غريب الحال
2011- 11- 29, 12:54 PM
1-- حدد هدفك من الدراسة
لماذا أذاكر وأتفوق ؟
لنفسي : فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد
لأسرتي : واجب علي أن أسعد والدي بالنجاح.
لمجتمعي : الذي هو بحاجة لكل ناجح .
للمسلمين : فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين .
2- حقائق تعينك على التفوق
* التفوق حقيقة , وليس حلماً
* لا يأتي صدفة
* من صنع يديك وبتعبك وكدك
* كن هادئاً تكن ناجحاً
* الذاكرة القوية تعينك على التفوق
* الثقة بالنفس تدفعك للتفوق
* التذكر الدائم ليوم النتيجة
3- قواعد الاستذكار
* تركيز الانتباه .
* تقوية الرغبة في المذاكرة .
* فهم ما يتم مذاكرته .
* الابتعاد عن المؤثرات المشتتة , مثل المشاكل والضجيج والتلفاز .
*الجلوس بطريقة صحيحة .
*الإضاءة الجيدة والتهوية الصحية .
4- طرق المراجعة
* وأنت تذاكر دون أكثر النقاط أهمية في كراسة ملاحظاتك .
* راجع هذه الملاحظات دورياً .
* لخص قدر المستطاع , حتى تتذكر ما قمت بتلخيصه .
* توقع الأسئلة وأنت تراجع .
* ضع خطة للمراجعة دورياً .
* استخدم الألوان وأشر على أهم النقاط .
* داوم على الصلاة والأذكار وتلاوة القران .
نصائح للحفظ : أجود الأوقات والأسحار, وبعد الفجر . أجود الأماكن الغرف
ابتعد عند الحفظ عن الطرقات والخضرة والضجيج .
5- كيف تعد برنامج المراجعة ؟
* المذاكرة والمراجعة بانتظام تسهل عليك التذكر في أي وقت .
* ترتيب المواد طبقاً لقربها الزمني من الامتحانات , ولا تجعل المراجعة قبل الامتحان بفترة طويلة, حتى لا تنسى وتحتاج لمراجعة أخرى .
* حدد المواد التي تحتاج لمجهود ووقت أكبر .
* حدد الزمن المتبقي على كل مادة , وقسمه تبعاً لها .
* ضع عند المراجعة مادة سهلة ومحببة مع مادة صعبة .
* لا تنس أن تضع في برنامجك فترات للراحة , وممارسة الهوايات المفضلة .
6- معوقات النجاح
• السرحان و يمكنك حل هذه المشكلة بالبدء بمذاكرة المواد التي تشغلك واستخدام الصوت العالي .
• الملل و يمكنك حل هذه المشكلة بتغيير مكان المذاكرة ،و الترفية عن نفسك من وقت لآخر.
• عدم الرغبة في المذاكرة و يمكنك حل هذه المشكلة بتقوية الحافز والباعث على المذاكرة وتهيئة الوسائل المساعدة
• النسيان و يمكنك حل هذه المشكلة بالتلخيص والمراجعة المستمرة والابتعاد عن المعاصي .
• عدم التركيز و يمكنك حل هذه المشكلة بالملخصات والاستعانة بصحبة الخير .
• صعوبة الفهم و يمكنك حل هذه المشكلة بالاستعانة بمن يشرح لك من أصدقائك أو أساتذتك
• فقد الثقة بالنفس و يمكنك حل هذه المشكلة بزيادة المدة المحددة لمذاكرة المواد الصعبة .
• المشكلات الانفعالية و يمكنك حل هذه المشكلة بمحاولة الابتعاد عن المشاكل ولو بشكل مؤقت
منقول بتصرف للفائده
*إضافه شخصيه من عندي لقضيه مهمه نطلق عليها اسم القلق الذي يسبق الامتحانات
فهناك نوعين الأول القلق المحمود وهو القلق الذي يكون محفز لك ويكون سبب في زيادة الإجتهاد
والحصول على اعلى الدرجات أما النوع الأخر فنطلق عليه اسم القلق المرفوض الذي يؤثر في ثقتك
في نفسك ويثبط من همتك ويشعرك بإنك لا تستطيع تجاوز الامتحانات بنجاح
اذا كانت النفوس كبارا *** تعبت في مرادها الأجسام
اسأل الله الكريم ان يوفقنا اجمعين اللهم أمين
تحياتي
لماذا أذاكر وأتفوق ؟
لنفسي : فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد
لأسرتي : واجب علي أن أسعد والدي بالنجاح.
لمجتمعي : الذي هو بحاجة لكل ناجح .
للمسلمين : فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين .
2- حقائق تعينك على التفوق
* التفوق حقيقة , وليس حلماً
* لا يأتي صدفة
* من صنع يديك وبتعبك وكدك
* كن هادئاً تكن ناجحاً
* الذاكرة القوية تعينك على التفوق
* الثقة بالنفس تدفعك للتفوق
* التذكر الدائم ليوم النتيجة
3- قواعد الاستذكار
* تركيز الانتباه .
* تقوية الرغبة في المذاكرة .
* فهم ما يتم مذاكرته .
* الابتعاد عن المؤثرات المشتتة , مثل المشاكل والضجيج والتلفاز .
*الجلوس بطريقة صحيحة .
*الإضاءة الجيدة والتهوية الصحية .
4- طرق المراجعة
* وأنت تذاكر دون أكثر النقاط أهمية في كراسة ملاحظاتك .
* راجع هذه الملاحظات دورياً .
* لخص قدر المستطاع , حتى تتذكر ما قمت بتلخيصه .
* توقع الأسئلة وأنت تراجع .
* ضع خطة للمراجعة دورياً .
* استخدم الألوان وأشر على أهم النقاط .
* داوم على الصلاة والأذكار وتلاوة القران .
نصائح للحفظ : أجود الأوقات والأسحار, وبعد الفجر . أجود الأماكن الغرف
ابتعد عند الحفظ عن الطرقات والخضرة والضجيج .
5- كيف تعد برنامج المراجعة ؟
* المذاكرة والمراجعة بانتظام تسهل عليك التذكر في أي وقت .
* ترتيب المواد طبقاً لقربها الزمني من الامتحانات , ولا تجعل المراجعة قبل الامتحان بفترة طويلة, حتى لا تنسى وتحتاج لمراجعة أخرى .
* حدد المواد التي تحتاج لمجهود ووقت أكبر .
* حدد الزمن المتبقي على كل مادة , وقسمه تبعاً لها .
* ضع عند المراجعة مادة سهلة ومحببة مع مادة صعبة .
* لا تنس أن تضع في برنامجك فترات للراحة , وممارسة الهوايات المفضلة .
6- معوقات النجاح
• السرحان و يمكنك حل هذه المشكلة بالبدء بمذاكرة المواد التي تشغلك واستخدام الصوت العالي .
• الملل و يمكنك حل هذه المشكلة بتغيير مكان المذاكرة ،و الترفية عن نفسك من وقت لآخر.
• عدم الرغبة في المذاكرة و يمكنك حل هذه المشكلة بتقوية الحافز والباعث على المذاكرة وتهيئة الوسائل المساعدة
• النسيان و يمكنك حل هذه المشكلة بالتلخيص والمراجعة المستمرة والابتعاد عن المعاصي .
• عدم التركيز و يمكنك حل هذه المشكلة بالملخصات والاستعانة بصحبة الخير .
• صعوبة الفهم و يمكنك حل هذه المشكلة بالاستعانة بمن يشرح لك من أصدقائك أو أساتذتك
• فقد الثقة بالنفس و يمكنك حل هذه المشكلة بزيادة المدة المحددة لمذاكرة المواد الصعبة .
• المشكلات الانفعالية و يمكنك حل هذه المشكلة بمحاولة الابتعاد عن المشاكل ولو بشكل مؤقت
منقول بتصرف للفائده
*إضافه شخصيه من عندي لقضيه مهمه نطلق عليها اسم القلق الذي يسبق الامتحانات
فهناك نوعين الأول القلق المحمود وهو القلق الذي يكون محفز لك ويكون سبب في زيادة الإجتهاد
والحصول على اعلى الدرجات أما النوع الأخر فنطلق عليه اسم القلق المرفوض الذي يؤثر في ثقتك
في نفسك ويثبط من همتك ويشعرك بإنك لا تستطيع تجاوز الامتحانات بنجاح
اذا كانت النفوس كبارا *** تعبت في مرادها الأجسام
اسأل الله الكريم ان يوفقنا اجمعين اللهم أمين
تحياتي