المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهام احمد (المشاركة 11857402) اووكي . 220-40=180 ( 180-80 )×0.70 + 80 = 100×0.70 =70 70+ 80= 150 . رووحي ياشيخه الله ينور بصرك وبصيرتك ...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Tooooma (المشاركة 11857605) ممتاز اجابتك صح ^_^ الله يسهل علينا الاختبار يارب نبض القلب اذا عطاك ياخ تضربيه في 4 ويجيك النتاج يعني لو قالك 40 تضربيه في 4 40 * 4 = 160 نبضة في الدقيقة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lslapl (المشاركة 11857123) اقوى شدة هي 220 نطرحها من العمر مثل شخص عمره 30 30-220 =190 نبضة في الدقيقة / وهي الشدة المناسبة لشخص عمره 30

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tooooma (المشاركة 11857605) ممتاز اجابتك صح ^_^ الله يسهل علينا الاختبار يارب نبض القلب اذا عطاك ياخ تضربيه في 4 ويجيك النتاج يعني لو قالك 40 تضربيه في 4 40 * 4 = 160 نبضة في الدقيقة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة predominant (المشاركة 11857968) هيك بيصير تشتيت للمعلومات أغلب الأسئلة تأتي المعلومة الأولية على الشكل: النبض أثناء الراحة= س نبضة /د وهذه الصيغة لا تحتاج ضربها ب4 عملية الضرب ب4 فقط عندما تكون المعلومة الأولية : النبض في 15ث

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tooooma (المشاركة 11858049) يقاس لمدة 15 ثانية وليس يضرب في 15

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بتول الحربي (المشاركة 11858344) اذا كان نبض الراحة 80 والعمر 40 ماهي الشدة المناسبة؟ 220-40=180 180-8-=100 100ضرب0.70=70 70+80=150 يعني الجواب 150 صح ولا ؟؟؟؟:g2:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة predominant (المشاركة 11858294) ليش مين قال غير هيك؟ دققي في الكلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tooooma (المشاركة 11858792) ايش المطلوب الحين يعني هي سالت سوال وانا جاوبتها..!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة predominant (المشاركة 11858821) يعطيكي العافية المطلوب التوفيق من الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tooooma (المشاركة 11858971) امين للجميع ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 990gnas (المشاركة 11861074) طيب كيف حلها اذا بصيغة ( نبض/ د)؟؟؟؟ ارجو الرد السريع مع الشكر

أخي الكريم من خلال متابعتي للأسئلة السابقة كلها تأتي بصيغة (نبض/د) والمطلوب الشدة المناسبة
وحلها كالآتي
الشدة المناسبة= 70%(الحد الأعلى الأحتياطي)+النبض أثناء الراحة

بحيث: النبض خلال الراحة= النبض15/ث * 4 وتساوي النبض/د وفي اسئلة الأختبار تأتي غالباً بصيغة نبض/د
ولكن تحسباً ويرجى الأنتباه لو جاءت بالصيغة الأولى نبض15/ث نضربها بِ 4

أما الحد الأعلى الأحتياطي= النبض الأعلى للفرد - النبض أثناء الراحة بحيث أنه
النبض الأعلى للفرد= 220- عمر الفرد"قاعدة عامة"
وكل ما بقي عليك هو تعويض القيمة العددية للحصول على النتيجة
مثال:
ما الشدة المناسبة لشاب عمره 36 ونبضه أثناء الراحة 75نبضة/د

الحل:
نكتب المعادلة الرئيسية وهي:
الشدة المناسبة= 70%( الحد الأعلى الأحتياطي)+ النبض أثناء الراحة
نلاحظ هنا أن النبض أثناء الراحة معلوم عندنا بالمعطيات الأولية وهو 75 نبضة/د
الطرف المجهول في المعادلة هو الحد الأعلى الأحتياطي ولحسابه نكتب معادلته
الحد الأعلى الأحتياطي= الحد الأعلى للنبض- النبض أثناء الراجة
معادلة جديدة فيها طرف معلوم وهو النبض أثناء الراحة= 75نبضة/د ، وطرف أخر ما زال مجهولاً وهو
الحد الأعلى للنبض ولحسابه نكتب قاعدته العامة:
الحد الأعلى للنبض= 220- عمر الفرد نعوض القيمة فتصبح: 220-36= 184
نعود تدريجياً للمعادلة السابقة والتي أصبح طرفاها معلوماً لدينا ونعوض القيمة العددية فتصبح على الشكل الآتي:
الحد الأعلى الأحتياطي= الحد الأعلى للنبض (184) - النبض أثناء الراحة(75) =109
الخطوة الأخيرة نعود للمعادلة الرئيسية المطلوبة ونعوض القيم العددية التي أصبحت كلها معلومة لدينا
الشدة المناسبة= 70%(الحد الأعلى الاحتياطي"109")+ النبض أثناء الراحة"75"
= 0.70 *109 + 75
= 76+ 75 = 151

ملاحظة أخيرة : 0.70* 109= 76.3 نحذف الأرقام بعد الفاصلة