فرصة ذهبية لطلاب والطالبات مقرر الصحة واللياقة [الأرشيف] - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

مشاهدة النسخة كاملة : فرصة ذهبية لطلاب والطالبات مقرر الصحة واللياقة

M.k♔

2012- 4- 1, 12:31 PM

فرصة ذهبية لطلاب والطالبات مقرر الصحة واللياقة بجامعة الدمام /عمادة التعليم الالكتروني \كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع
سيتم فتح جميع المناقشات السابقة :

* المناقشة الاولي * المناقشة الثانية * المناقشة الثالثة * المناقشة الرابعة *الواجب الاول .
تبدأ الفرصة الذهبية من الساعة السادسة مساءأ يوم الاثنين 2/4/2012 الي الساعة الحادية عشر مساء يوم الثلاثاء 3/4/2012

*علي جميع الطلاب والطالبات مراعات ما يأتي :

لا ينظر الي المناقشة أو الواجب التي لا يوضع في مكانة الصحيح .
لا تعطي الدرجات لمن يشارك في غير محل المشاركة الموضع لها موضوع المناقشة
أرجو الدقة في عمل المناقشات والواجب مع تدعيم كل منهما بالمصدر أو المرجع الذي استند الية الطالب والطالبة في المناقشات أو حل الواجب
إن استاذ المفرر يعمل جاهدا في خدمة ابنائنا من الطلاب والطالبات
مع تمنياتي لكم بدوام النجاح والتوفيق
دكتور /أحمد محمد محمد
مقرر الصحة واللياقة

^^
حليت الواجب والمناقشه وماعندي درجه
وبرجع احلهم الله يعين :139:

Live is Hope

2012- 4- 1, 12:42 PM

:biggrin:

الريـم

2012- 4- 1, 12:49 PM

وانا بعد حليتهم :Cry111:
ممكن تسدحون كل مناقشات الصحه ؟؟

إحسـاس

2012- 4- 1, 12:54 PM

الله يعطيك العافية

إن شاء الله فرصة للطلبة اللي ماحلوه

أماوند

2012- 4- 1, 01:13 PM

وانا بعد حليتهم :cry111:
ممكن تسدحون كل مناقشات الصحه ؟؟

وانا بعد حليت الواجب لكن ما عطاني الدرجة !
الظاهر حط الفرصة الذهبية عشان يبري ذمته :019:

High ambition

2012- 4- 1, 01:14 PM

فرصه للطلاب للي ما حل يحل نصيحه لاتضيعون الفرصه
موفقين ان شاء الله :rose:

حنان آل حيان

2012- 4- 1, 01:15 PM

انا حليت وعندي درجات قدام كل مناقشه يعني ما ارجع احل صوح :000:

أماوند

2012- 4- 1, 01:17 PM

حبيت اسأل الحين وش قصده بالضبط نرجع نحلهم من جديد و نذكر المصادر
ولا اللي ناقص عنده شي يروح يحله
و ابي بعد اتأكد من طريقة ارسال الواجب لاني احترت مع هالدكتور اذا ارسلته على الايميل ما حسبه مدري وين ارسله !!!! :119:

nour.s

2012- 4- 1, 01:21 PM

آنـآآآ عندي منـآقشتين كـآتب جنبهم 1
ليييه تسذآ ي دكتووور آهئ آهئ
مع آني حليييييييييت كووول حـآجه

ملوكه ♡

2012- 4- 1, 01:35 PM

يسعدلي مساائكم بكل خير ومسرات

عندي سؤال محيرني.....

قبل ماايضبطون البلاك بورد وينضمون المناقشات.

كنت اتعب وانا ادورهم فـ/سويت موضوع واحد وفيها جميع المناقشات الاوله والثانيه و...... ) تقريبا سويتها اغلبيه من المواد

يحسب لي اني حليت جميع المناقشات وله لا

وله لزم المناقشه الاوله مع الاوله ,والثاني مع الثاني ......................؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!

so0ona

2012- 4- 1, 01:38 PM

يعطيك العافيه :004:..

واللي ماحل نصيحه حلو بسرعه قبل لا يفوتكم الوقت :rose:..

وبالتوفيق للجميع ..

:106: :106:

شُـوشْ

2012- 4- 1, 01:39 PM

ملآمح نآعمه

2012- 4- 1, 01:46 PM

أماوند

2012- 4- 1, 01:53 PM

آحل الوآجب من جديد .. :139:
طيب شسمه وش يقصد بآلمصدر .. يعني لو مثلآ طلعت آلحل من عقلي .. آكتب آلمصدر من عقلي :Looking_anim: > آدري قويه :biggrin:
ولآ قوقل هههههه هذآ مرجعي آلآسآسي صرآحتن
طيب آلمنآقشآت احلهآ كلهآ ولآ بس اللي نآقصتني !!!!

answer me plz

Yrb R7mtk لتسسس :rose::rose:

هههههههههههه حلوة من عقلي :hahahahahah:
والله انتس صادقه :10111:
انا ناقصني بس الواجب الحين اروح احله من جديد ولا كيف !

al-mha

2012- 4- 1, 01:57 PM

طيب الى طالعه عنده كل الدرجات وش يسوي؟!!

ملوكه ♡

2012- 4- 1, 02:09 PM

شوفي القديرات اذا اخذي الدرجه ولا :(107):

رحت للانقلش

الدرجات المحتملة: 10 والي تحته 20 <<<يعني حااسبها لي المناقشه وله لا

http://www5.0zz0.com/2012/04/01/11/529805892.png

عششقي الدراسسه

2012- 4- 1, 03:20 PM

صبايا اللي حل الواجب رصدلكم الدرجه ولا لا كل شي عندي كامل ماعدا الواجب اساسا شنو الواجب قسسم نسيته:biggrin:

http://im27.gulfup.com/2012-04-01/1333282950361.png

ميمو العسل

2012- 4- 1, 03:58 PM

شوفوا في منتدى حل الواجب مو حاط لي درجة وش يقصد مع اني ارسلتله الواجب مرتين

http://www10.0zz0.com/2012/04/01/12/528559132.jpg (http://www.0zz0.com)

اللي يعرف يقولي :000:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 1, 03:59 PM

من وين اعرف كم تقديراتي .؟

ياخي احس اني ضايعه انلحس مخي

:007:

ميمو العسل

2012- 4- 1, 04:02 PM

دنيتي من التقديرات الحاصه بي في الرئيسيه

alola

2012- 4- 1, 04:32 PM

ايش السالفه من جد مافهمت :000:
انا حالتهم كلهم ومن اول اعطاني كل الدرجات كامله
الحين مافي درجات
:sdfgdsf:

لازم احلها مرا ثانيه
:bawling::bawling:

فوز دلع

2012- 4- 1, 04:53 PM

أنا ناقصني المناقشه الثانيه ...
كيف ارسل المناقشه...
ممكن... مساعده:g2:

alola

2012- 4- 1, 05:00 PM

:sdfgdsf::sdfgdsf::sdfgdsf:

انا مكتوب الدرجه عندي 3 ونص بالصحه مع اني متاكده حاله كل شيء

الحين ابي اروح احل مرا ثانيه مالقيت مكان احلهم فيه وين احل
والواجب انا متاكده ارسلته ولا فيه درجه والحين ابغاء احل يقول غير متاح

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

افيدوني بليييييييييييززز

:bawling::bawling:

نقى

2012- 4- 1, 05:04 PM

أنا ناقصني المناقشه الثانيه ...
كيف ارسل المناقشه...
ممكن... مساعده:g2:
اتوقع تروحين لنفس المناقشة وتحطين رد وتحلينها:119:

نقى

2012- 4- 1, 05:08 PM

اني مجموع درجاتي 6،50 يعني كاااااااملة

alola

2012- 4- 1, 05:15 PM

كيف 6 ونص انا 3 ونص مع اني حاله كل شيء
:sm1:

so0ona

2012- 4- 1, 05:21 PM

كيف 6 ونص انا 3 ونص مع اني حاله كل شيء
:sm1:

ارجعي وحلي الاشياء الناقصه عندك من جديد مع التقيد بالشروط الي ذكرها بالفرصه الذهبيه ..

وان شاء الله امورك تكون تمام بالتوفيق لك :004: ..

:106: :106:

alola

2012- 4- 1, 05:23 PM

تسلميلي حبيبتي :106:

بس الحين ابي اروح احل مافي مكان احلهم فيه بس اخر شيء المناقشه الرابعه :000:

ملآمح نآعمه

2012- 4- 1, 05:26 PM

طيب الى طالعه عنده كل الدرجات وش يسوي؟!!

يرتآآح :58545:

ملآمح نآعمه

2012- 4- 1, 05:29 PM

تبدأ الفرصة الذهبية من الساعة السادسة مساءأ يوم الاثنين 2/4/2012 الي الساعة الحادية عشر مساء يوم الثلاثاء 3/4/2012

^
^
لححد يتحمس ويحل الحين .. آصبرو ي جمييلين لين الاثنين :biggrin:

so0ona

2012- 4- 1, 06:32 PM

تسلميلي حبيبتي :106:

بس الحين ابي اروح احل مافي مكان احلهم فيه بس اخر شيء المناقشه الرابعه :000:

انتظري ليوم الاثنين وان شاء الله يطلعهم الدكتور وتحلينهم بالتوفيق:004:..

:106: :106:

فــديــتــنــي

2012- 4- 1, 07:22 PM

هووى رووحي

2012- 4- 1, 07:31 PM

:sdfgdsf:الحين انا درجاتي بكل شي كامله الاايقونه الصحه واللياقه ناقصتني الدرجه اللي من واحد بس وش معنى هذي اللي ناقصتني مع اني حاله كل شي واصلن وش يعني الصحه واللياقه يعني مناقشه ولاايش بالضبط اللي عليها الدرجه واحد اللي تحت المناقشه الثانيه بلللللللليز احد يعلمني ومشكورين :oao:
والله اناا حاط لي درررجه وهي مو منااقشه هي عشااان مشااركااااتك في المنتتددددى حتى لو ضغطتي على ايقونه الدررجه رااح يطلع لك مشااركااتك اللي شاركتي فيهااا بالمنتتددى

باسكن

2012- 4- 1, 08:47 PM

الحين انا حسبت درجتي طلعت 6 ونص

بس بالاجمالي الهام مو حاطلي 6ونص يعني ناقص ارجع احل ولا شسالفه :cool:

روح الخل

2012- 4- 1, 08:54 PM

طيب ولي درجاتو كامله ايش وضعو يعيد؟؟؟
يعيد كل شي ؟؟ :(107):

ميمو العسل

2012- 4- 1, 09:13 PM

شوفوا في منتدى حل الواجب مو حاط لي درجة وش يقصد مع اني ارسلتله الواجب مرتين

http://www10.0zz0.com/2012/04/01/12/528559132.jpg (http://www.0zz0.com)

اللي يعرف يقولي :000:

جاوبوووني انا ارسلتله الواجب كذا مرره
طيب اذا هذا عطوني ايميله برسله من الايميل:Cry111:

باسكن

2012- 4- 1, 09:19 PM

لا مااتوقع نعيده للي حلوها وكامله وشو لعبب:biggrin:

so0ona

2012- 4- 1, 09:24 PM

الي حل مايحتاج يعيد الحل اما الي فاتته الفرصه قبل .. الحين بث فرصته الاخيره وبالتوفيق للجميع ..

:106: :106:

rana.a

2012- 4- 1, 09:37 PM

اجل فرصة ذهبية
طلعت و اجب المفروض عطا الكل درجة كاملة

:lllolll::lllolll:

so0ona

2012- 4- 1, 09:43 PM

اجل فرصة ذهبية
طلعت و اجب المفروض عطا الكل درجة كاملة

:lllolll::lllolll:

هو قال فرصه ذهبيه ماقال جائزه ذهبيه :biggrin: ..

:106: :106:

نقى

2012- 4- 1, 11:22 PM

يعني لازم ننزل مناقشات بالمنتدى لان حاط عليها درجة

روح الخل

2012- 4- 1, 11:55 PM

من يوم ما جات الاجازة فرحت وفرحني اكثر يوم قال انو فيه شي ذهبي في المادة ترقبوننا ومسوي زحمه
وفي الاخير الادمي يقول حل مناقشات :007:
ما خرب مزاجي الا هو

M.k♔

2012- 4- 2, 12:00 AM

الي درجاتهم مو مكتمله وناقصه
يرجعون يحلون الاشياء الي ناقصتهم
حتى لو متاكدين انهم راسلينها من قبل > نفس حالتي :Looking_anim:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:01 AM

:lllolll::lllolll:
اي والله حتتى اناا قلت هالشي الذهببي انه شي شي :hahahahahah::hahahahahah: يووووونس
بس والله تبي الصددق هي فررررصه ذهبييه والمااااسيه بعددد بالنسببه للي ماحلوو واللي نااقصيييين درجااات

هيفااء

2012- 4- 2, 12:16 AM

ايي ياليت اللي عنده منااقشاات كامله يحطهاا هووووووون :004::004::004:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:27 AM

:(269)::(269):
ثوواني وانززل المنااقشااات سورري يبي لهاا تعدييل

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:41 AM

المنااقشه الاولى
اهمية الرياضة والتمارين:
تحرق المزيد من الوحدات الحرارية وتسمح لك بالمزيد من الاكل
تخفض مخاطر الاصابة بمرض القلب وبعض امراض السرطان
تعطيك شعورا جيدا عن نفسك بحيث تصبح مدركا وواعيا مما تأكله والكمية التي تأكلها
تخفض مستوى الاجهاد
تحسن مستوى سكر الدم
تحسن قدرة الرئتين
تحسن وظيفة القلب والاوعية الدموية
تزيد قوة العضلات
خفض نسبة الكوليسترول في الدم
تحافظ على مرونة المفاصل وقوة العظام
تحسن التوازن الجسدي مما يمنع السقطات والاصابات
تمنع حصول الامساك
تحسن النوم
تخفف من الكآبة والإرهاقات
تحسن القدرة على التفكير والتذكر
تحسن المظهر وتعطيه وهجاً
تجدد الشباب وتعطي سناً بيولوجيا اصغر من السن الزمني

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:45 AM

وهذي الثاااااااااانيه
أثر التمارين الرياضية على الجسم والصحة العامة

التمرين الرياضي بمثابة تنبيه عام للفرد وللعضلات، وتقوية وصلابة العظام والجهاز العصبي.
وعموماً فإن تدرج النشاط الحركي المنتظم ينشط ويساعد على الهضم والافراز والامتصاص كما ينبه ويقوي الجهاز الدوري والتنفسي كذلك يساعد في تقليل من عوامل التعب والتوترات العصبية، ويعطي فرصاً مناسبة للنوم العميق بغض النظر عن السن والجنس وللتوضيع نبين أهم آثار وفوائد التمرينات الرياضية في النقاط التالية:‏
1-تزيد من مرونة المفاصل علاوة على تقوية العضلات وقوة احتمالها.‏
2- تحسن التلبية العصبية بجميع عضلات الجسم مما يساعد الفرد على اكتساب قوام مستقيم متزن.‏
3 -تقوي التوافق العضلي العصبي مع بذل مجهود أقل وتناسق واتساق في الاداء الحركي.‏
4-تحسين عمل الدورة الدموية وتنشيطها ومن ثم تحسين التغدية، وكذلك تحسين عمليات الهضم والإخراج.‏
5- تحسن مراكز الضبط الحراري بالجهاز العصبي بالجسم فضلاً عن تنشيط الجلد والغدد العرقية وعمليات افراز العرق.‏
6 -تزيد من قوة عضلة القلب من خلال تنشيط قوة دفعه، وكما هو معلوم فإن القلب السليم يدفع دماً أكثر في الدقيقة في كل دقة مما يتيح فترات أكثر من الراحة أثناء دقاته.‏
7 -تزيد من نسبة احتياطي الغليكوجين والكالين والفوسفورين في الدم وفي مختلف أجهزة الجسم.‏
8- تزيد من قوة الرئتين لازدياد تبادل الغازات بحيث تسمح بامتصاص كميات أكبر من الأوكسجين، واخراج كميات أكبر من ثاني أكسيد الكربون، وفي التمرين تزداد عمل اجزاء أكثر من الرئتين مما يزيد من التهوية الرئوية فيقلل احتمالات الإصابة بالسل الرئوي.‏
9-تقلل من ضربات القلب وضغط الدم.من ذلك نرى أن تمرينات اللياقة البدنية المنظمة والتي تكون بطرق سليمة مع مراعاة القواعد الصحيحة من حيث الغداء والراحة وفترات وأنواع التمرين لها آثار وفوائد واضحة على الشخص بغض النظر عن السن والجنس والنوع.‏
فبعد الاستمرار في التمرينات بعد شهر أو شهرين يبدأ الفرد في الشعور بالتحسن، فالجهاز الدوري والتنفسي والعصبي والعضلي تبدأ في التقدم والتحسن، وكذلك تتحسن الأجهزة الداخلية الحيوية بالجسم، وتؤدي وظائفها على أكمل وجه، فيحسن الهضم والإخراج والتمثيل الغدائي (عمليات البناء والهدم) وإفراز العرق وسرعة الاستغراق في النوم وراحة الأعصاب (مما يترك أثاراً اجتماعية ونفسية حسنة) لذلك يشعر الفرد بأنه، في شباب دائم لأنه وبفضل تمرينات اللياقة البدنية أصبح أكثر نشاطاً وأسهل تحركاً وأهدأ بالاً ويتجدد شبابنا مع تجدد بناء خلايا الدم والعضلات واضطرار التقدم في التنفس وهدوء الأعصاب إن التمرينات الرياضية المناسبة تجدد الشباب وتؤخر الشيخوخة، وقد اثبتت البحوث العلمية ذلك إلى حد بعيد‏

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:46 AM

وهذذي الثااالثه

بسم الله الرحمن الرحييييم
أضرار مشروبات الطاقة والمياة الغازية علي الصحة
الميااه الغااازيه تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .
- كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .
- تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب .
- كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر .
- تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .
- تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف . - معدل الحموضة في المشروبات الغازية مثلا بيبسي كولا أو كوكاكولا و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين ، وتبدأ بعد ذلك بالتحلل 8 – 18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا . ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز ، وغيرهم إلى الأملاح الفسفورية ) .
- الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية .
- المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة .
- بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام . هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .
- إنك عندما تشرب المياه الغازية فإنك تبتلع كميات من ثاني أكسيد الكربون (( co2 .
- قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند " من يشرب أكبر كمية من بيبسي كولا " . الفائز شرب ثمان علب من الكوكاكولا وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم ..
- وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة بيبسي وخلال عشرة أيام فقط كانت السن قد تحللت !!!
- الأسنان والعظام آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ولكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في باق الخلايا الطريه
مشروبات الطاقة ...... تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين . (وقال: كلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان، وعلبة واحدة من تلك المشروبات تعادل شرب كمية كبيرة من القهوة، لكنها تعطي نوعاً من النشوة وهذا ما يجعل الشباب يشربونها ليسهروا عند الامتحانات مثلاً . وقد أوصت الهيئات الطبية بمنع من كان عمره أقل من 18سنة من شربها وهو ما أقرت به إحدى الشركات ولكنها بررت أن المنع سيزيد اقبال الأطفال وصغار الشباب عليها حسب قول (كل ممنوع مرغوب)!! والذي لا يعرف الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات. لو تزاد تلك الكميات لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع. وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة. وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعـترف به تلك الشركات بل تكتبه على العلب ، تلك التحذيرات مثل غير مناسب لمرضى السكر، ومرضى القلب، والحوامل, ومر ضى الحساسية ضد الكافيين . وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل . ابعدنا الله واياكم من شر هذا المرض مع تمنياتي ودعواتي بالصحة والعافية للجميع والشفاء العاجل لكل مريض
بعض من استخدامت المياااه الغاازيه ....::

-- اسكب علبة كوكا كولا(اكررمكم الله) في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ

أن جميع البقع قد زالت وذلك لأن حامض السيتريك قد أزالها بفعالية .

-- لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة افرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكا كولا

وستقوم الكوكا كولا بالمهمة .

-- لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكا كولا على اصابع البطارية و لاحظ فقاعات الغاز

وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته .

-- لإزالة بقع الدهون عن الملابس اضف مقدار علبة كوكا كولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .

-- في العديد من ولايات أمريكا الشمالية يحمل بوليس الطرق السريعة مقدار جالونين من المشروبات الغازية

وذلك لغسل الطريق السريع من آثار الدماء بعد الحوادث .!

هووى رووحي

2012- 4- 2, 12:47 AM

48872
وهذذذذي الراابعه

حنان آل حيان

2012- 4- 2, 12:49 AM

في شيء غير. عندي. مناقشهه. لحزه اتاكد واوريكم

AL-shahd

2012- 4- 2, 01:10 AM

بالتوفييييييييييييييييق للجميييييييييييييييييع يارب وعلى فكره راح تبدأ الفرصه الذهبيه بكره الساعه السادسه مساءً
ولما تبدأ راح تتفعل موضوعات المناقشات والله يوفق الجميع :119::004:

فجــر

2012- 4- 2, 04:40 AM

هو مخربط ولا وش السالفه
مايحسب زين ولا وش قصته !!
احد يرسله على بريده يقول الاجمالي عنده غلط
مع اني لما احسبه تطلع 6 ونص !!:139: وهو حاطلي 5 ونص

طالبة.com

2012- 4- 2, 05:33 AM

size="6"]ي عااالم الواجب حالته ليه ماطلع لي تقديره
والمناقشة الثانيه مليوون بالميه حليتها بس دووورها بالصفحات مالقيتهااا كيف كذا!!![/size]

الحين الفرصة الذهبيه ع قووولته

كيف ارسله بالمنتدى والا ع البريد احد يقوولي بليييز ارسله عاتي الحين والا من الوقت اللي حدده

اخااااف كل الدكاااترة مخربطين مثله ي خوووف بس:Cry111:

so0ona

2012- 4- 2, 10:47 AM

الوقت الي حدده بدا والحين المناقشات كلها تفعلت ارسلي حلك بالبلاك بورد ونزلي كل حل بالمكان المخصص له يعني حل المناقشه الثانيه بخانة المناقشه الثانيه وهكذا .. وبالتوفيق لك :004: ..

:106: :106:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 06:24 PM

دنيتي من التقديرات الحاصه بي في الرئيسيه

يسلمو ميمو العسل :004:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 06:34 PM

انا بس معطيني درجة على المناقشه الثالثه

ليه !!! :017::sm1:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 06:42 PM

اخوااني اخوااااتي :004::004:
اللي نااقصه اي شي اوو يبي حل منااقشه اااوو وااجب اناااا بالخدممممه :10111::10111:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 06:44 PM

:019::019::019: :(284): متكييييه الااخت الحمدلله كل شي كاااااااااامل من فضضل رربي
الله يووفقكم ويسهههل امورررركم ياااااااااارب :004::004:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 07:38 PM

وييييين احل الواجب .؟

ارسله على بريده يعني .؟:139:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 07:55 PM

تكفون علموني وين احله :bawling:
انا حليته قبل وماعطاني درجه
:(

ريممممو

2012- 4- 2, 07:58 PM

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:00 PM

والله ماوودي اعطيييك شي غلط وترررووح عليك الدررجه بسببي
بس اللي اعررفه انه ماترسلينه للبرريد تحليينه في المنتتددى
بي انتي سووي كل اللي تقدررين عليه يعني ارسليه ع الايميل وحليه في المنتددى :biggrin::biggrin:

ريممممو

2012- 4- 2, 08:01 PM

تكفون علموني وين احله :bawling:
انا حليته قبل وماعطاني درجه
:(

الواجب ادخلي المنتدى ثم منتدى حل الواجب وحليه :060:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:01 PM

بنات بالتقديرات اخر شي مكتوب الواجب الاول للمقرر الصحة واللياقة انا ماحط لي درجه انتم مثلي ولا :mad:

بعدين به شي اسمه منتدي حل الواجب وحط لي 2 هذا الواجب ذاك وش يطلع :Looking_anim: :biggrin:
يب يب ريمووو كلناااا مثلك عليه درررجه صح مااحط لنااا شي :sm5::sm5:
والدرجتتين حقت الوااجب

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 08:02 PM

ماني عارفه احله بالمنتدى

مافي مكان انزل فيه الحل

بس يصير ارد على الي حالينه .؟ !!:139:
!!!

ريممممو

2012- 4- 2, 08:02 PM

^^^^

اشوى احسب بس انا يعني الدرجه الكامله 6 ونص :060:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:04 PM

يب 6.5:(269)::(269)::(269):

ريممممو

2012- 4- 2, 08:04 PM

اقول مانزل اليوم مناقشات :060:

بعدين وين الكتاب اللي قال بيعطينا هو عن الصحة واللياقه نبي نطبع :mad:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:06 PM

ماني عارفه احله بالمنتدى

مافي مكان انزل فيه الحل

بس يصير ارد على الي حالينه .؟ !!:139:
!!!

والله الاغلبييه سوو رررد على اول موووضووع بس ماتردين يحسب لكم درجاات ولا لا :icon9::icon9::

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:07 PM

اقول مانزل اليوم مناقشات :060:

بعدين وين الكتاب اللي قال بيعطينا هو عن الصحة واللياقه نبي نطبع :mad:
بس هوو قال بينزززله ان شالله اخرررر السمسترررر مو الحيين :sm5:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 08:10 PM

طيب والحل .. اسوي رد نفسهم :(107):

بس مادري مو داخله مزاجي ارد على الموضوع الاول ..

برد على الموضوع الاول وارسله على بريده :(107):

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:13 PM

انتي سويهااا كلهااااا وتووكلي على الله وبعدددين ماقداامك الاا هالحلييين وماافيه لهم ثاالث للأسف
وو رببك كررريم :119::119:

دنيتي بعيونه

2012- 4- 2, 08:15 PM

انتي سويهااا كلهااااا وتووكلي على الله وبعدددين ماقداامك الاا هالحلييين وماافيه لهم ثاالث للأسف
وو رببك كررريم :119::119:

اي والله بتوكل على الله واسوي كذا
يعطيك العافيه ماقصرتي ..:106:

هووى رووحي

2012- 4- 2, 08:19 PM

اي والله بتوكل على الله واسوي كذا
يعطيك العافيه ماقصرتي ..:106:
ونعم بالله وان شالله ربي ماايخيب امللك :106::106:
ولووووو الله يعاافيك ماسووويت شي :10111:

ملآمح نآعمه

2012- 4- 2, 08:25 PM

وحلينآ :004:
زيينهآ علامة آلتعجب آلموجوده بآلتقديرآت :060:

wsooonh

2012- 4- 2, 09:24 PM

كيف ارسل الواجب والمناقشات

تفجر راسي والله :Cry111:

M.k♔

2012- 4- 2, 09:25 PM

:004::biggrin:
نزل لي درجة الواجب الحمدالله
مايحتاج احلها :biggrin: :biggrin:

فتوته

2012- 4- 3, 08:18 AM

سؤاااااااال ضروري
انا حاط عند المناقشه الاولى والثانيه صفر ؟
احتااااج اعيد الكل ولا بس الناقص
ابي اجابه مضمونه ؟؟

فتوته

2012- 4- 3, 08:24 AM

سؤاااااااال ضروري
انا حاط عند المناقشه الاولى والثانيه صفر ؟
احتااااج اعيد الكل ولا بس الناقص
ابي اجابه مضمونه ؟؟

وسؤال ثااني
الغبي النظام عندي مب راضي يتحول عربي شلون ادخل للمناقشات والله تعبببت :139:

ساعدوني ربي يسهل اموركم

منوووو11

2012- 4- 3, 08:31 AM

حتي انا نفس الشي نظام انقلش:24_asmilies-com:

اوجاع

2012- 4- 3, 08:33 AM

من اول ماتدخلين النظام قبل لاتسجلين دخول حوليه عربي

Saudanb

2012- 4- 3, 08:33 AM

شباب لو سمحتوووو واحد او وحده فاهم يطلع ويتكلم كيف ننزل الواجب في رسالة مستقله ما نقدر نسوية إلا عن طريق رد تحت موضوع واحد من الطلاب

المناقشة الاولى وين نحصلها في موقع الجامعه

ودمتم بود والف شكر مقدما

اوجاع

2012- 4- 3, 08:39 AM

اذا تبين تسوين رد بروحك

من فوق تظغطين ع انشاء سلسه رسائل زي هذا

شوفي المرفق

فتوته

2012- 4- 3, 09:10 AM

رابط المناقشه الاولى مو موجود ؟؟؟؟؟
مالحل ؟

فتوته

2012- 4- 3, 09:11 AM

شكـرا اوجاع:106:

Saudanb

2012- 4- 3, 09:30 AM

اوجاع شكرا على الرد بس انشاء رسالة تحصلينه في المناقشات بس إذا رحتي الواجب ما تحصلينها موجوده:sdfgdsf:

Saudanb

2012- 4- 3, 09:31 AM

نفس المشكلة رابط المناقشة الاولى مش موجوووود :sdfgdsf:

فتوته

2012- 4- 3, 09:33 AM

شالحل مع رابط المناقشه الاولى

انزين ممكن تكتبون شكان سؤال المناقشه ؟

w.m.h

2012- 4- 3, 11:12 AM

ي جماعه مو قادره احل الواجب في المنتدى :017:
ابيي الطريقه :sm1:

منوووو11

2012- 4- 3, 12:21 PM

من كم الدرجه الكامله بليزززز:Cry111:

♥ mξmệ

2012- 4- 3, 03:08 PM

وش السالفه:000:

مافهمت احد يفهمني بلييييييييييييييز:bawling:

الحلا مبتليها

2012- 4- 3, 03:22 PM

سؤال المناقشه الأول

نرغب فى طرح موضوع للمناقشة هذا الاسبوع يبدأ من اليوم الي الاسبوع القادم مثل هذا اليوم

أمراض العصر ( امراض الراحة ) وعدم الحركة

1.ماهى العلاقة بين أمراض الراحة ( عدم الحركة ) بكل من

*ارتفاع ضغط الدم

*السمنة

*ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم

*مرض السكرى

*امراض الشريان التاجى

*القلب

متمنيا للجميع الاستفادة ومع خالص تقديرى واحترامى لكل المشاركين.
______________

سؤال المناقشه الثاني

س:أثر التمرينات الرياضيه على الجسم والصحه العامه ؟

_______________

المناقشه الثالثه
مطلوب كتابة ورقة علمية عن أضرار مشروبات الطاقة والمياة الغازية علي الصحة ؟

_________________

المناقشه الرابعه

اذكر الحقائق العلمية عن الفيتامينات
( اصنع جدول للفيتامينات والاملاح المعدنية ) توضح فيه
*اسم الفيتامين
*المصادر الغذائية
* مفعولها وفائدتها

______________

هذي هي كل المناقشات الاربع بس باقي الواجب مانزلته والدرجه كامله أتوقع 6,5
وعندي سؤال ياليت أحد يجاوبني اللي حل الأسئله قبل يرجع يحلها مره ثانيه والا لا بس اللي ماحل يحل