عبير الصمت
2012- 7- 24, 08:56 PM
الـ خمــس دقـائــق
قاعــدة الـخمــس دقـائــق...جــربهــــا
تأملتُ في الكثير من أعمالنا ......
في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في عباداتنا
في مواعيدنا ... في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك.
فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمل به.
أكثر من خمس دقائق...
فاستفدت من هذه قاعـدة لطيفة مناسبة سميتها :
الـقاعـــــدة الخمس دقائــق:
تقول هذه القاعـــدة :
والأقل أهمية " إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة
"( دقائق5 ) في وقت لايزيد عن.
فإن خذّلك الشيطان أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء...
أو أقعدك الهوى أو أعجزك الكسل...
: " فقط ( دقائق5 ) " فقل لنفسك مباشرة
بيـــــان :
هذه القاعدة لا تعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات
.مثال : وإنجازالأعمال والمتأخرات
وقل.- بادر إلى الصلاة قبل الأذان ، لتترك ما أنت فيه أو عليه أوعنده...
( فقط خمس دقائق )
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها"
( فقط خمس دقائق ) فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت وقل
وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل.
- إن عَجلتَ في الخروج من المسجد...
ثم اجلس للتلاوة أو الذكر. ( فقط خمس دقائق ) فقل
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله فبادر للقراءة الآن
( فقط خمس دقائق ) وقل.
( فقط خمس دقائق ) - إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية فقل ثم بادر لقولها.
وقل لها- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم فَروضّ نفسك
( فقط خمس دقائق )
وقل- إن أكثرت من تأجيل عمل معين فبادر له الآن وأنتهي منه ( فقط خمس دقائق) .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم
ثم ابدأ بالعمل وقل ( فقط خمس دقائق ) فبادر الآن.
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه
( فقط خمس دقائق ) . وقل
( فقط خمس دقائق ) - إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة فقل وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة غالبا.
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته
ثم أتاك ما يشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه
فقل لها فقط خمس دقائق ، ثم بادر للزيارة.
واتصل عليهم وقل- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ..
( فقط خمس دقائق) - وقت الاتصالات غالبا
فقط خمس دقائق- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل فقل ثم تقوم من المائدة
فقل لايضر ( خمس دقائق ) إن لم تعجبك قاعدة الـ خمس دقائق ...
لقراءتها ( فقط خمس دقائق) فقط قضيتُ
:rose::rose: اتمنى ان ينال اعجابكم ولا يكون مكرر :rose::rose:
:119:
قاعــدة الـخمــس دقـائــق...جــربهــــا
تأملتُ في الكثير من أعمالنا ......
في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في عباداتنا
في مواعيدنا ... في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك.
فوجدت أن أكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمل به.
أكثر من خمس دقائق...
فاستفدت من هذه قاعـدة لطيفة مناسبة سميتها :
الـقاعـــــدة الخمس دقائــق:
تقول هذه القاعـــدة :
والأقل أهمية " إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة
"( دقائق5 ) في وقت لايزيد عن.
فإن خذّلك الشيطان أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء...
أو أقعدك الهوى أو أعجزك الكسل...
: " فقط ( دقائق5 ) " فقل لنفسك مباشرة
بيـــــان :
هذه القاعدة لا تعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات
.مثال : وإنجازالأعمال والمتأخرات
وقل.- بادر إلى الصلاة قبل الأذان ، لتترك ما أنت فيه أو عليه أوعنده...
( فقط خمس دقائق )
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها"
( فقط خمس دقائق ) فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت وقل
وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل.
- إن عَجلتَ في الخروج من المسجد...
ثم اجلس للتلاوة أو الذكر. ( فقط خمس دقائق ) فقل
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله فبادر للقراءة الآن
( فقط خمس دقائق ) وقل.
( فقط خمس دقائق ) - إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية فقل ثم بادر لقولها.
وقل لها- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم فَروضّ نفسك
( فقط خمس دقائق )
وقل- إن أكثرت من تأجيل عمل معين فبادر له الآن وأنتهي منه ( فقط خمس دقائق) .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم
ثم ابدأ بالعمل وقل ( فقط خمس دقائق ) فبادر الآن.
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه
( فقط خمس دقائق ) . وقل
( فقط خمس دقائق ) - إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة فقل وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة غالبا.
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته
ثم أتاك ما يشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه
فقل لها فقط خمس دقائق ، ثم بادر للزيارة.
واتصل عليهم وقل- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ..
( فقط خمس دقائق) - وقت الاتصالات غالبا
فقط خمس دقائق- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل فقل ثم تقوم من المائدة
فقل لايضر ( خمس دقائق ) إن لم تعجبك قاعدة الـ خمس دقائق ...
لقراءتها ( فقط خمس دقائق) فقط قضيتُ
:rose::rose: اتمنى ان ينال اعجابكم ولا يكون مكرر :rose::rose:
:119: