 |
|
||||||
| ملتقى الرياضة لكل ما يتعلق بشؤون الرياضة وكمال الأجسام ، وشؤون السيارات والمحركات ، وأنواعها وأخبارها المحلية والعالمية . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2015- 5- 1
|
||||
|
||||
|
القحطاني يبدأ برنامجاً لياقياً لمدة أسبوعين
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:white;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] القحطاني يبدأ برنامجاً لياقياً لمدة أسبوعين  ياسر القحطاني الرياض - حمد الضويلحي أوضحت الاختبارات والفحوصات الطبية التي أجراها قائد الهلال ياسر القحطاني لدى الخبير الألماني الدكتور أولريش بوينيش في ألمانيا نتائج إيجابية ومطمئنة لمرحلة التأهيل التي قطعها القحطاني في الفترة الماضية، وسيؤدي برنامجًا لياقيًا بعد وصوله إلى الرياض يستمر لمدة أسبوعين، تحت إشراف الجهاز اللياقي بالنادي، ومن ثم تدريبات خفيفة باستخدام الكرة تستمر لمدة أسبوعين، على أن يجري نهاية شهر مايو فحصًا لدى الألماني بوينيش في ألمانيا للاطمئنان على سير برنامجه خلال شهر مايو. [/ALIGN] [/CELL][/TABLE1][/ALIGN] 
|
|
2015- 5- 1
|
#2 |
|
مشرف عام القسم الرياضي سابقاً
|
رد: القحطاني يبدأ برنامجاً لياقياً لمدة أسبوعين
اهم نقطه في اصابات الرباط هو التأهيل بعد العمليه
هو مايحدد رجوع اللاعب للمقدره على اللعب مره آخرى وفي السنوات الاخيره عمد كثيراً من المؤهلين الى التأهيل النفسي وازلة حالة الرُهاب من نفسيات الاعب حتى يعود الى سابق مستواه وهذا مافشل فيه كثير من اللاعبين وهو الان النقطه المفصليه في عودة اللاعب عوداً حميدا لياسر ولو كان عامل السن ليس من صالح اللاعب يعطيك العافية |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
