♥ھُرمَون ♡♡ آلسعآدھُ♥

[Mi$$ Ďĩôя]

http://fantasyflash.ru/anime/star/image/star29.gif

♥ھُرمَون ♡♡ آلسعآدھُ♥

http://fantasyflash.ru/anime/butterfly/image/butterfly71.gif



(الميلاتونين – Melatonin) .


http://fantasyflash.ru/anime/butterfly/image/butterfly71.gif




تعريف الـ Melatonin :

هرمون يفرز أثناء النوم مساءً فقط , ولا يفرز عندما ننام في النهار , فهو المنظم البيولوجي
للإنسان .



يمكن الحصول على هذا الهرمون من طريقتين:

1. الطريقة الطبيعيّة (النوم المبكّر) .
2. الطريقة الصناعيــــة (أدويــــــــة) .

وبلا شّك, فإن الطريقة الطبيعية الربّانيّة هي الأفضل والأضمن والأسلم, أما الأخرى فهي
توصف للذين يشتكون مشاكلاً في النوم ويعانـون من الإرهــاق ولا أخفي عليكــم إنهـــا
مضرة جداً ولا تناسب أي شخص بحسب البحث الذي قمت به .



طريقة عمل الهرمون :
في الليـل , حين يسـدل الإنسان جفونة وتلتصق ببعضها البعض وفي وسط ظلام وحلكة
ينتشـر هـذا الهرمـــون العجيــب من الغـدّة النخاميّــة أسفل الــرأس لتبعـث في الجســد
راحة وفي العقل صفاء وفي النفس اطمئنان , كما أنه يهدئ من الأعصاب ويُطيل من فترة
شباب الإنسان من خلال الصحّة وبقاء البشرة نضرة ,لذا فهو هرمون السعــادة, لن يشعر
بالضيق من تغذى بهذا الهرمون .
.


أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة:

* الكـاكــاو من نوع Dark chocotale .

*فاكهة الموز<3 , وهي من أغنى الأطعمة بهذا *الهرمون .

*الشوفان .

*الشعير .

الزنجبيل



http://a10005.rimg.info/file.php_id=1694429000f839722709f865cc118dcb789f6c 0d0d.gif&cp=6cba1d35881efee0ca090f9b0b33abd0


آتمنى مثل ماعجبتني المعلومات تعجبكم


:(164):

وآلسلآم
خيررررررر ختآآآم

http://sl.glitter-graphics.net/pub/1059/1059292gcxi4gel86.gif

[المتمرد]

يع ـطيك الع ــافيــــــــه مس ديور وعسآك ع القوه

:(204):

[شرقاوية موووت]

أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة:

* الكـاكــاو من نوع Dark chocotale .

ي جعلني ما افقد اللي جاني اليوم بالعصر وجاب لي كاكاو وحسيت من بعدها مروقة مررة :mh318:


بالفعل كلام واقعي ي قلبي

و كمانا الاعتقاد بهالمعلومات حتى لو كانت خاطئة تجلب النتائج الحلوة :(204):
يعطيك العافيه حبيبتي ع المعلومات الحلوة

عسسساكٍ ع القوة ي الغلا :(204):

[O¨° Joory°"O]

أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة
* الكـاكــاو من نوع Dark chocotale .
ديما اكل شوكليت اذا كنت معصبه ويهدي الاعصابي
انشاء الله دوم السعاده تجيك يارب
يسلمووووووووو ديور :049:

[Mi$$ Ďĩôя]

يع ـطيك الع ــافيــــــــه مس ديور وعسآك ع القوه

:(204):
الله يعافيك أخوووووووووووووي
ويقوويك ربي:(164):

[Mi$$ Ďĩôя]

ي جعلني ما افقد اللي جاني اليوم بالعصر وجاب لي كاكاو وحسيت من بعدها مروقة مررة :mh318:


بالفعل كلام واقعي ي قلبي

و كمانا الاعتقاد بهالمعلومات حتى لو كانت خاطئة تجلب النتائج الحلوة :(204):
يعطيك العافيه حبيبتي ع المعلومات الحلوة

عسسساكٍ ع القوة ي الغلا :(204):


هههههههههههههه يالبى قلبك اناااااااااا عوافي عليك كل ابو الكاكووو
وفديت الي سرقنااا من عندهاااا كاكوو جالسين نأكله الحين :049:
الله يعافيك ويقووويك
اسعدني مروررررررررررررك يالغلا:(164):

[Mi$$ Ďĩôя]

أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة
* الكـاكــاو من نوع dark chocotale .
ديما اكل شوكليت اذا كنت معصبه ويهدي الاعصابي
انشاء الله دوم السعاده تجيك يارب
يسلمووووووووو ديور :049:


دوم انشاااااااءالله اعصابك ريلاكس:(204):
ودوووووم السعاده تجي لي ولك
الله يسلمك:(164):

[شرقاوية موووت]

عوافي عليك كل ابو الكاكووو
وفديت الي سرقنااا من عندهاااا كاكوو جالسين نأكله الحين :049:


يعافيك ربي ويفداك ي شيييخه

برايفت : وعندي زياده للي كتبتيه انوو الضحك كمانا يزيد هرمونات السعاده :(204):

لاعدمنا مواضيعك

[Mi$$ Ďĩôя]

يعافيك ربي ويفداك ي شيييخه

برايفت : وعندي زياده للي كتبتيه انوو الضحك كمانا يزيد هرمونات السعاده :(204):

لاعدمنا مواضيعك
يسلموووووووووو ع لبرايفت
لاعدمنا مرورك:(164):

[E R H A B I]

يسسسلمو ع آلموضوع ميس ديور :(204):

[فتاة الندى]

وآآآآآو

ذكرتيني باياااااام خلت من هالموضوع << اكششخ يالفصحى هع

جابو لنا دكتوورة من جامعة الدمام تكلمت لنا عن النوم في الكلية اللعام << طبعا مو بالمانع

ونفسس هالكلام اتذكره في السلايدات

ايام ماتنعاد :s9:

ربي يعطيك العافية يالغلآآ

لاعدمناكِ

[الاميـــــر]

يعطيك العافيه على هالموضوع

الحمدلله هرمون السعااده موجود ولله الحمد ....

[Mi$$ Ďĩôя]

يسسسلمو ع آلموضوع ميس ديور :(204):
الله يسلمك
منورررررررر اخوي

[Mi$$ Ďĩôя]

وآآآآآو

ذكرتيني باياااااام خلت من هالموضوع << اكششخ يالفصحى هع

جابو لنا دكتوورة من جامعة الدمام تكلمت لنا عن النوم في الكلية اللعام << طبعا مو بالمانع

ونفسس هالكلام اتذكره في السلايدات

ايام ماتنعاد :s9:

ربي يعطيك العافية يالغلآآ

لاعدمناكِ


ايه يا قلبي اكشخي يالفصحى
والذكرى تنفع المؤمنين :(204):


الله يعافيك
نورررررررررتي ياغلا:(164):

[Mi$$ Ďĩôя]

يعطيك العافيه على هالموضوع

الحمدلله هرمون السعااده موجود ولله الحمد ....
الله يعافيك

الحمدالله ربي يدومه عليك و ع الجميع يارب:(164):

[دلعِ شرقـآوويهـ]

يعطيك العافيه قلبووو

اكيد موووجووود لأني مع الناس الي أحبهم :mh318::mh318:

[Mi$$ Ďĩôя]

يعطيك العافيه قلبووو

اكيد موووجووود لأني مع الناس الي أحبهم :mh318::mh318:
الله يعافيـــك يالغلا

دووووووووم يارب الله لا يحرمك منهاااا:(164):

[جيـــفآآرآ]

:(204): كلام كبير

الهرمون ذااا صرااحهـ محتااجيهـ كثيرااا

ماايبيعوهـ في الصيدليااات ككككككككككككككككككككككك

يعطيكـ العاافيهـ أختي

[Mi$$ Ďĩôя]

:(204): كلام كبير

الهرمون ذااا صرااحهـ محتااجيهـ كثيرااا

ماايبيعوهـ في الصيدليااات ككككككككككككككككككككككك

يعطيكـ العاافيهـ أختي


ههههههه الله يسلطه عليك هالهرمون يارب

لا اتوقع في المحطات يبيعوهـ
:(164):

الله يعافيك

اعسدني مرورك اخووووي

[عسولة الشرقيه]

معلومهـ ختيــرهـ


يسلموو ياالغلآ

يعطيكـ ِ العافيــه


تحيآتي

[Mi$$ Ďĩôя]

معلومهـ ختيــرهـ


يسلموو ياالغلآ

يعطيكـ ِ العافيــه


تحيآتي


:wink: الله يسلـــمكـ ويعافيـــكـ
نورتي الصفحه :106:

[«¬ لْحًن.!.]

الله يعطيك الف عافيه غاليتي
معلومات قيمهـ
لاهنتي ودي لك =)

[Mi$$ Ďĩôя]

الله يعطيك الف عافيه غاليتي
معلومات قيمهـ
لاهنتي ودي لك =)
الله يعاااااااااااااااااااااااافيك يالغلا
ونورتي الصفحه:wink:

[فراوله الحزن]

يعطيك العافيه خيتوه

ع الموضوع المتميز

تقبلي مروري:g2:

[Mi$$ Ďĩôя]

الله يعافيك
ونورررررررررررررررررررتي الصفحه بمرورك الحلووو:wink:

[الدره الثمينه]

حلوووووووووووووووووووو

عجبني ..

[البرستيج]

أحسنتِ الأختيار..

[Mi$$ Ďĩôя]

حلوووووووووووووووووووو

عجبني ..
مررررررروك الحلو
:106:

[Mi$$ Ďĩôя]

أحسنتِ الأختيار..
تسلمي اختي

[ta5ayal ansak]

عندي معلومه اضافيه بما اني بالطب هع هذا الهرمون ايضا يساعدك على تخزين ماقراتيه في اليوم باكمله

[Mi$$ Ďĩôя]

تسلم اخووووووووي على المعلومه الحلوووووووووووووة
:d5:

والمرررور الحلو