع ممارسة النشاط البدني
4. تنظيم الوجبات الغذائية مع الراحة التامة
1 درجات
السؤال 7

توجد علاقة بين زيادة تناول ملح الطعام و
إجابة
1. مرض ارتفاع ضغط الدم
2. مرض انخفاص صغط الدم
3. تعادل ضغط الدم
4. جميع ما ذكر
1 درجات
السؤال 8

المواد الغذائية الأقل سعرات حرارية هي
إجابة
1. الخضروات
2. اللحوم
3.
الحبوب
4. الحلويات
1 درجات
السؤال 9

تزداد الطاقة المستهلكة مع زيادة الحركة
إجابة صواب
خطأ
1 درجات
السؤال 10

العلاج المثالي لمرض السكر هو
إجابة
1. الحمية الغذائيه الصحية
2. جميع ماذكر
3. ممارسة النشاط الرياضي
4. الألتزام بتناول الأدوية حسب ارشادات الطبيب
1 درجات
الحـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــل الاكيد 10 مــــــــــــــــــــــــن 10الدرجة مووووووفقين سلام:106:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

مشكوره اخت بيان وفالك ( الانتظام ) خخخخخ:58545:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2

جزاك الله خير بيان

:004:

رد: كل ما يخص مادة الصحه واللياقه لكلا الشعبتين 1،2