|
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
الصحه صراحه مرره حلوه بس يبليها تركيز
ومراجعه وترجعون للكويزات اللي عاملينها ربي يجزاهم الف خير مع حل الواجبات واالله بتطلعون السبت ونتم مبسوطين توكلو ع الله وفالكم التوفيق |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
النبض المطلوب اثناء الراحة = النبض الاعلى للفرد (220 _ العمر) اذن النبض المطلوب اثناء التمرين 220 _30 = 190 ن / د اذا كنت مخطئة صححوا لي:004: |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
المقاومة المناسبة = 80,* القوة القصوى يعني 80,*75 = 60 كلجم اذاكنت مخطئة صححوا لي :004: |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
مكونات الصحه مأخوذه من تعريفها
بمعنى ان مفهوم الصحه : السلامه و الكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعيه اذن تكون (مكونات الصحه ) هي ؛ 1-الخلو من الامراض والعجز --> السلامه 2-الكفايه البدنيه 3-الكفايه النفسيه 4- الكفايه الاجتماعيه |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
عفوا انا ما انتقصت منك او عيبت عليك بس انلحس مخي ماعرفت وتوهقت وش اذاكر اعتذر اذا اسأتِ فهمي :rose: |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
مستويات الصحه مثل المسطره لها قياسات من 0 سم الى 30 سم
[color="rgb(153, 50, 204)"]ال30 سم[/color] ===> تمثل الصحه المثاليه والايجابيه [color="rgb(153, 50, 204)"]ال0 سم[/color] تمثل ===>الاحتضار يعني متدنيه مره مره ومابين ال30 سم والصفر نجد : *السلامه المتوسطه - يعني مناعته متوسطه [color="rgb(0, 191, 255)"]*المرض غير الظاهر [/color]- يعني مو باين انه مريض الا لين يسوي فحوصات طبيه مثل الكوليسترول [color="rgb(0, 191, 255)"]*المرض الظاهر[/color] - باين عليه المرض مثل الاصفرار (مرض بدني) او الاضطراب(مرض نفسي)او الانطوائيه(مرض اجتماعي) |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
الله يجزاس الخير اختي كنز استمري متابعة بصمت عندي مادة ترفع ضغط
|
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
مستويات الصحه مثل المسطره لها قياسات من 0 سم الى 30 سم
ل30 سم===> تمثل الصحه المثاليه والايجابيه 0 سم تمثل ===>الاحتضار يعني متدنيه مره مره ومابين ال30 سم والصفر نجد : *السلامه المتوسطه - يعني مناعته متوسطه *المرض غير الظاهر - يعني مو باين انه مريض الا لين يسوي فحوصات طبيه مثل الكوليسترول *المرض الظاهر- باين عليه المرض مثل الاصفرار (مرض بدني) او الاضطراب(مرض نفسي)او الانطوائيه(مرض اجتماعي) |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هي
أ/50% ب/95% ج/80% د/لاشي مما ذكر ايش الجواب الصصصحيح ؟؟ وكيف طلع هو |
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
الصحه الشامله -[marq] (يعني متكامله)[/marq]
تكامل بدني -------> كل شي سليم وصحته ولياقته ممتازه تكامل نفسي -------> يعني نفسيته مستقره واموره زينه ومتوظف ومايدرس عن بعد :000: تكامل اجتماعي -----> عنده قدره يتعامل مع المجتمع والاخرين ويتفاعل وياهم [gdwl]* من يفقد التكامل الاجتماعي يكون انطوائي[/gdwl] |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:23 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام