ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

صفحة 1 من 2

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)

- منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية (https://vb.ckfu.org/f45)

- - انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك (https://vb.ckfu.org/t323301.html)

بدر نت

2012- 5- 5 02:11 PM

انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

تخلص من الاكتئاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[IMG]https://fbcdn-sphotos-****************/hphotos-ak-snc7/376141_10150348574431314_623391313_8687233_1462708 777_n.jpg[/IMG]
1-تخلص من عنصر الالحاح فالقلق دائما ما يكون مهربا من اللحظة الراهنة ومحاولة السيطرة على المستقبل
2-العزلة تعرضك لاخطار اكثر من تلك التى تحميك منها---فهى تعزلك عن معلومات ثمينة---
كما انها تجعلك بارزا للعيان وهدفا سهلا---وافضل من ذلك ان تتجول بين الناس وتجد حلفاء وتختلط
3-الراحة غفلة--والفراغ لص محترف--وعقلك هو فريسة ممزقة لهذة الحروب الوهمية---
اذا قم الان--صلى او اقرا-- او سبح--اوطالع--او اكتب--او اصلح بيتك--او انفع غيرك--حتى تقضى على الفراغ
[IMG]https://fbcdn-sphotos-****************/hphotos-ak-ash4/381010_10150357078686314_519117089_n.jpg[/IMG]
4-قم باجراء فحص طبى فربما توجد مشكلة عضوية تسبب لك الشعور بالاكتئاب
5-يمكن ان يؤثر المشى لمسافة ووقت طويلين على المكتئب اكثر من تاثير جميع الادوية النفسية
6-اذا حاول احدهم ان يستفزك او يستثير غضبك فتجاهله ولا تهتم به فلست بحاجة لضغط جديد بجانب ما تعانى منه بالفعل
7-توقف عن تهويل الامور والمبالغة فى رؤية مشاكلك فالهدوء طريقك لاختيار الاسلوب الامثل للمعالحة
[IMG]https://fbcdn-sphotos-****************/hphotos-ak-ash4/294931_10150704132306314_623391313_9877817_1156884 068_n.jpg[/IMG]
منقول
المدربة لميس

Mo0oly.B

2012- 5- 6 12:57 AM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

رووووووووووووووووعهـ طرح بوووووووووووقتهـ

الله يعطيك العافيه ...

:rose:

القلب النابض

2012- 5- 6 01:11 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

خطوات مووفقه

يعطيك العافية بدر

سلمت ي اخووي

بدر نت

2012- 5- 6 10:45 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mo0oly.b (المشاركة 6306079)

رووووووووووووووووعهـ طرح بوووووووووووقتهـ

الله يعطيك العافيه ...

:rose:

الرووووعه مرووك طال عمرك

الله يعافيك

بالتوفيق

بدر نت

2012- 5- 6 10:55 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القلب النابض (المشاركة 6309341)

خطوات مووفقه

يعطيك العافية بدر

سلمت ي اخووي

الله يسلمك يا استاذ تي واختي العزيزة نبض

مرورك شرف كبير لي وليموضوعي

الف شكر

بالتوفيق

لين 24

2012- 5- 9 03:17 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

رررررائع جدا :(204):
يسسسعد قلبك ويعطيك العافيه ع الطرح المميز

تحيتي وتقديييري لك :rose::106::106:

نهر الوفاء~

2012- 5- 11 10:58 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

طرح رائع

يعطيك العافيه

رَحيق الورد

2012- 5- 27 05:57 PM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

يعطيك الف عافيه:106:

tulip’

2012- 5- 29 01:23 AM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

الله يعطيك العافيه
موضوعك راااق لي

زدني وصل

2012- 5- 29 06:57 AM

رد: انتبه من بوادر دخول السلبيات فى حياتك

يسعد صباحك

.. رائعه بديت فيها صباحي

كلام كبير بكبر ناقلها ... سلمت يمناك

نترقب المزيد :106: لك احترامي

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 02:57 PM.

صفحة 1 من 2

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه