[almulhem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواز بن ناصر

أنا لي باع طويل في البحث في التغذية ؛ لأسباب كثيرة منها مرض والدي - شفاه الله - .

لكن اللي أعرفه أن الذي يعانون من الضغط المنخفض يأكلون الخل ؛ لأنه يرفع الضغط !!
وبهذا يكون الخل ( إذا زاد ) مضر على من يعانون من ارتفاع الضغط !!
..

وأشكرك على معلومة الزيوت
..

( يابيكر دوقلاس ) عرفينى عليه !
..
هناك كتب للدكتور جابر القحطاني , جداً مفيدة , وأنا قد استفدت منها شخصياً .
..
الضغط المرتفع له عدة أنواع من الأغذية التي تخفظه , منها وأهمها الثوم !!
..
هناك مقنن في الصيدليات أنا جربته شخصياً وأعطى نتائج معي جداً جيدة منها
انخفاض معدل دقات القلب عندي ..
..
لكن استخدمه أبي ( الذي يعاني من عدة أمراض ومنها الضغط والسكري والفشل الكلوي .... الخ ) وأصيب بدوخة !!
..
..

على العموم ثقافتك في دواءك وغذاءك تضمن لك الصحة بعد الله سبحانه وتعالى !!

أشكرك من كل قلبي

الله يشفي الوالد وأنا مع والدي نفس الوضع ماثقفني الا مرضه

الخل العادي ليس مثل خل التفاح هذا في جهه وذاك في جهه ثانيه
حيث تبين ملوحت الخل العادي (يرفع الضغط بكل تأكيد ) وحموضة خل التفاح من جهه أخرى
والوالد جربه وماشاف منه الا كل خير

ومن الاساليب اللي من جد استفاد منها الوالد (التطنييييش ) وياخذ فنجال زيت السمسم مع الغدا

واذا بغى الوالحد يجرب يروح يطق له بروستد (ينقط دهن ) وياكله ومن ثم يشرب وراه فنجال خل تفاح وشوف وش يصير عشان كذا ربطته بالكولسترول سابقا

بس اللي ماله علاج مثل الضغط اللي عندي لانه مرتبط بالحاله العصبيه والضغط النفسي

يعطيك العافيه

بيكر هذا مدربي الامريكي في ارامكو
للاسف مشى
ومن المعلومات اللي عنده سويت دفتر