سؤال : في مادة الصحة و اللياقة من الاختبار الماضي [الأرشيف] - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

مشاهدة النسخة كاملة : سؤال : في مادة الصحة و اللياقة من الاختبار الماضي

أنور جنبي

2011- 12- 25, 01:49 PM

السلام عليكم

ممكن تساعدوني في اجابة التالي؟

1- الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية؟

2-تعتبر الفيتامينات من المواد الاضافية التي نحتاجها لتحسين الصحة و الوقاية من الأمراض و المحافظة على التوازن الغذائي اليومي. صح او خطأ؟

aso

2011- 12- 25, 01:52 PM

السلام عليكم

ممكن تساعدوني في اجابة التالي؟

1- الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية؟
80%

زهرة الريف

2011- 12- 25, 01:59 PM

السلام عليكم

ممكن تساعدوني في اجابة التالي؟

1- الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية؟
الشده المناسبه للمبتدئ=(الحد الاعلى الاحتياطي)*70% + النبض اثناء الراحه
وعشان نجيب الحد الاعلى الاحتياطي= الحد الاعلى للنبض - النبض اثناء الراحه
والحد الاعلى للنبض = 220- العمر.

2-تعتبر الفيتامينات من المواد الاضافية التي نحتاجها لتحسين الصحة و الوقاية من الأمراض و
المحافظة على التوازن الغذائي اليومي. صح او خطأ؟صح

بالتوفيق

ك ش ك و ل

2011- 12- 25, 02:00 PM