اسئلة واجب صحه واللياقه

[الجازي الخالدي]

السؤال 1


يحتاج ........................ إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .

إجابة a.الجهاز التنفسي
b.الجهاز العضلي
c.الجهاز العصبي




0.25 درجات

السؤال 2


توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .


إجابة a.صحة القدم

b.صحة الغذاء

c.صحة اليد





0.25 درجات

السؤال 3


تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟


إجابة a.الحدائق

b.الأماكن الملوثة

c.البحار





0.25 درجات

السؤال 4


................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .


إجابة a.الاملاح

b.التغذية

c.الماء





0.25 درجات

السؤال 5


...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.


إجابة a.القراءة

b.اللعب

c.الرياضة





0.25 درجات

السؤال 6


عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .


إجابة a.القدرة العضلية

b.الشلل الوقتي

c.التنفس





0.25 درجات

السؤال 7


أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................


إجابة a.يمارسون أي نشاط بدنى

b.لا يمارسون أي نشاط بدنى

c.يمارسون نوع بدنى





0.25 درجات

السؤال 8


...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز


إجابة a.الرشاقة

b.الصحة

c.اللياقة





0.25 درجات

السؤال 9


من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .


إجابة a.القلب

b.الرئـة

c.الخلية





0.25 درجات

السؤال 10


................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .


إجابة a.عضلة القلب

b.العضلة الناعمة

c.العضلة الهيكلية





0.25 درجات

السؤال 11


نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................


إجابة a.الأكسجين

b.ثاني اكسيد الكربون

c.النتروجين





0.25 درجات

السؤال 12


................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.


إجابة a.الماء

b.الاملاح

c.الغذاء





0.25 درجات

السؤال 13


ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................


إجابة a.زيادة السمنة في الجسم

b.رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي

c.تقوس الظهر





0.25 درجات

السؤال 14


عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات


إجابة a.الوجبات الدهنية

b.الوجبات الخفيفة

c.المشروبات





0.25 درجات

السؤال 15


............................... تُحسِّن مستوى سكر الدم.


إجابة a.مشاهدة البحر

b.الرياضة

c.مشاهدة التلفاز





0.25 درجات

السؤال 16


أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري و تؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق


إجابة a.الكربون

b.الأوكسجين

c.الكافيين





0.25 درجات

السؤال 17


الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .

إجابة صواب خطأ



0.25 درجات

السؤال 18


الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات .


إجابة صواب خطأ



0.25 درجات

السؤال 19


الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية.


إجابة صواب خطأ



0.25 درجات

السؤال 20


الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي


إجابة صواب خطأ

[الجازي الخالدي]

:1:عاد انتو جاوبو ههههههههه:g2:

[Doo3a_al3bbad]

انا حليته بس مدري ليه نقصت في سؤال واحد ..!!
اخذت 4.75 من 5 :30:
مع نفسسههم ماني عايدته ..:35:
:35:
تراي حليتهم ولاني شايفه ولا قاريه اي محاضره وربگم << مستانسه الاخت على نفسها ..

http://i.imgur.com/68wDR.jpg

المهم مالگم بالطويله هذي اجوبتي ..

1) الجهاز التنفي ..
2) صحة الغذاء ..
3)الاماگن الملوثه ..
4) التغذيه ..
5) الرياضة ..
6) الشلل الوقتي ..
7) لايمارسون النشاط البدني ..
8) الصحه ..
9) القلب ..
10) عضلة القلب ..
11) الاكسجين ..
12) الغذاء ..
13) رفع كفاءه الجهاز الدوري التنفسي ..
14) الوجبات الدهنيه ..
15) الرياضة ..
16) الگافيين ..
17) صح ..
18) صح ..
19)خطاء ..
20) خطاء ..
وللي يعرف خطائي وين ياريت يقوولي ..

[Doo3a_al3bbad]

تراي اوتقع انو في الصح والخطاء ..
لانو انا ماليي بذي الشغلات وربي ..
من يوم يومي ماحب هذا السؤؤال ..

http://i.imgur.com/hCzlp.jpg

[saroo7]

تخيلو عدتها 3 مرات و كلها 4,75 سلاااااااااااامات يعني وش الخطأ اللي عندي

1) الجهاز التنفي ..
2) صحة الغذاء ..
3)الاماگن الملوثه ..
4) التغذيه ..
5) الرياضة ..
6) الشلل الوقتي ..
7) لايمارسون النشاط البدني ..
8) الصحه ..
9) القلب ..
10) عضلة القلب ..
11) الاكسجين ..
12) الغذاء ..
13) رفع كفاءه الجهاز الدوري التنفسي ..
14) الوجبات الدهنيه ..
15) الرياضة ..
17) الگافيين ..
18) صح ..
19) صح ..
20)خطأ ..
21) خطأ ..

:12: خلاص ثبتت درجتي مو شينهآ بس يجبرها وتصير كآملها ان شاء الله .. آيام ثانوي خخخخ :42:

[Doo3a_al3bbad]

^
^
^
نفسس حليي بالضببط ..
بس انا باقي معي خيير في المحاولات بس الخير ماهم راضي يگتمل ..
لانو ماعرفت الخطاء الى الان ..!!:7:

[الجازي الخالدي]

جواب السؤال 20 شنو صح او خطاء ؟؟

[Doo3a_al3bbad]

انا گتبتها خطاء ..
والله الاعلم ..
:30:

[الجازي الخالدي]

الاسئله تلحس المخ واحس اسئلته دقيقـــــه مرره :20:

[هنوش2013]

:4::4::4:

متى نزل الواجب !!!
المهم ابي اجوبة صح م ابي انقص و علامة
< استغفر الله كل اختبارتي غش م ادخل اختبار الا اذالقيت الاجوبة قبل$$

[شوية كلام]

يب مره دقيقه يبيلي أتابع السلايددات

[Dr. nsroon]

ياه غبت ثلاث ساعات ارجع احصل واجب -_-
هذا متى نزل اصلاً :32:

ادعوا لي بالتوفيق
< بادخل وان شاء الله اجيب درجة كاملة :(

[شوية كلام]

الله يوفقك نص نص

[روان صالح]

أنا أخذت 4.75 من 5 :12:

[saroo7]

بنآآت شفت كل السلايدات و كل حلي منهآ وش سالفة الدرجة الناقصة هآذي مآدري يبغالي آعرف :39::36:

[هنوش2013]

الله يوفقك نصرون و اسحبي الاجابات معاك

لا تطولين م بقى شيءء ع المحاضره المباشرة تبع الاحصاء

:42::18:

[Dr. nsroon]

4.50 من 5 يعني اقل منكم :42:

فيه سؤال غلط اشك انه الاخير

[saroo7]

4.50 من 5 يعني اقل منكم :42:

فيه سؤال غلط اشك انه الاخير

يآحليلكـ تدرين آشكـ في النظآم يمكن خربان:41: .. كل شيء على النظام المسكين حنآ مآلنا ذنب :29::18:

[ZAINAB MOHAMMAD]

لا لا
انا حليت نفس حلكم الاولي تقريبا وجبت 4.75
بعدين غيرت وحليت الاخيرة غير
واخذت 4.5
وباقي محاولة واحدة فقط:33::40:

[AFNAN.Q]

ي الجازي كم جبيتي !! :39:

[Dr. nsroon]

لازم كل وحده تضحي وتغير اجابه انا غيرت الثالثه والاخير غيرته زينب
مين يتبرع ويغير اللي يبي .. وله الاجرل و طلع صح لا خطا

[نوتيلآ]

آللحين يقول الوآجب آلآسبوع الجآي و يحطه اليوم :12:

ليش التعذيب :24:

[ZAINAB MOHAMMAD]

شاكه في جواب 14
لان وجبات دهنيه ووجبات خفيفة

[نوتيلآ]

غيرت الوجبات الدهنية وخليتهآ خفيفة جبت 4.5 :4:

[AFNAN.Q]

ي دعاء الخطآ موجود ب السؤال رقم 6 اللي هو القدرة العضلية مو الشلل الوقتي :) :16:

[عبق انثوي]

استخدمت محاولتين وجربت ماكتشفنا الجواب الصح :44:

[نوتيلآ]

أفنان جوآبك خطآ جربته :12::12::12::12:

[ZAINAB MOHAMMAD]

نوتيلا انتبهي بس 3 محاولات
لا تضيعي كل المحاولات
خل الجميع يتعاون ويجرب

[نوتيلآ]

:12::12::12: آيهـ أستعملت محآولتين بآقي وحدة :12::12::12:


:4:

[AFNAN.Q]

ي قلببببببببببببي آسففة نوتيلا , ححتى انا بقى لي محاولة :39:

[أمواج...]

-

ركــزوآ بـ الاحصــآء الحيــن :30:
بحــل وأشــوف وارد لكـم :1:

[نوتيلآ]

آللي بقى لهم محاولة < :38: مثلي

يصبرون لمن أحد يجيب الجوآب :22:

وآلله يجزآه الجنة :1:

[نوتيلآ]

بنآت شفيكم :12: محد حل وجآب لنآ البشآرة :9:

[HNO .]

طيب ايش اللي جربتوآ
عشآن اججرب :36: , الحين الغلط في ^ 6 والا ايش

[ميما الحربي]

انا جبت 4 من 5 :12:مو باقيلي الا محاوله الي تحلها وتجيب الدرجه كاملها تدينا الجواب
بتووووووووووووفيق جميعا :16:

[wed majed]

4.75 درجة من 5 درجة
كلنا عندنا غلط واحد :6:

[نوتيلآ]

آلآجوبة آللي بالموضوع نآقصهـ غيرنآ 6 و 20 و4 < على مآ أظن :9:

[نوتيلآ]

4.75 درجة من 5 درجة
كلنا عندنا غلط واحد :6:

هنآ المشكلة مش عآرفين وينهـ :12:

[reem123]

ياليت احد يرسل للدكتور عشان نشوف الخطا وين:12:

[نوتيلآ]

ياليت احد يرسل للدكتور عشان نشوف الخطا وين:12:

ببعصب ويقول عندكم المحاضرآت والسلآيدآت و مآرح يجآوب

:12::12::12:

[wed majed]

جربت نفس الاجوبه بس غيرت الجواب السادس من الشلل الوقتي للتنفس بس نقصت درجتين :17::5:

ف الجواب الصح الشلل الوقتي

باقي اخر محاوله :4:

[wed majed]

^
4.5 صرت :5:

[نوتيلآ]

خلآص ود لآتجربين نشوف البآقي آللي عندهم محآولآت أكثر :12:

[ميما الحربي]

بنوتات الي عندها محاولات تجرب الله يوفقها والي بس وحده لاتخاطر

خلونا كلنا نتعااااااااااااااون :1:

[ZAINAB MOHAMMAD]

اكرهه مادة:23:

[reem123]

الافضل ان احد يرسله مين تتبرع وترسله وترد لنا وش قال:12::22:

[AFNAN.Q]

بنآت انا بقالي محاولتين ! :29: وش آججرب لعيونكم ؟ كنت احسب بس محاولتين آساسي طلع 3 محاولات :16:

[نوتيلآ]

:12::12::12::12::12::12::12::12::12::12::12::12::1 2:


إلى متى

:12::12:

[AFNAN.Q]

يلا بسسسسسرععه !:35:

[Doo3a_al3bbad]

يوووهه الحين حطيت الاجوبه عشان اشوف الخطاء اللي عندي
طلعتم گلگم انقص منيي ..!!
وش السالفه هذا انا اعترف گسلانه بهذي الماده ..
والله انتي قدعه وبنت ابوي ..
:35:
لاحد يگلمني جايبه 4.75 ..
طيب اسمعو في احد غير الصح والخطاء ..!!
<<< شگاه وربي فيهم . تجيني نفسيه منهم انا هذي الاشياء ..
اذ محد جربها انا راح اجرب ..
من اول محاوله اخذت هذي الدرجه ..:27:
نشوف وش راح يطلع معي بالمحاوله الثانيه << تخيلووو 5 عاااد :38:

[AFNAN.Q]

ي رررررررررررب 5 يلا خبرينننننننننننننننآ :39:

[ZAINAB MOHAMMAD]

دعاء انا جربت غيرت الصح والخطأ الاخيرة
افنان شوفي الاجوبة الي محد غيرها وانتي شاكة فيه
:21:

[نوتيلآ]

يآليت يطلع لك 5 وأفنآن برآحتك مآنبي نكون السبب بخطائك

[AFNAN.Q]

ي قليبي ي نوتيلآ عادي ! :16:

[AFNAN.Q]

ططيب قولو لي وش اللي غيرتوه ! واللي لسه م غيرتوهه ! :29:

[نوتيلآ]

و6 و4 و20 و.... مآ أذكر

[نوتيلآ]

معقولة كل البنات مثلي :12::12: مآ عندهم إلآ محآولة < آصبرو بشيك على البلآك بورد يمكن ألقى شي


> يآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب :12:

[Dr. nsroon]

انا جربت اغير 2 ونقصت كمان

[ZAINAB MOHAMMAD]

بنات رسلت للدكتور والله يستر
ي انه يحقرني يا يعصب ويهزأ
:18::18:

[just sona]

انا ماحليت .... الحين بدخل وبغير سوال من الصح والخطأ << ماأحب اسئلة الصح والخطأ :26::23: .... انا شاكه بسؤال ١٧ اذا محد غيره قولو لي علشان اغيره انتظر ردكم علشان اجرب ..

[zainab_mo]

وانا بعد جربت اغير اللي خياراته الماء الغذاء والاملاح ونقصت :38:

[احلام الجوهره]

يعطيكم العافيه

[Dr. nsroon]

لا لاتغيرين 17
الاجابه صحيحه موب خاطئة
لاتخسرين فرصه على سؤال اجابته
معروفه ومكررة بجميع المحاضرات

[غـدي ♥~]

بناااااات 19 حطوا صح
بس انا جبت 5.4
بس حطوا صح

[reem123]

خلاص انتضرو رد الدكتور لا احد يخسر الفرص اللي عنده:12:

[AFNAN.Q]

خخخخخخخخير ي بنات نقصصصصصصت جبت 4.5 :39:

[Dr. nsroon]

لااااااااااااااااااااااااا غلطانه
19 خطا مو صح لان
الرياضه بدون احماء هي اللي تزيد احتمالات الإصابات العضلية.

[النظرة الخجوله]

آنآآ حليت مرتين ونفس الدرجه ماتغيرت 4,5
بآقي فرصه وحده مابي اتسرع:33:

[نوتيلآ]

حتى آللي بالبلآك بورد محتآسين وحآلتهم حآلة

:12:

[just sona]

غيرت ١٩ وجبت ٤.٥ من ٥ :39::18: .... باقي لي محاولتين ... :7:

[مريوم 2]

4.5 :39: يعني الغلط منه مو معقولة ماحد حلها صح يعني في غلط منه حتى الي في البلاك ماحد حلها

[نوتيلآ]

يآرب من النظآم بنجلط خلآآآآآآآآآآآص :4::4:



:12:

[خووخه المطيري]

:36: قلبي الصغير لا يتحمل اكيد الغلط منه يالربايع

جاري البحث عن الخطأ :13:

[نوتيلآ]

من آللي أرسلت للدكتور < أتوقع زينب صح


آيش رد الدكتور أحد يبرد قلبي :12:

[AFNAN.Q]

خخخخخخخير تصدقون ي بنآت فيه مشكلة ب البلاك بورد الدرجة ثابتهه 4.5 ! فيه شي :38:

[غـدي ♥~]

سووووووري اقصد4.5:29:

[مريوم 2]

خلاص لحد يحل يمكن الغلط منه

[Doo3a_al3bbad]

:007: :007: :007:
اااهههه گم گنت غبيه ااااهههه گم گنت آنانيه ..
آعذر لگم فقبلووو...
ههههههههههههههههههههه
وربي انو انا تتبببن بيئه سافله ..
غيرت اجوبتي وحليتها وربگم نفسها ..
واخذت 4.5
لا احححلللفف يستهههببل على راسس اوممي البلاگ بوور جالس ..
:017:
طلعععع من مخخخيي ياولد ابووگ ورجع درجتتيي ..
تبآ للبلاگ بورد وتبآ للي يحل الـ(h.w) وتبا لي وتتباا للي جالس يقراء مااگتب..
وتبا لگل ابو شي ..
وين اصرفها هذي الحرگه بللهي عليگم ..
اللي عنده ايميل احمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد محمد يعطيييينننيي ..
بيني وبيينه گللمممت رااسس ..
:017:
وثانيا لاحظت شي الاختبار الاول گان صح وخطاء 4 فقرات والحين يوم دخلت 3 فقراات ليه ..!!
ليه هذا الاستهباال اللي في النظام ..!!

[just sona]

غيرت سؤال الاول واخترت الاجابه b) الجهاز العضلي وطلعت لي نفس الدرجه ٤.٥ ... باقي لي محاوله اخييره :18::7::36: ... رد الدكتور ولا لأ ...

[خووخه المطيري]

:5: هههههههه دعاء فصلتي يالييل من جد يستهبل على راسنا النظام الله يصلحه بس

:42: لا تعطونها ايميل الدكتور راح يروح بالرجلين :5:

[صاحب السعادة]

انا حليت مرتين
المرة الأولى حبت 4.5
ورجعت وغيرت الأجوبة وجبت 4.5


وش اللخبطة

[Doo3a_al3bbad]

وين ايميل دگتور احمد محمد محمد محمد محمد .......ا
يعني لازم ابگييي ..!!
:Cry111:
طيب انا اول محاوله حليتها گانت صح وخطاء اربع فقرات والحين ثلاث فقرات لييه ..!!
اوووههه ..
واللي حل الاولى وطلعت معه 4.75
والثانيه نفس الحل 4.5
....!!!

[نوتيلآ]

دكتور أحمد محمد محمد مآعندهـ آيــــ:12:ــــمـــــــ:12:ـــــيـــــــــــــــــ: 12:ــــــــــــــــــــل


:4::4::4:

[نوتيلآ]

كيف نقدر نكلم الدكتور وهو مآ عندهـ آيميل :4:

[نوتيلآ]

أنا بطلع وأشوف بكرة يمكن ربي يفرجهآ :24:

[reem123]

كيف ماعنده كل دكتور له ايميل :24:

[صاحب السعادة]

السؤال السادس والرابع عشر اتوقع فيهم فخ

غيرت الأجوبة والدرجة نفسها

[Doo3a_al3bbad]

وبعديين درجتتي ترجع يعني ترجع صحيح انو ناقصه بس احسسن من النقصصه اللي انا فيها ..!!
^
^
وش جالسسه اقوول انا ..!!
يعني هو بالعمدن مسوي هذي الحرگه وماعنده ايميل بعععد ..
:25:
طيب وماعنده فوون ..!!
وساعات مگتبيه ..!!

[wed majed]

انا شاكه بسؤالين
السؤال الاول حق

الي يصابون بتصلب الشرايين
احنا اخترنا
لايمارسون اي نوع بدني

لكن في اختيار انه يمارسون نوع بدني >> يمكن يكون هذا جواب

والصح والخطا
اتوقع
انه
صح
خطا
خطا
خطا

>> احنا كلنا حلينا
صح
صح
خطا
خطا

الي عندهم محاولات يجربون :(

الي باقي محاوله لا تجازفون :5:

[سوومآ]

اعطووني الاجوبة الي تبوونهاا انا تو ب احل الحين ف بااجرب بحلكم :36:

[wed majed]

هذا ايميل الدكتور
amgayed@ud.edu.sa

[Doo3a_al3bbad]

السؤال السادس والرابع عشر اتوقع فيهم فخ

غيرت الأجوبة والدرجة نفسها


ياشييخ خلها على ربگ البلاگ الله يسلمك گله فخ اصلا ..
واحنا مصاييده ..
^
^
^
وينگ يا اوم دوعاء تسمعي الدرر اللي تقولها بنتگ ..
وربي شي سخييف اوقسم بلله ..

[مريوم 2]

انا شاكه بسؤالين
السؤال الاول حق

الي يصابون بتصلب الشرايين
احنا اخترنا
لايمارسون اي نوع بدني

لكن في اختيار انه يمارسون نوع بدني >> يمكن يكون هذا جواب

والصح والخطا
اتوقع
انه
صح
خطا
خطا
خطا

>> احنا كلنا حلينا
صح
صح
خطا
خطا

الي عندهم محاولات يجربون :(

الي باقي محاوله لا تجازفون :5:
انا شاكة بالدكتور هو الغلطان
مدري وانا قاعدة ادور على ايميلات الدكاترة لقيت ايميله يمكن هذا
amgayed@ud.edu.sa

[Dr. nsroon]

الدكتور عنده ايميل
ثواني واجيبه لكم

[wed majed]

لا السؤال السادس انا جربت اغيره لكن نقصت :5:
في شي غيره

[just sona]

انا شاكه بسؤالين
السؤال الاول حق

الي يصابون بتصلب الشرايين
احنا اخترنا
لايمارسون اي نوع بدني

لكن في اختيار انه يمارسون نوع بدني >> يمكن يكون هذا جواب

والصح والخطا
اتوقع
انه
صح
خطا
خطا
خطا

>> احنا كلنا حلينا
صح
صح
خطا
خطا

الي عندهم محاولات يجربون :(

الي باقي محاوله لا تجازفون :5:

^
^
انا كنت شاكه بسؤال اللي يصابون بتصلب الشرايين بس دورت بقوقل وطلعت الاجابه الشلل الوقتي وبحثت على اكثر من سوال ونفس الاجابات اللي حاطينها هنا
اما الصح والخطأ انا اقول ان الاجوبه اللي حطيناها صح وفي بنات غيرو الاجابات للصح والخطأ ونفس الدرجه ماتغيرت ... اشك انو في خلل بالبلاك بورد :23:

[حُروف آنثوية]

هذا حلي وحوسه في الملخص والاسئله الواجب حق العام :34: بس بقى سؤالين ماعرفت حلهم اللي تعرف ومتأكده تكتبه اذا ممكن هيا فقره 6 - 14

السؤال 1



يحتاج ................. إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .

إجابة a.الجهاز التنفسي



السؤال 2


توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .


إجابة

b.صحة الغذاء
السؤال 4


السؤال 3


تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟


إجابة

b.الأماكن الملوثة



................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .


إجابة

b.التغذية


السؤال 5


...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.


إجابة

c.الرياضة

السؤال 6


عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .


إجابة a.القدرة العضلية

b.الشلل الوقتي

c.التنفس

0.25 درجات

السؤال 7


أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................


إجابة

b.لا يمارسون أي نشاط بدنى

السؤال 8


...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز


إجابة

b.الصحة

السؤال 9


من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .


إجابة a.القلب


السؤال 10


................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .


إجابة a.عضلة القلب

السؤال 11


نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................


إجابة a.الأكسجين

السؤال 12


................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.


إجابة

c.الغذاء

السؤال 13


ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................


إجابة

b.رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي

السؤال 14


عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات


إجابة a.الوجبات الدهنية

b.الوجبات الخفيفة

c.المشروبات

0.25 درجات

السؤال 15


...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.


إجابة

b.الرياضة

السؤال 16


أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق


إجابة

c.الكافيين

السؤال 17


الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية . صح

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 18


الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات . صح


إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 19


الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية. خطأ


إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 20


الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي خطأ


إجابة صواب خطأ

[Doo3a_al3bbad]

حلوو الايمميل و وصلني عن اذنگم ..
http://i.imgur.com/ojHq1.jpg

^
^
جايتگم ومعي شنب بعظ الناسس ..
خخخخخ

[حُروف آنثوية]

آيميل الدكتور
amgayed@ud.edu.sa

[just sona]

يمكن اجاباتنا الاوليه كلها صح .... والخلل من البلاك بورد ... اممم انا فاتحه المحاوله الاخيره مااقدر اطلع منها صح بعدين بتروح علي :18::7: .. شكلي بخليها لما اعرف شنو اللي راح يصير او يمكن احل نفس الاجابات اللاوليه وارسله :18:

[سوومآ]

انا حليت الواجب وطلع لي الناتج 4.5 :32:
وش الهررجآ وش يحس فية ذآ :20:

[غـدي ♥~]

الهرجه إنا ماعنده ماعند جدتي:30:

[Dr. nsroon]

هذا حلي وحوسه في الملخص والاسئله الواجب حق العام :34: بس بقى سؤالين ماعرفت حلهم اللي تعرف ومتأكده تكتبه اذا ممكن هيا فقره 6 - 14




6 / الشلل الوقتي
14 / الوجبات الدهنية
<تأكدت من الاجابة الـ 14 من كتاب معلومات طبية عامة حق المثقفه اختي :42:

[Dr. nsroon]

اممم الواضح انه فيه خلل بالنظام
فـ لا احد يغامر بفرصته عشان لايخسر على الفاضي
اتركوا الواجب لين تنحل المشكله
وان شاء الله مايجي بكرة الا وهم حلوها

[AAM.9009]

يوووووو حتااا انا جبت 5.75 ليييش طيب كلو متاكده منو ايش الهباله ديي

[شوية كلام]

متى آخر فرصه لحل الواجب

[just sona]

المشكله انو انا ماقدر اطلع من الواجب لان فاتحه الواجب وباقي لي فرصه واذا سكرته بتروح علي :39: ... شكلي بحط الاجابات الاوليه علشان اقدر احل المناقشات واحمل محاضرات لانو كذا مااقدر اسوي شي :18:..

[wed majed]

كلنا حلينا صح

ارسلت ايميل للدكتور

انتظر اجابته

[soly.alajmi]

بنات سؤال شاطح معليه

الدكتور حاط العلامات للمناقشه اشوفه حاط 2/ !
2/ !
3/ !

ايش يقصد فيها

[أمواج...]

المشكله انو انا ماقدر اطلع من الواجب لان فاتحه الواجب وباقي لي فرصه واذا سكرته بتروح علي ... شكلي بحط الاجابات الاوليه علشان اقدر احل المناقشات واحمل محاضرات لانو كذا مااقدر اسوي شي ..



خلي صفحة الواجب مفتوحه وافتحي صفحه ثانيه

--

طيب انا دحيــن بجرب بغيــر ف الصح والخطأ ذا اللي انتو متعقدين منه *قلب مفقوش* >> يعني ذاا :18:

[just sona]

خلي صفحة الواجب مفتوحه وافتحي صفحه ثانيه

--

طيب انا دحيــن بجرب بغيــر ف الصح والخطأ ذا اللي انتو متعقدين منه *قلب مفقوش* >> يعني ذاا :18:



^
^
^
خلاص حليته وارسلته واخذت ٤.٧٥ :40: :18:

[AFNAN.Q]

ي الله خخخخير ان شاء الله ! :""""""(:18:

[أمواج...]

:18:
:18:
:18:
:18:
جبت 4.50

[أمواج...]

-

طيب مين جرب اخر شي يحط صح ..؟

[saeed07]

وانا بعد جربت اغير اللي خياراته الماء الغذاء والاملاح ونقصت :38:

كل عام وانتي بخير

بعد الزحمه

[saeed07]

-

طيب مين جرب اخر شي يحط صح ..؟

ما اتوقع مستحيل يكون صح

ولو طلع صح فابنسحب من الدراسه

<<< لا تكفى اقعد هههههه:8:

لانه حتى في قوقل موجود

الرياضه تساعد على التحصيل العلمي

[مهاوي2]

وش السواة:22:

[Athooorh]

اختبرت واخذت 4,75

مادري وين المشكلة

اتوقع من الدكتور او النظام :5:

[reem123]

انتضرو رد الدكتور ليه مستعجلين:29::18:

[Omy]

استهدو بالله يالربع
الواجب ما رااح يطير :31:
اصبرو عليه يوم يومين :17:

[سيمو سعد]

:38:

كل ابونا حلينا صح ونقصنا :39:

أوكي ننتظر الرد :28:

[teena]

:7::7::7:

[سيمو سعد]

الاسئله اللي جايبها بالاختبار حلها مو كلها موجود بالمحاضرات أغلبهامن الفهم واللي يتابع معه .. :36:

[Ndooshi]

الله يهديه يآرب :29::18:

[Ndooshi]

ضاعت درجات وماغير محاوله
الصبر ليمن يرد الدكتور :29::18:

[sport girl]

وش السالفهة ودي اعرف وش الخطاء 4,75 وش الخططاء اكييد مايكون في شي :36:

[ZAINAB MOHAMMAD]

وللحين ما رد الدكتور
:18:

[Ndooshi]

يآرب تصبرنآ :29::18:
انا وحده خنقتني العبره خلاص

[SHU2]

البلاك بورد بس عندي مايفتح ؟ :icon9:

[Ndooshi]

لا حتى انا :) حوم كبدي ابي افتح المناقشه حقة الحاسب معيي!:29:

[Zahra1992]

انا موقع الجامعه مافتح معي :20:

[Zahra1992]

يعطيك العافية دكتور

شي جميل انكم متابعين لنا اول بأول :29:

[Ndooshi]

يعطيك العافية دكتور

شي جميل انكم متابعين لنا اول بأول :29:



؟

[مريوم 2]

انا موقع الجامعة يفتح جربو بمتصفح الفايرفكس اما البلاك مايفتح يمكن فيه مشكلة اصبرو شوي وراح يفتح

[Ndooshi]

^

البلآك بكبره مايفتح
نبي نحل واجبنا ومناقشتنا وننام
ماعرف انام انام كذا الا ومخلصه كل شي !!:29::18:

[ال هنوف]

__

ايه البلاك بورد مايفتحـ :44:

جاني نومـ



..

[جواهر أبوها]

واناا اقول شسالفه مايفتح:30:

[Doo3a_al3bbad]

لييييه گذا البلاگ مهب جاي يفتحح الحييين :38:
حررام عليهم نفسيتي اتعببت وربگم ..
حلممي گلة راح وططيي ..
:Cry111:
^
^
خففيي علينا ي اووم حللمم :29:
احس گل يوم ينققصص حمااسيي من ذا النظظاام ..!!
ياربببيييي عووووننننك بسسس ..
:32:

[Ndooshi]

انا عن نفسي :) خلاص كل يوم يجيني احباط منهم:29::18:

[ال هنوف]

^
نظام فاشل

:7: افكر احول فيصل >> ربي يييييييييييييييييسهل اللي فيه الخير

[ال هنوف]

ــ

ندوووش

مي توو :18: >> ايييه دنيا يبلها صبر :44::10:

[j'adore]

يعني حتى انتوا عبالي بس انا جهازي مخرف طلعت الجامعه مخرفه خخخخخ

[ال هنوف]

^

ههههههههههههههههههههههههههههه

الحال من بعضه وانا اختج :10:

[teena]

الله يسهل علينا
ونحول انتظام ونفتك من البلاك بورد ومقابل اللااااب
:smile::smile:

[مهاوي2]

اممممممممممممممممممممين

[Ndooshi]

^
نظام فاشل

:7: افكر احول فيصل >> ربي يييييييييييييييييسهل اللي فيه الخير


والله انا مثلك فكرت كذا
بس ميزتهم فيها انتظام هذا اللي مصبرني
يعني صبرنا واجد بس طول الترم كذا حالتنا ؟
كل الناس ماشين الا حنا ليه طيب :39:

[فروالة]

ما ابي انتظام ابي اعدي واخذ البكلوريوس ابي يعطونا اسئله اختبار العام و اوراق مراجعه للكل ماده بس صعب ذي :25::32:

[ال هنوف]

والله انا مثلك فكرت كذا
بس ميزتهم فيها انتظام هذا اللي مصبرني
يعني صبرنا واجد بس طول الترم كذا حالتنا ؟
كل الناس ماشين الا حنا ليه طيب :39:

والانتظام يقلون انه اخيس من

التعليم عن بعد >> :10:

يازين فيصل بس

يلآ تصبحون ع خيير :43:

[الحيمود]

تخيلو عدتها 3 مرات و كلها 4,75 سلاااااااااااامات يعني وش الخطأ اللي عندي

1) الجهاز التنفي ..
2) صحة الغذاء ..
3)الاماگن الملوثه ..
4) التغذيه ..
5) الرياضة ..
6) الشلل الوقتي ..
7) لايمارسون النشاط البدني ..
8) الصحه ..
9) القلب ..
10) عضلة القلب ..
11) الاكسجين ..
12) الغذاء ..
13) رفع كفاءه الجهاز الدوري التنفسي ..
14) الوجبات الدهنيه ..
15) الرياضة ..
17) الگافيين ..
18) صح ..
19) صح ..
20)خطأ ..
21) خطأ ..

:12: خلاص ثبتت درجتي مو شينهآ بس يجبرها وتصير كآملها ان شاء الله .. آيام ثانوي خخخخ :42:


الخطاء والله اعلم انه السؤال الاول الحل الصحيح هو الجهاز العضلي و الله اعلم انا ما بعد احل بس اجوبتي حليتها لحالي ولما قارنت شفت اول سؤال عندكم مختلف والله اعلم هو الخطاء

[ال هنوف]

ــ

هنيد جالسه >> ماشاء الله :28:


اذا تأكدتوو من الحل 5 \5

عطونآآ خببر >> :5::35:

والبلاك بود فتتتتتتتتح واخيرآآآ

..

[عبق انثوي]

ههههههههههههههههههههههه

اني استنفدت كل محاولاتي وجبت 4,75:5:

بس فضولي للان ابي اعرف وين الخلل وشنو الجواب الخاطئ:23:

[just sona]

الخطاء والله اعلم انه السؤال الاول الحل الصحيح هو الجهاز العضلي و الله اعلم انا ما بعد احل بس اجوبتي حليتها لحالي ولما قارنت شفت اول سؤال عندكم مختلف والله اعلم هو الخطاء



انا جربت وغيرت الجواب واخترت الجهاز العضلي وطلع خطأ :18::9: .... اللي يعرف ايش الجواب الخطأ يقول .. صح انو خلصت كل محاولاتي بس عندي فضول انو اعرف ايش الجواب الخطأ .. وبالتوفيق للجميع :1:

[الجامعيه ميمي]

^^ وانا نفسك غيرت الاجابه الاولى وحطيت العضلي واخذت 4 ونص
باقي لي محاوله 1 بس:12:

[Athooorh]

انا تقريبا بحثت عن كل الاسئلة سواء من المنهج او من النت

وجبت 4,75 و الاغلبية كذا ما اتوقع انه المشكلة من عندنا

والله اعلم

[الحيمود]

حليت نفس الاجابات المذكورة من الاخوات واخذت 4.75 و جلست ساعتين ادور الخطاء ما حصلت :6::4:

[عبق انثوي]

ههههههههههههههههههههههههههههه


قلت لكم قبل مادة الصحه واللياقه بكل شي مسوي لنا اكشن

بالمناقشات ابحث واكتشف كم مناقشه

بكل شي حزورة شهر نوفمبر هع هع هع

المشكله ان يتعامل مع الماده مو على انها ماده عامه معلومات حشو

وتوقيت للمناقشات وجايب لنا الرعب ومافي تنظيم والله حاله



اكتشف الحزوره مع الصحه واللياقه :5::17:

[سيمو سعد]

وبشّر الصآبرين.., :40:

مَ عليه الأمور بتتزين ان شاءالله

كل شي بيصير اوكِ حبايبي

إلآ اقول وين بروري .؟! فقدتها :39:

الدكتور للحين مارد.؟

شسمه ترى اللي يقولون جامعة فيصل على الاقل احنا ارحم وعندنا جدول محاضرات
هم مآفيه :13:
ماينزلون لهم محاضرات إلا بعد طلبيات وازمةه يعني ملخبطين بعد :13:
بعدين صدق الانتظام مو حلو .؟ :38:
بلآ تحطيم عاد :30:
والحمدلله على كل حال :18:
موفقين جميعاً ... :16:

[كائن غير طبيعي]

الخلل بسيط ... انا حليت الواجب ... ونزلته بالمنتدى حق المادة
السؤال فيه لغز والكل مو منتبه له لكن خذو الحل

السلام عليكم جميعاً ..
أولا أعتذر عن عدم الرد بالأمس ... والظاهر الكل يعرف أن البلاك بورد تعطل فأنتظرته من 12:30 لين 1:30 ولا أشتغل ... فأرجوكم سامحوني .. مو القصد أني ما ابي أعطيكم الأجوبة ... ثانياً انا اكتشفت السر بعد تدقيق بالأسئلة وتحليل لها ... وكل أجوبتكم صحيحه .. لكن فيه سؤال فيه حوسه ولغز شوي ههههههههههههههههههه الصراحه حاس مخي شوي لكن الحمد لله لك يارب ... والكل الله يخليكم يقول ما شاء الله ترى بديت أفقد الذاكره من مدحكم خفوا علي شوي الله يرحم والديكم . المهم
بنل لكم الأجوبه الحين لكن خلوني أشرح لكم المشكلة وين وهي ماهي مشكله لكن الأستاذ ذكر الكلام هذا بصورة غير مباشرة في المحاضرة الثانية ... وكان هنا مربط الفرس ولو فسرت السؤال راح تعرفون ان كلامي صح .. وعموما أنا أرفقت درجتي اللي انا أخذتها بالمرفق للي مو مصدق مثلا ..... وبتشوفون الوقت اللي قضيته 7 ساعات في الحل لكن خطأ هو تعطل علي بعد ساعة البلاك بورد أو تعطل بالموقع كله فجلس يحسب علي ههههههههه لين الصبح :)
السؤال اللي فيه المشكلة هو السؤال الخامس ... كيف
يقول السؤال : ............. وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها .
وكان عندنا ثلاث خيارات ... 1- القرأة 2- اللعب 3-الرياضة
أفسر لكم الحل ...
القرأة طبعاً لا ... ولو أنها في نظري هي رياضة ولكنها ثقافية تغذي العقل وليس الجسم كامل .. فنستبعدها .
باقي لنا اللعب والرياضة .. الكل أختار الرياضة لأنه هو موضوع المادة لكن ... الجواب خطأ مو الرياضة الجواب الصحيح اللعب .. ليش !!!
شوفوا السؤال أنا محدد باللون الأحمر بعض الأمور
أول لغز .. الأستاذ قال وسيلة يعني أنها تعتبر وسيلة من وسائل النشاط البدني والرياضة هي أساس النشاط البدني وليست وسيلة تؤدي للنشاط البدني ... لكن اللعب تعتبر وسيلة لأنها جزء من الرياضة .
ثاني لغز .. الأستاذ قال من المهد .... يعني انا ما عمري شفت طفل ملحف رضيع توه يمارس كرة القدم مثلا ً!! لكن في المقابل شفنا أطفال رضع تلعب برجولها تزحف على رجولها تتقلب ... فلعبها هو بالنبسبة له رياضة .
ثالث لغز .. الأستاذ وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها يعني أن الناس للأسف لما تشوف 2 كبار يركضون ورى بعض أو أب يلعب مع عياله مثلا بالحديقة ويركض معاهم ... قالوا أستخف الرجال .. هذا لسه ما كبر ... فللأسف صار اللعب عند الناس عيب .. كذالك الطفل لما يصير عمره 12 سنة مثلا أو 15 سنة ويراكض مع عيال الحاره نقوله عيب لا تلعب .. مع أنها رياضة
فهنا كانت الحوسة حق الأسئلة وموفقين جميعا .... بالمرفق النتيجة اللي أخذتها ... وأعرض لكم الأجوبة بالكامل :
السؤال 1
يحتاج ........................ إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .
الجهاز التنفسي

السؤال 2
توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .
صحة الغذاء

السؤال 3
تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟
الأماكن الملوثة

السؤال 4
................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .
التغذية

السؤال 5
...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.
اللعب

السؤال 6
عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .
الشلل الوقتي

السؤال 7
أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................
لا يمارسون أي نشاط بدنى

السؤال 8
...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز
الصحة

السؤال 9
من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .
القلب

السؤال 10
................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .
عضلة القلب

السؤال 11
نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................
الأكسجين

السؤال 12
................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.
الغذاء


السؤال 13
ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................
رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي


السؤال 14
عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات
الوجبات الدهنية

السؤال 15
...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.
الرياضة

السؤال 16
أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق
الكافيين

السؤال 17
الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .
صواب

السؤال 18
الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات .
صواب

السؤال 19
الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية.
خطأ

السؤال 20
الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي
خطأ



أخوكم نبيل اللي هو انا بس لا احد يعلم :8:

[Dosh]

اخ نبيل الله يجزيك الجنه :16:والدكتور والله طلع مخ وحنا على بالنا غلك بالنظام
اجل بالامتحان يبي لنا نركز ونحلل كلامه كلهه :7:
يمهه خوفني اذا اسلوبه كذا

[Dosh]

غللللطط***:6:

[غيداء الشمري]

اح
انا جاييييه اركض بقولكم الحل وسبقوني :41:
اخذت 5/5 :1:

[هنوش2013]

حليت الحمد الله و اخذت 5 :17:

يعطيك العافيه نبيل :16:

[كائن غير طبيعي]

الله يعافيكم جميع .... ويوفقكم

غيداء الشمري ... أن شاء الله ما صدمتي بالطوفه وأنتي جايه هههههههههههههههه :5::5:

انا من أمس الساعة 12:30 والحل عندي بس للأسف البلاك بورد متعطل ولا أ[ي انزله أبي اجرب في نفسي قبلكم ههههههه

[صاحب السعادة]

اذا هذه اسئلته في الواجبات

فما بالكم في الإختبار النهائي
احس انه بيحط كمين مفخخ بـــ 10000 كيلو مواد متفجرة

[كائن غير طبيعي]

ويش الفايدة من مسى طالب جامعي .... عشان نفكر ونحلل ... مو 1 + 1 = 2
لا الهدف كيف تثبت أنه 1 + 1 = 3

أشك أني بنطق اليوم :20::20::20:

:5::5:

[Omy]

:29: 5\5
شكرا يا >> كائن غير طبيعي
والله انك مساعدنا
دائم تنط لنا بالحلول يعطيك العافيه

[كائن غير طبيعي]

Omy

العفو ... أبد بالخدمة

يعطيك العافية

ترى أسمي كائن .... !! لا تفضحونا :4:
:8::8:

خلونا متسترين :mh12:

[Omy]

omy

العفو ... أبد بالخدمة

يعطيك العافية

ترى أسمي كائن .... !! لا تفضحونا :4:
:8::8:

خلونا متسترين :mh12:

اوكي واكي :8:
تم التعديل

[كائن غير طبيعي]

هههههههههههههههههههههههههه انا فاضح نفسي بنفسي ويش له تعدلين
خلاص طارت الطيور بأرزاااااقها :5:

يسلمووووووووووووووووووووو

[طيف الموادع]

الله يعطيك العــأفية يالكائن ...


وجــزاك الله خير ...

[كائن غير طبيعي]

الله يعطيك العــأفية يالكائن ...




وجــزاك الله خير ...




تسلم الله يعطيك العافية

[طيف الموادع]

الله يســلمك ويخليك يـأرب. .. $


للمفاهيم فـقط " تراني ذكـر " طال عمــرك ..:16:

[SHU2]

افتح صفحة الواجب تطلع لي صفحه فاضيه ضغطة بدء وطلعت لي فاضيه اخاف اقفل الصفحه تنحسب محاوله !!!:icon9:

[طيف الموادع]

ســوي " تحديث " لا مارح تطير المحـــاولة ...

لانك ماضغطتي على زر . الموافق ... عشان الجواب يروح للدكتور..

المحولة تحسب عليك لمن تحلين الواجب بالكـامل . وتضغطينه :16:

[كائن غير طبيعي]

الله يســلمك ويخليك يـأرب. .. $


للمفاهيم فـقط " تراني ذكـر " طال عمــرك ..:16:

أنا قلت تسلم !!!! من قالك أني قلت تسلمين :8::8::8: أنا ما قلت >>> عبيط

[SHU2]

اخوي طيف اسوي تحديت يطلعني لبرا الصفحه :( !! اول مره يصصير معي كيذا

[كائن غير طبيعي]

جربي متصفح الفايرفوكس

[مهاوي2]

كائن غير طبيعي
يعطيك العافيةةةةةةةةةة

[كائن غير طبيعي]

مهاوي2

الله يعاااااااافيك يارب

[شوية كلام]

طيب انا حليت مثل حل كائن وطلع لي 4.5

ليش؟؟

[كائن غير طبيعي]

شوية كلام

أنا متأكد انه أنتي غلطانه بشي مستحيل تكون نفس أجاباتي وتاخذين درجة ناقصه ... أرجعي وتأكدي

هذي صورة من درجتي

:29::29::29:

http://im30.gulfup.com/Sg9V1.jpg (http://www.gulfup.com/?LQVdYT)

[شوية كلام]

كيف اسوي محاوله ثانيه

[كائن غير طبيعي]

روحي للواجب مره ثانيه وأضغطي بدء وبعدها بيقولك الكمبيوتر أنك بالفعل قدمتي الواجب ومن ضمن الرساله بيكتب لك لإجراء محاولة أخرى .. أضغطي هذي العبارة وبيطلع لك محاوله ثانية

موفقه

[شوية كلام]

يسسسسسسسسسسسسسسسسس

5/5

يعطيك الف الف الف عافيه اخوي
كائن م تقصر في موازين حسناتك يارب

[كائن غير طبيعي]

الله يعافيك ويكثر خيرك ... تسلمين بالتوفيق

[Dr. nsroon]

كائن غير طبيعي هو ...
:4:
من جد omg :4:

تسلم خيي كائن :35:
الله يعطيك العافية ويجزاك الجنة
^
< مابعد حلت الواجب اصلا :5:

وحللنا لانه دايم نحش فيك http://vb.qloob.com/images/smilies/vb/qloob_x0784.png

[كائن غير طبيعي]

نصرون ... نصرون ... مين أنتي يانصرون ... علميني بس !! أو بجيبها بطريقتي :8:

وبعدين انا عارف أنكم تحشون فيني ... ههههههه الأخبار تجيني بس محللكم بس ما تكثرون .. ترى ما أستاهل :44::44:

بس عادي .. لاني أتبع قاعدة إدارية " إذا ركلك من في خلفك فأعلم أنك في المقدمة :13::13: "

محللين أختي محللين :21:

[Dr. nsroon]

ههههههههه يعني لو اقول مين بتعرفني اصلا :8:

والله اني احش فيك بالخير
وماشفنا منك اصلا الا كل الخير
ربي يوفقك

لاتخليني اتحمس واجيب رابط الموقع
اللي حشيت فيك وتشوف :5:

[كائن غير طبيعي]

أيه عادي بعرفك وأرسلي لي الرابط أبي أشوفه يالله

[Dr. nsroon]

ممنوعه الروابط للمواقع الثانيه :8:

^
< اقرب مخرج :5:

[كائن غير طبيعي]

أقول عن العياره بس .... الله يخلي الرسائل الخاصه .. وإلا إدخلي معلوماتي بتلاقين أيميلي ارسليه على أيملي .... >>>>>> يعرف يسد المخارج لا تخافين :13::13::13:

[Dr. nsroon]

الرسايل الخاصه محضورة بين الجنسين
والايميل قوية حبتين :8:

حتى الايميل الجامعي قوية بالحيل :41:

خرج الموضوع عن مسارة راح ينقفل بسببنا
^
من اقوى المخارج هههههههههه

[كائن غير طبيعي]

طيب نصرون :34:
مافي داعي:29:

[ZAINAB MOHAMMAD]

كائن كل الشكر واالامتنان لكـ
انت شخص كذا:21::21::21:
رحم الله والديكـ ويجزاكـ ربي بالجنه

[كائن غير طبيعي]

zainab mohammad
وأنتي أنسانه كذا :2::2::2:

شاكر لك ويجزاك الجنه يارب

[Athooorh]

يعطيك العافية

والله الدكتور يحب يلف ويدور

اكرهه مادة كل المواد تاقلمت عليهم الا هاذي

ربنا يعيننا ويوفقنا

[كائن غير طبيعي]

Athooorh
ماعليه .. ماعليه ... حنا طلبه جامعيين .... وإلا ليه سمونا جامعيين
لازم أسلوب الأسئلة تكون كذا محيره

أهم شي ننمي العقل ... يعني انا سويت رياضه حق مخي أمس 3 ساعات لين حليته ههههههههه:5:

[zainab_mo]

وربي من جد انك غير طبيعي ....:17:
مشككككور:16:

[كائن غير طبيعي]

zainab_mo

ثااااااانكس :5::5: قولي ما شاء اللله :32::32::20:

[zainab_mo]

مششششششششششششششاء الله:20:

[كائن غير طبيعي]

أيه أشوى الحين قرة عيني :31:

[BEEDO]

مممشكور ع الاجوبه انتت شي جمميل ي ابو مخخ

^^^انصدممت ان انت ذاكك ممشاء الله

[صاحب السعادة]

الرسايل الخاصه محضورة بين الجنسين
والايميل قوية حبتين :8:

حتى الايميل الجامعي قوية بالحيل :41:

خرج الموضوع عن مسارة راح ينقفل بسببنا
^
من اقوى المخارج هههههههههه



يعني احنا ما نعرفك يا نصرون مثلا

اتكلم او ما يحتاج

:17::17:

[Ndooshi]

أخوي كائن غير طبيعي ;)
يعطيك العافيه يآرب وفي موازين حسناتك ~

لك:16:

[Dr. nsroon]

يعني احنا ما نعرفك يا نصرون مثلا

اتكلم او ما يحتاج

:17::17:


هاه :38:
وشو .. انا مين .. وش السالفه < تصرعت :5:

لا ماتعرفوني ولله الحمد :35:
ما احد يعرف الا اني نصرون وبس :42:
واللي يعرفني اني انا هي ذيك :27:
لسانهم بحلقهم مايتكلمون ههههههههه

[كائن غير طبيعي]

beedo
وانتي اجمل :2:
العفو
أن شاء الله ماتعورتي يوم انصدمتي :5:

بس ليه انصدمتي ... طحت من عينك خلاص !!! :7:

[كائن غير طبيعي]

صاحب السعادة لك اللي تبين بس قولي :13:

[كائن غير طبيعي]

Ndooshi

ولك :16: :16: :16:

تحياتي لك ولكرمك

[كائن غير طبيعي]

Ndooshi

ولك :16: :16: :16:

تحياتي لك ولكرمك

[صاحب السعادة]

هاه :38:
وشو .. انا مين .. وش السالفه < تصرعت :5:

لا ماتعرفوني ولله الحمد :35:
ما احد يعرف الا اني نصرون وبس :42:
واللي يعرفني اني انا هي ذيك :27:
لسانهم بحلقهم مايتكلمون ههههههههه


دوعابة .......
ما راح اتكلم




صاحب السعادة لك اللي تبين بس قولي :13:



انا صاحب السعادة مو صاحبة السعادة

وشكرا كائن غير طبيعي

[كائن غير طبيعي]

أصلا كنت أكتب الأسم وأنا أسوق السيارة ههههههه السموحه أخوي

خلاص عرفت نصرون مين مافي داعي احد يقولي :13:

[Dr. nsroon]

ها ها وشو لك اللي تبي
فيه مؤامرة من وراي هههههههههههه

كيف عرفتني :31:
يمكن عرفت الاسم بس صاحبته :41:
ما اضن احد بيعرف صاحبة الاسم اللي هي انا :5:

+
فعلا فعلا طلع الموضوع عن مساره هههههههه

[Dr. nsroon]

طلب سريع وخفيف
ابي صيغة الايميل الجامعي
^
حذفت بيانات المتصفح بالغلط وتوهقت بكتابته

[saroo7]

الرقم الجآمعي @ud.ude.sa آتوقع آنه كذآ :34:

[صاحب السعادة]

@sm.ud.edu.sa

[كائن غير طبيعي]

صيغة الأيميل الجامعي

1234567890@sm.ud.edu.sa

[Doo3a_al3bbad]

الخلل بسيط ... انا حليت الواجب ... ونزلته بالمنتدى حق المادة
السؤال فيه لغز والكل مو منتبه له لكن خذو الحل

السلام عليكم جميعاً ..
أولا أعتذر عن عدم الرد بالأمس ... والظاهر الكل يعرف أن البلاك بورد تعطل فأنتظرته من 12:30 لين 1:30 ولا أشتغل ... فأرجوكم سامحوني .. مو القصد أني ما ابي أعطيكم الأجوبة ... ثانياً انا اكتشفت السر بعد تدقيق بالأسئلة وتحليل لها ... وكل أجوبتكم صحيحه .. لكن فيه سؤال فيه حوسه ولغز شوي ههههههههههههههههههه الصراحه حاس مخي شوي لكن الحمد لله لك يارب ... والكل الله يخليكم يقول ما شاء الله ترى بديت أفقد الذاكره من مدحكم خفوا علي شوي الله يرحم والديكم . المهم
بنل لكم الأجوبه الحين لكن خلوني أشرح لكم المشكلة وين وهي ماهي مشكله لكن الأستاذ ذكر الكلام هذا بصورة غير مباشرة في المحاضرة الثانية ... وكان هنا مربط الفرس ولو فسرت السؤال راح تعرفون ان كلامي صح .. وعموما أنا أرفقت درجتي اللي انا أخذتها بالمرفق للي مو مصدق مثلا ..... وبتشوفون الوقت اللي قضيته 7 ساعات في الحل لكن خطأ هو تعطل علي بعد ساعة البلاك بورد أو تعطل بالموقع كله فجلس يحسب علي ههههههههه لين الصبح :)
السؤال اللي فيه المشكلة هو السؤال الخامس ... كيف
يقول السؤال : ............. وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها .
وكان عندنا ثلاث خيارات ... 1- القرأة 2- اللعب 3-الرياضة
أفسر لكم الحل ...
القرأة طبعاً لا ... ولو أنها في نظري هي رياضة ولكنها ثقافية تغذي العقل وليس الجسم كامل .. فنستبعدها .
باقي لنا اللعب والرياضة .. الكل أختار الرياضة لأنه هو موضوع المادة لكن ... الجواب خطأ مو الرياضة الجواب الصحيح اللعب .. ليش !!!
شوفوا السؤال أنا محدد باللون الأحمر بعض الأمور
أول لغز .. الأستاذ قال وسيلة يعني أنها تعتبر وسيلة من وسائل النشاط البدني والرياضة هي أساس النشاط البدني وليست وسيلة تؤدي للنشاط البدني ... لكن اللعب تعتبر وسيلة لأنها جزء من الرياضة .
ثاني لغز .. الأستاذ قال من المهد .... يعني انا ما عمري شفت طفل ملحف رضيع توه يمارس كرة القدم مثلا ً!! لكن في المقابل شفنا أطفال رضع تلعب برجولها تزحف على رجولها تتقلب ... فلعبها هو بالنبسبة له رياضة .
ثالث لغز .. الأستاذ وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها يعني أن الناس للأسف لما تشوف 2 كبار يركضون ورى بعض أو أب يلعب مع عياله مثلا بالحديقة ويركض معاهم ... قالوا أستخف الرجال .. هذا لسه ما كبر ... فللأسف صار اللعب عند الناس عيب .. كذالك الطفل لما يصير عمره 12 سنة مثلا أو 15 سنة ويراكض مع عيال الحاره نقوله عيب لا تلعب .. مع أنها رياضة
فهنا كانت الحوسة حق الأسئلة وموفقين جميعا .... بالمرفق النتيجة اللي أخذتها ... وأعرض لكم الأجوبة بالكامل :
السؤال 1
يحتاج ........................ إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .
الجهاز التنفسي

السؤال 2
توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .
صحة الغذاء

السؤال 3
تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟
الأماكن الملوثة

السؤال 4
................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .
التغذية

السؤال 5
...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.
اللعب

السؤال 6
عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .
الشلل الوقتي

السؤال 7
أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................
لا يمارسون أي نشاط بدنى

السؤال 8
...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز
الصحة

السؤال 9
من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .
القلب

السؤال 10
................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .
عضلة القلب

السؤال 11
نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................
الأكسجين

السؤال 12
................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.
الغذاء


السؤال 13
ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................
رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي


السؤال 14
عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات
الوجبات الدهنية

السؤال 15
...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.
الرياضة

السؤال 16
أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق
الكافيين

السؤال 17
الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .
صواب

السؤال 18
الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات .
صواب

السؤال 19
الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية.
خطأ

السؤال 20
الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي
خطأ



أخوكم نبيل اللي هو انا بس لا احد يعلم :8:

^
^
يالبببىى من انت ولد ..
عرففتت وين الخطاء تبعي ..
:11:
بس الى الان مهب عارف گيف خطاء ..
يعني الحين ( اللعب ) << هي وسليه ضروريه لاكتساب الصحه والعافيه لكل انسان من المهد الى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للاسف مفاهيم خاطئه نحوها ..!!
^
^
من جدد مفاهيم خاطاءه سادت المجتمع عن اللعب ..
المهم وانا خذت 5 على يدگ ..
تسلمم ..
تراها انا حالته بس عندي خطاء يعني لا ترفع نفسگ علينا ..:28:

[كائن غير طبيعي]

Doo3a_al3bbad

يالببببى من أنت بنت .. :8::8:
موفقه وتسلم أيدك

[Dr. nsroon]

saroo7 , صاحب السعادة , كائن غير طبيعي , αмjαḋ

جُزيتم الجنة اخواني :29:
طلعت ملخبطة بـ edu
جننتي هذي دايم الخبط فيها :30::20:

مشكوريين :16::17:

[أمواج...]

^

رزي اسمي معهم لو سمحتي لان اتوقع كنت معهم بس م مكان اخر ه1

[صاحب السعادة]

doo3a_al3bbad

يالببببى من أنت بنت .. :8::8:
موفقه وتسلم أيدك




يا كائن شكلك ما تعرف قوانيين المنتدى


وينك يا بشاير:4::4:


saroo7 , صاحب السعادة , كائن غير طبيعي

جُزيتم الجنة اخواني :29:
طلعت ملخبطة بـ edu
جننتي هذي دايم الخبط فيها :30::20:

مشكوريين :16::17:


في البداية كلنا اتلخبطنا والى الحين ما حفظتها

[Dr. nsroon]

امجادو السموحه وربي رديت هنا
بعدين رحت هناك حصلتك ارسلتيه :29:

عدلته وكبرت خطه كمان :42:
مشكووورة يابعدهم ماتقصرين

[أمواج...]

-

لا مو كيذا تحرجيني :$

+ ويجزاك الفردوس الاعلى :1:

[Doo3a_al3bbad]

تعالو جد بيشوو وينها ..!!
من جيت من بعد الاجاززه ماشفتها داخلله ..!!
تراه الملتقى صاار گله سولييف ..
مدري صرت ماميز بين الحل والسواليف ..
ياربي عوننك ..
23 بييج Oo عشان ايش ..!!
مدري وربي ..
وربي الموقع بدونها تحس انو سايب صحيح انها داييم تحذ المشارگات
بس شغلها وربي توني احس فييه يوم غابت ..

[كائن غير طبيعي]

صاحب السعادة ....!!

قوانين المنتدى !!

ليه العفو ... أخطيت بشي !!

[صاحب السعادة]

بشاير ما تسمح بالسوالف

كان يوميا تلقى رسايل انذارات

الله يذكرها بالخير
كانت ماسكة المنتدى 100%

[مريوم 2]

اخذت 5\5 الله يجزيك الف خير اخوي كائن غير طبيعي

[نوتيلآ]

كآئن غير طبيعي < عشآن مآ تقول فضحآك هههه

مشكوووور خذيت 5 بعد آلآنهيآري العصبي آمس


لآعدمنآ جديدك:16:

[wed majed]

مشكور نبيل :2:

كلنا اخطأنا نفس الخطأ :(

[سامزام]

اخ نبيل الله يعطيك الصحه والعافيه :3:

[الحيمود]

الحمد لله حليت واخذت 5 من 5 :11::11::21:

[7noo ..]

مراا شكراً يا كائن غير طبيعي
ربي يعطيك العافيه و يرحم والديك و يرزقنا و اياك الجنه
بصراحه فكرت انو يكون الخيار هو اللعب لكن ما توقعت ابد :35:
راح اركز مررا ثانيه :8:

[سوومآ]

كآئن غير طبيعي :4:
ربي يسلممك ويعطيكك الف عآفية

مشكوررر كثييييير:16:

[متفائلة دوماً]

سوما كلامك كله طلاسم :41:

[كائن غير طبيعي]

صاحب السعادة

المعذرة ياخوي ... ما أدري عن الكلام اللي تقوله عموما أسفين :26:



مريوم 2

ويجزاك بألف خير وبالتوفيق بارب :15:



نوتيلآ

هههههههه نوتيلا .. تسلمين ما تقصرين يعطيك العافيه :21:



wed majed

الحمد لله أهم شي بان الحل الصحيح والخطأ مو عيب ويمكن لو ما أخطأتوا كان أنا جاوبت مثلكم ولكني بعد غلطكم ترييت وقلت أفكر فيها شوي تحياتي لك :2::2:




سامزام

تحياتي لك وياهلا فيك :3::3:



الحيمود

مبروك وعقبال التخرج والكيكه :11::11:



7noo ..
ويبارك فيك يارب ويخليك

أيه أيه ركزي ترى التركيز مفيد للصحة :8::8:



سوومآ

العفوووووو ويامرحبا بك وشكرا كثير لك :16::16:



متفائلة دوماً

ترى عادي ما تعوق .. كلها سبع ساعات أن شاء الله وفاك الطلاسم حقها هاهاهاهاه :13::13:


:1:شكرا للجميع :1:

[صاحب السعادة]

نبي نقدم شكوى
بخصوص مدة المحاضرات
على ساعة وفوق
نبيها اقل
الصراحة ما قدرت استوعب اي شي

الإنجليزي ما تابعت المحاضرات وكل محاضراته على ساعة وفوق
وكل يوم يسدح محاضرة جديدة على النظام
متى بخلص العجز اللي علي عشان الإختبارات قربت

والله حرااام اللي يصير
احنا بشششر




:4::4::4:مو الآلات :4:

[صاحب السعادة]

صاحب السعادة

المعذرة ياخوي ... ما أدري عن الكلام اللي تقوله عموما أسفين :26:








لا تأخذ في بالك شي


انسى اللي صار

[MroomHksa]

جزأك الله خير كـآئن غير طبيعي ...

فعلا طلع حلي صحيح 100%..

شكرا لك ..

[كائن غير طبيعي]

جزأك الله خير كـآئن غير طبيعي ...


فعلا طلع حلي صحيح 100%..

شكرا لك ..



العفو أختي هلا بك وغلا

[Meema_]

يعطيك العافيه يارب كائن غير طبيعي (http://www.ckfu.org/vb/u123353.html)
مشالله :14:
الله يوفقك يارب

[مريوم 2]

[QUOTE=صاحب السعادة;7473834][center]نبي نقدم شكوى
بخصوص مدة المحاضرات
على ساعة وفوق
نبيها اقل
الصراحة ما قدرت استوعب اي شي

الإنجليزي ما تابعت المحاضرات وكل محاضراته على ساعة وفوق
وكل يوم يسدح محاضرة جديدة على النظام
متى بخلص العجز اللي علي عشان الإختبارات قربت

والله حرااام اللي يصير
احنا بشششر

[SIZE="5"]انا الحمد الله اني خلصتهم بي باقيلي المحاضرتين الي توهم منزلهم واخلص بس نسيت كل شي

[كائن غير طبيعي]

يعطيك العافيه يارب كائن غير طبيعي (http://www.ckfu.org/vb/u123353.html)


مشالله :14:
الله يوفقك يارب




Meema_

شكرا .. ويعطيك العافيه والتوفيق لك كذالك :29:

[abu karaim]

الله يعطيك العافيه اخ كائن غير طبيعي ما قصرت :3:

[سوومآ]

سوما كلامك كله طلاسم :41:


هههههههههههههههه هههههههه

امآأآ طلآسسسسسم :4:

قوليلي وش الي مو واضح مشان اوضحلك:41:

[7noo ..]

صاحب السعادة
تراا الشكوى مستحيل يقبلوون فيها
بعدين مفروض نحمد ربنا ان المحاضرات سااعه و كم دقيقه
في الجامعات المنتظمه بالساعتين و الثلاث ساعات و اكثر
المشكله بالانجليزي و تراكم المحاضرات :24:

[هنوش2013]

مين قال فيه واجبين بالصحه !!!

م نززل الا واحد :30:
وين احصل التاني ؟!!

[كائن غير طبيعي]

abu karaim

يعطيك العافية وشكرا لتفاعلك :21:


سوومآ

عادي ... ما يحتاج معي فك الطلاسم .. مركب مترجم هاهاهاه :33:
بس انا زييك ما اشوف طلاسم بالكلام :31:


هنوش2013
لا ما نزل واجب ... كل اللي صار ان الاستاذ محدث البلاك بورد حقه ومرتبه له الدعم الفني فقام البرنامج بارسال رسالة الواجب مره ثانيه والظاهر حسبوه واجب ثاني :5::5:

[هنوش2013]

اشوى على بالي نزل 2 و انا على طول اشيك البلاك م نززلي الا واحد
انصدمت لما قريت 2 :12:
مشكور كأن غير طبيعي :16:

[كائن غير طبيعي]

لا لا مانزل

هلا بك والله أختي هنوش2013 :16:

[مثقف عربي]

هذا حلي وحوسه في الملخص والاسئله الواجب حق العام :34: بس بقى سؤالين ماعرفت حلهم اللي تعرف ومتأكده تكتبه اذا ممكن هيا فقره 6 - 14

السؤال 1



يحتاج ................. إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .

إجابة a.الجهاز التنفسي



السؤال 2


توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .


إجابة

b.صحة الغذاء
السؤال 4


السؤال 3


تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟


إجابة

b.الأماكن الملوثة



................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .


إجابة

b.التغذية


السؤال 5


...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.


إجابة

c.الرياضة

السؤال 6


عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .


إجابة a.القدرة العضلية

b.الشلل الوقتي

c.التنفس

0.25 درجات

السؤال 7


أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................


إجابة

b.لا يمارسون أي نشاط بدنى

السؤال 8


...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز


إجابة

b.الصحة

السؤال 9


من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .


إجابة a.القلب


السؤال 10


................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .


إجابة a.عضلة القلب

السؤال 11


نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................


إجابة a.الأكسجين

السؤال 12


................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.


إجابة

c.الغذاء

السؤال 13


ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................


إجابة

b.رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي

السؤال 14


عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات


إجابة a.الوجبات الدهنية

b.الوجبات الخفيفة

c.المشروبات

0.25 درجات

السؤال 15


...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.


إجابة

b.الرياضة

السؤال 16


أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق


إجابة

c.الكافيين

السؤال 17


الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية . صح

إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 18


الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات . صح


إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 19


الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية. خطأ


إجابة صواب خطأ

0.25 درجات

السؤال 20


الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي خطأ


إجابة صواب خطأ






.

شكرا لك اختي