محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مشكلتي احس بضغط كبير واحس وصلت مرحلة الاختناق مش عارفة كيف انظم وقتي واحصل وقت ارتاح نفسيا عندي اشياء كثيرة اسوية انا اخر سنة ادارة اعمال والاختبارات قريبة وخلصت 3 مواد وباقي 5 وغير ادرس دبلوم انجليزي مستوى 6 وصرت احس انه صعب محتاج تفرق وغير خادمتنا سافرت لانه تعبانة ومشكلة شغل البيت اعرف انه صعب جدا ونفسيتي جدا تعبانة بس كيف اقدر اعدي هذا السنة بنجاح انا محتاجة اخلص البكالوريس والانجليزي لاني اطمع بوظيفة كويسة وممكن اكمل المجاستير كيف ممكن انظم وقتي من غير لا اضغط على نفسي واحس بالراحة بدل الضغط مع ان دوام الدبلوم قصير من 8 الى 12 بس احس بالضيق نصيحتكم الله يجزاكم خير

رد: محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هدي أعصابك وأهم شئ لاتضغطين على نفسك بالتفكير تنفسي الصعداء ورتبي امورك شوي شوي:119:

خلي شغل البيت في الليل قبل ماتنامين خلصي كل شئ بحيث النهار تروحين دوامك وتجين ترتاحين حتى لو ساعتين بعدها ابدأي مذاكره:(269):

وبعد فتره وفتره غيري جو غيري مكان مذاكرتك جلسي مع اهلك يعني كل هذا في فترة الراحه علشان ترجعين للمذاكره وانتي مرتاحه


اتمنى اني افدتك ولو بالشئ القليل

بالتوفيق لك ولنا وللجميع

:106:

رد: محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

كلام اختي روح الغلا صحيح

طيب حاولي تجيبي خادمه باليوميه انا اعرف خادمه تجيكك 4 ايام بالاسبوع
وماتنام عندك بس تنضف وتخلص شغل البيت تروح ومرره امينه انا اعرفها واجيبها عند نا وراتبها بالشهر

800 بس اذا تبيها اعطيك رقمها على الخاص

بس اهم شي لاتضغطي على نفسك ي روحي وهو ترى كل هالضغط من البيت وترتيبه وتنضيفه

والله يوفقك يارب وتجيبي احسن المعدل يارب

رد: محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اول شي الله يوفقك وييسر امورك

ثاني شي اعطي نفسك رسائل ايجابيه
انا خلص 6 مستويات او 7 وراح اجناز الاخير وبتفوق ان شاءالله
اقدر مو صعب

وبعدين شغل البيت على حسب متزوجه او بنت وحسب لو فيه اطفال ولا لا
وفي جميع الاحوال قبل النوم سبحي 33 واحمدي الله 33 وكبري 33 واختميها ب لا اله الا الله

واثناء الشغل استغفري وحوقلي " لاحول ولاقوة الا بالله"

وراح يتبارك يومك وشغلك ودراستك

واذا ممكن لو بجده وين تدرسي الانقلش.؟ وكيف مستواهم .؟

رد: محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

يعطيكم العافية وتسلمون على نصايحكم بحاول اضبط نفسي والاخت الخادمة باليومية في اي منطقة الله يجزاك خير

رد: محتاجة نصيحتكم الله يجزاكم خير
 

عليك بالصلاة فان فيها راحه للنفس من كل ضيق كل ماحسيتي بضيق قومي صلي ركعتين