|
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
النقاش الحادي عشر
العادات الاجتماعية في تناول الوجبات لها تأثير سلبي على الصحة نعم اصبحت تناول الوجبات لها تاثير سلبي على الصحة ويرجع ذلك الى تناول الطعام الغني بالدهون والزيوت والسكريات والمفتقر الى المواد الاساسية التي يحتاجها الفرد ومع التطور الحاصل في مجتمعنا اصبحنا نميل الى الوجبات السريعة وغيرها الذي تملأ المعدة فقط وقلت الوعي لدى الفرد زاد من تفاقم المشكلة وساعد ذلك عدم ممارسة الرياضية والاكتفاء بنمط حياة واحده حتى وان كانت حاطئة |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
النقاش الثاني عشر
جداول الطول والوزن من أدق المؤشرات على وجود السمنة من عدمها هي أفضل طريقة لقياس زيادة الوزن. وهو عبارة عن عملية حسابية تعتمد على قياس كل من الوزن والطول. وتحسب بقسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر مضروباً بمائة. فمثلاً مؤشر كتلة الجسم لسيدة طولها 1,60متر ووزنها 70 كجم هو: 70 ÷ (1.6) 2×100 = 27.34% ولكن لا ينطبق ذلك عند الرياضيين الذي يمتلكون عضلات ضخمة |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
وهذي محاولتي للمناقشات الباقيه:17::34: الثالث عشر:- يحدد مستوى الدهن بالجسم غالبا وراثيا ويبقى ثابت الا انه يزداد بسبب العادات اليوميه السيئه. الرابع عشر:- نعم تختلف من شخص لاخر بحسب الظروف الجسميه لشخص فالمريض شدته اقل من الشخص الصحيح والله اعلــم :16: |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
اعتذر منكم
على طلب حذف مشاركتكم ولكن بالردود تضيع حل المناقشات والطلبة تضيع في الصفحات بس انزل حل اخر المناقشات يسمح لكم بالردود المناقشات عندي حلها وانا اسفة على التأخر بسبب انتظار حذف المشاركات اعتذر منكم مرة أخرى واتمنى تتفهموا الموقف اتمنى ما اشوف ردود الى بعد حل اخر المناقشات |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
النقاش الثالث عشر الطفل لأبوين يعنيان السمنة سيعاني من السمنة ليس بالضروة ذلك الا اذا الابوين سمنة وراثية فهناك احتمال كبير جدا ان يعاني من السمنة هو ايضا لان البعض يعاني من السمنة بسبب كميات الاكل الكبيرة او بسبب كمية الدهون والسركات في الطعام وغيرها |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
النقاش الرابع عشر الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية تختلف من شخص لآخر ولنفس الشخص من وقت لآخر نعم صحيح لان القوة والجهد تختلف من شخص لاخر وتختلف ايضا لنفس الشخص بختلاف قوته وطاقته وعمره |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
تم بحمد الله وفضله حل جميع مناقشات مقرر الصحة واللياقة لــ دكتور عبد الحكيم مطر 1434 ====ان اصبت فمن الله وان اخطأت فمنى ومن الشيطان==== اسال المولى ان يجعله علما نافعا وان ينفعنا به وننفع به عباده الصالحين الله يجعلني واياكم من اصحاب الدرجات الكاملة لا تنسوني من صالح دعائكم اختكم في الله غرور انثى الردود أصبحت متاحه للجميع :29: أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
الله يسعدك ماقصرتي &
|
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
يعطيج الف عافيه
و تسلم الانامل و الله وعسى ربي يكتب لنا النجاح والتوفيق يا رب |
رد: ╝ ~ ◄ █▓▒░ مناقشات الصحة واللياقة ░▒▓█ ► ~ ╚ ◄ مــحــدث ►
الله يجزاك خير ويوفقك
|
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 09:12 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه