![]() |
~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
(1) اذاطلب منك ايجاد الحد الاعلى للنبض او الشده المناسبه للتمرين؟؟ في التمرين المعطاء راح يعطيك العمر ويطلب الحد الاعلى للنبض او الشده.. مجرد تطبيق للقانون: الي هو>>(220-العــــمر) مثال:: اذا كان عمر الفرد(30) اوجد الحد الاعلى للنبض؟؟ 220-30=190نبضه في الدقيقه مثال:: اذا كان عمر الفرد(50) اوجد الحد الاعلى للنبض؟؟ ,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,, 220-50=170 نبضه في الدقيقه (2) اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟ في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه.. مجرد تطبيق للقانون:: الي هو<<(الحد الاعلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه) طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض الاعلى (220-العمر) مثال:: اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20 1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض 2::نطبق القانون.... (200-70)×0.70+70=161 161>>هو النبض اثناء التمرين مثال::: مجرد تطبيق للقانونين اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء التمرين؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين (3) وهنا راح يطلب منك في مثال تحديد الوزن المناسب:: قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=(الطول بالسنتيمتر-100) مثال:: لوقال شخص طوله170سم حدد الوزن المناسب؟؟ طبقي القانون ::170-100=70كيلو جرام (4) وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه:: القانون: (الوزن المانسب×1×24+500سعره) هذا لازم تحفظونه نطبق الحين:: (70×1×500+24)=2180سعره حراريه (5) اذا طلب منك تحديد ... الوزن الطبيعي والوزن المثالي لازم تعرفون الوزن الطبيعي قانونه هو(الطول-100) الوزن المثالي قانونه هو(الطول-108) مثال:: شخص ما طوله173سم اوجد الوزن الطبيعي والمثالي؟؟ الوزن الطبيعي:(173-100)=73كيلو جرام الوزن المثالي:(173-108)=65كيلو جرام موفقين يارب |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك العافيه ماقصرت
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يفرج لك فهمت الحين
تنحت بسببها من الصباح |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
(70×1×24+500)=2180سعره حراريه هذي ما فهمتها
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
قوانين الوزن المثالي والوزن الطبيعي
والسعرات الحرارية في اي محاضرة موجودة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك الف عافيه
بس خليني اخلص من الماده ثم ارجع للمسائل سلمت يمناك |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
مجرد تطبيق للقانونين اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء الراحه؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين قصدك اوجد النبض اثناء التمرين لان نبض الراحه من ضمن معطيات السؤال |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
وبالنسبه لنتيجه السعرات الحراريه خطا عندك
المفروض يكون الجواب 35024 |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ماعليش اخوي انا طبقه قانون السعرات الحراريه ماطلع نفس الاجابه
انت في القانون تقول)الوزن المناسب ×1×24+500( لما طبقت القانون ضربت في500واضفة 24 ممكن توضح اكثر وليش عكستها |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
(4) وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه:: القانون: (الوزن المانسب×1×24+500سعره) هذا لازم تحفظونه نطبق الحين:: (70×1×24+500)=2180سعره حراري ممكن اعرف شرح هالارقام 70 الوزن 1 .. شنو دوره او منين 500 سعره حراريه 24 هم شنو دوره منين جت هالارقام |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
لاحظ العمليتين عندك مختلفه عن بعض في السؤال تقول +500 وفي الاجابه كاتب +24 |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ربي يسعدك كنت شايله همه و الحين فهمت
و ي ليت م يجيبه بكرى :icon120: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
موفقه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
عدلتها (70×1×500+24)=2180سعره حراريه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
موفقه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
(70×1×500+24)=2180سعره حراريه موفق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الوزن الطبيعي والمثالي والسعرات الحراريه باي محاضرة اتوقع محذوفة لاني ابد ماقريتها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الاجابه صحيحه لكن تطبيقك للقانون خطا هذا اللي لخبطنا ياليت تقدر تعدل التطبيق
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك العافيـــــــــــــــة ,
مــآ قصــرت .. |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
الظاهر المحاضره الثالثه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يعطيك العافية ..حاولت افهم مافهمت :icon120:
بليزززز اشرح لنا بالعامية .. او أي احد بيحط مسأله يشرح خطوه خطوه بالعاميه يعني الارقام من جهه والكلام من جهه .. الله يوفقك دنيا واخره .. |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
اقتباس:
تم التعديل لاهنت اقتباس:
(70×1×500+24)=2180سعره حراريه اقتباس:
(70×1×500+24)=2180سعره حراريه 70 الوزن وباقي الارقام قانون كذا يعني احفظ ×1×500+24)= |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ياشباب ماعليكم من المثال انتم احفظوا القانون كيف تتم الحسبة وكل واحد يحسب بالاله حسب القانون ويشوف الناتج النهائي للحل هل هو مطابق او لا للموجود في المثال بكذا تفهمون -------------- السعرات تحسبها كذا الطول - الوزن الطبيعي اللي هو (100) ثابت والناتج تضربه في 24 وتجمعه مع 500 سعره --------- لحساب الوزن الطبيعي دائماً تطرح الطول من (100) ثابت يعني طولك 170 سم وزنك الطبيعي هو 170-100=70كجم الطبيعي --- لحساب الوزن المثالي دائما تطرح الطول من (108) ثابت يعني طولك 170 -108=62 كجم المثالي |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يعطيك العافية
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
موفقه اختي اقتباس:
اقتباس:
الوزن المثالي×1×500+24)= اقتباس:
لاهنتي |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
وموفقه يارب |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
موفق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
ربي يعافيك اخوي موفق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
في مسألة هل قانونها موجود معنا والا لا اللي هي امرأة عمرها 35 سنة وطولها 164 انش كم وزنها الطبيعي بالباوند؟ |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقرب دافور يرسلي المحتوى اللي علينا يا شباب انا معاي ملخص هتان ينفع اذاكر منه ؟؟
عجلو علي ابي اذاكر ابمسك خط هههههههههه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
مشكور بس انت قصدك 65 ماهو 56 خطأ مطبعي انا عارف المهم والله افدتنا يا خوي
مشكور بس انت قصدك 65 ماهو 56 خطأ مطبعي انا عارف المهم والله افدتنا يا خوي |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
ملخص هتان غير الموجود بمحتوى المحاضرات في البلاك بورد ماعدا او محاضرتين تقريبا يعني خلك على البلاك بورد افضل لك |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
جزاك الله خير فهمت كل المعادلات الا الثانيه
مثال:::مجرد تطبيق للقانونين*اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء التمرين؟220-30=190>>الحد الاعلى للنبض(190-80)×0.70+80=157157>>النبض اثناء التمرين* |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
أي بلاك بورد يا ولد اقولك نسيت وش بلاك بورد انا خارج التغطيه
ماني فاهم وش قصدكم علموني وش اذاكر وبس انلحست صارلي نص ساعه منلطع بالمنتدى |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعني ننقص ثمانين من مئه وتسعين ثم نضرب الناتج في سبعين صح كذا ولا انا فاهمه غلط
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
بكرا علينا صحه ولياقه ولا رياضيات ولا فيزياء يا عيال لا تخلوني اطق راسي بالدفايه
علموني وش اذاكر طلع الفجر |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
جزاكم الله كل خير
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
ادخل على مادة الصحة واللياقة ياحبيبي وكنك تبي تحمل االمحاضرات وكل محاضرة معها محتوى ذاكر منه مع الاستماع للمحاضره المسجلة على موقع الجامعه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
ملخص هتان محذوف فيه ملخص افتكارات تحصله بموضوع مثبت لعسكري فلته |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
لاهنت ياغالي موفق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
انا ذاكرت من ملخص افتكارات بس مافيه عن السعرات الحراريه !
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الحر الحين ملخص افتكارات هذا لو ذاكرته انجح شامل للمنهج
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
والله اني ضايع بالطووشه تاليتها وشو
والله الضاهر من الفناجيل اللي سفيته اليوم تقهويت اليوم المغرب 44 فنجال الضاهر المخ ساح فرط |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
220 من القانون ثابت 30 العمر بالسؤال 80 النبض اثناء الراحه بالسؤال 30 - 220 =190 (190-80)×0.70+80=157 اللون الاحمر من القانون وموفقه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
هذا الملخص حبيب اخوه محتوى مقرر الصحة كامل (فريحة وجوجي) تنسيق إفتكارات |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ما قصرت .. يعطيك الف عافيه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
220 من القانون ثابت 30 العمر بالسؤال 80 النبض اثناء الراحه بالسؤال 30 - 220 =190 (190-80)×0.70+80=157 اللون الاحمر من القانون وموفقه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
ربك يسهلها ان شاء الله اقتباس:
ربي يعافيك لاهنت اقتباس:
بالتوفيق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
شكرا لك عزيزي
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ليش الناتج يطلع عندي خطا :(107):
اطبق نفس معادلتك بس مايطلع نفس الناتج:017: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
العفوووو ياغالي موفق |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
ههههه طبقي نفس القانون |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
في هذي المعادلة
اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20 1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض 2::نطبق القانون.... (200-70)×0.70+70=161 161>>هو النبض اثناء التمرين طلع الناتج 9191- |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
شكيت ان المشكله في الاله
جربت حاسبة الجوال ونفس الناتج |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
الصح (200-70)+70×0.70=161 واتوقع قانون الحر خالد كاتبه خطأ |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
جربت طريقتك وطلع الناتج 179 يعني قربت من الناتج شوي:16.jpg: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك العافيه شرح وافي وكآفي
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
صدقتي 179 كويس قربنا من جد هههههه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
المهم 179 هو الجواب الصح
والقانون الصحيح ( الحد الأعلى للنبض – النبض أثناء الراحة ) ضرب 0.70 + النبض أثناء الراحة طبعا الحد الاعلى للنبض تجيبيه 220-العمر والنبض اثناء الراحه بيجيك بالسؤال و 0.70 ثابته لانها نسبة الجهد المناسبه للمبتدئ هذا ما عندي حسب خربتي السابقه |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
جزاك الله خير ابو تالا
وصاحب الوضوع الحر خالد وان شاء الله مايجيب لنا منها بكره او يطلب منا الحد الاعلى للنبض بس :119: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الكلام ذا ماصحيح
في اي محاضرة الوزن والسعرات الحرارية |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
سلمت يداك وماقصرت
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
اقتباس:
لولو انا طلع لي 161 اول شي نسوي الحد الأعلى للنبض وهو 220-20= 200 بعدين نجيب النتيجه الى هي 200 نتيجة الحد الأعلى للنبض ننقصها من النبض اثناء الراحه والى هي قيمتها 70 ونضربها في 0,70 مثل ماهو واضح (200-70)×0.70 طلعت لي النتيجه =91 بس تطلع لك 91 على طووووول إجمعيها مع النبض أثناء الراحه 91+70 = 161 :16.jpg: كذا كامله :love080: 220-20=200 (200-70) × 0,70 + 70 = 161 جربيها الحين :smile: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
السعرات الحراريه مو موجوده ما لقيتها:confused:
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يسهلها عليك ياررب مع الشرح فهمتها الحمدلله :(204)::004: شكراً وجزاك الله خير |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يسعدك توني فهمتها
جزاك الله خيراا :) |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
روووح ي عل ربي يسعدكككك دنيا واخره مشكووور والله كنت ساحبه عليهم مابيهم بس شرحك بسيط وخلاص قررت م اسحب عليهم :16.jpg: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يعطيك العافيه يااابو الحارث وجعلها بموازيين حسناتك يارب
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
مجرد تطبيق للقانونين
اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80 اوجد النبض اثناء الراحه؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين الطريقة ::: للقانونين 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 ( 190-80 ) *0.70 110*0.70=77 77+80= 157 |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يوفقك سهلتها عليه وربي مشكوووور :icon19: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
..
يارب عفوك:verycute: شو ذا < ما ذاكرت اﻻ حق النبض :Looking_anim: |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
رقم 2
تضرب 70و0 + 80 |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
220-30=190
190-80=110 110×0.70=77 77+80= 157 |
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ماهو تعدي عليك اخوي عبدالله سويتها بطريقتك ماضبطت
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
الله يجزاك بالخير
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
يعطيك العافيه
|
رد: ~ شرح طريقة حل معادلات الصحه واللياقه ~
ربي يعافيكم جميعاً
وموفقين يارب |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 12:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام