ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام
صفحة 37 من 196 « الأولى 27282930313233343536 37 3839404142434445464787137 الأخيرة »
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   المستوى الأول - كلية الأداب (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=311)
-   -   مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=135172)

RoOo Zan 2011- 1- 14 06:28 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bayan.h (المشاركة 2455825)
ليش دايم تطنشوي اجاباتي وسؤالي :cry111:

هنووو ارجعي ورا اشوف
جاوبت على سؤالك وحطيت سؤال :mad:

انا هرجي مايتعبر

هنـــاء 2011- 1- 14 06:28 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
يصل النبض الأعلى لشاب في الـ20 الى:
1- 220
2- 200
3- 180

220 _ 20 = 200نبضه في الدقيقه

βaŷaņ 2011- 1- 14 06:28 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
من العوامل الرئيسية المرتبطه بامراض الشرايين التاجيه :
1- ارتفاع نسبة الدهون في الدم
2- السمنه
3- التقدم في العمر

هنـــاء 2011- 1- 14 06:30 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
لحظه اركدوو شوي عشان ماننسسى اجابه او سؤال احد
ولا احد يتعدا المحاضره السسابعه

اسسفه بي بي والله :000:

تاريخي 2011- 1- 14 06:30 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
قياس القوة والتحمل العضلي : (1) الجلوس من رقود القرفصاء (2) انبطاح ومد الذراعين
*قياس المرونة : ثني الجذع إلى الأمام من وضع الجلوس طولا

ممكن احد يشرح:(107):

βaŷaņ 2011- 1- 14 06:30 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة little princess (المشاركة 2455876)



انا هرجي مايتعبر
:Cry111:

~Queen~ 2011- 1- 14 06:31 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bayan.h (المشاركة 2455881)
من العوامل الرئيسية المرتبطه بامراض الشرايين التاجيه :
1- ارتفاع نسبة الدهون في الدم
2- السمنه
3- التقدم في العمر
:love080:

نجداوي حيل 2011- 1- 14 06:31 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bayan.h (المشاركة 2455784)
:41jg:

خلاص انا اديك المعلومه
هنالك نوعان رئيسيان من الالياف العضليه :
1- الالياف السريعه : اذا احتوت عضلات الرياضي على نسبة عاليه من الالياف السريعه فانه يكون سريع الحركه ~

2- الالياف البطيئه : اما اذا كانت نسبة الألياف البطيئه اعلى من الألياف السريعه يكون الشخص لائقا لألعاب التحمل لأن الألياف البطيئه لها القدره على مقاومة التعب والأجهاد ~

:oao:

ماقصرتي بس ابي اتاكد انها موجوده عندي بليز في اي فصل وايش قسمها
:Cry111:

تاريخي 2011- 1- 14 06:33 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bayan.h (المشاركة 2455881)
من العوامل الرئيسية المرتبطه بامراض الشرايين التاجيه :
1- ارتفاع نسبة الدهون في الدم
2- السمنه
3- التقدم في العمر
1:53:

هدووء الفجر 2011- 1- 14 06:34 PM
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
 
انتــم اي محااااضره:mh12:


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 09:24 AM.
صفحة 37 من 196 « الأولى 27282930313233343536 37 3839404142434445464787137 الأخيرة »
عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه