الطموح الجامح
2012- 10- 10, 09:15 AM
السلام صباحكم ورد وعسل
دائما متاخر :14:
اينا اجد حل واجب الصحه واللياقه
شاكر لكم حسن التعاون:29:
جنون الحياه
2012- 10- 10, 09:22 AM
وعليكم السلآم,,
صحة وليآقه مآده من مستوى ثآني,,فتحصل كل مآ يخصهآ بقسم مستوى ثآني.,,
تفضل هذآ الوآجب,,
1/ المقصود بالتكامل البدني .
*تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
*قدرة الفرد علي التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم
*تمتع الفرد بالاستقرار الداخلي
*كل الإجابات خاطئة
2/ من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :-
*التدرج - زيادة الحمل
*العمر
*النوع
*جميع ما ذكر صحيح
3/ شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
*180 نبضة/ د
*185 نبضة/ د
*190نبضة/د
*195نبضة/د
موفق,,