ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

.

عندي ملخص المعتقل يكفي او لا .؟

،

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

^^^^

مثلك ...هذا وهو مختصر 80 صفحة !!

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

.

يعني تشوف كذا .؟

،

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خولة k (المشاركة 2463333)

تقصدي على فصل التغذيه كله بما فيه الماء .؟

انا ماخذتها من اسئلة المعتقل
وكمان فيه اسئله حاطينها اختبارهم السنه اللي راحت

تنظيم الاشاره العصبيه والحسيه من اهمية
1-الالياف
2-الاملاح
3- الدهون
4-الزنك

فيتامينات قابله للذوبان في الماء
أ-د-هـ-ج
فيتامين ب المركب وج
لا يوجد فيتامين يقبل الذوبان في الماء

سائل عضوي وهو الذي يمنح بمكوناته واجزائه عصار بنائي يسمى (امنيو _اسيد )
الفيتامينات
البروتينات
الكربوهيدرات

اتباع التوازن الغذائي بدون التوازن الرياضس يؤدي الى
عدم نقصان الوزن
الخمول
حرمان الجسم من المواد الغذائيه
ب-ج

بالنسبه للروابط مو موجوده عندي بس هي منتشره كثير في المنتدى اذا تبينها
اعطيتك امثله :cool: <<حسيتها سهله مو ذاك الدقه بس يمكن لاني حليتها :biggrin:

الاملاح
فيتامين ب المركب ج
البروتينات
الخمول
:(107):
مممكن احد يصلح لي:53:

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

انا عن نفسي ذاكرت من اسئلة المعتقل وملخصاته مومعقوله 70 سؤال ماراح يجون من الملخص:41jg:
والماده عموما فهم بس اللي مسوي قلق ومصعبها الدكتوووور:(177):

لو احل 30 سؤال وباقي 30 غلط راضيه اهم ش اجيب درجة النجااااح
لاني الحمدلله شيكت مشاركاتي وواجباتي والمحاضرات 30:53:

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل الدويش (المشاركة 2463608)

.

يعني تشوف كذا .؟

،

توكل على الله يا مشعل ....وين نجيب وقت وتركيز لنذاكر أكثر من 150 صفحة ؟؟؟!

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

[align=center]
اممم ممكن احد يفيدني !!!

امراه عمرها35 عاما وطولها 164 انش فأن وزنها الطبيعي بالبوند كم

ركزوا السالفه فيها بالوبند وانش :sdfgdsf:
[/align]

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

[align=center]
!!ping

:000: !! ping
[/align]

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الماستر هدفي (المشاركة 2464025)

[align=center]
!!ping

:000: !! ping
[/align]

الجواب 127 باوند
:cool:

رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره

[align=center]

ياخوان جالس اذكر في الملزمه ( الضغوط النفسه)

و اقول في نفسي مساكين للى عندهم ضغوط مادريت الا رسالة جاليه ( عليك مخالفه مروريه بخمسيه ريال لزيادة في السرعة 25) يلعن ابو ساهر و للى حطه حسيت بالاحباط وانواع الغوط المفروض يحطونها من النوع الضغوط قبل (ضغوط الفصل من العمل، و ساهر )
[/align]