اللي يبي الدرجات كامله بصحه والياقه يدخل [الأرشيف] - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

مشاهدة النسخة كاملة : اللي يبي الدرجات كامله بصحه والياقه يدخل

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:34 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف الامتحانات:53:
اعذروني ع موضوعي البسيط بس حبيت اشاركم انا من المستوى الثالث
وحبيت اقولكم انا ذاكرت من اسئله العام والله ثم والله اني جبت A وحدي مستانسه :71:اول ماده اجيب فيها كذا والمشكله ماذاكرت الا منهاا والحمد لله بفضله ومنته جبت درجات حلووه:(269):
انا حبيت اقولكم وهاه لحد يعتمد عليها ويجيب العيد ويسبني ماني ناقصه :biggrin:

واعذروني ع مشاركتي البسيطه :060:

منتسب حيران

2012- 5- 19, 11:35 PM

كفوووووو والله ياخالتي

معطـــــاب

2012- 5- 19, 11:36 PM

:oao:

يعطيك العافية

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:36 PM

:biggrin: شد حيلك ياولدي وبشرررني

DEGOLAS

2012- 5- 19, 11:37 PM

:24_asmilies-com:

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:37 PM

معطاب اسمك حلوو:10111:
الله يعافيك يااارب

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:38 PM

:24_asmilies-com:

ههههه وش فيك شكل مزاجك :(177):

كــيــان الــرووح

2012- 5- 19, 11:38 PM

:019::019::019:

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:40 PM

:019::019::019:

هههههه وش فيييكم شدوو حيلكم ترى مابقى الا يومين وترتاحووون

>.< Yooshi

2012- 5- 19, 11:41 PM

هقوتي أني بسوي مثلج :icon120:

لان طويله :017:

وراي رياصيات ومحاسبه مستوى أول :mh12:

ياميه وافتخر

2012- 5- 19, 11:43 PM

هقوتي أني بسوي مثلج :icon120:

لان طويله :017:

وراي رياصيات ومحاسبه مستوى أول :mh12:

الله يوووفقك حبيبتي وتجيبين الفل مارك بكل المووواااد

واحنااا طبعااا معك الله يوفقناا:biggrin:

>.< Yooshi

2012- 5- 19, 11:44 PM

أن شاءالله يارب :004:

ويوفق الجميع ويسهل علينا يارب :rose:

مملكة الرومان

2012- 5- 19, 11:48 PM

ماشاء الله عساك دوم تجيبي Aمابعد البلس
ماعرفنا لك نعتمد عليها ولا نعتمد عليك؟ :sm4:

رصيف

2012- 5- 19, 11:50 PM

شكلك تبينا نعطيك عين خخخخخخ ...

ما شاء الله تبارك الله ... عيني عليك باردهـ ... بس عسى الجامعه ما يشوفون موضوعك ويغيرون الأسئله :41jg:

والله يعطيك العافيهـ ...

أوب صآحيةة

2012- 5- 19, 11:53 PM

،
طيبَ عطينآ النمآذجَ اللي عندتسَ,,
بلكنَ تنفعنآ بششيء ,,!؟:biggrin:

ولآ مآبوهَ ششيء َ!:(107):

ع العمموؤممَ مششكوؤرهَ خخيتوؤ,,
يعطيتسَ الف عـآإفيةة ,,

,

:106::004::106:

المبتلش

2012- 5- 20, 12:06 AM

يعطيج العافيه :(204):

سكر جروحك

2012- 5- 20, 12:07 AM

:

لاعت كبدي من ملخص الصحة واللياقة ونا توني بالمحاضرة الرابعة !
وش ذا الدش قسم بالله صدعت
والله يابعدي شكلي بترك الملزمة وحول ع الأسئله وكان الله غفور رحيم :biggrin:

ولد الطائف

2012- 5- 20, 12:27 AM

طيب احد يسدح الأسئلة مع الأجوبة حقت العام الماضي
بلييزززز

فيــصل الـشهـري

2012- 5- 20, 12:31 AM

الله يعطيك العافيه يا غاليه:d5:

قلب سارآ

2012- 5- 20, 12:32 AM

لو ماجبت A
راح يكون جزااائك :41jg:
:41jg::41jg:

صالح 911

2012- 5- 20, 01:27 AM

ذاكرتي مع الفهم او بس حفظ بدون فهم ؟؟

لانه فيه فرق كبير بين كذا او كذا

ناوي يحفظ بس <<

*شموع الليل *

2012- 5- 20, 01:36 AM

طيب وين اسئله الترم اللي راح مافي الا 2009 و2010

:007:

ابوغادة

2012- 5- 20, 01:58 AM

الله يطمنك ويوفقك وان شاء الله ان المادة سهلة وكلها اسعافات اولية وكم عدد نبضات القلب وشوية معلومات عن الصحة والكلسترول والجلكوز والبنكرياس وطخة البطن وان شاء الله متفائل خير لى ولجميع من يقراْكلامى وفالكم الa ركزو ع الاْساْلة اللى هنا مع الاْجوبة وماراح تخسر ان شاء الله والله يوفق الشباب هنا والشابات كلهم خدمات حلوة وماهم مقصرين معنا لابمعلومة اوسواْل شاطح من المقرر احيان يصير لعب بسيط فى بعض الاساْلة او تمويه بغرض التشتيت لااكثر.

دفره تايم

2012- 5- 20, 01:59 AM

جزاج الله خير وانا ذاكرتهم بعد
:53:انا

FEDUO

2012- 5- 20, 02:24 AM

لا جبت a احس بنهبل فهالماده ..
لاني مو مذاكرها ولا ودي اذاكرها احسها معلومات عامه
كاني العب صخر

برسيان فدك

2012- 5- 20, 04:43 AM

لا جبت a احس بنهبل فهالماده ..
لاني مو مذاكرها ولا ودي اذاكرها احسها معلومات عامه
كاني العب صخر

ههههههه .. على كذا فالك طيب ان شاء الله .. :(204):

آآحآآسيس

2012- 5- 20, 04:45 AM

يعطيك العافيه :004:

يارب يكون مثل اول ولا يغير عاد هاالماده ابد موب راضيه تخش راسي :bawling:

الله يكون بعون الجمبع وبوفقنا ونعدي وعقبال مانصير خرجين :biggrin: :004:

صالح 911

2012- 5- 20, 04:48 AM

اوه انتي قصدك صحه ولياقه .. احسبك تقصدين الرياضيات :(

والله خذت قلبي هالرياضيات .. خلتني ادرعم هنا بدون ماشوف العنوان

بالتوفيق

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 04:57 AM

هذي هي سدحتلكم اللي عندي يـ رب اكون افدتكم شوي
:060::004::106:

آلمشآكسه

2012- 5- 20, 05:37 AM

متطلع

2012- 5- 20, 05:37 AM

أسيرة نبي ٢٠١١ و على كل مشكورة و ما قصرتي .. بس تكفون يا جماعة لا احد يسدح أسئلة مش ٢٠١١ .. كل شوي واحد يحط عشرة ملفات وفي الاخر ما تطلع ٢٠١١ و تطلع نفس الموجود من قبل .. أنا انسان مسكين الملف عندي يأخذ ساعة يحمل و أنا اول ما أشوف ملف و احمله اقعد ارقص من الفرح على بالي ٢٠١١ وكل مرة اكتشف بعد نص ساعة من انتظار التحميل انه مو هو بعد ما اكون هلكت من الرقص و الفرح .. يا جماعة الجيران بيطردوني من العمارة و السبب انتم .. أرجوكم ٢٠١١ و بس لا مراجعات ولا مقارنات و لا أسئلة الدكتور و لا حتى أسئلة الاختبار الي بتجي بكرة .. نبي ٢٠١١ ( وجه يبكي و يشد شعره )

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 05:42 AM

يععُطيكَ إلٍف ععٌإفيةةَ ..

وإن ششُإء الله دوممٍ تإخذيّ إلففَل ممًإرك :004::rose: ..

وترآ إلممًإدههٍ ممِرإ سسُهلهإآ يبغى لهإ ششُويةةَ حفظ وترككًيز :10111: ..

وفٍإلكممَ +a ..:106:

ثانكس:060:
و اهنيك على الرواقه و السخرفع:10111:
بس حلللللللللللللللللوة:106:

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 05:43 AM

мάђяά ♥

2012- 5- 20, 05:46 AM

يععُطيكَ إلٍف ععٌإفيةةَ ..

وإن ششُإء الله دوممٍ تإخذيّ إلففَل ممًإرك :004::rose: ..

وترآ إلممًإدههٍ ممِرإ سسُهلهإآ يبغى لهإ ششُويةةَ حفظ وترككًيز :10111: ..

وفٍإلكممَ +A ..:106:

طيب واللي تو يبدأ يصحصح ويفتحها وش يسوي بحياته :bawling:

مالي مزاج للكلام الدش ماعاد في تركيز خلاص فصصل مخي :sm18:

يكفي الموارد البشريه روتني نجوم القايله :sm18:

الله يسهلها بس ويوفقكم جميع يارب

اختكم من مستوى رابع :106:

Ҳ̸ҳ M.ā.S ҳ̸Ҳ̸

2012- 5- 20, 05:46 AM

يعطيتس العافيه :d5:

وعقبال م نجيب مثلتسس

Ҳ̸ҳ M.ā.S ҳ̸Ҳ̸

2012- 5- 20, 05:47 AM

يعطيتس العافيه :d5:

وعقبال م نجيب مثلتسس

danat alqloob

2012- 5- 20, 05:53 AM

تسسسسسسسلمين يآآآآآ الغآآآآلية

:d5::d5::d5::d5::d5::d5:
:106::106::106::106:

سمــوٍ الهمــه

2012- 5- 20, 07:35 AM

:biggrin:الله ييسرهآآ .. الي عنده ثقافه بالتمريض والتغذيه الصحيه ... يحل:biggrin:
لانها معلومات عامه ونقطه ببحر الثقافه الصحيه الي بناخذها بعدين بتعمق .. الصحه والليآقه مبسسسطه :cheese:
تمهيييييييييييييد ترى هالمآده ... ومعلوماتها اغلبها معروفه

missdior

2012- 5- 20, 11:51 AM

تستاهلين حبيبتي:d5:
وان شالله احنا نجيب ال A:g2:

الطرقــي

2012- 5- 20, 11:55 AM

يعطيك ربي الف الف الف عافيه

منـور

2012- 5- 20, 12:38 PM

:Looking_anim:

راكان الشمري

2012- 5- 20, 12:40 PM

تكفون عطونا اختبار العام مع الحل ...

الله لايهينكم

بروين

2012- 5- 20, 12:49 PM

يعطيك الف عافية:bawling:
انا من اول اذاكر من أسئلة العام الماضي لان عندي رياضيات الشقى :007:
ومادة الصحه على انها سهله الا ان معلوماتها دقيقة وكلام كثير ودش :24_asmilies-com:
وانا والله حاسه أني بجيب عيد الفطر بالرياضيات :lllolll: وعيد الأضحى بالصحه :biggrin:
والله يقدم اللي فيه الخير

راكان الشمري

2012- 5- 20, 12:52 PM

عطونا اسئله العام الماضي تكفووووووووووووون

خلونا نعوض شي بشي ، لان الرياضيات احس اني بحملها معي ..

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 12:54 PM

يلا نحلها سوى اسئلة السمستر اللي فات

من اسباب تصلب الشرايين في جسم الانسان مايلي :
أ-القهوه
ب-شرب المنبهات من الادويه
ج-التدخين
د- جميع ماذكر صحيح
2-ماذا في دخان السيجاره من سموم :
أ-القطران
ب-النيكوتين
ج-اول اكسيد الكربون ومادة الفلاسرين
د- أ+ب+ج صحيح
3-هناك اسباب للادمان على المخدرات منها :
أ-التعب
ب- العمل المتواصل المفرط
ج-حب الاستطلاع
د-جميع ماذكر صحيح
4-ثاثير المخدرات على الفرد مايلي :
أ-يصبح فردا فعالا في المجتمع
ب-يتحمل المسئوليات الشخصيه
ج-يصبح لديه ضعف في قوة الارداه
5- من فوائد ووضائف المواد الدهنيه مايلي :
أ-تعمل على تقويه العضلات
ب-مساعدة الجسم على محاربة الالتهابات
ج- لاشي مما ذكر
6- تساهم الحركات الرياضيه في قدرة العضلات على استثمار واستهلاك :
أ- البروتين
ب – الاكسجين
ج-الفيتامينات
د-الماء
8- في حالات القيء يجب اجراء مايلي :
أ-رفع راس المصاب الى اعلى
ب-ثبات راس المصاب على استقامه
ج-خفض راس المصاب الى اسفل
د-لاشي مما ذكر
9-من اهميه تمرينات المرونه :
أ-تعمل على فرد الجسم لابعد مدى
ب-تعمل على الوقايه من الاصابات المختلفه التي يتعرض لها الفرد اثناء النشاط الرياضي الخاص
ج-تعمل على الوقايه من الامراض المعديه
د-جميع ماذكر صحيح
10-عرفت منظمه الصحه العالميه مفهوم الصحه على انه :
أ-صحه البيئه
ب-حاله الكفايه البدنيه
ج-حاله الكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعيه
د-خلو الجسم من الامراض
11-الطب الوقائي للفرد يهتم بـ ....
ا-صحه البيئه
ب-استخدام الامصال واللقاحات
ج-التفتيش الصحي
د-خدمات الصحه العامه
12- هناك درجات الصحه وتتلخص فيما يلي :
ا- الصحه المثاليه والايجابيه
ب-السلامه المتوسطه والمرض الظاهر
ج-المرض غير الظاهر
د-جميع ماذكرا
13- من عناصر اللياقه البدنيه الاساسيه مايلي :
ا- القوه
ب- المرونه
ج-السرعه
د- جميع ماذكر
14- تعريف اللياقه البدنيه بانها :
15 – تعرف الامراض الغير معديه بانها :
16التدخين يؤثر على المرأه الحامل وقد يؤدي الى الاجهاض في الاشهر :
أ‌- الشهر الاول والثاني والثالث
ب‌- -الشهر السابع والثامن والتاسع
ج-الشهر الرابع والخامس والسادس
د- جميع ماذكر صحيح
17- يعرف الاغماء على انه :
ا- هو قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
ب-هي عدم قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
ج-هو قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
د- هو عدم قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
18- يعرف الاختناق على انه :
ا- يعترف الاختناق على انه :
ا- احتباس التنفس وحدوث عمليه الشهيق والزفير
ب- ..وعدم ..
ج- عدم احتباس التنفس وحدوث عمليه الشهيق والزفير
د-لاشي مما ذكر
19-تظهر الاعراض التاليه عند بدايه حدوث صدمه :
ا-شحوب بالجلد
ب-برود الاطراف
ج-زياده سرعه النبض والتنفس
د- جميع ماذكر
20-هناك اعراض للتسمم منها :
ا- الكسر المركب
ب-الكسر البسيط
ج-الكسر المفتت
د-جميع ماذكر صحيح
21- ماهو الوزن الطبيعي لشخص طوله 188سم ؟
ا-87 , 88 كغم
ب-60 كغم
ج- 50 كغم
د-95 كغم
22-ماهي الطرق التي تعرف الانسان مصاب بالبدانه ؟
ا- عن طريق ملاحظة الغير
ب-الملاحظه الشخصيه ومراقيه الوزن
ج- عن طريق مراقبه الوزن فقط
د-لاشي مما ذكر
23- من مسببات الامراض المعديه مايلي :
ا- الفيروسات
ب-الطفيليات
ج-الوراثه والبيئه
د- ا+ب صحيحه
24 القوام الجيد يعمل على :
ا- تاخير الاجهاد
ب-يحسن المظهر الخارجي
ج-يحسن مفهوم الذات
د- جميع ماذكر صحيح
25- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه = 80 نبضه /د والعمر 30 سنه فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
ا- 156 نبضه /د
ب-155 نبضه /د
ج-157 نبضه / د
د- لاشي مما ذكر
26-من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي ( الحركه )
ا-الثبات في فقدان الوزن
ب-انقاص الوزن البطيء
ج-الارهاق
د- ا+ج صحيحه
27 – الشده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هي :
ا- 50%
ب-95%
ج-80%
د- لاشي مما ذكرا
28 –يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها
ا- الكربوهيدرات
ب-اللحوم
ج-الفواكه
د- الدهون
29- الالياف احد المركبات المعقده المشتقه من :
ا-المواد البروتينيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
ب- المواد الدهنيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
ج- المواد الكربوهيدراتيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
د- جميع ماذكر
30- للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره :
ا-خفض نسبه الكلسترول في الدم
ب- وقايه او تحسين مرض البواسير
ج-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
د- كل ماسبق
31- تزداد الصحه المستهلكه مع زياده الحركه
ا- صح
ب-خطأ
32-الريجيم القاسي يخفض الوزن بسرعه لانه يحرق البروتينات المصحوبه بفقدان كميات كبيره من الماء
ا- صح
ب- خطأ
33- نسبه الماء من 85% الى 95 % من وزن جسم الانسان :
ا-صح
ب-خطاء
34-التكرارات الافضل لتنميه القوه العضليه عندما تكون الشده :
ا-20 مره
ب-5 مرات
ج-15 مره
د-45 مره
35- من اسباب الانحراف القوامي:
ا- المهنه
ب-الامراض
ج-النواحي النفسيه
د- جميع ماذكرا
36-التكرارات المناسبه لتنميه اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- يوم واحد في الاسبوع
ب-يومان في الاسبوع
ج- ثلاث ايام في الاسبوع
د-جميع ماذكر
37- المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- 5 دقائق
ب-10 دقائق
ج-15 دقيقه
د-20 دقيقه
38- تعتبر المخارج الرئيسيه للاصابه بالامراض المعديه مايلي :
ا- الجهاز الهضمي
ب-الجهاز البولي
ج-الجلد
د- جميع ماذكر
39- يمكن تقسيم الانحرافات القواميه الى :
ا-الانحرافات البدنيه والوظيفيه
ب- الانحرافت العظميه
ج-الانحرافات العضليه
د-الانحرافات العضميه والعضليه فقط
40- يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه :
ا-الصدمه العصبيه
ب-الم شديد في العضو المصاب
ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء أو التواء
د- جميع ماذكر هو صحيح
41- يطلق على هذا التشوه :
ا- الصدر الحمامي
ب-العنق المائل
ج-الانحناء الجانبي
د-التجويف القطني
42-هناك محاذير من كثرة استخدام السكر ( السكروز) منها :
ا- عدم القدره على التركيز
ب-ضعف في العضلات
ج-عدم القدره على انتاج الطاقه
د- اتلاف الكبد والبنكرياس
43هناك قاعده تقول استهلاك الاكسجين يقترن باستهلاك الطاقه يعني :
أ‌- كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج الى الطاقه
ب‌- كلما زاد استهلاك الاكسجين تقل اللياقه البدنيه
ج- قدرة الدوره الدمويه على عدم نقل الاكسجين
د- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجه الى الطاقه
44- اسس تنميه عناصر اللياقه البدنيه :
ا- التدرج
ب- الخصوصيه
ج- زياده الحمل
د-جميع ماذكر صحيح
45تحتوي حقيبه الاسعافات الاوليه على الادويه والادوات التاليه :
أ‌- المراهم والسوائل
ب‌- النقط والاقراص والاميرلاث
ج- ثرمومتر لقياس الحراره وكاس بلاستك لغسل العين
د- جميع ماذكر صحيح
46- السحجات هي نتيجه :
ا- للضرب المباشر مما يؤدي الى جروح عميقه
ب- نتيجه احتكاك الجسم بسطح خشن وصلب مما يؤدي الى حدوث تمزقات سطحيه
ج- نتيجه جروح بآله مدببه مثل السيف او الخنجر او الاعيره الناريه
د- جميع ماذكر صحيح
47 – الرضوض والكدمات تحدث نتيجه مايلي :
ا- الضرب المباشر بسكين او موس وقد ينشأ عنها تقطع الاوتار
ب- الضرب …ينشأ عنها تقطع الاعصاب
ج- الضرب المباشر للجسم بالعصا او الحجاره او السقوط على جسم صلب ويحدث تمزق لنسيج ...
د- الضرب المباشر بسكين وقد ينشأ عنها تقطع الاوعيه الدمويه
48- تقسم درجات الحروق الى :
ا- حروق الدرجه الثالثه
ب-حروق الدرجه الرابعه
ج- حروق الدرجه الثانيه
د - ا+ ج صحيحه
49- النزيف الشرياني هو :
50- تسمى التمارين في حاله توفر الاكسجين :
أ‌- التمارين السويديه
ب‌- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنيه
د- التمارين الهوائيه
51- تباعد الركبتين وتلامس القدمين يحدث نتيجه تشوه ....
ا- اصطكاك الركبتين
ب-تقوس الساقين
ج- انحناء جانبي
د- تحدب الظهر
51- الانحرافت القواميه البنائيه يتطلب علاجها .....
أ‌- تمرينات رياضيه
ب‌- علاج طبيعي
ج-تدخل جراحي
د- علاج كميائي
52- تسمى التمارين في حاله نقص الاكسجين بالتمارين :
ا- التمارين السويديه
ب- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنيه
د- التمارين الهوائيه
52- تعرف القوة العضليه بـ :
أ‌- القدره على التقلص لاطول فتره زمنيه ممكنه
ب‌- قابليه العضله على التقلص باقصر فتره زميه ممكنه
ج-القدره القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه
د- القدره على استعمال العضله للحد الاقصى الممكن لحركتها
54 – شخص عمره ( 30) سنه فان نبض القلب الاعلى يساوي تقريبا :
ا- 180 نبضه/ د
ب-185 نبضه / د
ج- 190 نبضه / د
د-195 نبضه / د
55- هناك اعراض للدغه العقرب السامه هي :
ا- قلق ومغص معوي
ب-سرعة دقات القلب
ج- ا+ب صحيحه
د- قله سيلان اللعاب والعرق
56- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى :
ا- قدره الرئتين على العمل
ب- قدرة الدور الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
ج- قدرة العضلات
د- مستوى اللياقه البدنيه
57- التوازن الغذائي يتم فيه اختبار الاغذيه حسب :
ا- متطلبات الجسم اليوميه واحتياجاته من الطاقه ( السعرات الحراريه )
ب- تنوع محتويات الغذاء على جميع عناصر المواد الغذائيه الصحيه بكميات متناسبه لنوع وحجم المجهود
ج- كل ماسبق ( ا & ب )
د – غير ذلك
59- الريحيم الغذائي المتوازن يعتمد على :
ا- تقليل الغذاء مع الاعتماد على عنصر غذائي او اثنين على الاكثر
ب- حرمان الفرد من تناول الغذاء مع الاعتماد على الماء فقط
ج- تنظيم الوجبات الغذائيه مع الراحه التامه
د – تناول العناصر الغذائيه بصوره متزنه وبكميات اقل من المعتاد مع المحافظه على النشاط البدني
60- من عناصر اللياقه البدنيه :
أ‌- التركيب الجسماني
ب‌- المرونه
ج- القوه العضليه
د- جميع ماذكر

61 من الانشطه التي تساهم في تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- السباحه
ب- التمشي
ج- ركوب الخيل
د- جميع ماذكر

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 12:55 PM

^
^
^
^
^
يلا نحلها سوى ما بقى شئ على الاختبار :mh12:

al_fahad9

2012- 5- 20, 12:56 PM

لبا والله قلبش

هذا والله اللي راح يصير :33_asmilies-com:
مالنا الا اختبار المستوى اللي قبل:lllolll:

كبد فزيع

2012- 5- 20, 01:01 PM

ياحبي لش:24_asmilies-com:

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:02 PM

من اسباب تصلب الشرايين فيجسم الانسان مايلي :
أ-القهوه
ب-شرب المنبهات منالادويه
ج-التدخين
د- جميع ماذكر صحيح<مو متاكدة بس 80% صح:biggrin:
2-ماذا في دخان السيجاره من سموم :
أ-القطران
ب-النيكوتين
ج-اول اكسيد الكربون ومادةالفلاسرين
د- أ+ب+ج صحيح
3-هناك اسباب للادمان على المخدرات منها :
أ-التعب
ب- العمل المتواصل المفرط
ج-حب الاستطلاع
د-جميع ماذكر صحيح
اشك بـ (د) بس الارجح (ج)
4-ثاثير المخدرات على الفرد مايلي :
أ-يصبح فردا فعالا في المجتمع
ب-يتحمل المسئولياتالشخصيه
ج-يصبح لديه ضعف في قوة الارداه
5- من فوائد ووضائف المواد الدهنيه مايلي :
أ-تعمل على تقويه العضلات
ب-مساعدة الجسم على محاربةالالتهابات
ج- لاشي مما ذكر

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:03 PM

ياحبي لش:24_asmilies-com:
هههههههههههههههههههههه:060:
و يا حبني لتس :biggrin:

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:09 PM

لبا والله قلبش

هذا والله اللي راح يصير :33_asmilies-com:
مالنا الا اختبار المستوى اللي قبل:lllolll:

الاصل جنوبي يـ لبى الجنوب وريحتها :10111:
وحشتني هالديرة:bawling:

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:12 PM

ماعاد باحل الين اشوفكم تحلون و لا تكون متكررة الاسئلة اما
انا اتعب و انتو بس تتفرجون يلا عاااااااااااد
ما خبرتكم كذا
:017: :017: :017: :017: :017: :017:

حور الدنيا

2012- 5- 20, 01:14 PM

الدكتور قال في المباشره رقم 3

ان هو شاف ان اسئله السمسترات اللي راحت تسربت ع المواقع

فبيغيرها :24_asmilies-com:

ولد الطائف

2012- 5- 20, 01:16 PM

:

1-من اسباب تصلب الشرايين في جسم الانسان مايلي
أ-القهوه
ب-شرب المنبهات من الادويه
ج-التدخين
د- جميع ماذكر صحيح
2-ماذا في دخان السيجاره من سموم :
أ-القطران
ب-النيكوتين
ج-اول اكسيد الكربون ومادة الفلاسرين
د- أ+ب+ج صحيح

3-هناك اسباب للادمان على المخدرات منها :
أ-التعب
ب- العمل المتواصل المفرط
ج-حب الاستطلاع
د-جميع ماذكر صحيح

4-ثاثير المخدرات على الفرد مايلي :
أ-يصبح فردا فعالا في المجتمع
ب-يتحمل المسئوليات الشخصيه
ج-يصبح لديه ضعف في قوة الارداه

5- من فوائد ووضائف المواد الدهنيه مايلي :
أ-تعمل على تقويه العضلات
ب-مساعدة الجسم على محاربة الالتهابات
ج- لاشي مما ذكر

6- تساهم الحركات الرياضيه في قدرة العضلات على استثمار واستهلاك :
أ- البروتين
ب – الاكسجين
ج-الفيتامينات
د-الماء

8- في حالات القيء يجب اجراء مايلي :
أ-رفع راس المصاب الى اعلى
ب-ثبات راس المصاب على استقامه
ج-خفض راس المصاب الى اسفل
د-لاشي مما ذكر
9-من اهميه تمرينات المرونه :
أ-تعمل على فرد الجسم لابعد مدى
ب-تعمل على الوقايه من الاصابات المختلفه التي يتعرض لها الفرد اثناء النشاط الرياضي الخاص
ج-تعمل على الوقايه من الامراض المعديه
د-جميع ماذكر صحيح
10-عرفت منظمه الصحه العالميه مفهوم الصحه على انه :
أ-صحه البيئه
ب-حاله الكفايه البدنيه
ج-حاله الكفايه البدنيه والنفسيه والاجتماعيه
د-خلو الجسم من الامراض
11-الطب الوقائي للفرد يهتم بـ ....
ا-صحه البيئه
ب-استخدام الامصال واللقاحات
ج-التفتيش الصحي
د-خدمات الصحه العامه

12- هناك درجات الصحه وتتلخص فيما يلي :
ا- الصحه المثاليه والايجابيه
ب-السلامه المتوسطه والمرض الظاهر
ج-المرض غير الظاهر
د-جميع ماذكرا
13- من عناصر اللياقه البدنيه الاساسيه مايلي :
ا- القوه
ب- المرونه
ج-السرعه
د- جميع ماذكر:
16التدخين يؤثر على المرأه الحامل وقد يؤدي الى الاجهاض في الاشهر :
أ‌- الشهر الاول والثاني والثالث
ب‌- -الشهر السابع والثامن والتاسع
ج-الشهر الرابع والخامس والسادس
د- جميع ماذكر صحيح
17- يعرف الاغماء على انه :
ا- هو قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
ب-هي عدم قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
ج-هو قصور في الحاله الطبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
د- هو عدم قصور في الحاله الغير طبيعيه لليقضه التامه تؤدي الى فقدان مؤقت للوعي
18- يعرف الاختناق على انه :
ا- يعترف الاختناق على انه :
ا- احتباس التنفس وحدوث عمليه الشهيق والزفير
ب- ................وعدم ...........................
ج- عدم احتباس التنفس وحدوث عمليه الشهيق والزفير
د-لاشي مما ذكر
19-تظهر الاعراض التاليه عند بدايه حدوث صدمه :
ا-شحوب بالجلد
ب-برود الاطراف
ج-زياده سرعه النبض والتنفس
د- جميع ماذكر
20-هناك اعراض للتسمم منها : مو التسمم اظن الكسر
ا- الكسر المركب
ب-الكسر البسيط
ج-الكسر المفتت
د-جميع ماذكر صحيح
21- ماهو الوزن الطبيعي لشخص طوله 188سم ؟
ا-87 , 88 كغم
ب-60 كغم
ج- 50 كغم
د-95 كغم
22-ماهي الطرق التي تعرف الانسان مصاب بالبدانه ؟
ا- عن طريق ملاحظة الغير
ب-الملاحظه الشخصيه ومراقيه الوزن
ج- عن طريق مراقبه الوزن فقط
د-لاشي مما ذكر
23- من مسببات الامراض المعديه مايلي :
ا- الفيروسات
ب-الطفيليات
ج-الوراثه والبيئه
د- ا+ب صحيحه
24 القوام الجيد يعمل على :
ا- تاخير الاجهاد
ب-يحسن المظهر الخارجي
ج-يحسن مفهوم الذات
د- جميع ماذكر صحيح
25- اذا كان نبض القلب اثناء الراحه = 80 نبضه /د والعمر 30 سنه فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو :
ا- 156 نبضه /د
ب-155 نبضه /د
ج-157 نبضه / د
د- لاشي مما ذكر
26-من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي ( الحركه )
ا-الثبات في فقدان الوزن
ب-انقاص الوزن البطيء
ج-الارهاق
د- ا+ج صحيحه
27 – الشده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هي :
ا- 50%
ب-95%
ج-80%
د- لاشي مما ذكرا

28 –يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها
ا- الكربوهيدرات
ب-اللحوم
ج-الفواكه
د- الدهون
29- الالياف احد المركبات المعقده المشتقه من :
ا-المواد البروتينيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
ب- المواد الدهنيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
ج- المواد الكربوهيدراتيه التي لاتهضم ولاتذوب في الجسم
د- جميع ماذكر
30- للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره :
ا-خفض نسبه الكلسترول في الدم
ب- وقايه او تحسين مرض البواسير
ج-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
د- كل ماسبق
31- تزداد الصحه المستهلكه مع زياده الحركه
ا- صح
ب-خطأ
32-الريجيم القاسي يخفض الوزن بسرعه لانه يحرق البروتينات المصحوبه بفقدان كميات كبيره من الماء
ا- صح
ب- خطأ
33- نسبه الماء من 85% الى 95 % من وزن جسم الانسان :
ا-صح
ب-خطاء

35- من اسباب الانحراف القوامي:
ا- المهنه
ب-الامراض
ج-النواحي النفسيه
د- جميع ماذكرا
36-التكرارات المناسبه لتنميه اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- يوم واحد في الاسبوع
ب-يومان في الاسبوع
ج- ثلاث ايام في الاسبوع
د-جميع ماذكر
37- المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- 5 دقائق
ب-10 دقائق
ج-15 دقيقه
د-20 دقيقه
38- تعتبر المخارج الرئيسيه للاصابه بالامراض المعديه مايلي :
ا- الجهاز الهضمي
ب-الجهاز البولي
ج-الجلد
د- جميع ماذكر
39- يمكن تقسيم الانحرافات القواميه الى :
ا-الانحرافات البدنيه والوظيفيه
ب- الانحرافت العظميه
ج-الانحرافات العضليه
د-الانحرافات العضميه والعضليه فقط
40- يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه :
ا-الصدمه العصبيه
ب-الم شديد في العضو المصاب
ج-تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء أو التواء
د- جميع ماذكر هو صحيح
41- يطلق على هذا التشوه :
ا- الصدر الحمامي
ب-العنق المائل
ج-الانحناء الجانبي
د-التجويف القطني
42-هناك محاذير من كثرة استخدام السكر ( السكروز) منها :
ا- عدم القدره على التركيز
ب-ضعف في العضلات
ج-عدم القدره على انتاج الطاقه
د- اتلاف الكبد والبنكرياس
43هناك قاعده تقول استهلاك الاكسجين يقترن باستهلاك الطاقه يعني :
أ‌- كلما زادت شدة التمرين قل الاحتياج الى الطاقه
ب‌- كلما زاد استهلاك الاكسجين تقل اللياقه البدنيه
ج- قدرة الدوره الدمويه على عدم نقل الاكسجين
د- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجه الى الطاقه
44- اسس تنميه عناصر اللياقه البدنيه :
ا- التدرج
ب- الخصوصيه
ج- زياده الحمل
د-جميع ماذكر صحيح
45تحتوي حقيبه الاسعافات الاوليه على الادويه والادوات التاليه :
أ‌- المراهم والسوائل
ب‌- النقط والاقراص والاميرلاث
ج- ثرمومتر لقياس الحراره وكاس بلاستك لغسل العين
د- جميع ماذكر صحيح
46- السحجات هي نتيجه :
ا- للضرب المباشر مما يؤدي الى جروح عميقه
ب- نتيجه احتكاك الجسم بسطح خشن وصلب مما يؤدي الى حدوث تمزقات سطحيه
ج- نتيجه جروح بآله مدببه مثل السيف او الخنجر او الاعيره الناريه
د- جميع ماذكر صحيح

47 – الرضوض والكدمات تحدث نتيجه مايلي :
ا- الضرب المباشر بسكين او موس وقد ينشأ عنها تقطع الاوتار
ب- الضرب …………………ينشأ عنها تقطع الاعصاب
ج- الضرب المباشر للجسم بالعصا او الحجاره او السقوط على جسم صلب ويحدث تمزق لنسيج ...
د- الضرب المباشر بسكين وقد ينشأ عنها تقطع الاوعيه الدمويه

48- تقسم درجات الحروق الى :
ا- حروق الدرجه الثالثه
ب-حروق الدرجه الرابعه
ج- حروق الدرجه الثانيه
د - ا+ ج صحيحه

50- تسمى التمارين في حاله توفر الاكسجين :
أ‌- التمارين السويديه
ب‌- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنيه
د- التمارين الهوائيه
51- تباعد الركبتين وتلامس القدمين يحدث نتيجه تشوه ....
ا- اصطكاك الركبتين
ب-تقوس الساقين
ج- انحناء جانبي
د- تحدب الظهر

51- الانحرافت القواميه البنائيه يتطلب علاجها .....
أ‌- تمرينات رياضيه
ب‌- علاج طبيعي
ج-تدخل جراحي
د- علاج كميائي
52- تسمى التمارين في حاله نقص الاكسجين بالتمارين :

ا- التمارين السويديه

ب- التمارين اللاهوائيه
ج- التمارين البدنيه
د- التمارين الهوائيه

52- تعرف القوة العضليه بـ :
أ‌- القدره على التقلص لاطول فتره زمنيه ممكنه
ب‌- قابليه العضله على التقلص باقصر فتره زميه ممكنه
ج-القدره القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه
د- القدره على استعمال العضله للحد الاقصى الممكن لحركتها
54 – شخص عمره ( 30) سنه فان نبض القلب الاعلى يساوي تقريبا :
ا- 180 نبضه/ د
ب-185 نبضه / د
ج- 190 نبضه / د
د-195 نبضه / د
55- هناك اعراض للدغه العقرب السامه هي :
ا- قلق ومغص معوي
ب-سرعة دقات القلب
ج- ا+ب صحيحه
د- قله سيلان اللعاب والعرق

56- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى :
ا- قدره الرئتين على العمل
ب- قدرة الدور الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
ج- قدرة العضلات
د- مستوى اللياقه البدنيه

57- التوازن الغذائي يتم فيه اختبار الاغذيه حسب :
ا- متطلبات الجسم اليوميه واحتياجاته من الطاقه ( السعرات الحراريه )
ب- تنوع محتويات الغذاء على جميع عناصر المواد الغذائيه الصحيه بكميات متناسبه لنوع وحجم المجهود
ج- كل ماسبق ( ا & ب )
د – غير ذلك
59- الريحيم الغذائي المتوازن يعتمد على :
ا- تقليل الغذاء مع الاعتماد على عنصر غذائي او اثنين على الاكثر
ب- حرمان الفرد من تناول الغذاء مع الاعتماد على الماء فقط
ج- تنظيم الوجبات الغذائيه مع الراحه التامه
د – تناول العناصر الغذائيه بصوره متزنه وبكميات اقل من المعتاد مع المحافظه على النشاط البدني

60- من عناصر اللياقه البدنيه :
أ‌- التركيب الجسماني
ب‌- المرونه
ج- القوه العضليه
د- جميع ماذكر

61 من الانشطه التي تساهم في تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه :
ا- السباحه
ب- التمشي
ج- ركوب الخيل
د- جميع ماذكرا

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:17 PM

بيغرها لكن بيغير المنهج:017:
يعني بيجي منها لو 20% اقل شئ
بس حلو هي الاهم و خلي عنك بس تتويه كلامهم:10111:

ولد الطائف

2012- 5- 20, 01:18 PM

باذن الله هذه الحل الصحيح

واله يلاحظ شي غلط يدلي بدلوووه لكي نستفيد

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:19 PM

كفو يـ ولد الطائف
وربي دعيتلك و صرخت و قمطت بعد الصرخه
:hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah:

ولد الطائف

2012- 5- 20, 01:25 PM

كفو يـ ولد الطائف

وربي دعيتلك و صرخت و قمطت بعد الصرخه
:hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah: :hahahahahah:

الله يخليك ويسلمك وعقبال ما ترخين بالقاعة ههههه
ولما تاخذين a

متطلع

2012- 5- 20, 01:26 PM

هل صحيح قال بيغيرها ؟!

عبير226

2012- 5- 20, 01:28 PM

متى الإختبار الفتره الأولى ولا الثانيه؟؟؟؟

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:33 PM

^
^
^
^
الثانيه يـ بعدي

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:34 PM

الله يخليك ويسلمك وعقبال ما ترخين بالقاعة ههههه
ولما تاخذين a

:g2:

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:35 PM

هل صحيح قال بيغيرها ؟!
والله مدري ما سمعت لكن و ان غير لابد يجيب من هالاسئلة اللي حطيتها و حلها
ولد الطائف

ولد الطائف

2012- 5- 20, 01:43 PM

غيرها ولا ما غيرها
مالنا الا هذه والباقي على الله

الرياضيات 1 وخبر اعادة المحاسبة جابتلنا القلق
اله يقلقهم ياااارب

اسيرة حزني

2012- 5- 20, 01:45 PM

غيرها ولا ما غيرها
مالنا الا هذه والباقي على الله

الرياضيات 1 وخبر اعادة المحاسبة جابتلنا القلق
اله يقلقهم ياااارب

امييييييييييييييييييييين يـ رب من قلب:017:

ولد الطائف

2012- 5- 20, 01:47 PM

مين عندة رياضيات 111
مثلي

لليل احبك

2012- 5- 20, 01:48 PM

يعطيك العافيه ياجده

:d5:

هذا اللي سويته حفظت اسئله الترم اللي راح واللي قبله

بالتوفيق

igo

2012- 5- 20, 01:48 PM

اكره شي بالحياه الرياضيات وعقدتي وماخلاني في القرن الاول قبل التاريخ الا هي

لكن وش اسسوي

اللحين جالس احفظ ومادري وش اسوي عندي الفتره الاولى رياضيات والثانيه ليـاقه وعطيها مزيكـا كمنننا:53: