|
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
بس ليش مافي رسائل تنبيه بمحاضرات المباشرة ارجو الافاده:sdfgdsf::sdfgdsf:
|
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
كلامك صحيح المفروض فية تنبيه ينبهونا على الجوال هم ماخذين عشره حق رسايل الجوال
|
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
ياشباب تكفون ردوا علي
هل مازال فيه محاضرات مباشرة ؟ واللي يعرف اي محاضرة مباشرة لمتوى اول وثاني يحطها هنا الله لايهينه تكفوووون والله اني محتااااس :71: |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
اي يابعدي فيه بس بااقي ما نزلوو شي
وان شااء الله اذا صار شي بنزله لكم هوون |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
^
تكفى الله يوفقك واذا مافيه كلافة ارسلي ع الخاص انشغل كثير |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
صباااح الورد.
بليز ابي ايميل القروب ..:mh318: |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
اقتباس:
العوامل التي تحدد مستويات الصحة 1 \ العوامل المتعلقة بالمسببات النوعية للامراض منها الحيوانية والنباتية والغذائية و...و.... 2 \ العوامل المتعلقة بالانسان وعناصرها المقاومة ومناعات الامراض والعوامل الوراثية والاجتماعية و...و.... 3 \ العوامل البيئية وتتكون من *البيئة الطبيعية (الجغرافيا والجولوجيا والمناخ) *البيئة الاجتماعية والثقافية (المستوى الاقتصادي والتعليمي وكثافة السكان والخدمات الصحية والبيئة الجولوجية) الصحة العامة هو علم تشخيص وعلاج المجتمع كلما كان للشخص تمرينات ذا شدة مرتفعة وعادات حياتية سليمة كلما كانت له صحة افضل وحياة اجود على العكس من ذلك كلما كان الشخص قليل الحركة وله عادات حياتة سيئة كلما عانى من مشاكل صحية ذكر الدكتور انه من الامراض الاكثر شيوعا امراض القلب والشرايين والحل الامثل هو الوقاية بالتغذية الجيده والنشاط البدني وكيفية التعامل مع الضغوط وهنا تطرق الدكتور للصحة الشامله الي هي عبارة عن ......... ياله من تكمل الجزء الاخير من المحاضرة بصراحة تحمست واحس المعلومات كذا ترسخ المهم يكون المخ جاهز لفهم المعلومات يابنات مو شرط حفظ في البدايه استصعبتها بس مع سماع المحاضرة تسهلت كثييير من الامثلة بتفهمون بكل سهولة |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
الصحة الشاملة هي الجهد المتواصل والموجة للبقاء بصحة جيدة والارتقاء بمستواها الى افضل مستوى ممكن مكونات الصحة الشاملة *الفحص الطبي وهو الذي يعني الفحص الدوري للاشخاص * الحمية وضبط الوزن * التوقف عن التدخين * التعامل مع الضغوط * التغذية الصحية المتوزانة * عدم تناول الكحول * اللياقة البدنية وذكر الدكتور العلاقة بين اللياقة البدنية والصحة اي عندما ترتفع اللياقة البدنية تكون الصحة افضل والعكس صحيح وتطرق لفائدة برامج اللياقة والصحة وهو خفض الوزن خفض الضغط خفض جلوكوز الدم وذكر مثال الدكتور على شخص من ناحية وزنة وضغطة ونسبة الجلوكوز بعد ماعمل برنامج لياقة وصحة انخفض وزنة ومعدل الجلوكوز ايضا سؤال جميل هل ارتفاع اللياقة البدنية يخفض احتمالية الاصابة بالامراض؟؟ الجواب لا ليش بالضرورة لان هناك عوامل اخرى تتدخل في حياة الشخص مثل اللياقة البدنية والعادات الحياتية والغذاء وذكر برنامج اللياقة والصحة الجيدة لطول الحياة باذن الله يتضمن النوم من 7 الى 8 ساعات كل ليلة وتناول وجبة الافطار يوميا وعدم الاكل بين الوجبات وعدم التدخين والمحافظة على الوزن المثالي وممارسة النشاط البدني بانتظام >>>دطبعا اغلبيتنا عندة تخبط في هذا النظام المتكامل في الاخير تكلم عن اللياقة البدنيه وعرفها انها قدرة الجسم المختلفه على تادية مهامها على اكمل وجة ممكن في كافة الظروف او انها قدرة التكيف والاستجابة الرغوبة لاي جهد بدني اما مكونات اللياقة البدنية 1\ العناصر المرتبطة بالمهارة الحركية وترتبط بالرشاقة والتوازن والتوافق والقدرة العضلية وزمن ردة الفعل والسرعه 2\ العناصر المرتبطة بالصحة وهي اللياقة القلبيه التنفسية والقوة والتحمل العضلي والمرونة والتركيب الجسماني انتهينا من المحاضرة الاولى مساء النوم يابنات ويينكم شكلكم سابقينا والا وين الناس ...؟؟ طبعا الي يشوف المحاضرة يحس فيها كلام كثير بس لما سمعت المحاضرة فهمت وبسط لنا المعلومات بطريقة فهم تستوعبها بسرعه الله يجزاه خير شرحة وااااضح عالعموم كملت الجزء الاخير من المحاضرة |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
من رايي مانكمل المحاضرة الثانيه للصحة واللياقه كذا بيصير لبس وتشابه للمعلومات فالافضل نبتدي في مادة ثانية والا ايش رايك ياعذبة الاطباع ؟؟؟ |
رد: علم اجتمـــــــاع ( مستوى أول يتفضلون هنا)
الله يعطييك العافية وبالتوفيق للجميع:biggrin:
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام