ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)
-   خيمة اعضاء الملتقى الرمضانية (https://vb.ckfu.org/f296)
-   -   [ تجمع ] : 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡° (https://vb.ckfu.org/t829458.html)

زوال الشمس 2018- 5- 16 04:01 AM

《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 










•□ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته □•
:004:

و ياهلا مليون بيكم إخواني و أخواتي الأعزاء
كما نعلم رمضان المبارك على الباب

:agolakser:
حبيت نعمل موضوع متجدد كما تعلمون سنوياً
تكون هناك أبحاث ودراسات لفائدة ومضار بعض العادات
والتقاليد على الصحة و الصيام
بالإضافة إلى النصائح الخاصة من حيث الأوقات للرياضة
ونوع الطعام و الشراب بشكل عام او للمرضى بشكل خاص


فلا تبخلون بما لديكم لفائدة الجميع...:(204):





زوال الشمس 2018- 5- 16 04:08 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://e.top4top.net/p_865sufgt0.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 16 04:10 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://f.top4top.net/p_865rdv6t1.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 16 04:11 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://a.top4top.net/p_865yaege2.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 17 06:07 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://f.top4top.net/p_866h1hwd0.png

شرب 3 أكواب من الماء قبل الإفطار ضروري جداً لإزالة الأملاح

" تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش

نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات،
الصائمين بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور،
مشيراً إلى أنه يقلل من العطش؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.


وقال مغرداً عبر حسابه في "تويتر":
"أما الوجبات السريعة فإنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش".

وشدد "الخضيري" ‏على أن "الإكثار من الماء الصافي
(الحكومي وليس المعلّب) عند الإفطار ضروري جداً
لإزالة الأملاح المترسبة بالكلى قبل البدء بالأكل: 3 أكواب كبيرة من الماء".

وجدد دحض الشائعات من أَن شرب الماء الكثير عند الإفطار يتسبب بتليف الكبد، وقال: "الماء الذي نشربه لا يمر بالكبد؛ ولا يليّفها، وهو ضروري جداً،
وإن الذي حذّر من شرب الماء عند "الفطار"
وأنه يسبب تليّف كبد لا يعرف في الطب!".

زوال الشمس 2018- 5- 18 11:17 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://b.top4top.net/p_868eqlv00.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 18 11:18 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://c.top4top.net/p_868xspd21.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 18 11:20 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://f.top4top.net/p_8685pe6x4.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 18 11:21 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://e.top4top.net/p_868tjfyx3.jpg

زوال الشمس 2018- 5- 18 11:22 AM

رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°
 
https://a.top4top.net/p_868hg63q5.jpg


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:56 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه