ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   الخيمة الرمضانية ١٤٤٢ هــ (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=451)
-   -   《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡° (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=829458)

زوال الشمس 2018- 5- 28 11:44 AM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://b.top4top.net/p_8783f3l11.png

(مشعلي) 2018- 5- 28 09:27 PM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
ممارسة رياضة المشي يومياً، وذلك بعد تناول وجبة الإفطار بساعتين؛ ليقوم الجهاز الهضمي بعمله ويهضم الطعام.

(مشعلي) 2018- 5- 30 04:51 AM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
تجنب الافطار بإي عصير ولو كان طبيعي.ولكن عليك بالتمر.
والسبب ان العصير يفاجئ البنكرياس فيفرز الانسولين بعشوائيه ممايتسبب بتعطل البنكرياس على مدى الايام.اما التمر فمضغه عدة مرات بالفم يعطي اشاره ورساله للبنكرياس بالتهيئ فيبدأ البنكرياس بفرز الانسولين بشكل طبيعي ومنظم حسب حاجة الجسم.

زوال الشمس 2018- 5- 31 08:38 PM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
يا اخوان عليكم بشرب الماء بكثرة من ساعة الإفطار الى وقت السحور
اليوم أكثر من ٣ حالات في المستشفى فشل كلوي فجائي بسبب شرب العصائر وقلة شرب الماء ، وكثرة الإسراف في شرب التوت والعصير... لأن المياه الملونه تضر بالكلى.....
عليكم بشرب الماء بكثرة بارك الله فيكم انشروها للفائدة.
بلغوا أهل بيتكم وأولادكم.

✍د . عادل ‏العاصم
‏استشاري

زوال الشمس 2018- 6- 6 10:29 PM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://f.top4top.net/p_887ca8si4.jpg

زوال الشمس 2019- 5- 6 03:30 AM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://f.top4top.net/p_12206fw5c0.jpg

الأصايل 2019- 5- 6 05:22 AM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
1 مرفق
الاكثار من شرب الماء على الفطور .




؛

الأصايل 2019- 5- 6 05:23 AM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
1 مرفق
الاكثار من الطعام الذي يحتوي على المغنيسيوم مثل الموز لعدم الاحساس بالعطش والابتعاد عن المقليات .




:106:

Turki201 2019- 5- 11 04:25 PM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
المشى وممارسة الرياضة
تساعد على قيام الدورة الدموية بجميع وظائفها
والابتعاد الكلي من العصائر الملونه وقت الفطور

زوال الشمس 2019- 5- 13 07:27 PM

رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
نصيحة لوجه الله تعالى
عن تجربة شخصية
لاااااااا تشربون عصيرات وقت الإفطار
ولا السحور بعد خلوها بينهم
بذات إلي بياكل وينام او يصلي
ثقل مو طبيعي
غير مشواير الحمام وانتوا بكرامة
وخصوصاً الصناعية خلوها عصائر طبيعية أفضل
ورمضان كريم عليكم


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 07:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه