ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

- يؤدي إلى 98% من الوزن المفقود دهون وزيادة العضلات , نوع هذه الحمية :
الحمية القريبة من الصوم
الحمية والنشاط البدني
التمرينات الهوائية

نجداوي حيل

2011- 1- 15 09:11 PM

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

يااخواااااااان الرياض ترشششششششششششششششش مطر يالله لك الحمد
بشمر وبطلع :mh12:

βaŷaņ

2011- 1- 15 09:11 PM

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

على طاري هناء
ووينهاا اليوم ماشاركتنا كتير

توليب ليدي

2011- 1- 15 09:11 PM

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoo0 (المشاركة 2468526)

4 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس للأمام , الصدر مسطح , البطن مرتخية , منحنى الظهر مبالغ فيه .. نسمي ذلك بالـ :

-القوام الردئ
- القوام المعتدل
-التركيب البدني

:53:

نجداوي حيل

2011- 1- 15 09:12 PM

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

الان مطر قوووووووووووووووووووووووووووووووي :106::106:

βaŷaņ

2011- 1- 15 09:12 PM

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

حظظظك نجدااوي
صبت في جده والرياض والشرقيه لا :Cry111:

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 06:17 AM.

صفحة 130 من 196

130

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه