 |
|
||||||
| ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل ملتقى التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل انتساب ( الانتساب المطور ) ,منتدى النقاش التسجيل,البلاك بورد,التحويل انتظام,تسجيل المقررات,الاختبارات والنتائج. |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 12- 16
|
||||
|
||||
|
هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
وعلشان طلابنا الاعزاء بهذه الفترة يحتاجون الى اطعمة معينة تزيد من قوة الذاكرة والتركيز،،طبعا اضافة الى الوجبات الاساسية تحتوي على كل المطلوب لاجسادكم. مقويات الذاكرة الجزر:يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاول حفظ شئ، حاولى أن تأكلى طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت. الأنانس:يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "c" اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل، كما أنه يحتوى على المنجنيز وهو عنصر آخر هام. الأفوكادو:مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية الهامة. يكفى تناول نصف ثمرة أفوكادو. الروزمارى (حصلبان)، الينسون: هذه الأعشاب معروفة بأنها تحسن الذاكرة وتسهل تدفق الدم والأكسجين إلى المخ. التحصيل الكرنب: يقلل من نشاط الغدة الدرقية ويقلل العصبية مما يساعد على التحصيل بسهولة أكثر لأن توتره سيقل. الليمون:يمدالشخص بالطاقة ويزيد قدرته على الاستيعاب نتيجة لاحتوائه على فيتامين "c". يزيد من الانتباه الجمبرى(الربيان) :يمد الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التى تطيل فترة القدرة على الانتباه الجيد. البصل:مفيد عندما يكون الشخص تحت ضغط ذهنى وعضوى شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.  اهم شيء البصل المكسرات مثل عين الجمل، الفستق، الفول السودانى:تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات. تنمي الإبداع الزنجبيل:المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ. الكمون:الزيوت المتبخرة التى يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من أجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون . هذا والله أعلم،،، مع تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح ،،، منقول 
|
|
2011- 12- 16
|
#2 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
ماتنتهي الاختبارات الا كل شخص وشخصه زايد 10 كيلو +فترة انتظار النتيجه 20 كيلو
.gif "(284)") شكرا ع النقل حبوبه  اهم شيء فيتامينات اوميغا 3 واوميغا 6 مررررره مفيده للمخ .gif "(204)")
|
|
|
|
2011- 12- 16
|
#3 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
مشكوووره على هالمعلومات القيمه ..
 جت بوقتها ... برضو العسل حلو انا اخذ ملعقه عسل واذوبه في كوب مويه دافي شوي على الريق .. |
|
|
|
2011- 12- 16
|
#4 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
مدعمه فاتحه مطعم لغرفتي هههههههههه
صايرتن الله لايوريك أحط حرتي بالأكل ههههههههه |
|
|
|
2011- 12- 16
|
#5 |
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
لحظة
هذا من الطب النبوي بس له وقت الفجر قبل الصلاة افضل وقت له ولمداسبوعيين يصفي الجسم من السموم |
|
|
|
2011- 12- 16
|
#6 |
|
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: هنــاك أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
يعطيك العافية .. مشــكورة
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التجمع لمذاكرة مهارات التعليم والتفكير >>هنا | السااااهر2 | المستوى الأول - كلية الأداب | 404 | 2011- 12- 15 08:38 PM |
| اسئلة الاختبار للترم الماضي | بركان احاسيس | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 65 | 2011- 11- 21 08:06 PM |
| السلام عليكم عندي كم سؤال في مهارات التفكير بس ابي الجواب | اسيرة الاحساء2 | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 11 | 2011- 10- 23 06:51 AM |
| أسئلة مراجعه لمهارات التعلم والتفكير فقط بعد المذاكره | طالبه جامعيه E | المستوى الثاني - كلية الأداب | 47 | 2011- 6- 5 03:10 PM |
| اسئلة مراجعة لـ مهارات التفكير ... | أديم2008 | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 4 | 2011- 6- 5 03:07 AM |
