|
|
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
بناااااااااااااااااااااااااات وش صار من وين طلعت لنا هالمناقشه من الدكتور
ولا من الدوافير اللي عندنا طمنوني يا ناس :mh12: |
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
تكمله المناقشات
المناقشه السادسه معرفه الاسعافات الاوليه قد تكون تفرق بين الموت والحياه ؟ معرفه الاسعافات الاوليه مهمه جدا لمساعده المصاب ومنع تدهور حالته الصحيه و لتفادي الوفاه في بعض الحالات مثل الاختناق وهي تعتبرالعنايه الاوليه الموقته للمريض نتيجه تعرضه لعارض صحي او حادث مفاجئ المناقشه السابعه التدخين ضار بالصحه ولكن من المدخنين من يعمر كيف يكون ذلك ؟ اذا اتبع المدخن عادات حياتيه سليمه مثل ممارسه الرياضه والعنايه بجدوله الغذائي ممكن ان يعمر والمعروف ان اضرار التدخين تاتي على المدى البعيد كما ان معدل العمر الافتراضي عند المدخنين لفترات طويله يكون اكثر بعشر سنوات مقارنه بغير المدخنين المناقشه الثامنه المخدرات كالتدخين فلماذا الاولى يعاقب عليها القانون والثانيه لا لان التدخين يعتبر ادمان نفسي هو التعود على عمل شي اما المخدرات تعتبر ادمان فيسيولجي وهو تعود الجسم على تناول ماده معينه وهو اخطر انواع الادمان المناقشه التاسعه تعددت طرق التحكم في الوزن والتركيب الجسماني فكيف نختار الطريقه الافضل ؟ الطريقه المثلى لخفض الوزن هي الريجيم المتوازن التوازن الغذائي ( الحميه ) غذاء متنوع محتوي على جميع العناصر الغذائيه اللازمه للجسم وبكميات متناسبه لنوع وحجم المجهود والصحه العامه للفرد - التقليل من السكريات والدهون المشعبه التوازن الرياضي تحديد النشاط الرياضي المناسب المناقشه العاشره يدعم الكثير من المختصين الهرم الغذائي كيف يمكن ذلك ؟ نجد ان هذه المجموعات الخمس تمد الجسم بالمواد الغذائيه اللازمه لبناء جسمه ولاتحل اي مجموعه محل الاخرى لان لكل واحده منها فائده مختلفه وتتكون المجموعات الخمس : مجموعه اللحوم , الطيور , الاسماك مجموعه الالبان , الزبادي , الجبن مجموعه الخضروات مجموعه الفواكه مجموعه الخبز , الحبوب , الارز , المكرونه موفقين :53: |
رد: نأمل الرد عاجلاً !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
السلاام عليكم
حاولوا تسوي سلسله وردوا عاادي لازم تشاركوا لانه خطأ من الدكتور نفسه لانه منزل سؤال المناقشه بطريقه غير صحيحه :000: المفروض ينزل السؤال ف سلسله عشان ندخل عليها ونسوي رد عليه لكن منزله سؤال مستقل يعني لازم نسوي سلسله او نرد ع اي رد سابق :(107): |
رد: نأمل الرد عاجلاً !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
مكررررررر
|
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
:bawling:بنااات موووفاهمه شي ان حلهم ولا ايش حكااايه حدد فهمنييي
|
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
حليتها وبكيفهم سويت سلسه رسائل على الله
وبسلامتهم |
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
غريبة توني مشيك مانزل لي المناقشة انتم مثلي ياشباب :smile:
|
رد: المحاضرة الرابعة ذكر الدكنور شيء غير موجود في الملزمه
:d5:
|
رد: عشر مناقشات في مادة الصحة واللياقة دفعة واحدة
وانا سويت سلسلة رسائل وبسلامتهم صراحه :biggrin:
|
ضروررررررررررررررري تدخلون
السلام عليكم حليت واجب التحرير العربي واخذت الدرجه 2 من 3 مقهوووره ابي 3 اقدر اعدل درجتي ياليت تفيدووني وتشرحون لي الطريقه
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 09:55 PM. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام