ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/index.php)
-   ملتقى الرياضة (https://vb.ckfu.org/forumdisplay.php?f=25)
-   -   [ متنوعة ] : المشي صحه ولياقه (https://vb.ckfu.org/showthread.php?t=840629)

P e a c e 2021- 4- 2 03:53 PM

رد: المشي صحه ولياقه
 
https://files2.up4.cc/2021-04/161736789503681.jpg

حصيلة اليوم لحد الآن
وصلت ١٠ آلاف خطوة واحنا لسة العصر

تركش كوفي 2021- 4- 17 08:42 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 

تحدي 10 آلاف خطوة خمس أيام متتالية

https://g.top4top.io/p_1933qujts0.jpeg




تركش كوفي 2021- 4- 17 08:47 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 


https://h.top4top.io/p_19336621t1.jpeg

هذا من غير تمارين من الساعة 6 ماخلصت إلا 7 ونص
ممتع لما يكون عندك هدف توصل له وتحقق شعورك بالإنجاز


تركش كوفي 2021- 4- 19 11:45 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 
https://e.top4top.io/p_1935f46r10.jpeg

https://e.top4top.io/p_1935gg0t90.jpeg

تركش كوفي 2021- 4- 20 04:43 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 


https://h.top4top.io/p_1935vqefe0.jpeg

الآن الحمدلله :004:

تركش كوفي 2021- 4- 21 09:22 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 

https://h.top4top.io/p_193775uy90.jpeg

تركش كوفي 2021- 4- 22 04:58 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 

https://e.top4top.io/p_1937mzx8w0.jpeg


الحمدلله المشي طاقة وسعادة :icon1:

تركش كوفي 2021- 4- 24 07:23 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 

https://f.top4top.io/p_19400r1ex1.jpeg

P e a c e 2021- 4- 24 11:02 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 
https://files2.up4.cc/2021-04/161925130311271.jpg

لحد الآن 11:00 a.m.

P e a c e 2021- 4- 24 11:03 AM

رد: المشي صحه ولياقه
 
https://files2.up4.cc/2021-04/161925130364152.jpg

حصيلة أمس


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:48 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه