تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح ذهبيه مجانا


So000oma
2010- 10- 9, 04:04 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


قريت دا الموضوع ف النت وكتير حلو


وازا طبقته في حياتك الدراسيه راح تكون شخص متميز





أولاً : ما قبل المذاكرة



1-إعلم جيداً أن النية الخالصة في الدراسة والتحصيل أمر مطلوب عملاً بقول الله تعالى :( واتقوا الله ويعلمكم الله).


2-تعمد الدراسه ، فإن إرادة الطالب لها تأثير كبير لأنها تؤدي الى تركيز الإنتباء ، وهناك فرق بين من يقرأ لمجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ ، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ليستوعب موضوعاً عاماً.


3-ابدأ إن لم تكن بدأت في الدراسة منذ اليوم .. وأعلم أن اليوم أفضل من الغد .. فاليوم أنت في صحه جيدة .. ولا تعلم ماذا يخبئ لك الغد.


4-احصر المواد الدراسية المقررة ، واحصر الوقت المتبقي من اليوم حتى بدء الامتحان ، واحصر عدد الساعات التي يمكن ان تدرس فيها ، وضع لنفسك خطة متوازنة تستغل فيها الساعات دون إجهاد ، وأعرف جيداً أن العمل الذي يؤدي بناء على التخطيط أفضل من العمل العشوائي.


5-حدد لنفسك مكاناً معيناً للدراسة ، تتوافر فيه الإضاءة الجيدة ، والتهوية المتجددة ، مزوداً بمقعد وطاولة ، بعيداً عن وسائل الترفيه كالتلفزيون والفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .. لأن كل هذه الوسائل تساعد على تشتيت الإنتباه.


6-اعلم أن الوقت الأفضل للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين ، أستغل هذه الفترة بدراسه المادة التي ترى أنها أكثر صعوبة من غيرها ولاحظ أن تأخذ قسطاً من الراحه في الظهيرة لمدة ساعه فقط ثم ابدأ في التحصيل بعد صلاة العصر وأستمر حسب الخطة الزمنية التي وضعتها ، مع مراعاة عدم الغلو في السهر لأنه إجهاد للجسم والذهن .


7-الجسد له طاقة والذهن له طاقة ، والسهر الطويل مع شرب الشاي والقهوة كمنبهات ، طريقة خاطئة لاتتبعها لأنها تنهك قواك.


8-إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب الى نفسك أثناء المذاكرة فيجب ان تكف عن الدراسه ، وتشبع التعب بالراحه حتى تستعيد نشاطك الجسماني والذهني.


9-راع أن تتناول ، وجباتك الغذائية بإنتظام ، وأن تكون الوجبة متزنة للحصول على السعرات الحرارية الكافية للجسم ، لأن سوء التغذية يؤدي الى فقد الجسم للحيوية والنشاط.


11-حدد جماعة الرفاق لأن هذه المجموعة لها تأثير كبير على سلوك الفرد فقد تكون جماعة الرفاق جماعة خيرة لا تجتمع إلا على الخير، وقد تكون جماعة فاسدة هدفهـا التسليه واللهو .. ودائماً .. يكون الندم خاتمه أعمالهم عندما يرون أن المجتمع لابد أن ينبذهم ويستهجن سلوكهم .


13-يجب أن تعلم أن كل مادة في منهجك الدراسي لها أهميتها ، فهي تكمل دائرة المعرفة في المرحلة التعليمية التي تدرس بها ، كما أنها قاعدة للمرحله الدراسية القادمة ، ومعرفتك لأهمية المادة يساعد على توليد الميل لدراستها وتحصيل ما فيها من موضوعات تشعر في تحصيلها أنها محببة الى نفسك.



ثانياً : شروط التحصيل الجيد



بعد عرض الاجراءات الاحتياطية الوقائية التي يجب عليك أن تتبعها قبل بدء التحصيل ، يقدم لك علم النفس الشروط الواجب توافرها للتحصيل الجيد ، مع العلم أن الشروط تكمل بعضها البعض الآخر.


1- التسميع الذاتي :


وهو خاص بالمادة التي تريد حفظها ، فما عليك إلا أن تقوم بتسميع ما تحفظه لنفسك صامتاً أو بصوت عال دون النظر إلى النص المكتوب لكي تدرك مقدار ما حفظته ، ثم إذا وجدت أن بعضها لم يحفظ عليك أن تصحح لنفسك مستعيناً بالنص المكتوب ، وقد ثبت بالتجربة أن هذه التجربة تقتصد الوقت وتدفع الحافظ إلى بذل الجهد والتيقظ .


2- التكرار الموزع :


وهو أن تكرر المادة التي تريد حفظها على فترات يتخللها الراحه ، فإذا أردت مثلاً أن تحفظ عشر آيات من القرآن الكريم ، عليك أن تبدأ الحفظ للآيات مجمعة لمدة زمنية (25 دقيقة ) ثم تأخذ راحة خمس دقائق ثم تبدأ الحفظ مرة ثانية لمدة (25 دقيقة ثم راحة خمس دقائق وهكذا حتى تشبع المادة حفظاً ، وهناك اجاء آخر وهو أن تحفظ الآيات على ثلاث أيام متوالية كل يوم 25 دقيقة .


والتكرار الموزع يثبت المعلومات ، وهذا يؤكد لنا أن الحفظ قبيل الامتحان مباشرة أقل قيمة مما كان قبل الإمتحان بفترة طويلة .


3- الحفظ بالطريقة الكلية :


لقد دلت التجارب على أن دراسة المادة بالطريقة الكلية أي عدم تجزئتها أفضل من تجزئة المادة وخاصة حين لا تكون المادة طويلة أو صعبة ، فدراسة فصل من كتاب بالطريقة الكلية تسمح للمتعلم أن يدرك ما بين أجزائه من علاقات وأن يفهم مابينها من معان ، وكذلك حفظ القرآن في المثال السابق . فحفظ عشر آيات معاً أفضل من حفظ ثلاث آيات ثم ثلاثة أخرى وهكذا .. أما إذا كانت المادة مسرفة في الطول أو في الصعوبة فيحسن تقسيمها إلى أجزاء ملائمة يؤلف كل جزء منها وحدة متكاملة ثم يدرس كل وحدة على وحدة مع مراعاة أن تقوم مرة أخرى بربط كل وحدة مع الأخرى .


4-إشباع الحفظ والتعلم :


يجب ألا يكف المتعلم عن التحصيل بمجرد شعورة أنه قد حفظ أو فهم فقد دل التجريب على أن المضي في التكرار ما تم تعلمه يؤدي الى ثباته في الذهن وأمان له من النسيان . وأن مقدار ما ينسى منم المادة التي لم تشيع حفظاً هو 60% بعد يوم واحد من حفظها .


5- فهم المعنى :


فهم معاني الكلمات والعلاقات بينها ودلالتها عامل هام لتيسير عملية الحفظ ، فإذا كانت الكلمات ذات معنى وأدرك العلاقات بينها سهل حفظها في وقت أقل مما لو كانت هذه الكلمات لامعنى لها .


6- النشاط الذاتي :


الاستذكار الحقيقي عملية تفكير وتحليل زموازنة وتأويل ، وعلى قدر مايبذل الطالب من جهد في استذكاره يزداد فهمه وتثبت المعاني والمعلومات في ذهنه .


فليسأل الطالب نفسة وهو يذاكر دروسه أسئلة من هذا النوع ...


-ماذا يقصد المؤلف من هذه العبارة ؟


-كيف اعبر عن هذه الفكرة بأسلوبي الخاص ؟


-ما الفكرة الرئيسية من هذه الفقرة ؟


-كيف أوضح هذه الأفكار بأمثلة من خبراتي الخاصة ؟


-هل مررت بموضوع سابق تتقابل أو تتعارض معه هذه الأفكار ؟...........


ومن خير طرق المذاكرة الفعالة التي تقوم على النشاط الذاتي أن يجيب الطالب على أسئلة تتصل بموضوع المذاكرة وأن يشرح الدرس لغيره أو يناقشه مع نفسه أو يلخص الدرس بأسلوبه الخاص تعمد الدراسة :


إرادة الطالب لها تأثير كبير، لانه عندما يتعمد التحصيل يركز إنتباهه فيدرك المعاني والعلاقات القائنة في موضوع الدرسة . كما أن هنالك فرق بين من يقرأ مجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ ، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ويستوعب المادة .


7-الوضع الجسمي للفرد :


من يتخذ وضع المتحفز المستعد لتلقي المعلومات يكون أكثر حفظاً من المتراضي غير المكترث فاحذر وضع التمدد في تراخ على أريكة أو سرير وبيدك الكتاب ، لأن سرعان ما يكون النوم أسبق الى جسدك من الفكرة الى ذهنك.


8-الثواب والعقاب :


أعلم أن نتيجة مجهودك في الدراسة والتحصيل سوف تحقق لك النجاح وستكون إنساناً محترماً ، ويقدرك الجميع ، وسوف لاتنال لوم وإستهجان وتقبيح الآخرين ، وأعلم أن شعورك بالراحه والطمأنينة يؤدي الى عدم إضطراب شخصيتك وسيبعدك عن التوترات النفسية التي ربما لا يحمد عقباها .


ثالثاً : النسيان


لا تقلق اذا فقدت جزءاً من المعلومات التي تم تحصيلها ، فإن النسيان عملية طبيعية تحدث للبشر جميعاً ، ويمكن التغلب عليها ، إذا أمكننا التوقف على أسبابها.


- يجب أن نعلم أن من عوامل النسيان هو ترك المعلومات التي تم تحصيلها دون مراجهة لمدة طويلة ، وهنا للتغلب على هذا العامل :


هو أن تقرأ موضوعاً جديداً وتقوم بمراجعة أول موضوع في المادة ، ثم تبدأ في المرة الثانية للدراسة أن تقرأ موضوعاً جديداً ثم تقوم بمراجعة الموضوع التالي لموضوع المراجعة السابقة ... وهكذا يمكنك القضاء على عملية النسيان الناتجة من ترك الموضوعات .



رابعاً : أرشادات عامه



-ليلة الامتحان : يجب أن تكون مراجعة سريعة لبعض النقاط الخاصة بالمادة ثم تنام مبكراً وتأخذ القسط الواجب من النوم وهو ما يقارب من 7 ساعات ، وتستيقظ مبكراً ، تناول افطارك جيداً.


-راع أن تستطحب معك 2 قلم حبر سائل ، قلم رصاص ، مسطرة ، ممحاء ، وأدوات الأخرى الازمه للمواد .


-توجه الى مقر لجنه الامتحان ، وكلك ثقة بالله فإن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا . وأبتعد عن الانفعالات التي قد تؤدي إلا تشتيت معلوماتك وانخفاض مستوى تفكيرك.


-اجلس على مقعدك المحدد ، وقبل أن تبدأ الاجابة ، أقرأ سورة الفاتحة وادع الله أن يوفقك ((ربي أشرح لي صدري ويسرلي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ))...


-ابدأ بكتابة بياناتك الشخصية على بطاقة الامتحان ... وراجع ماكتبتة للتأكيد.


-اقرأ أولاً أسئلة الامتحان مرتين على الأقل ، للتأكد من أنها واضحة الخط ، وتحدد الأسئلة الاجبارية التي يجب الاجابة عليها ، والاسئلة الاختيارية ، ولا تنسى أن السؤال مايكون له أجزاء . يجب أن تحددها بقلمك حتى لاتنسى جزءاً من السؤال.


-ابدأ الإجابة بالسؤال ترى أن اجابته جاهزة في ذهنك ، دون التقيد بتسلسل السؤال في ورقة الأسئلة..، وعليك أن تكتب رقم السؤال في ورقة الإجابة .


-ابتعد عن العلامات المميزة داخل ورقة الاجابة لأنها تثير الشك ، ومثل هذة الأوراق لها معامله خاصة .


-بعد الانتهاء من الاجابة على الأسئلة المطلوبة ، يجب أ ن تقوم بمراجعة الآتي :


·عدد الاسئلة المطلوبة وأجزاء السؤال


·صحة الإجابة المدونه على كل سؤال أثناء المراجعة اذا تذكرت جزءاً من الاجابة اسرع بتدوينه مع مراعاة كتابة ( تابع السؤال رقم .... )


أعلم جيداً أن مراقبي اللجنة هم معلمون ومربون وأمناء على مصلحتك والمصلحه العامه للمجتمع.



اخواني الطلاب والطالبات:


هذا وأرجو لكم التوفيق والسداد في كل أموركم الحياتية حاضرها ومستقبلها وأن تكونوا مشعلاً للخير والهداية في الدروب المظلمة وأن تعملوا على رفعة مكانة للدولة بين الأمم.

...وفقنا الله وإياكم نحو التوفيق والنجاح...

روعة جنوني
2010- 10- 9, 04:10 PM
تسلمي يا عسلز:(156):

موضوعك روعه لروعتكـ:049:

.........................

اجتماعي
2010- 10- 9, 04:12 PM
يعطيك العافيه ماقصرتي فعلا كلام مهم وجميل :(204):

Only Dreams
2010- 10- 9, 04:13 PM
جزاك الله خيرا ,,, ماقصرت ,,, فعلا نصائح رائعه ,,, ينبغي فقط على الفرد تطبيقها ,,, والتوفيق بيد الله سبحان وتعالى ,,,

طـلال العــز
2010- 10- 9, 04:39 PM
7-الوضع الجسمي للفرد :


من يتخذ وضع المتحفز المستعد لتلقي المعلومات يكون أكثر حفظاً من المتراضي غير المكترث فاحذر وضع التمدد في تراخ على أريكة أو سرير وبيدك الكتاب ، لأن سرعان ما يكون النوم أسبق الى جسدك من الفكرة الى ذهنك.



معلومه ممتازه
بس ماعطيتنا وش الوضعيه المناسبه


الف شكر
ومعلومات حقيقه روعه
واجرك ع الله
ويجزاك الف خير

Dawn of Faith
2010- 10- 9, 04:48 PM
يعطيك العافية موضوع مفيد :(204):

So000oma
2010- 10- 9, 05:13 PM
الله يعافيكم جميعا

حلا دنيتي
2010- 10- 9, 05:38 PM
إرادة الطالب لها تأثير كبير، لانه عندما يتعمد التحصيل يركز إنتباهه فيدرك المعاني والعلاقات القائنة في موضوع الدرسة . كما أن هنالك فرق بين من يقرأ مجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ ، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ويستوعب المادة .


:(204):

نصآئح من ذهب

يعطيك العآفيه آفدتينآ كثير

Ambition
2010- 10- 9, 05:40 PM
يعطيج العافيه ربي يوفقج

ريومة الشرقية
2010- 10- 9, 06:25 PM
يعطيك الف عااافيه
بالتوفيق لنااااا
.....

ابوالجوهره
2010- 10- 9, 06:28 PM
جزاك الله خير

Abu Ghaith
2010- 10- 9, 06:32 PM
نصائح ذهبية فعلا

شكراُ لك على المجهو د الرائع

تحياتي

الْجَمُوحِ
2010- 10- 9, 06:46 PM
يعطيك العافيه يَ الغلا
سلمتي


http://www.u3u2.com/vb/images/smilies/8555.gif

So000oma
2010- 10- 9, 08:06 PM
مرسي ع المرور الجميل:24_asmilies-com:

منهج الانتساب
2010- 10- 10, 12:14 AM
الله يوفق الجميع

English.Lover
2010- 10- 10, 12:32 AM
يعطيك الف عافية اختي على هالموضوع المفيد جدا.

Mircale
2010- 10- 10, 01:27 AM
عز الله كفيتي ووفيتي يسلمو كثير

So000oma
2010- 10- 10, 06:40 AM
:(164): مرسي ع المرور الحلو :(164):

иoич..ღ
2010- 10- 10, 07:06 AM
الله يعطيك ألف ألف ألف عاااافيه
وجزااااك الله خير

سلطان...
2010- 10- 14, 12:05 PM
تسلمين يالغلآآآآآآآ على النصائح الرااائعه :049:

So000oma
2010- 10- 22, 08:02 AM
مرسي سلطان كتير ,,,,:mh01:

نجمة بلادهـا
2010- 10- 22, 01:38 PM
الله يعطيك الف عاافيه موضووع رااائع

لين 24
2010- 10- 22, 03:04 PM
:(204): عووووووووافي وبالتوفيق يااارب

millaa
2010- 10- 22, 03:30 PM
سلمت أنآملك ..
كلآم رآئع من فتآة آروع :mh318:
إلأى آلآمآم سر هع

أم بلال
2010- 10- 22, 04:08 PM
بوركت يمناك يا غاليتي فطرحك مميز مثلك ومفيداً لنا جميعاً

ولا حرمك أجرها ،، نصائح فعلاً ذهبية :(156):

fatemah ali
2010- 10- 22, 07:56 PM
الله يوفقك

أنا حسيته طويل شوي فنسخته

وان شاء الله بعدين أقرأه على وقت فراغ وهدوء كذلك استيعاب

ودمت بحفظ الله ورعايته وعنايته

خالد حمد
2010- 10- 22, 09:33 PM
:(204)::(204)::(204):
:049::049::049:

يامال بياض الوجه بالدنيا والاخره

So000oma
2010- 10- 29, 08:20 AM
فاطمه وخالد
مرسي

ســMــــو
2010- 10- 29, 05:01 PM
:m29asmilies-com:

Red.Ro0ose
2010- 10- 29, 05:09 PM
يسلمــــــــــــــــووو حبيبتي
فعلا" نصــايح من ذهب,, جُزيــــت خـــيرا":(204):

ابوفهد100
2010- 10- 29, 08:35 PM
أعلم أن نتيجة مجهودك في الدراسة والتحصيل سوف تحقق لك النجاح وستكون إنساناً محترماً ، ويقدرك الجميع ، وسوف لاتنال لوم وإستهجان وتقبيح الآخرين ، وأعلم أن شعورك بالراحه والطمأنينة يؤدي الى عدم إضطراب شخصيتك وسيبعدك عن التوترات النفسية التي ربما لا يحمد عقباها



نصائح رائعه بالفعل

تسلم اناملك على هذا النقل المميز


تحياتي

المهره الاصيله
2010- 10- 29, 09:09 PM
مشكوره على النصائح القيمه
مو غريبه على اهل جده ..............يابنت جده
تحياتي


استغفر الله واتوب اليه

صموته الدلوعه
2010- 10- 29, 09:11 PM
يسلموووووووووووووو

mt3b
2010- 10- 30, 12:03 AM
شكرا
رائعه

So000oma
2010- 11- 20, 07:46 AM
مرسي

بدويه
2010- 11- 20, 08:12 AM
تسلمييييين

فعلا موضوع يستحق القراءة

So000oma
2010- 11- 24, 02:51 PM
اللله يسلمكم كلكم

حفيدة شاعر
2010- 11- 24, 06:11 PM
الله يوفقك يارب :106:

ben
2010- 11- 25, 04:52 AM
يعطيك الف عافيه

كلام يتواثر للأجيال ، وشكرا

So000oma
2010- 11- 27, 06:20 AM
مرسي