ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..

من الأمور التي تعزز الإيجابية في داخلك :

-انخرط في عمل ما
-أدخل السرور على مهموم
-اخرج في نزهة مع من يحبك
-زر والديك (برنامج أساسي يومي)
-اتصل بصديق
-اذكر الله
-اقرأ
-استمتع بوجبة ( هذي اهم شي )
-مارس الرياضة

قعناص

2018- 3- 11 02:02 PM

رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..

طرق للتفكير تبعث على القلق :

- قراءة الأفكار بشكل خاطئ: فلان حاقد علينا
- التوقع السلبي للمستقبل: إذا تخرجت مافيه أمل أتوظف! الحياة صعبة
- النقد السلبي للذات: شكلي غلط
- النظرة الكارثية: الدنيا مافيها خير
- التقليل من ايجابياتك : أنا فاشل
- الافراط في التعميم: ماعمري سويت حاجة صح!

رحال 2626

2018- 3- 11 02:28 PM

رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (مشعلي) (المشاركة 1061568084)

صباحك نرجس وعنبر أخي العزيز/مشعلي، صباح أحلى من السكّر.. صباح العطر والكادي صباحك مسك ومبخر.

naall

2018- 3- 11 02:32 PM

رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..

كل صباح يحمل حكاية مختلفة
‏فالصباحات تبرهن لنا بأن الحياة
‏تبدأ من جديد لنسعد ونمضي قُدماً

‏صباحكـم سعــادة تعانق أرواحكم [emoji177]

من جهازي SM-G935F بواسطة تطبيق ملتقى فيصل

عاشقة H

2018- 3- 11 02:36 PM

رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (مشعلي) (المشاركة 1061568084)

صباحك ورد مشعلي :icon1::icon1:

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 12:18 AM.

صفحة 412 من 742

412

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه