رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
لازم التجمعات + الأكل مايجي واحد من غير التاني بس انتي مافهمتي نجدااوي منقهر منا:(284): |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
يلا اكييد المعلومه رسسخت بااذهانكم
خلاص كل معلوومه سوو عليها سالفه :53: |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
هلا بك ~ |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
1 |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
ماذا يقصد بالتكامل البدني ؟
هو تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم هو قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم واحترامهم وتفهمه لتصرفاتهم وأنماط سلوكهم اقتباس:
صح :d5: |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
[align=justify] الله يعين ابو البنات يملون بيوتهم من الارزاق و خلال سبوع و هن منفضاته العيال يطلعون وقليل طلبتهم بخصوص الاكل بعكس البنات جالسات و هاتك ياكل يانواع الطبخات خصوصاً فيه بنات تطبق دروس في قناه اسمها ( فتافيت) الله ياخذه بهذلتنا بطلبات [/align] |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
الرجيم القاااسي
يلا ركزوووو اولا: الرجيم بتناوول المااء << يعني بس يشرب ماء وشش ذا عذاب النتائج: سسوء التغذيه: ضعف عاام _ تعب_ أرق _ أكتئاب 8 اللي مو فاهم هالنقطه يقولي اعيدها :oao: واللي جربها يعطينا قصته |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
ثانيا
الرجيم بتناول وجبه واحده نتائجه: حرمان الجسسم من المواد الغذائيه الاساسسيه :017: |
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
اقتباس:
|
رد: مراجعـــة الصحه واللياقه .. من واقع المذاكــــــــره
ثالثا
الرجيم الجاف عدم ششرب السوائل النتائج: معظم الوزن المفقود ماء وبروتين وليسس دهوون :53: << حررام |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 09:01 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه