المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبودي999 (المشاركة 5005508)

شعاع كم قانون في المحاضره هذي
انتي
لخبطتيني معك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعاع النور (المشاركة 5005233)

فيه مثال بالملزمه مافهمت عليها بس هو قريب من سؤال المعتقل
لكن الجواب كان
الحد الاعلى للنبض= 220- عمر الشاب 20=200
الشدة المناسبه= (200-80)*70,+80
= 84 +80=164
انا مش عارفه كيف حلوهاااااااااااااا:cry111:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبودي999 (المشاركة 5005558)

اقولك كيف حلوها الحد الاعلى 220 قاعده
يعني اذا بغينا نجيب الحد الاعلى لنبض اذا هو 220 ناقص عمر الشخص اوكيه
220_20 يساوي 200
الشده المناسبه تساوي الحد الاعلى لنبض ناقص النبض ضرب 70% زايد النبض


اذا كان عمره 30 ونبضه 80

الحل 220_30 يساوي 190
190_80 ضرب 70 % + 80

وبيكون 157