شعلة الإيمان
2006- 12- 21, 11:10 PM
هناك مجموعة من الاستراتيجيات المهمة لتحقيق الهدف وهي كالآتي :
1- لا تجعل الخوف والقلق يقفان في طريقك لأنهما حالة طبيعية يفرزها التغيير الضروري لبلوغ الهدف .
2- مواجهة الأفكار المقيدة للذات و المثبطة للعزيمة من خلال تفعيل حديث النفس الإيجابي , فبدلا من ان تقول " لا يمكنني أن أفعل ذلك " , قل " يمكنني وأستطيع و سأحاول و سأنجح "
3- كن ذكيــــــــاً
4- إعرف نفسك ( نقاط قوتك و ضعفك , طاقاتك , مهاراتك , قيمك و مبادئك , حاجاتك المتنوعة أي معرفة شاملة بذاتك , وهذا يجعلك قادرا على التفكير في نقاط قوتك , و الجوانب التي تحتاج لتغذية لتحسينها , وما يثيرك و يحفزك ....
5- استغرق وقتا كافيا كي تتخيل نفسك وقد حققت نجاحا في الوصول إلى هدفك , فالتخيل يزيد الفاعلية و يساعدك على التركيز ...
6- تعرف على قائمة حقوقك:أفكر( حرية الرأي - امكانية الخطأ - الأحترام - الحب )
م ن ق و ل
تحياتي
1- لا تجعل الخوف والقلق يقفان في طريقك لأنهما حالة طبيعية يفرزها التغيير الضروري لبلوغ الهدف .
2- مواجهة الأفكار المقيدة للذات و المثبطة للعزيمة من خلال تفعيل حديث النفس الإيجابي , فبدلا من ان تقول " لا يمكنني أن أفعل ذلك " , قل " يمكنني وأستطيع و سأحاول و سأنجح "
3- كن ذكيــــــــاً
4- إعرف نفسك ( نقاط قوتك و ضعفك , طاقاتك , مهاراتك , قيمك و مبادئك , حاجاتك المتنوعة أي معرفة شاملة بذاتك , وهذا يجعلك قادرا على التفكير في نقاط قوتك , و الجوانب التي تحتاج لتغذية لتحسينها , وما يثيرك و يحفزك ....
5- استغرق وقتا كافيا كي تتخيل نفسك وقد حققت نجاحا في الوصول إلى هدفك , فالتخيل يزيد الفاعلية و يساعدك على التركيز ...
6- تعرف على قائمة حقوقك:أفكر( حرية الرأي - امكانية الخطأ - الأحترام - الحب )
م ن ق و ل
تحياتي