 |
|
||||||
| ملتقى الطلاب والطالبات للتوعية والتثقيف منتدى يهدف الى نشر وتعزيز متفرقات من المفاهيم في مختلف مجالات الحياة . هذا القسم يحوي على مواضيع ومشاركات تهم الطلاب والطالبات بوجه الخصوص والجميع بشكل عام .. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2013- 10- 30
|
||||
|
||||
|
المانجو لجسم صحي
 المانجا او المانجو Mango فاكهة استوائية تعيش في الاجواء المدارية, وتزرع في الوطن العربي " اليمن, السعودية, مصر , والسودان" وغيرها,وتعتبر المانغا مخزن للفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الانسان. من المركبات المفيدة للمانجو: 1- مضادات الاكسدة الفينول ومركبات الكاروتين (جاللو تانينز، ألفا كاروتين وبيتا كريبتوزانتين ) التي تقي ضد عدة أنواع من السرطانات. 2- فيتامين (أ) وبيتا كاروتين لتعزيز صحة العيون. 3-فيتامين 6 الذي يحافظ على كميات متوازنة من الحمض الاميني هوموسيستئين للوقاية من امراض القلب والشرايين. 4- غني بالالياف التي تقلل من افراز السكر في الدم. 5- يعمل المانجو على تنظيف الجسم من الكوليستيرول لحتوائه على البكتين وفيتامين ج. 6- ينقي الجلد داخليا وخارجيا من حب الشباب. 7- مقوي لجهاز المناعة. 8- يحتوي على النحاس الصوديوم والمغنيسيوم الضروريات لعمليات الخلايا في الجسم المصدر: The Guardian 
|
|
2013- 10- 31
|
#2 |
|
صديقة الملتقى الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
انا كنت بحب المشمش دلوقتي بموت في المانجا
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#3 |
|
مشرفة سابقة
|
رد: المانجو لجسم صحي
الذ فاكهة عندي ..
 وزهارين يعايرونهم بالمانجا  تسلمين ياعسل على الموضوع القيم 
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#4 |
|
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
معلومات مفيدة تشكري عليها ..
وفاكهة المانجو بشكل عام محببة لدى أغلبنا .. بس حابة أنبه لمعلومة جدا مهمة : بالنسبة لمرضى الحصى في الكلاوي فيجب أن يبتعدوا عن المانجا والكيوي ..ﻷنهما سبب مباشر في حدوث الحصى ،،لذا يفضل اكلهم او شربهم مع الحليب حتى لا ترفع من حموضة البول ويزيد نسبة تراكم الحصى في الكلى .. ^ مصدر هذه المعلومة من برنامج التفاح الأخضر سمعتها من زمان ... |
|
|
|
2013- 10- 31
|
#5 |
|
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
rana
و فنو انرتم متصفحي يالغاليات
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#6 | |
|
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
اقتباس:
يسعدني تواجدك في مواضيعي واشكرك ع المعلومه والله يجزاك خير 
|
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#7 |
|
Banned
|
رد: المانجو لجسم صحي
معلومآت
طيبه ومفيده تسلم يمينكِ وشكراً يارنا ع التنبيه  |
|
|
|
2013- 10- 31
|
#8 | |
|
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
اقتباس:
اسعدني تواجدك ابو عبدالعزيز |
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#9 |
|
صديق الساحة العامة
|
رد: المانجو لجسم صحي
الله يعطيك العافيه
واشكر اختى رنا على التنبيه 
|
|
|
|
2013- 10- 31
|
#10 | |
|
متميزة بملتقى الطلاب والطالبات الترفيهي
|
رد: المانجو لجسم صحي
اقتباس:
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ஐ◄██▓▒░ دراسة حاله في مجال الاعاقه السمعيه ░▒▓██►ஐ | Ầ.Ł.₥.ầ.$.ặ | اعاقة سمعية- ارشيف تربية المستوى 6 | 11 | 2012- 12- 13 09:01 PM |
| اختبار مدخل الاعاقه السمعيه لعام1433 | المتيـــــم | ارشيف المستوى 4 تربية خاصة | 9 | 2012- 9- 25 04:51 PM |
| ملخص محاضرات التذوق الادبي على طريقة اسئلة واجوبه | عـشـوق | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 2 | 2011- 1- 12 12:22 AM |
| التذوق الأدبي اسئله وأجوبه مفيدجدآ | ابوصالح | المستوى الأول - كلية الأداب | 15 | 2011- 1- 11 04:04 PM |
| التركيب اللغوي (4-8-9-10-13 )محذوفه من المحتوى او الكتاب ؟؟؟ | ايمان الغامدي | E3 | 2 | 2010- 12- 27 02:18 PM |
