2011- 11- 20
|
#2
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: اختبار مآده الصحه واللياقه لعام 1432 :)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه مراجعة شاملة لمادة الصحة واللياقة من المحاضرة الخامسة وحتى الثامنة, واخترت لكم ثلاث أنواع من المناقشات كما هي موضحه أدناه
(الأولى: عبارة عن سؤال وثلاث إجابات فقط وتم تحديد الإجابة الصحيحة باللون الأسود, عدد الأسئلة 21 سؤالاً)
(الثانية : عبارة عن اختيار صح أو خطأ , وقد تم تصحيح الخطأ , عدد الفقرات 39 فقرة)
(الثالثة : عبارة عن أسئلة وأجوبة عامة وشاملة محتوى المقرر , عدد الأسئلة 48 سؤالاً )
اولاً : اختر الإجابة الصحيحة (سؤال وثلاث إجابات) ـــ ( الإجابة الصحيحة مظلله )
1 – مدى احتفاظ أجزاء الجسم بمركز ثقلها في خط مستقيم بحيث لا يؤثر جزء من أجزاء الجسم على جزء آخر أو أجزاء أخرى, نسمى هذا القوام بالـ :
- القوام الطبيعي
- القوام الردئ
- الغير متزن
2 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس والرقبة والعنق والجذع والحوض والرجلان والقدمان يحمل بعضها بعض , نسمي ذلك بالـ :
- القوام الردئ
- القوام المعتدل
- التركيب البدني
3 – نوع من الانحرافات القوامية يمكن إصلاحه وذلك بالاعتماد على التمرينات البدنية والوسائل التربوية المختلفة :
- الانحرافات القوامية البنائية
- الانحرافات القوامية الوظيفية
- لا يوجد إجابة
4 – إذا اعتبرنا أن أجزاء الجسم متراصة فوق بعضها عموديا , الرأس للأمام , الصدر مسطح , البطن مرتخية , منحنى الظهر مبالغ فيه .. نسمي ذلك بالـ :
- القوام الردئ
- القوام المعتدل
- التركيب البدني
5 - يمكن تدارك الانحراف القوامي .. وذلك من خلال:
- رفع الوعي القوامي
|
|
|
|