 |
|
||||||
| المستوى الأول - كلية الأداب ملتقى طلاب وطالبات المستوى الأول جميع تخصصات كلية الآداب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 6- 5
|
||||
|
||||
|
امثله ع التمارين الهوائيه
باختصار
انا تلخبطت اول الملزمه مذكور ان السباحه والجري تمرينات هوائيه وبالمحاضره الثالثه مكتوب تسمى التمارين التي يؤديها الرياضي بسرعة عاليه بالنسبة لمقدرته البدنية والتي لايتمكن من التنفس في أثناء أدائها بالتمارين اللاهوائيه (Anaerobics ). أما إذا كانت التمارين التي يؤديها الرياضي بطيئة بالنسبة لقدرته بحيث أن يتمكن من التنفس وتوفير الأوكسجين إلى انسجه جسمه وخصوصا العضلات التي يستعملها في التمرين ففي هذه الحالة يطلق عليها اسم التمرينات الهوائية (Aerobics). ممكن امئله للنوعين  >>>>>>>خلاص اوب قادره افهم ابي انااااااااااااام 
|
|
2011- 6- 5
|
#2 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: امثله ع التمارين الهوائيه
اختي انا مثلك لاحظت هالجمله بس لو تركزين
يقول أن التمرينات الهوائية هي الي تناسب قدرتك < مثل المشي السريع والسباحه إلخ اما التمرينات اللاهوائية هي التي لايمكن التنفس في اثناء ادئها مثل : الغطس والجري السريع إلخ ,., |
|
2011- 6- 5
|
#3 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: امثله ع التمارين الهوائيه
القوه العضليه
المطاوله المرونه السرعه هذي تبع ايش يعني اللياقه العضليه ولا التحمل العضلي ولا وشو |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التمارين, امثله, الهوائيه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ياللي تدور التمارين وأنت محتاس أدخل موضوع أخيتك وأبشرك بسعدك >>> تمارين الرياضيات هوووون | ېــگــڤــېــڼــے عــذأإآپــــے | إدارة أعمال 1 | 24 | 2011- 6- 5 01:52 PM |
| اللي ماعنده كتاب القانون نسبة نجاحه 30% | miss mrasy | إدارة أعمال 1 | 87 | 2011- 5- 28 07:13 PM |
| متى تبدأ الفترة الثانية من الامتحانات؟! | نعومة الزنبق | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 4 | 2011- 4- 24 10:50 PM |
| تذكير محاضرة القراءة والمحادثة تبدأ الان ( للشباب ) | اجتماعي | المستوى الثاني - كلية الأداب | 13 | 2011- 4- 23 12:48 AM |
| [ قسم المكتبات ] : ليش غير متاح للمستوى | كرستالة غرام | منتدى كلية الآداب بالدمام | 21 | 2011- 1- 4 07:32 PM |
