رد: مبادئ الاداره رافعه ظغطي
 

:hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah:الله يقطع شــرك والله أنك صاادقـة أنا اندبلت سبدي ماقدرت أفتح المحااضرة الثاانية قلت مافيه الا إذاكرهـ بدون ما أفتح المحااضرات الله يعين قلبي والله كلش كووم والتحرير العربــي كوم ثااني وزين ها الحظ بنفس الوقت يالله حلوها ما آقول الا الله يسهلها عليــنا يــارب ..

رد: عندي سؤال منحرجه *_^
 

أنا بالخبر بعد بنات كثير من الخبر ماشاء الله لا تشيلي هم


شدوا الهمه يابنات الخبر

رد: مبادئ الاداره رافعه ظغطي
 

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من هالمااااده وربي 3 ايام ع محاضره الاولى توني خلصت الحين راح ابدا بالمحاضره الثانيه:017::017:كش عليها اكرها

رد: بنــــــــات وشباب شنو ذاكرتوا وشنو المواد الي خلصتوه كامله
 

رد: التحرير العربي << بتهـــور وبذاكر بس الاسئله
 

لاتتهورين ترا ماينفع لازم تذاكرين من المحتوى والي يبيله تركيز الخمس المحاضرات الاولى والباقي حلو مرررره

رد: بنــــــــات وشباب شنو ذاكرتوا وشنو المواد الي خلصتوه كامله
 

رد: التحرير العربي << بتهـــور وبذاكر بس الاسئله
 

^
يسلمووو والله يسهلها ي رب

رد: عندي سؤال منحرجه *_^
 

رد: التحرير العربي << بتهـــور وبذاكر بس الاسئله
 

انا مثلك خلاص قفلت عجزت اختم الماده مهما شرح مافهمت شي ......... مادري وش الحل ماقدرنا نركز احسهم متشابهاااااات كل ماقول فهمت ارجع اضيع بتشابها

رد: الصحة واللياقة .. اسئلة مهمة
 

عشان تحسبيها صح :
الحد الاعلى للنبض = 220 -العمر
=220 _30
=190 ن/د
الشدة المناسية =(الحدالاعلى اللنبض _ النبض اثناء الراحة) *0.70 +النبض اثناء الراحة
=190 _ 80
=110*0.70
=77 + 80
=157ن/د نبضة في الدقيقة ..

وبالنسبة للفاصلات انتي خدي الرقم الصحيح قبل الفاصلة ...

ان شاءالله تكون وضحت ..