أفضل طرق المذاكرة

[ثابت]

في معرض الكتاب الأخير في الرياض 2012 اشتريت مجموعة من الكتب من ضمنها كتاب (أفضل طرق المذاكرة) إعداد/ محمد محمود عبدالله وهو كتاب قيم ومفيد ، جمع فيه معده الكثير من الوسائل والإرشادات المعينة على المذاكرة والفهم والتعلم حسب سهولة المواد وصعوبتها وانصح باقتناء الكتاب لأن فيه فائدة كبيرة .(عدد صفحاته 77 صفحة)ـ

من موضوعات الكتاب الآتي:
مقومات الفهم
طبيعة عملية القراءة
فن القراءة ومهاراته
القراءة والتعرف
الإدراك البصري
مزايا القراءة الصامتة
أهمية الكتابة في المذاكرة
أهمية التعبير في التعلم
الحالة النفسية والمذاكرة
أثر النظافة الشخصية على التذكر
أثر الطهارة على التذكر
كيفية التذكر في المواد الصعبة
كيفية مذاكرة مواد الحفظ
كيفية مذاكرة مواد الفهم
أهمية ربط المعلومات
أهمية السمع والسماع في التعلم
إرشادات هامة في المذاكرة


كتبت بعض المقومات من الكتاب والمعينة بإذن الله على المذاكرة ، ارجو أن تستفيدوا منها :
1. تنظيم وقت للمذاكرة
2. انتقاء مكان للمذاكرة جيد التهوية والاضاءة بعيدا عن الضوضاء والغوغاء والضخب إذ بوجودهم شتات الفكر وانعدام التركيز.
3. جودة الغذاء أساس هام في البناء والتكوين مع العلم بأن الفواكه غذاء العقل، والأطعمة الأخرى غذاء الجسم.
4. ملازمة المراجعة الدورية اسبوعيا او شهريا بحيث لا تقل عن مرة في الاسبوع لكل مادة مع مراعاة أن بعض المواد تحتاج الى جهد خاص ووقت أطول.
5. احذر البطنة فإنها تقتل الفطنة وتسبب الغفلة ـ البطنة هي كثرة الطعام حتى تصاب المعدة بالتخمة، والفطنة هي الذكاء. ومن الثابت أنه اذا امتلأت المعدة بالطعام مال صاحبها الى النوم والاسترخاء ، الأكل الكثير يساوي النوم الكثير وقتل الذكاء وانعدام التفكير .. والافضل التوسط فإن الاسراف اتلاف ، والتقتير حرمان.
6. اختيار أفضل وقت للمذاكرة وهو وقت البكور فإن ساعات الصباح الباكرة من بعد صلاة الفجر وحتى الشروق هي افضل أوقات للمذاكرة وتحصيل المعلومات بفهم وتركيز إذ السكينة والهدوء، فالكائنات في سكون فلا ضوضاء ولا ضخب، ويكون الطالب مستيقظا من نومه صافي الذهن ، نقي العقل ، نشبط الجسم، لم ينشغل بشيء من هموم الحياة اليومية مما يؤثر على قدراته النفسية والبدنية، فيكون أعلى درجات الاستعداد للتحصيل والاستيعاب، وحسبك قول الرسول صلى الله عليه وسلم (عليكم بالبكور فإن في البكور بركة).
7. إعداد مكان يتمتع بالهدوء بعيدا عن الشوشرة والازعاج، جيد التهوية والاضاءة، مجهز بمكتب وكرسي مع عدم انحناء الظهر حتى لا تصاب بتقوس العمود الفقري ، واحذر أن تقرأ وانت مضطجع على ظهرك فإنها أصعب حالات القراءة على العين إذ تصيب القرنية بالخلل واضعاف البصر.اذا هاجمك النوم اترك الكتاب فورا ونم وأرح جسدك وأعلم أن لبدنك عليك حق وأن المذاكرة المصحوبة بالنوم ليس فيها فائدة بل ضياع للوقت وارهاق للجسد والعين ، والنوم أفيد منها إذ به يستعيد الجسم نشاطه ، فنم حين يأتيك النوم ، ولا تكابر.
8. اجعل بصرك الى وسط كتابك دون انحراف أو ميل مع كون نور الاضاءة من أعلى الى أوسط الصفحة التي تقرأها حتى لا ترهق العين بالانحراف والميل.
9. احرص على وقت للترفيه والراحة وممارسة أي نوع من الرياضة، فإنه أدعى لتجديد الرغبة في المذاكرة وتنشيط الفكر والذاكرة، وهو ما يعرف بعنصر التنشيط، بالانقطاع بين الحين والآخر عن المذاكرة ثم العودة لها بشوق ورغبة، أما الاستمرارية في المذاكرة كروتين دون راحة وترفيه يؤدي الى الملل وعدم التحصيل الجيد.
10. اختر طريقة القراءة التي تناسبك في المذاكرة ، فبعضهم يرفع صوته في القراءة والبعض يقرأ بصمت، فأفضل الطرق هي القراءة الصامتة ، ثم القراءة بصوت خافت بتدبر وعناية.
11. ذاكر في إضاءة جيدة ليست ضعيفة ولا قوية.

أتمنى لكم التوفيق

[شبيهه القمر]

يسلموا واتمنى لك التوفيق

[حياة الرووح]

مميز كعادتك

وفقك الله وميزك الله في الدنيا وثبت خطاك على السراط المستقيم في الاخره

[ثابت]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شبيهه القمر

يسلموا واتمنى لك التوفيق

الله يوفقك ، شكرا لمرورك

[ثابت]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة الرووح

مميز كعادتك

وفقك الله وميزك الله في الدنيا وثبت خطاك على السراط المستقيم في الاخره

يا هلا والله باستاذتنا حياة الرووح ، الله يحفظك ويوفقك
، كيفك وكيف أهل عرعر ،

[حياة الرووح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثابت

يا هلا والله باستاذتنا حياة الرووح ، الله يحفظك ويوفقك
، كيفك وكيف أهل عرعر ،

هلا بك اكثر
تسسلم ربي يوفق الجميع
ابشرك انا لله الحمد في احسن حال بشوفتكم وعرعر واهلها في تقدم مستمر

شكرا ياثابت على سؤالك عني

[شنطه]

يعطيكي العافيه موضوع مفيد ورائع ..

[{ نُ }..]

يعطيك الف عافيه ثابت

على الموضوع الرائع

بالنسبه لي اسوي كل الي مكتوب

لاكن عندي مشكله (السرحااااااان)

ويضيع علي الوقت

اي حل لهاذي المشكله؟


شكراً ويعطيك العافييه
بالتوفيق

[ثابت]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رايقه ومروقه

يعطيك الف عافيه ثابت

على الموضوع الرائع

بالنسبه لي اسوي كل الي مكتوب

لاكن عندي مشكله (السرحااااااان)

ويضيع علي الوقت

اي حل لهاذي المشكله؟


شكراً ويعطيك العافييه
بالتوفيق

الله يعافيك أختي رايقه

والله السرحان وكذلك النسيان أعاني منها.

بنصحك بطرق اتبعها كل فترة اختبارات وهي::

- قبل الاختبارات باسبوعين اعيش جو الاختبارات يعني لا تلفزيون لا انترنت (الا بحدود) لا طلعات أو مناسبات (حتى الرسمية) ،
- ازيح اي شي من المكتب ما له علاقة بمواد الاختبارات
- اختيار الوقت المناسب للمذاكرة، انا أحسن وقت عندي هو العصر ـ ما ادري ليش أحب أذاكر العصر ـ
- احضار طلبات البيت كلها قبل بداية وقت المذاكرة ـ عشان ارتاح ـ
- الاهل لهم دور كبير بتهيئة الجو المناسب والهدوء.
- اوعد الاهل بمكافأة اذا نجحت وبنسبة جيدة ـ لأني اعتبرهم شركاء في النجاح ـ
- دائما احب اذاكر من التلخيص أو الملزمة اللي اسويها انا ـ وهذا ما هو استنقاص من الآخرين ـ ولكني تعودت وحتى ما يتشتت الذهن.
- احب دائما اكتب اثناء المذاكرة فهذا افضل في ترسيخ المعلومة.
- احيانا اضع نفسي مكان الدكتور وأتخيله يختار الأسئلة ويركز على بعض النقاط.
- قراءة المادة قبل المذاكرة قراءة عامة ، ثم قراءة المذاكرة وتحديد النقاط المهمة.
- الايمان بأنه لا يوجد شيء صعب في الحياة
- وقبل كل شي التوكل على الله ثم ثقة الانسان بنفسه وقدراته.

ركزي على موضوع تهيئة الجو والدخول في أجواء الاختبارات قبل بدايتها بفترة حتى تتقبلين الأجواء ذهنيا ونفسيا

أتمنى لك ولجميع الزملاء التوفيق

[ثابت]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شنطه

يعطيكي العافيه موضوع مفيد ورائع ..

الله يعافيك اختي ، موفقة