ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

- - الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟ (https://vb.ckfu.org/t195652.html)

الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

السلام عليكم~ :106:

بما اني من عشاااق القرائهـ~ :love080:

حبيتكم تشاركوني احد مواضيع علم ادارة الذات~ وان شاءالله تستفيدو :106: :106:

د.ياسر عبدالكريم بكار ❊ ـ الرياض : :106:
حدثني أحد الشباب عن تجربة زواجه الفاشلة قائلاً: «أوه يا دكتور.. والله كنت عارف أنها ليست الزوجة المناسبة.. كان قلبي يخبرني بذلك، لكني لم أستمع له، ودفعت ثمن ذلك غاليًا». استوقفتني هذه العبارة.. كان لدى هذا الشاب صوت داخلي يحدثه ويسدده حول القرار المهم الذي سيتخذه، والذي ندم فيما بعد على عدم الاستماع له. هذا الصوت الداخلي هو ما نسميه بـ(الحدس)، وهو موضوع يزداد الاهتمام به يومًا بعد يوم خاصة أننا نعتمد على حدسنا في اتخاذ العديد من القرارات اليومية الصغيرة والكبيرة. :love080:

هل مرت بك مثل هذه التجربة.. تقابل شخصًا لا تعرفه.. ثم تحدث نفسك: (لا أدري، لكني لم أحب هذا الشخص.. لم أشعر بالارتياح له).. أو (أشعر بأن هذا الشخص صادق، كاذب، منافق..)، أو قد تستمع إلى عرض شركة تقدمت لإنجاز مشروع مهم لشركتك فتشعر: (لا أعرف، لكني أشعر بالارتياح للتعامل مع هذه الشركة).. أو تقرأ عقدًا تجاريًا وتشعر بعدم قبولك لهذا العقد لسبب غير واضح.. وهكذا.:love080:
في الأمثلة السابقة لاحظ كيف خطرت على بالك أفكار وخواطر سريعة باتجاه شخص أو حدث دون أن تعرف بالضبط سببها، وليست ناتجة عن عملية تفكير منطقية متسلسلة. بمعنى آخر: «أن تعرف شيئًا دون أن تعرف كيف عرفته!» وهذا ما نستطيع تسميته بالحدس أو ما يحلو للبعض اعتباره (الحاسة السادسة). :love080:
الحدس هو عملية تفكير لا واعية تنتج عن تفاعلنا مع حدث معين أو شخص معين أو عند اتخاذ قرارات أخلاقية أو مبدئية أو اتخاذ مواقف معينة.. قد يأتي الحدس على شكل إحساس، أو فكرة، أو خاطرة، أو صورة ذهنية، أو أعراض جسدية خفيفة (غصة، أو انقباض في المعدة، أو غير ذلك). والواقع أن الحدس أمر نلجأ إليه بشكل يومي ومتكرر دون أن نعي ذلك بشكل واضح.

كيف ينشأ الحدس؟
يقول العلماء أننا نتعلم بطريقتين:
- بإرادتنا تعلمًا واعيًا.
- وبدون إرادتنا عبر ما نختبره في حياتنا اليومية، وما يصل إلينا من مختلف حواسنا (نشاهد، نسمع، نلمس). يتم اختزان هذا التعليم غير الواعي في ذاكرة خاصة في الدماغ تمدنا بهذا الشعور الغائم الذي نسميه (الحدس).. تعال نتعرف كيف تتم هذه العملية بدقة أكثر(1).
في المنطقة تحت القشرية في الدماغ يقع تركيب مهم يسمى بـ(اللوزة Amygdala). تعمل هذه اللوزة على تخزين الذاكرة العاطفية للأحداث.. إذ يلتقي الواحد منا خلال حياته بآلاف الأشخاص، منهم المخادع والصادق والطيب وغيرهم.. تقوم (اللوزة) بتسجيل صور وتعابير وجوههم، ولغة جسد، وطريقة حديث كل واحد منهم. وفي القادم من الأيام، عندما نقابل شخصًا ما فإن صورة تعابير وجهه ولغة جسده- كسائر المنبهات الأخرى- تمر بشكل تلقائي على منطقة (اللوزة) لعمل تطابق بين هذه المنبهات وبين الذكريات السابقة المختزنة.
وعند أي تطابق بينهما ينبعث فينا شعور غامض مخفف من تلك الذكرى القديمة سلبية كانت أم إيجابية. ومن هنا يأتي الحدس.
استخدامات عديدة
هناك استخدامات عديدة للحدس في حياتنا اليومية. ومنها مثلاً ما يخبرك به المميزون من المديرين والقادة إذ تجدهم يتنبؤون بمستقبل منتج ما أو خدمة ما وهل تستحق الجهد والمال المبذول فيها، حتى لو دلت الأرقام على غير ذلك. هذا ما وضحته الدراسة.
يلعب الحدس دورًا أكبر عندما يأتي إلى التعامل مع الناس وتقييمهم. وتجد مثل هذه الخبرة بشكل كبير لدى القائمين على عملية التوظيف في الشركات إذ إن من المدهش ما أظهرته إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة هارفارد(2) أن الحدس الذي استخدمه مجموعة من المتخصصين للحكم على مجموعة أساتذة يقومون بإعطاء درس ما خلال 30 ثانية هو ذات الحكم الذي تبين بعد ربع ساعة وهو ذات الحكم الذي نصل إليه بعد ستة أشهر، وبدقة تصل إلى8٪ !
وتعزز هذه الفكرة بحث قامت به الباحثة النفسية (ناليني أمبادي) حيث وجدت أن ست ثوان هي مدة كافية عند مقابلة شخص غريب لأخذ انطباع حقيقي عن شخصيته، ومدى ميله للانفتاح أو الانكفاء في علاقاته مع الناس. (بما نتعارف عليه بأنه عشري).
ومن جميل ما تقرأه في السنة النبوية ذلك التعريف البديع الذي وضعه رسول الله صلى الله عليه وسلم للإثم حيث يقول: (.. والإثم ما حاك في صدرك، وكرهت أن يطلع عليه الناس) حديث صحيح في صحيح الجامع.
تحذير هام.. :love080:
لاحظ أنه في الدراسة التي ذكرتها سابقًا والتي أجريت في جامعة هارفارد كانت نسبة دقة الحدس هي 80٪ بالنسبة لمتخصصين. وهذا يعني أن 20٪ لم تكن صحيحة وهذا ما يدعوني لأنبه على أهمية الحذر في استخدام الحدس وضرورة فهم منشأه بشكل صحيح وبدون تدخل تأثيرات جانبية. دعني أضرب لذلك مثلاً حتى يتضح المقصود. تخيل أنك مسؤول للتوظيف في مؤسسة ما، وفي مقابلة لتوظيف شخص كفء، شعرت بعدم الارتياح: (لم أحب هذا الرجل.. لا أدري لماذا لم أحبه، لكني لا أحبه!) وهذا قد يؤدي إلى عدم توظيفه، والواقع أن حدسك السلبي هذا قد يكون بسبب أن هذا الشخص يشبه شكل زميل قديم كان قد خذلك في موقف ما أو يشبه طريقته في الحديث! وهذا بالطبع ليس سببًا كافيًا لعدم توظيف من ستستفيد منه مؤسستك. وقد يكون عدم المحبة أثناء المقابلة بسبب أن الشخص أبدى سلوكًا غير مقبول كأن يكون قليل الصبر، أو قليل التحمل للتوجيه.. مما جعلك لا تقبله.. المهم هو فهم لماذا أشعر بهذا الشعور تجاه ذلك الشخص، وتقييم ذلك بشكل حقيقي ومجرد.

كيف تطور من حدسك؟ :love080:
هذه بعض الطرق المقترحة لتنمية قدرتك على استخدامك لحدسك.. وأريدك أن تتذكر دائمًا أن تقوية الحدس هو مهارة كقيادة السيارة تحتاج منك إلى التدريب والتطوير يومًا بعد يوم، وكلما مارسته أكثر أعطاك نتائج أفضل. كما ينصح العلماء أن يستخدم المبتدئون في تقوية حدسهم.. أن يستخدموه في المواقف قليلة الخطورة وبشكل متوازن إلى أن تقوى هذه المهارة أكثر وأكثر.

تابعو معي النقاط التالية:

أولاً: كن مرنًا ومنفتحًا لكل الأفكار والاحتمالات واتجاهات التفكير. إن المحرومين من الاستفادة من حدسهم هم أولئك الذين يعتقدون أنهم وصلوا إلى الحل النهائي والفكرة النهائية والقرار النهائي الصائب الذي لا يتخلله أي شك، وبالتالي لن يلقوا أي بال لأي فكرة أو خاطرة جيدة. :106:
ثانيًا: اصرف انتباهك دائمًا إلى تلك الإشارات التي يرسلها حدسك عندما تكون قريبًا من اتخاذ قرار ما أو حدث جديد أو عند التعرف على شخص ما.. راقب أفكارك وخواطرك حتى أحلامك حول هذا الأمر..:106:
لا تهمل أي عرض جسدي طارئ مهما كان خفيفًا. هذه بعض العبارات التي يعبر بها بعض الناس عن الحدس الذي يأتيهم:
- «فجأة برقت صورة كبيرة أمام عيني».
- «سمعت صوتًا داخليًا يخبرني بـ».
- «شعرت بارتياح داخلي ويقين حول هذا الأمر».
- «لا أدري لكني شعرت نفسي مدفوعًا في هذا الاتجاه».
- «شعرت بشيء في صدري يريد الخروج أو يلح علي».
وهكذا العشرات من العبارات التي تعبر عن الحدس والتي تتطلب منا في البداية أن نعطيها انتباهنا. :106:
ثانيًا: اطلب من حدسك المساعدة: فمن الخطأ أن نعتقد أن الحدس يأتي بشكل عفوي، والواقع أن طلب المساعدة قد تمدك بالمزيد من البصيرة التي تحتاجها.
كرر على نفسك: (ما الذي يجب أن أفعله في هذه الوضعية؟)، (ماذا أحتاج أن أعرفه أكثر؟ وأقوم به أكثر؟). لاحظ أنك قد لا تجد الإجابة بشكل مباشر بل قد تأتي على شكل فكرة أو خاطرة بعد فترة وأنت منخرط بعمل آخر بعيد تمامًا عن ذلك الحدث.. وقد يأتي كما هو معروف في الحلم أثناء نومك..!:106:
ثالثًا: عندما تكون على أبواب قرار مهم وبعد أن طلبت من حدسك المدد، خصص ملفًا على كمبيوترك أو دفترًا صغيرًا واكتب فيه كل ما يأتيك من صوت داخلي على شكل أفكار، وخواطر، وصور ذهنية، وأعراض جسدية خفيفة، ومشاعر مختلفة تجاه هذا الحدث أو هذا القرار، واحرص على العودة إليها بين حين وآخر.
صدقني أنك ستندهش من الأفكار التي ستكشف لك أثناء هذه الكتابة وكيف ستحدث فرقًا في فهمك للحدث وبالتالي اتخاذك للقرار الصحيح بعون الله وفضله.:106:
رابعًا: درب حدسك بأن تكرر استخدامه في الحكم على الأشخاص والأحداث، ثم تحقق من صحته، كأن تطلب من شخص لديه اطلاع على الحدث أو معرفة بالشخص بأن يعطيك رأيه حول حدسك (تغذية راجعة) أو اختبر صدق حدسك بما يتكشف لك من نتائج فيما بعد. (شعرت بأن ما يقوله فلان ليس صحيحًا، وهذا ما تبين لي فيما بعد)، أو (كان حدسي خاطئًا حول هذا المشروع فقد ثبت أنه ناجح).
ومن ذلك أيضًا توقع الأحداث مهما كانت صغيرة (من سيكون المتصل الآن على الهاتف؟) أو كبيرة ثم انظر ما مدى صحة توقعك هذا، وابتسم في داخلك عندما تخطئ!:106:
خامسًا: تعرف على نمط حدسك المعتاد والوقت الذي يأتي فيه. إذ إن لكل منا نمطًا خاصًا للحدس كأن يأتيه على شكل صور أو خواطر أو أفكار أو أحلام أو غير ذلك.:106:
سادسًا: اطلب من الله المعونة في حدسك.. الجأ إليه أن يلهمك القرار الصائب والموقف الصحيح. ولست أرى صلاة الاستخارة التي نقوم بها قبل اتخاذ قرار هام أو الدخول في مشروع ما إلا ضربًا من الحدس بمعونة ربانية..!:106:
سابعًا: اقتطع من وقتك أو كل أسبوع ساعة لممارسة الرياضات والنشاطات التي تأخذ طابع التكرار والإيقاعية كالسباحة والمشي ووقت مخصص للتأمل والتفكر حيث تحرر عقلك من التفكير والتحليل فيما يشغل بالك.. وللأسف فإن التأمل والتفكر عبادة مهجورة رغم حث القرآن عليها. مثل هذه الأوقات هي أوقات ذهبية للتواصل مع الذات والاستفادة من الحدس.:106:
ثامنًا: تذكر أن جزءًا من الحدس قد يكون له دوافع خفية ستؤثر حتمًا على صحة هذا الحدس كما شرحت سابقًا.. تأكد وأنت تتفحص حدسك أنه ليس متأثرًا بتجربة سابقة أو بانحياز طبقي أو عرقي أو ديني أو بتجربة عاطفية فهذه العوامل قد تقودك إلى حدس خاطئ.:106:

خِتاماً:~ :106:
تذكر أن الحدس هو إشارة أو إنذار كي تقف للحظة وتراجع نفسك أو بريق فكرة تلمع في ذهنك قد تدلك على طريق جديد أو وسيلة مبدعة لكنه في كثير من الأحيان لا يكفي وحده لاتخاذ قرار أو موقف. :love080:

المراجع

1- الذكاء العاطفي: د.ياسر العيتي.

2- Working with Emotional intelligence, Daniel Goleman,
pp62 -

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

الحقيقه موضوع قيم جداً
تشكري عليه اخت مولي
ويعطيك العافيه
وتقبلي مروري بكل ود
ودمتم بخير

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

موضوع قمه في الروعه صراحه انا مو من عشاق القراءه او بالعربي مو كل شي احب اقراه لكن موضوعك نال ع اعجابي وقريته " كامل "

ويوم قريته وخلصت حسيته معلومه وفائده وتنبيه ونصيحه في نفس الوقت "

ولاحظت اناا لازم ننتبه لحدسناا وما ننجرف وراه ع طول الا بعد تفكير "

مو مثلا وحده احس اني ارتحت لها من داخلي اقوم احكم عليها بأنها - فتاة صالحه - """ لا طبعا

لازم "

اقعد معها واسمع كلامها واشوف مدى استيعابها وكيف تفكر وتوزن الامور "

وقتها بأحكم ع حدسي اذا كان صح او غلط "

صراحه استفدت كثير من موضوعك واعجبني جدآآآ جدآآ

ربي يعطيك الف عافيه "

تقبلي مروري ياغاليتي "

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العذب (المشاركة 3844851)

الحقيقه موضوع قيم جداً
تشكري عليه اخت مولي
ويعطيك العافيه
وتقبلي مروري بكل ود
ودمتم بخير

تسلم واسسسسسعدني مروركــ~ :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دٍفٌئ المٍشٌّاعٍر (المشاركة 3844984)

قسم بالله وجودك في المضوع اكبرررر شرف... ونورتي ياقلبي :119:

فعلاً نظرتك للموضوع عجبتني ~ والحمدلله اهم شي استفدتي~

ومروركـ اسسسسسسسعدني مراااااااااااااا ومانحرم منكـ~ يااعساني فدوه :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

روعه مولي قرات كثير عن هذاالموضوع لكن هالمره صغتيه بشكل مختلف
عوافي يالغلا واكيد لج الستارز

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

موضوع مفيد ... شكراً

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

مووضووع جداااا رااااائع موولي ويعطيك العااافيييه .. :d5::d5:
كثيير استفدت منه ...فعلاا هي وسيله وليست اتخااذ قرار...
مووضوووع راائيع وقيييم ...تسلم يديينك ياارب
ماننحرم ..تقبلي مروري:love080::love080:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميرامار (المشاركة 3845247)

روعه مولي قرات كثير عن هذاالموضوع لكن هالمره صغتيه بشكل مختلف
عوافي يالغلا واكيد لج الستارز

فديتج وفديت استتاااارج انا الله لايحرمني منكـ~ حبيبتي منووووورهـ~:106:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة waleid (المشاركة 3846201)

موضوع مفيد ... شكراً

هلا وليد منووور يالغالي~ العفو :106:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة crazy lo0ove (المشاركة 3846549)

الله يعافيكـِ ولا يحرمني منك~ وهـ فديتك وجودكـ يادووبا وحشتييييييييني ~ واسعدني مروركـ:106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

موضوعك جوووووووونآآآآآآآن
تسلم يمينك على هالموضوع الخطنطر
لاتحرميناآآ يالغلا
دمتي بود
:106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

بجد طرح ممتاز وموضوع قيم جدا كثير ... اننا نطنش حدسنا ونتبع مايقوله عقلنا فنندم

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

كلام جميل جدا
لا ابالغ اذا قلت انه
من اجمل المواضيع اللتي قراءتها
وبالفعل هذا الموضوع بين لي الصوره
واضحه عن كل مايدور حولي وشعوري
اتجاءه الاخرين

شاكر لك طرحك الاكثر من رائع
ولا تحرمينا جديدك المفيد

موفقه خير
:106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

ماشاء الله عليكـ مبدعه يالغاااليه ..
فديتك انتقائك للموضووع جداً راااااااااائع ..

تسلم اناملك ياروحي انتي ..

موفقه لكل خير .. واي موضوع تقريه وتحسيه مثل هيك لاتترددي في سرده اوك ..

:106:+ تقييمي + دعوااااتي لك بالتوفيق .. :119:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الحرياير (المشاركة 3847176)

موضوعك جوووووووونآآآآآآآن
تسلم يمينك على هالموضوع الخطنطر
لاتحرميناآآ يالغلا
دمتي بود
:106:

همــس الله يسسسسعد قلللبك الغالي~ ووجودك الاخطر واسسسسسسسسسسعدني مروركـ :106: :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ميلاد (المشاركة 3848468)

بجد طرح ممتاز وموضوع قيم جدا كثير ... اننا نطنش حدسنا ونتبع مايقوله عقلنا فنندم

فرحني وجودكـ الله يسسسعدك ويخليلك مبلاد يارررب~

:love080: :love080:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن فهدد (المشاركة 3848506)

العفو~ :106:
زاد وجودك موضوعي شرف وفرحت بجد لانك استفدت انت وكل من قرائ الموضوع ياربي لك الحمد~ من جد دي كانت غايتي من الموضوع وطرحهـ~ شاكرهـ لك مروركـ:106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتـحـدى الدرآسه (المشاركة 3849686)

حبيبتي انتي الله يسسعدك وخليك لي يااحلى اخت وجودك فرحني وربي :119:~

ولا يهمكـ احب اقدم لكم كل شي قدمتهـ لنفسي واستفدت منهـ~ لاتوصي فديتكـ وفديت وردهـ منك يااحلى ورده بحياااتي وفديت تقيييمك والله لايرحمني دعواتك الصداقهـ~ :106: :106: :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

قمــة بالروعة http://www.توبيكات.com/msn/047.gif
سواء كان بالاختيار وانتقاء الموضوع http://www.توبيكات.com/msn/019.gif
او الشخص الي طرحة :biggrin:

شطحت اهبال
http://www.danh-ksa.com/vb/images/emo/66.gif

سمعوني احلى تحية لمولي و غنو يازين الخلايق http://forum.kku.edu.sa/images/smilies/innocent[1].gif
:d5:

اية صح تستاهلين تقيم :53:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

واووووووووووووووووووووووووو موضوع شييييييييييييييييييق مررررررررهـــ ومفيد بالحييييل وفعلانحتاج تفكير

قبل مانعمل اي شي:33_asmilies-com: مشكوووووووووووورهـ موولي حبيبي وماننحرم من جديدك يارب :love080:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

روووووووووووووووووووووووووووووووووووووعه مثل صااااحبة المووووووضع :love080:

تسلم الايااااايدي اللي كتبته :106: :106:

الله لا يحرمني منك يا قلبوووو جد موضوع شييق و يحمس انه الواحد يقراه:106: :106:

لا تحرميناااا من جديدك + احلا تقيم يا عسوووله :love080:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

يسلموووو خيتووو موضوع راااائع وبالنسبة للحدس علي ما اعتقد ناااتج عن خبرتك في الحياة وونفس ما قالو اللي اكبر منك في يوم اعلم منك بسنة تقبلوو مروري

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لبى روحكـ (المشاركة 3851301)

وهـ فديتها ياناااااس تجننن وتنحب~ فديتك وفديت هبالك هههههههههههههههههههههه
:d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5: :d5:<~ احلى تحيه لي <~ برا هههههههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدلوعهـ (المشاركة 3851752)

العفو عيووون حبيبتك ولو عندي شي مفيد تاني اكيد ماقصر~:106:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آلمآسة آلحسآسة (المشاركة 3852597)

ياعساااني فدوه لعيون هالانسانه ياناس~ تجنننن وتنحب اقوى شي~خدي ~ :106: :106: :106:
قصدك تسلم الايادي اللي نسختهـ<~ :hahahahahah:
:love080: :love080: :love080: :love080:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبااديR (المشاركة 3852695)

اهلييييين اخوي عبادي نورت الموضوع~
اسسسعدني مروركـ~ وكلامكـ عييين العقل والصواب~ :106: :106: :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

بما إني غالباً أؤمن بحدسي فقررت قراءة هذا الموضوع لتنميته :106:
بصراحه موضوع راآئع ..
الله يعطيك العافية ..~!

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

الله يعطيـــك العافيـــــــــــه ..~
موضوع حلو وأستفدت منه مشكوره :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة استثنائيه (المشاركة 3853425)

ماشاءالله شي حلو منكـ تسمعي لحدسكـ~ واانا كمان حبيت الموضوع~
وحبيت مروركـ ~ والله يعطيكِ اللف عافيه~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سفيره السعاده (المشاركة 3853457)

الله يعطيـــك العافيـــــــــــه ..~
موضوع حلو وأستفدت منه مشكوره :106:

سفيره الله يجعلك داايمن سفيره لسعاده والنوايا الحسنهـ~
اسعدني مرووورك بالحيييل~ العفووو :106: :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

يسلم ربي اناملك الفوشيه :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

طرح اكثر من رائع

تسلم لنا يمنااك ع ما طرحته

دمتِ :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

ممرهه آستفدت من آلموضوع :d5:
يعطيتس آلعآفيييه آموش عَ آلطرح آلجمييل وآول مرهه آقرآء ككذآ :biggrin:
دووتس يَ قلبي :106:

رد: الحدس في داخلك ... كيف تنميهـ ؟_؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رآيقـــہ ●≈ (المشاركة 4446287)

ممرهه آستفدت من آلموضوع :d5:
يعطيتس آلعآفيييه آموش عَ آلطرح آلجمييل وآول مرهه آقرآء ككذآ :biggrin:
دووتس يَ قلبي :106:

:106: ح ـــبيبتي اسسسعدني مروركـ والله لايحرمني منكـ :106: