رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اللياقة البدنية :
هي قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
لكن المعادلات الي مررررررررره يبيلها ربابه ماتحتاج:cool: |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
وش تقول يانجداوي !!
|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
عشاني ماجيت عزيمة ابوك تمسحين اسمي:biggrin:
|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
مكتوبه قدامك :41jg::41jg: الي اذكره قياسات الغضط واحتساب الطول ...الخ لو بشرحها كالها بصير مخلص المادة :hhheeeart4: |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
القوة العضلية:
هي القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومة (كمية الوزن الذي يمكن حمله) |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
تعريفي الياقة القلبية الوعائية
1-قدره الجهازين الدوري و التنفسي على تأدية مهامهما بكفاءة في الظروف الاغير الاعتيادية 2-قدرة الرئيتين و القلب و الاوعية الدموية على ايصال كمية كافية من الاكسجين إلى الخلايا استجابه لمتطلبات الجسم النشاط البدني المستمر |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
من مفهوم الصحة هي مكونات الصحية لدى الشخص
صح خطاء لاشي |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
المطاولة (التحمل العضلي) :
هي القدرة العضلية على التقلص لأطول فترة زمنية ممكنة ( المدة الزمنية التي تتمكن العضلات من الاستمرار في التقلص خلالها) |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 08:53 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه