🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 - الصفحة 3 - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

إحساٱس الأمل · 2013- 7- 12

الله يعطيك العافيه كلام روعه بس من يسمع هاالنصايح

التميمية · 2013- 7- 13

حبيت أفيدكم بهذي المعلومات

نصائح للصيام:

الخطأ : ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور الصح :ممارسة الرياضة بعد ساعتين لتسهيل الهضم
**السبب : لأن الدم يكون مركز بالمعدة

نصائح للصيام

الخطأ -- شرب الڤيمتو يومياً. الصح -- مرتين بالاسبوع تكفي.
** السبب : لأنه عالي بالسكريات والأصباغ المضرة.

نصائح للصيام:

الخطأ : شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور. الصح :كوب ماء كل ساعتين.
**السبب :لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس

سادن كنان · 2013- 7- 13

التميمية شكرا على التنبيه
صعبه ماشرب الفيمتو يوميا و بارد

الخطأ -- شرب الڤيمتو يومياً. الصح -- مرتين بالاسبوع تكفي.
** السبب : لأنه عالي بالسكريات والأصباغ المضرة.

آمير آلظلآم · 2013- 7- 14

** الله يتقبل منآ وَ منك اختي التميمية الصيآام والقيآام ومثل ما قلتي أفطارآ شهيآ ..
~/ جميلة النصاآئح .. تسلم يمينك يَ شيخه .. آهنيك ع الموضوع .. ويستاهل التثبيت عشاآن الفائدة اللي فيه ..
~~ لك مني ++ تقييم ++
واشكر اخوي ابوعبدالعزيز ع التنبيه ..

التميمية · 2013- 7- 14

منووورين لبا روحكم

ايه شسمه لازم نفيدكم ونسنعكم شوي

مانبي دول هالغرب تسبقنا وتسذ1

حتى حنا نمشي ع نصايح غذائية وهيك

З B A D I · 2013- 7- 14

انا اتبع من النصايح الشي هذا بس ...

اقتباس:

** *تناول وجبة الفطورعلى دفعتين،

اما الباقي يخلف الله ..

يعطيك العافيه اشكرك ..

التميمية · 2013- 7- 14

ههههههههههههههههههههه

زين شي احسن من لا شي

نورت ..

soul_22 · 2013- 7- 15

يعطيك العاففية حبيبتي يكتبه بميزان حسناتك يارب

k.f.u student · 2013- 7- 16

يعطيك العافيه ..

التميمية · 2013- 7- 16

الله يعافيكم منووورين

2013- 7- 12	#21
إحساٱس الأمل متميزة بقسم اخبار القبول والتسجيل الملف الشخصي: رقم العضوية : 148407 تاريخ التسجيل: Sun Jun 2013 المشاركات: 1,298 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 2251 مؤشر المستوى: 60 بيانات الطالب: الكلية: قبل الجامعة الدراسة: انتظام التخصص: إن شاء ربي طب المستوى: المستوى الأول	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 الله يعطيك العافيه كلام روعه بس من يسمع هاالنصايح

2013- 7- 13	#22
التميمية متميزه بملتقى التعليم عن بعد - العام الملف الشخصي: رقم العضوية : 131541 تاريخ التسجيل: Thu Dec 2012 العمر: 34 المشاركات: 1,572 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 58308 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: جامعه الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: اداره اعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 حبيت أفيدكم بهذي المعلومات نصائح للصيام: الخطأ : ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور الصح :ممارسة الرياضة بعد ساعتين لتسهيل الهضم السبب : لأن الدم يكون مركز بالمعدة نصائح للصيام الخطأ -- شرب الڤيمتو يومياً. الصح -- مرتين بالاسبوع تكفي. السبب : لأنه عالي بالسكريات والأصباغ المضرة. نصائح للصيام: الخطأ : شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور. الصح :كوب ماء كل ساعتين. **السبب :لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس

2013- 7- 13	#23
سادن كنان متميز بملتقى التعليم عن بعد - علم اجتماع الملف الشخصي: رقم العضوية : 146253 تاريخ التسجيل: Mon May 2013 المشاركات: 1,477 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 11527 مؤشر المستوى: 72 بيانات الطالب: الكلية: خريج علم الاجتماع والخدمة الاجتماعية الدراسة: انتساب التخصص: خريج علم الاجتماع والخدمة الاجتماعية المستوى: خريج جامعي	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 التميمية شكرا على التنبيه صعبه ماشرب الفيمتو يوميا و بارد الخطأ -- شرب الڤيمتو يومياً. الصح -- مرتين بالاسبوع تكفي. ** السبب : لأنه عالي بالسكريات والأصباغ المضرة.

2013- 7- 14	#24
آمير آلظلآم أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 110438 تاريخ التسجيل: Tue May 2012 المشاركات: 3,428 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 7643 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: ,, الدراسة: غير طالب التخصص: ,, المستوى: خريج جامعي	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 ** الله يتقبل منآ وَ منك اختي التميمية الصيآام والقيآام ومثل ما قلتي أفطارآ شهيآ .. ~/ جميلة النصاآئح .. تسلم يمينك يَ شيخه .. آهنيك ع الموضوع .. ويستاهل التثبيت عشاآن الفائدة اللي فيه .. ~~ لك مني ++ تقييم ++ واشكر اخوي ابوعبدالعزيز ع التنبيه ..

2013- 7- 14	#25
التميمية متميزه بملتقى التعليم عن بعد - العام الملف الشخصي: رقم العضوية : 131541 تاريخ التسجيل: Thu Dec 2012 العمر: 34 المشاركات: 1,572 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 58308 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: جامعه الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: اداره اعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 منووورين لبا روحكم ايه شسمه لازم نفيدكم ونسنعكم شوي مانبي دول هالغرب تسبقنا وتسذ1 حتى حنا نمشي ع نصايح غذائية وهيك

2013- 7- 14	#27
التميمية متميزه بملتقى التعليم عن بعد - العام الملف الشخصي: رقم العضوية : 131541 تاريخ التسجيل: Thu Dec 2012 العمر: 34 المشاركات: 1,572 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 58308 مؤشر المستوى: 122 بيانات الطالب: الكلية: جامعه الملك فيصل الدراسة: انتساب التخصص: اداره اعمال المستوى: المستوى الثامن	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 ههههههههههههههههههههه زين شي احسن من لا شي نورت ..

2013- 7- 15	#28
soul_22 متميزة بكلية الآدآب بالإحساء الملف الشخصي: رقم العضوية : 148674 تاريخ التسجيل: Fri Jul 2013 العمر: 33 المشاركات: 129 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 82 مؤشر المستوى: 47 بيانات الطالب: الكلية: كلية الاداب الدراسة: انتظام التخصص: علم الاجتماع و الخدمة الاجتماعية المستوى: خريج جامعي	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 يعطيك العاففية حبيبتي يكتبه بميزان حسناتك يارب

2013- 7- 16	#29
k.f.u student أكـاديـمـي فـعّـال الملف الشخصي: رقم العضوية : 116128 تاريخ التسجيل: Sun Aug 2012 المشاركات: 317 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 4928 مؤشر المستوى: 57 بيانات الطالب: الكلية: آداب الدراسة: انتساب التخصص: .~ المستوى: المستوى السادس	رد: 🍂🍂نصائح غذائية رمضانية🍃🍃 يعطيك العافيه ..

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
[ أخبار ] : بالصور: الاهلي يواجه أبها ودياً .. ومحاضرة غذائية للاعبين	فنوُ *	ملتقى الرياضة	8	2013- 7- 7 11:04 PM