｡◕‿◕｡ مراجعة مادة الصحة والياقة ｡◕‿◕｡

[Dr. nsroon]

اللي يبي يسأل
يسأل من المحاضرة الاولى لازم
نراجع كل شي بالمحاضرة الاولى
بعدين ننتقل للمحاضرة الثانية :43:

[شكشك]

اللي يبي يسأل
يسأل من المحاضرة الاولى لازم
نراجع كل شي بالمحاضرة الاولى
بعدين ننتقل للمحاضرة الثانية :43:


انا ماعندي سوال احس كل الماده من الحياة اليوميه يعني :42:

[Ndooshi]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.

[كبريآء الروح]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.


د

[شكشك]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.



الجواب ( د )

[Dr. nsroon]

طيب انا بسأل
من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب
^
كيفي بأزود خيارات هع

[H.R.T]

ابي الواجبات ومافيني ادورهم وين ألقاهم ؟!

[just sona]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.

الاجابه ( د)

[يآس]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.

"د" :17:

[Ndooshi]

لدى البدء باي تمرين من التمآرين يجب ان :

1\ ارتداء اي ملابس للرياضه
2\ لايهم ممارسة الاحماء او تمارين التهيئه
3\ الحصول على موافقة الطبيب

[Dr. nsroon]

أهمية الرياضه والتمآرين تساعد على :

أ\ خفض الاصابه بمرض القلب
ب\ تحسن مستوى سكر الدم
ج\ حرق الكثير من الوحدات الحراريه
د\ جميع ماذكر.

د\ جميع ماذكر :mh318:

[كبريآء الروح]

طيب انا بسأل
من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب
^
كيفي بأزود خيارات هع


د

[شكشك]

طيب انا بسأل
من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب
^
كيفي بأزود خيارات هع


الجواب ( د )
خخخخخخخخ زودي اصلا ه بالاختبار مال امه داعي :28::5:

[يآس]

طيب انا بسأل
من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب
^
كيفي بأزود خيارات هع

"د" :35:

[just sona]

طيب انا بسأل
من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب
^
كيفي بأزود خيارات هع

الاجابه ( هـ )

[Ndooshi]

very good. Excellent :21::1:

[ميما الحربي]

فين الاقي ملخص الاسعافات الاوليه

[Ndooshi]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج

[noni123]

لدى البدء باي تمرين من التمآرين يجب ان :

1\ ارتداء اي ملابس للرياضه
2\ لايهم ممارسة الاحماء او تمارين التهيئه
3\ الحصول على موافقة الطبيب


3:19:

[Dr. nsroon]

ابي الواجبات ومافيني ادورهم وين ألقاهم ؟!

http://www.ckfu.org/vb/7681780-post5.html

[شكشك]

ابي الواجبات ومافيني ادورهم وين ألقاهم ؟!



روحي موضوع حل الواجبات والمناقشات وبتلاقينهم هناك
الموضوع مثبت

[noni123]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج



د:17:

[فهد الخالدي911]

يا الربع ابي اسال عن الاسئله الي نزلتها ع ما اعتقد فنو الظاهر بعض الاجابات غلط اذا فيه احد يعرف عن ها الموضوع يفيدني

[يآس]

طيب بسأل :
عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل

[Dr. nsroon]

من نتآئج عدم الحركه :

أ/ امراض الشريان التاجي
ب/ امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
ج/ أمراض العضلات
د/ جميع ماذكر صحيح
هـ / أ _ ب

[شكشك]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج


الجواب د

[عنـآآدي]

عضلات هيكليه

[just sona]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج

الاجابه (د)

[يآس]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج
"د"
:17:

[شكشك]

طيب بسأل :
عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


الجواب 2

[Ndooshi]

مدري آذآ بيكون مهم هالشي بالنسبه لكم او لا كنت منزله شرح كآمل للمحاضره الاولى
وكنت بخلي "نصرون" جعلهآ الجنه:16: تنزله عني
بس بما ان عطيتوني وجه شوي:42:
اتمنى يعجبكم تلخيصي d:

بسم الله الرحمن الرحيم
المحاضره الاولى :

أخذنآ الاشياء المهمه وهي :

أنواع المواد الغذآئيه : كربوهيدرات - جلوكوز

وبعدين عطانا مكونات الصحه العامه

صحه شخصيه - صحه بيئيه - طب وقائي

وبعدين طلب منها نعرف الاجسآم لمآذآ خلقت للحركه

وبعدين طلب منآ نعرف نتآئج عدم الحركه وهي ينتج منها :

- امراض الشريان التاجي
-امراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرآين
- أمراض العضلات
-امراض الاسنآن
وبعدين طلب منآ نعرف الحقائق ال 10 اللي حددها الاتحاد الامريكي :

1- وراثه
2- ضغوط الحيآه
3- عدم الحركه
4- أرتفآع ضغط الدم
5- السمنه
6- التدخين
7- الكحوليآت
8- ارتفاع نسبه الكولسترول في الدم
9- تناول النشويات والسكريات والاملاح بكميات كبيره
10 - مرض السكر

وبعدين طلب منا دور التهيئه البدنيه في الوقايه من امراض عدم الحركه

- رفع كفاءه الجهاز الدوري
- تقويه العضلات
-تخفيف القلق والتوتر
-بناء العظام وتقويتها
-رفع كفاءه الجهاز التنفسي
- زيادة قوة ومرونه الاربطه


وبعدين شرح العظام - المفاصل والأربطه هيئتهآ كيف تكون
شرح العضلآت وهي اللي تتكون من 3 انواع

1\هيكليه :
2\ ناعمه
3\ عضلة القلب

شرح الاعصاب : ووظيفتهآ هي اللي تسيطر على حركه العضلآت وهي المظهر العام لحركة الانسآن

شرح القلب : ان عضلة القلب تقوى بالتدريب والحركه وتضعف بالركون اللى هو الراحه والكسل

وينقبض بمعدل 70 مره في كل دقيقه اي اكثر من 100 ألف مره في كل يوم .. ألخ

وبعدين شرح الجهاز التنفسي :

انه يعيش الانسآن بالاوكسجين
وله حاجتين هم

1\ يفجر الطاقه اللازمه لحيويته ونشاطه
2\ حاجته الى التخلص من غاز ثاني اكسيد الكربون


وبعدين شرح اهمية الرياضه لكل عمر :)
منها الاطفال المراهقين البالغين الشباب
وشكراَ لحسن استماعكم d:

[Ndooshi]

طيب بسأل :
عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


2

[Dr. nsroon]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج



عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


^
يارب صح :39:

[just sona]

طيب بسأل :
عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


الاجابه (2)

[wed majed]

طيب بسأل :
عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


العضلات الهيكليه :1:

[Ndooshi]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج



عضلة القلب اشبه بكثير بـ "
1- العضلات الناعمه
2- العضلات الهيكليه
3 العضلات الاراديه
4- عضلات المفاضل


^
يارب صح :39:




السؤال الاول صح كلامك بس الاجابه الصحيحه كلهم :) :1::1::1::1:

[MOKHTAR324]

حرق الوحدات الحرارية=اهميات الرياضة

[wed majed]

من منآفع الرياضه :

أ\ تخفيف الشهيه للطعام
ب\ حرق الوحدات الحراريه
ج\ زيادة الطاقه
د\ أ+ب+ ج

[يآس]

:21::21::21::21:
قدعات كلهم:16:

[wed majed]

سؤال ,, الحين نذاكر الاسعافات الاوليه ! ولا لا

[MOKHTAR324]

ذاكري الاسعافات:8:

[Ndooshi]

سؤال ,, الحين نذاكر الاسعافات الاوليه ! ولا لا



مب من جدك !

أكيد نذاكرهم . اعرفي كل شي نزله بالمحتوى نذاكره :):19:

[يآس]

المواد الدهنيه تشمل "
1- الدهون المشبعه
2- الدهون الضاره
3- الدهون الغير مشبعه
4- 1 , 3

[Ndooshi]

المواد الدهنيه تشمل "
1- الدهون المشبعه
2- الدهون الضاره
3- الدهون الغير مشبعه
4- 1 , 3




4

[MOKHTAR324]

كم عدد عظام الانسان البالغ
أ/209
ب/260
ج/206
هـ/جميع ماذكر

[Doo3a_al3bbad]

انا انا راح اسال :29:
اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(١) عضلات هيكليه
(٢) عضلات ناعمه
(٣) عضلات القلب
(٤) عضلات دودي


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(١) بالعمود الفقري
(٢) بالجمجمه
(٣) بالرجلين
(٤) باليدين

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(١) صح
(٢) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(١) صح
(٢) خطاء

[عنـآآدي]

206

[Dr. nsroon]

المواد الدهنيه تشمل "
1- الدهون المشبعه
2- الدهون الضاره
3- الدهون الغير مشبعه
4- 1 , 3

4

[just sona]

المواد الدهنيه تشمل "
1- الدهون المشبعه
2- الدهون الضاره
3- الدهون الغير مشبعه
4- 1 , 3

الاجابه فقره ( 4)

[MOKHTAR324]

الاجابة ج/206 عظمة

[Dr. nsroon]

كم عدد عظام الانسان البالغ
أ/209
ب/260
ج/206
هـ/جميع ماذكر

ج

[عنـآآدي]

اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(1) عضلات هيكليه
(2) عضلات ناعمه
(3) عضلات القلب
(4) عضلات دودي


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(1) بالعمود الفقري
(2) بالجمجمه
(3) بالرجلين
(4) باليدين

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(1) صح
(2) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(1) صح
(2) خطاء

[just sona]

كم عدد عظام الانسان البالغ
أ/209
ب/260
ج/206
هـ/جميع ماذكر

فقره ( ج )

[Ndooshi]

انا انا راح اسال :29:
اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(1) عضلات هيكليه
(2) عضلات ناعمه
(3) عضلات القلب
(4) عضلات دودي

(1) عضلات هيكليه

السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(1) بالعمود الفقري
(2) بالجمجمه
(3) بالرجلين
(4) باليدين

(1) بالعمود الفقري

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(1) صح
(2) خطاء

(1) صح

السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(1) صح
(2) خطاء

(1) صح



:19::19::19::19:

[wed majed]

المواد الدهنيه تشمل "
1- الدهون المشبعه
2- الدهون الضاره
3- الدهون الغير مشبعه
4- 1 , 3

مشبعه وغير مشبعه :1:

المشبعه تكون مثل السمن و الزيت الحيواني
غير مشبعه مثل زيت النبات و زيت القطن

[Doo3a_al3bbad]

عنادي صحح علييك
:21::21:

[Dr. nsroon]

انا انا راح اسال :29:
اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(1) عضلات هيكليه
(2) عضلات ناعمه
(3) عضلات القلب
(4) عضلات دودي < هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(1) بالعمود الفقري
(2) بالجمجمه
(3) بالرجلين
(4) باليدين < او يمكن هذي خخخ

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(1) صح
(2) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(1) صح
(2) خطاء


ان شاء الله اجاباتي صحيحه

[شكشك]

انا انا راح اسال :29:
اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(١) عضلات هيكليه
(٢) عضلات ناعمه
(٣) عضلات القلب
(٤) عضلات دودي


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(١) بالعمود الفقري
(٢) بالجمجمه
(٣) بالرجلين
(٤) باليدين

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(١) صح
(٢) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(١) صح
(٢) خطاء



ان شا الله صح دعاء عسل اسالتك:21:

[يآس]

انا انا راح اسال :29:
اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(١) عضلات هيكليه
(٢) عضلات ناعمه
(٣) عضلات القلب
(٤) عضلات دودي


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(١) بالعمود الفقري
(٢) بالجمجمه
(٣) بالرجلين
(٤) باليدين

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(١) صح
(٢) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(١) صح
(٢) خطاء

الاول : يمكن عضلات دودي هههههههههههههه :5: امزح (1)
الثاني : (1)
الثالث : صح

:16::16::29:

[Doo3a_al3bbad]

شكشك صصصح علييك
نصنص دوم الضحكه ماتفارق شفاتك وانا اختتك
ههههههههههههههههههههههههههه
احللى عضلات اصللن عضلاتي
تراي جالسه اساعدكم
راجعي الحل يابونييه

[Ndooshi]

الوجبه اللي اذا اهملت تؤدي الى نقص مستوى سكر الدم

أ\ غداء
ب\ عشاء
ج\ فطور
د\ جميع ماذكر

[يآس]

نسيت الرابع : خطأ :10:

[wed majed]

اي نوع من العضلات يكون موجود باليدين والرجلين والظهر
(١) عضلات هيكليه
(٢) عضلات ناعمه
(٣) عضلات القلب
(٤) عضلات دودي


السؤال الثاني :29:
مفاصل محدودة الحركه وين نلاقيها
(١) بالعمود الفقري
(٢) بالجمجمه
(٣) بالرجلين
(٤) باليدين

السؤال الثالث:29:
صح ام خطاء
ممارسه النشاط البدني يزيد من صرف الطاقه وبالتالي يخفف الوزن
(١) صح
(٢) خطاء


السؤال الرابع:29:
برضو صح او خطاء
النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(١) صح
(٢) خطاء

[Doo3a_al3bbad]

السؤال الرابع انا كاتبه انو النشاط الرياضي يزيد من كفاءه الجهاز الهضمي
خخطططاء
لانو هو فقط يزيد من كفاءه الجهاز الدوري والتنفسسي
<<ركزو علييها



ههههههههههههههههههههههههههه
وربكم عجززت احط خيار رابع وهم العضلات فقط ٣ قلت االف عضله من عندي
بس راقتتلي كثيير اسمها
:42::42:
:11:حبيييتها
((عضلات دودي ))

[MOKHTAR324]

من أنواع الرياضة للأطفال
ا/لعب البلاي ستيشن
ب/مشاهدة التفاز
ج/اللعب في المسطحات الخضراء
د/الجلوس على الكمبيوتر

[شكشك]

الوجبه اللي اذا اهملت تؤدي الى نقص مستوى سكر الدم

أ\ غداء
ب\ عشاء
ج\ فطور
د\ جميع ماذكر


الفقره ( ج )

[Dr. nsroon]

الوجبه اللي اذا اهملت تؤدي الى نقص مستوى سكر الدم

أ\ غداء
ب\ عشاء
ج\ فطور
د\ جميع ماذكر

عاد انا مهملة لجميع الوجبات والحمد لله ما جاني شي
يعني كلها غلط خخخخخخخخ

[عنـآآدي]

النشاط الرياضي يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي
(١) صح
(٢) خطاء

^ هذي صح والا غلط :7:

[just sona]

١) عضلات هيكليه
٢) بالعمود الفقري
٣) صح
٤) صح

[Ndooshi]

الافراد اللذين يتناولون الكافيين يعانون من :

1\ يقظه واجهاد
2\ توحد
3\ انفلونزا :42:

[Ndooshi]

عاد انا مهملة لجميع الوجبات والحمد لله ما جاني شي
يعني كلها غلط خخخخخخخخ



:41: مثلي

[Dr. nsroon]

من أنواع الرياضة للأطفال
ا/لعب البلاي ستيشن
ب/مشاهدة التفاز
ج/اللعب في المسطحات الخضراء
د/الجلوس على الكمبيوتر

ج

[wed majed]

الوجبه اللي اذا اهملت تؤدي الى نقص مستوى سكر الدم

أ\ غداء
ب\ عشاء
ج\ فطور
د\ جميع ماذكر

>> :41: عاد انا ابد ماعترف بالفطور


:

من أنواع الرياضة للأطفال
ا/لعب البلاي ستيشن
ب/مشاهدة التفاز
ج/اللعب في المسطحات الخضراء
د/الجلوس على الكمبيوتر

[just sona]

الوجبه اللي اذا اهملت تؤدي الى نقص مستوى سكر الدم

أ\ غداء
ب\ عشاء
ج\ فطور
د\ جميع ماذكر

اظن ان الاجابه هي فطور :42:

[wed majed]

الافراد اللذين يتناولون الكافيين يعانون من :

1\ يقظه واجهاد >> :39: ياويل حالي
2\ توحد
3\ انفلونزا :42:

[عنـآآدي]

من أنواع الرياضة للأطفال
ا/لعب البلاي ستيشن
ب/مشاهدة التفاز
ج/اللعب في المسطحات الخضراء
د/الجلوس على الكمبيوتر

لحظه الحين صج هذا سوال موجود بالماده :39:

[just sona]

من أنواع الرياضة للأطفال
ا/لعب البلاي ستيشن
ب/مشاهدة التفاز
ج/اللعب في المسطحات الخضراء
د/الجلوس على الكمبيوتر

الاجابه ( ج )

[Dr. nsroon]

امراض الاسنان تحدث بسبب ؟
1| عدم تنضيفهآ
2\ عدم الحركه
3 \ عدم الرياضه
4 \ عدم الاهتمام بها

^
اخر سؤال وبعدها بروح اراجع مسن :11:
عشان التركيز :34:

[wed majed]

امراض الاسنان تحدث بسبب ؟
1| عدم تنضيفهآ
2\ عدم الحركه
3 \ عدم الرياضه
4 \ عدم الاهتمام بها

[mauayad]

السلام عليكم:42:
ابي خدمه بسيييييييييييييييييطه الملخص اللي نزلته اختي نصروووون يفتح على اوفيس 2007 وانا حذفته من عندي
بليز ابيه على 2003 او pdf اذا ماعليكم امر وثاااانكس

[يآس]

الافراد اللذين يتناولون الكافيين يعانون من :

1\ يقظه واجهاد
2\ توحد
3\ انفلونزا :42:

[شكشك]

امراض الاسنان تحدث بسبب ؟
1| عدم تنضيفهآ
2\ عدم الحركه
3 \ عدم الرياضه
4 \ عدم الاهتمام بها

^
اخر سؤال وبعدها بروح اراجع مسن :11:
عشان التركيز :34:


الجواب (1 )

[MOKHTAR324]

من اهمية الرياضة للمراهقين
أ/زيادة هرمون النمو
ب/زيادالتحصيل الدراسي
ج/اكتساب خبرات لامحدودة في الرياضة
د/جميع ماذكر

[عنـآآدي]

امراض الاسنان تحدث بسبب ؟
1| عدم تنضيفهآ
2\ عدم الحركه
3 \ عدم الرياضه
4 \ عدم الاهتمام بها

[just sona]

الافراد اللذين يتناولون الكافيين يعانون من :

1\ يقظه واجهاد
2\ توحد
3\ انفلونزا :42:


الاجابه (1)

[صاحب السعادة]

الله يوفقكم ويحقق آمانيكم ومازال اللاب في الصيانة وربي يعين ابغى الواجبات ومش عارف اشوفها وغلطت اني ما نقلتها للهارد ربي يوفقكم ويعينني قولوا امين :31::32:

[Doo3a_al3bbad]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
(2) العضلات
(3) العظام
(4) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(1) المعده
(2) القلب
(3) الشرايين
(4) 1 and 3

[MOKHTAR324]

اهمية الرياضة للمراهقين= جميع ماذكر

[Dr. nsroon]

كلكم خطأ
شكلكم مو مذاكرين اول محاضرة :71:

نتائج عدم الحركة :
● أمراض الأسنان تحدث بنسبة عالية كسبب لضعف عضلات المضغ وعضلات الفك.


خيي مؤيد
اذا تنتظر دقايق اشوف كمبيوتر الوالد شغال وبحوله لـ 2003

[just sona]

من اهمية الرياضة للمراهقين
أ/زيادة هرمون النمو
ب/زيادالتحصيل الدراسي
ج/اكتساب خبرات لامحدودة في الرياضة
د/جميع ماذكر

الاجابه (أ)

[عنـآآدي]

من اهمية الرياضة للمراهقين
أ/زيادة هرمون النمو
ب/زيادالتحصيل الدراسي
ج/اكتساب خبرات لامحدودة في الرياضة
د/جميع ماذكر

[خووخه المطيري]

سؤاال : إذا كان عمر الفرد 30 سنه فأن الحد الادنى لنبض قلبه :

1) 180 نبضه في الدقيقه

2) 90 نبضه في الدقيقه

3) 190 نبضه في الدقيقه

4) 220 نبضه في الدقيقه

^ السؤال من اوراق اختبار الصحه واللياقه السمستر الي راح الجواب مكتوب 190 نبضه

بس شكيت انها غلط لان القلب ينبض 70 مره في الدقيقه واذا وصل للحد الاقصى يكو 120 نبضه في الدقيقه !!

شرايكم انتوا الجواب صح والا لا ؟؟

وسؤال ثاني : التمارين الي يستهلك فيها الرياضي الاكسجين تسمى :
1) الهوائيه

2) اللاهوائيه

3) البطيئه

4) السريعه

^ الجواب الي محدد اللاهوائيه , :42: واضح بالسؤال انه يستهلك الاكسجين معناته هوائي والا !!

وسؤال آخر : الأكثر مرونه في العضلات هم :

1) الاطفال

2) الشباب

3) المسنين

الجواب المسنين ههههههههه بالله فيه شايب فيه حيل يقعد يتمرن :5:

اتوقع الشاب عنده طاقه اكثر من المسن في التمرن ..!

وسلامتكم ابي رايكم وش الصح بالاجوبه واذا كانت هالاجوبه صحيحه ابي احد يفهمني :7:

:19:

[MOKHTAR324]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب
(٢) العضلات
(٣) العظام
(٤) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(١) المعده
(٢) القلب
(٣) الشرايين
(٤) ١ and ٢

[Doo3a_al3bbad]

لهذي الدرججه سؤاليني صصعبيين
:4:
لاححد يفرفر بالملززمه تراهم باول محاضره << ماذاكرت الا هي:7:

[mauayad]

اوك نصرون نتظرك
يعطيك العاافيه يارب والصحه واللياقه هههههههههههههههههه:8:

[Doo3a_al3bbad]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
(2) العضلات
(3) العظام
(4) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(1) المعده
(2) القلب
(3) الشرايين
(4) 1 and 2

السؤال الاول خطاء:27:
حاول مره اخرا

[الأمل الجميل]

بنات سؤال مهم آخر محاضره
فالنهايه عن السكري والربو ...
هل هذا معانا :26:

[يآس]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب
(٢) العضلات
(٣) العظام
(٤) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(١) المعده
(٢) القلب
(٣) الشرايين
(٤) ١ and ٢


:16:

[Ndooshi]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
(2) العضلات
(3) العظام
(4) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(1) المعده
(2) القلب
(3) الشرايين
(4) 1 and 2

[Doo3a_al3bbad]

صحح علييك الياسميين :21:
:21:
تعجبييني

[Ndooshi]

سؤاال : إذا كان عمر الفرد 30 سنه فأن الحد الادنى لنبض قلبه :

1) 180 نبضه في الدقيقه

2) 90 نبضه في الدقيقه

3) 190 نبضه في الدقيقه

4) 220 نبضه في الدقيقه

^ السؤال من اوراق اختبار الصحه واللياقه السمستر الي راح الجواب مكتوب 190 نبضه

بس شكيت انها غلط لان القلب ينبض 70 مره في الدقيقه واذا وصل للحد الاقصى يكو 120 نبضه في الدقيقه !!

شرايكم انتوا الجواب صح والا لا ؟؟

وسؤال ثاني : التمارين الي يستهلك فيها الرياضي الاكسجين تسمى :
1) الهوائيه

2) اللاهوائيه

3) البطيئه

4) السريعه

^ الجواب الي محدد اللاهوائيه , :42: واضح بالسؤال انه يستهلك الاكسجين معناته هوائي والا !!

وسؤال آخر : الأكثر مرونه في العضلات هم :

1) الاطفال

2) الشباب

3) المسنين

الجواب المسنين ههههههههه بالله فيه شايب فيه حيل يقعد يتمرن :5:

اتوقع الشاب عنده طاقه اكثر من المسن في التمرن ..!

وسلامتكم ابي رايكم وش الصح بالاجوبه واذا كانت هالاجوبه صحيحه ابي احد يفهمني :7:

:19:






كيف كذا بس هو قال الارقام مب معنا !

[Doo3a_al3bbad]

ندووش صصصصح
ولا انو جالسه تغششين تغيرين الخيارات:25:
بس مقبوله منك
:43:

[Ndooshi]

مآغشيت !


بجاوب بس مارضى لي المنتدى يقول اصبر :):18:


الله يهديك بس !

[خووخه المطيري]

:42: هذي اوراق اختبار السمستر الي راح بلكن مايدخله لنا بس السؤال بسيط نبضات القلب :14:

ي ليت احد يرد على اسئلتي .. :16:

[عنـآآدي]

خوفي انه يلعب علينا ويجيب ارقام ويجيب من بين السطور عاد هينا النكبه اذا بكره سمعتوا صياح اعرفوا انها انا :5::26:

[Ndooshi]

خوفي انه يلعب علينا ويجيب ارقام ويجيب من بين السطور عاد هينا النكبه اذا بكره سمعتوا صياح اعرفوا انها انا :5::26:



والله من دون اهانه
هالدكتور يخوف يمكن يسويهآ مايستبعد جداَ عليه:39:

انا خفت بذآكر الارقام وكل شي احتياطاَ :5:

[MOKHTAR324]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب
(٢) العضلات
(٣) العظام
(٤) المفاصل والاربطه

[Doo3a_al3bbad]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
(2) العضلات
(3) العظام
(4) المفاصل والاربطه

انا هنا قلت انو تسيطر على حركة العضلات
اللي تسيطر على طوول المفروض يجي ببالكم انو اعصااب
<< اححب اللف راسكم انا وش اسوي:35:

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(1) المعده
(2) القلب
(3) الشرايين
(4) 1 anb3

[MOKHTAR324]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب----الجواب
(٢) العضلات
(٣) العظام
(٤) المفاصل والاربطه

[عنـآآدي]

خوخه حاولت اجاوب بس ماعرفت اسئلته تخوف بامتحان السمستر اللي راح :36::33:

[شكشك]

سوال مقالي :41:


مالفرق بين العضلات الهيكلية والعضلات الناعمه ؟؟

[خووخه المطيري]

:30: 27 عضو ولا نفر رد يالله االله كريم

[Doo3a_al3bbad]

اوك عن اذنككم حسييتكم لاعبيين بالدونيا :41:
لا امزح معكم باين عليكم مذاكريين ماشاء الله
:30:
انا راح اكمل الباقي واجي اطقطق على روسسك
اشوف مين اللي ذاكر واللي ماذاككر
:35:
رووحو ركززو على مابين السطوور << ناغزها قلبها
عاد اذا انغز قلب دودي صدقووها :8:

[خووخه المطيري]

العضلات الهيكليه إراديه والعضلات الناعمه لا إراديه ..

:41:

[Ndooshi]

:35:
يلآ هدو المنتدى وروحو ذآكرو وعقب ارجعو كبو معلوماتكم هنآ


استاأذنكم :19: اجمع معلومآت عشآن أكبهآ لكم


بالتوفيق جميعاَ:31::16:

[wed majed]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب
(٢) العضلات
(٣) العظام
(٤) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(١) المعده
(٢) القلب
(٣) الشرايين
(٤) ١ and ٢

[يآس]

اختيارات صح الاختبار !!!!
لحد يقول مقالي ب أمصع رقبته :9::23:

[MOKHTAR324]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(١) الاعصاب
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
٤) ١ and ٢

[wed majed]

بنات و شباب


الي نزلته افنان هو عباره عن مراجعه بس مو اختبار العام :1:
لان اختبار العام ما جاب لهم فيتامينات ولا طاري مخدرات ولا ارقام

يعني لاتعتمدون عليه لانه يختلف عن اسلوب الدكتور :14:
اعتمدو على الملخص او محتوى المحاضرات و تعالو هنا نراجع سوى
و توكلو على الله :1:

[Doo3a_al3bbad]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
(2) العضلات
(3) العظام
(4) المفاصل والاربطه

صح ام خطا
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
(1) المعده
(2) القلب
(3) الشرايين
(4) 1 and 3

ود
:36:
:39:
:7:
:38:
:4:
:10:
:44:
:12:
(1) الاعصاب

(4) 1 and 3

[Doo3a_al3bbad]

هي التي تسيطر على حركة العضلات وبالتالي المظهر العام لحركة الانسان
(1) الاعصاب
تشترك عضلات الناعمه في تكوين معظم اجهزت الجسم الداخليه ومنها
4) 1 and 2

ايوون ريككو
كذا صصح
:27:

[شكشك]

دعاء والله المادة ماتنحفظ انا قراتها بس
موفقين يارب

[عنـآآدي]

شكلنا بنسهر ع هالماده :31:

[مهاوي2]

راسي بينفجر من هالماااادة:18:

[Doo3a_al3bbad]

شكشك
من ججد ماتنحففظ انا الى الن موصلهه الى المحاضره الثالثه
بالحفظ الجيد يقولون
:8:
اما الحين بدييت اتاززم شكلنا راح نكملها قراءه
والمشكله انو هو خياراته لاحظتهم بالـh.w انو بين السطوور مهب دايركت
يعني يعتمد على الحففظظ كثيير
وبيني وبينكم انا سييييئه بالحفظ وبطييئه
:36:
<< صدق الزين مايكممل:24: << راح تتففخخ اليووم :5:

[عنـآآدي]

انا خلصت المحاظره الاولى والثانيه والثامنه والحروق والتاسعه انا عليها هالحين :41:

[شكشك]

شكشك
من ججد ماتنحففظ انا الى الن موصلهه الى المحاضره الثالثه
بالحفظ الجيد يقولون
:8:
اما الحين بدييت اتاززم شكلنا راح نكملها قراءه
والمشكله انو هو خياراته لاحظتهم بالـh.w انو بين السطوور مهب دايركت
يعني يعتمد على الحففظظ كثيير
وبيني وبينكم انا سييييئه بالحفظ وبطييئه
:36:
<< صدق الزين مايكممل:24: << راح تتففخخ اليووم :5:



انا مثلك 3 المحاضرات الاولى بس بعدين جلست اقراء الباقي لان مو حفظ والله هذا وانا ادبي قمت اشطح موفقين وربي يسهل وانا احس الاساله بتجي مثل الواجبات مرة سهلللللللللللللللله

[MOKHTAR324]

ومن ضمن الحقائق العشر التي حددها " الاتحاد الأمريكي للقلب "على أنها الأسباب المؤدية لأمراض القلب، جاء السبب الثالث في الترتيب
أ/السمنة
ب/التدخين
ج/الكحوليات
د/عدم الحركة

[عنـآآدي]

ومن ضمن الحقائق العشر التي حددها " الاتحاد الأمريكي للقلب "على أنها الأسباب المؤدية لأمراض القلب، جاء السبب الثالث في الترتيب
أ/السمنة
ب/التدخين
ج/الكحوليات
د/عدم الحركة

[MOKHTAR324]

عنادي صح :21:
عدم الحركة

[noni123]

سؤال كيف يتم تقدير شده النشاط البدني ؟:35:

[أمواج...]

ومن ضمن الحقائق العشر التي حددها " الاتحاد الأمريكي للقلب "على أنها الأسباب المؤدية لأمراض القلب، جاء السبب الثالث في الترتيب
أ/السمنة
ب/التدخين
ج/الكحوليات
د/عدم الحركة

يآرب عدم الحركه
^
لو خطأ ف قرآئتي للمآدة طآرتْ :30:
^
واهم شيء الفجآة اللي انا فيها خخ

[عنـآآدي]

ياحليلي اثاريني شاطره :8::3:

[noni123]

كلما زاد النشاط البدني الذي يمارسه الطلاب كلما كانت علاماتهم اعلى في الدراسه :27:

[MOKHTAR324]

ارتفاع ضغط الدم
مرض السكر
التدخين
عدم الحركة
الوراثة
تناول كميات كبيرة من البروتينات والسكريات
ارتفاع الكلسترول في الدم
ضغوط الحياة والقلق
السمنة
الكحوليات



يلا الشاطر يرتبها حسب الاولوية

[wed majed]

دعاء

كيف القلب يكون من العضلات الناعمه !

ارجعي للشرح بتحصلين
تشترك في تكوين معظم اجهزه الجسم الداخليه كالمعده والشرايين

:

[MOKHTAR324]

يآرب عدم الحركه
^
لو خطأ ف قرآئتي للمآدة طآرتْ :30:
^
واهم شيء الفجآة اللي انا فيها خخ

اجابتك صح:21:

[BEEDO]

ارتفاع ضغط الدم

مرض السكر
التدخين
عدم الحركة
الوراثة
تناول كميات كبيرة من البروتينات والسكريات
ارتفاع الكلسترول في الدم
ضغوط الحياة والقلق
السمنة
الكحوليات



يلا الشاطر يرتبها حسب الاولوية






انننا شاطره بس هو مابيجيبها كذذا فماله داعي نحفظها بالترتيب >تبي تطلع منها

[MOKHTAR324]

انا عن نفسي مااعرف بس هذا حللي

(4)ارتفاع ضغط الدم
(10)مرض السكر
(6)التدخين
(3)عدم الحركة
(1)الوراثة
(9)تناول كميات كبيرة من البروتينات والسكريات
(8)ارتفاع الكلسترول في الدم
(2)ضغوط الحياة والقلق
(5)السمنة
(7)الكحوليات

واذا اجابتي خطأ علموني الصح

[حصوص جاسم]

الفيتامينات الكتابااات الطويله انواعها وكل مرض وكذا اللي بالمحاضره الرابعه معنا ولالا بليز طمنوني وقولو لا هههههه:36:

[عنـآآدي]

لا الوراثه اظن هي الاولى :33:

[MOKHTAR324]

انننا شاطره بس هو مابيجيبها كذذا فماله داعي نحفظها بالترتيب >تبي تطلع منها

صحيح هو مابيجيبها كذة
بس في معلومة تحفظيها وفي معلومة تفهميها
بالنسبة لي انا استفدت من ها اني اجبرت نفسي على حفظهاعشوائي
وثم عرفت الترتيب
هذا اللي يسميه الدكتور المحاكاة

[عنـآآدي]

حتى انا ودي اعرف لازم نذاكرها والا :36:

[ال هنوف]

--

انا بقرائها

وبذاكر الجدول اللي بمناقشه الثانيه

وبس :10::18:

..

[noni123]

اتوقع اسئله الواجب بيجي منها كثير

انا مدري وش اسوي مع الاسعاف الاولويه :5:

[عنـآآدي]

بنات كم محاظره خلصتوا :40:

[noni123]

بنات كم محاظره خلصتوا :40:

ذاكرت الاولى والثانيه ونطيت لخامسه والسادسه والسابعه والحين بالمحاضره الثامنه :24:

[BEEDO]

عنادي توني بالثالثه >والحيااه حلوهه

[wed majed]

انا حذفت الفيتامينات :42: وحذفت النشاط البدني وداء السكري :41:

حاليا جالسه احذف لنفسي بمحتوى الاسعافات :41:

[صاحب السعادة]

صح او خطأ

القامة المتوازنة تتكون من إنحناء بسيط بالفقرات العنقية وإحتداب صدري وتجويف قطني

[مريوم 2]

خطاء

[noni123]

صح او خطأ

القامة المتوازنة تتكون من إنحناء بسيط بالفقرات العنقية وإحتداب صدري وتجويف قطني




صح

[عنـآآدي]

خطا

[الأمل الجميل]

صح

[عنـآآدي]

لااااااااااااااا خطا خطا خطا :19:

[صاحب السعادة]

noni123 (http://www.ckfu.org/vb/u82173.html)&الأمل الجميل (http://www.ckfu.org/vb/u111996.html)

صح


انتبهوا من العبارات المفخخة

[noni123]

:21: والله اني شاطره

[صاحب السعادة]

أفضل وضعية للنوم هو النوم على أحد الجانبين ويفضل النوم على الجانب الأيمن لإنه يساعد على نقل الدم الى الدماغ


صح $$ خطأ

[عنـآآدي]

ليش صح :20:

[عنـآآدي]

أفضل وضعية للنوم هو النوم على أحد الجانبين ويفضل النوم على الجانب الأيمن لإنه يساعد على نقل الدم الى الدماغ


صح $$ خطأ


صح صح :19:

[صاحب السعادة]

أفضل وضعية للنوم هو النوم على أحد الجانبين ويفضل النوم على الجانب الأيمن لإنه يساعد على نقل الدم الى الدماغ


صح $$ خطأ




خطأ
يساعد المعدة على اخراج الاحماض الى الامعاء

[عنـآآدي]

تمزحون :39: وش صارلي بالبدايه احل صح وبالخير خربتها :39:

[noni123]

النشاط الذي يزيد كثافه العظام هو
1 - الشناط البدني الاهوائي
2- النئطا البدني اللاهوائي
3- انشطه المرونه والليونه

يلا جاوبوا :19:

[مريوم 2]

طيب بنات الحين المحاضرة الثامنة شسمها القوام ولا الداء السكري

[الأمل الجميل]

٢

[مريوم 2]

النشاط الذي يزيد كثافه العظام هو
1 - الشناط البدني الاهوائي
2- النئطا البدني اللاهوائي
3- انشطه المرونه والليونه

يلا جاوبوا :19:

الاجابة 3

[الأمل الجميل]

لا اقصصد ١ :42:

[AFNAN *]

مسساء الخير ,,


في أحد نزل أسئلة العام على وورد :7:

[noni123]

الامل الجميل &مريوم
الاجابه 2

[فهد الخالدي911]

الاجابه رقم 1

[عهود سعيد]

محاضرهه القوام معنا ولا محذوفة ؟ :31:

[صاحب السعادة]

ما في شيء محذوف

[هنوش2013]

شسمة
ادري داخله عرض بس توني م بديت اداكر زي الناس :39:
و احسني خايفه ححيل "(
الملخص اللي منزلتة نصرون الورد و الاسعافات كل الماده ولا ناقص ؟!!
اشوف بالاسئله حقت العام اشياءات مو فيه :12: < م داكرت و تشوف اشياءات غريبة :20:

[فهد الخالدي911]

ما ادري بس اتوقع معنا لانها با النص صايره ,,,,بعدين بسيطه

[صاحب السعادة]

استعينوا بالله وإصبروا

[عبق انثوي]

ياربي هدا اجزاء المخ بالمحاضره التاسعه نحفظهم او اسحب عليهم

شنو المخ الامامي والنصفات الكرويان المخيان

والمخ البيني ويتكون من سريري المخ والسرير التحتاني

المخ المتوسط يحوي الاجسام التوافقيه الاربع والسويقات المخيه

المخ الخلفي ويشمل المخيخ وقنطرة فارولو والنخاع المستطيل
:7::36::12::44:

عداب عداب لانها حشو ودسمه وطلع لي قرون في مخي :36::23:

بكره العيد وبنعيد :5:

[wed majed]

النشاط الا هوائي :16:

[مريوم 2]

قسم با الله مادة مدري شاذاكر فيها هذا وانا ادبي وصعبة ماعمري مريت علي مادة صعبة مثل هذي توني قاعدة على المحاضرة الثالثة

[عهود سعيد]

ششكرا فهد :16:

[noni123]

بنات المحاضره الثامنه محذوقه ؟

[عبق انثوي]

ما في شيء محذوف




والله احسك كاتبها من قلب مافي شي محدوف

فرحان بالكم او فاصل ونواصل :5::12:

[wed majed]

لوووول كنت احسب داء السكري محذوف
ولا احصله بملف الاسعافات الاوليه :41:

[lyan]

مشكله تدخل وتراجع وتحل ببدايه صح
وتاخذ مقلب انك فاهم :14:
يوم خلصت قراءه رجعت لكم وجبت العيد :18:

مراجعه جميله
بالتوفيق :16:

[شكشك]

نصيحه مني لكم ..!!

المادة مو حفظ اقرؤها بتركيز وتمعن
واكثروا من الاستغفار فانه يفتح الاغفال
وتفائلوا بالخير تجدونه وهو قال الاسئله سهله
بس انتم مصعبين عللى نفسكم
ان شا الله سهالات واكثروا من الاستغفار واقرؤ بتركيز
وان شا الله كلكم + a
موفقين يارب :16:

[عبق انثوي]

بسئالكم سؤال ؟

شنو دخل بهاء الدين سلامه وابو العلاء عبد الفتاح ومحمد صبحي حسانين

في معلومات الصحه واللياقه يعني مره ندخل بالتشريح ومره بالامراض ومره لياقه

ونعرج على معلومات عامه

والملاحه البريطانيه الى حرصت على اعطاء رجالها كأس عصير عشان تحميهم من نقص فيتامين ج

بصراحه هدي ماده متعدد المعلومات الثقافيه :20:

[MroomHksa]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اشبلكم بنات ينعن ام التحطيم الي عليكم

حطمتو بعض اشبكم ..؟؟:25:

روقو وروحو اقرو وطلعو نفسكم من شعور الخوف الي تنو فيه طول مانتو خايفين مابتعرفون تذاكرون وبيروح الوقت ونتو خايفين ..

يالله بس اشوف اتركو المنتدى وروحو ذاكرووو ..

جالسين يسولفون ماكأن بكره الاختبار ..

المهم هنوش الله يهديك ليه توك تفتحينه المهم اقريه سريع ...

وزي ماقال الدكتور سهل الاختبار بس انتي روقي وخذي نفسس عميق وتوكلي على الله وبدئي ...

ون شاءالله سهل بسس ركزي ع الفصول الاخيره احسس بيجيب منها كثير مدري لييه :10:

والله يوفقنا يااارب ..

بنات الي تحس نفسها تعبانه تروح تنام وتصحى الفجر وتكمل مذاكره لمن الاختبار ..

ترا نوم الييل مرا حلو وذا نمتي كويس بيقل التوتر عندك وبتركزين بلاختبار ...

ههه ادري بترفسوني:5: كلامي كثير بس قلبي عليكم ..:16:

يالله بتوفيق لنا والله يوفقنا جميع يارب ..

[H.R.T]

بالمحتوى توني اوصل للمحاضره الرابعه ، وغير كذا باقي لي الاسعافات الأوليه :40:

ووش هذا وقسسم حررام :36:

شكل جد بكرا بنجيب العيد :12:

ضرووري تكشخوون بكككرآ تراه العيد الكبير :12:

[MroomHksa]

عبق هـ/ الاشياء ايضافيه لا تخلينها تشتتك ..

يعني ماتجي بلاختبار ..

كملي مذاكره وتفائلي والماده سهله وبسيطه ..

[malquraish]

يا جماعة الخير. ابي من الاخر كيف اذاكر هالماده. شريت المحتوى من المكتبه لكنه دسم مره ويلوع الكبد فيدوني جعل ربي يوفقكم ويكتب لكم الخير. اذا فيه ملخص او اسئلة او اي شي. :36:

[عبق انثوي]

عبق هـ/ الاشياء ايضافيه لا تخلينها تشتتك ..


يعني ماتجي بلاختبار ..


كملي مذاكره وتفائلي والماده سهله وبسيطه ..



طيب كيف اعرف المعلومات الاضافيه من الاساسي

هو كل حشو وحتى اسئلته من بين السطور لازم اخد فكره عن كل شي


هى مو صعبه بس مافي وقت وهى ماشاء الله يبي لها وقت :7:

[Ndooshi]

بالمحتوى توني اوصل للمحاضره الرابعه ، وغير كذا باقي لي الاسعافات الأوليه :40:

ووش هذا وقسسم حررام :36:

شكل جد بكرا بنجيب العيد :12:

ضرووري تكشخوون بكككرآ تراه العيد الكبير :12:



اكشخي وش وراك ! :5:
انا قمت اضحك انهبلت رسمياَ ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اناظر المعلومات واضحك هههههههههههههههههههههههههههه:5::5:

[عبق انثوي]

يا جماعة الخير. ابي من الاخر كيف اذاكر هالماده. شريت المحتوى من المكتبه لكنه دسم مره ويلوع الكبد فيدوني جعل ربي يوفقكم ويكتب لكم الخير. اذا فيه ملخص او اسئلة او اي شي. :36:


ماعندك وقت اقرائي وركزي على المحاضرات الاخيره

الحروق والقوام وداء السكري والاسعافات

وادا مداك عرجي يمين ويسار من كل بحر قطره :3:

[sa‘m]

السلام عليكم ..

ابي اسئلة العام الماضي لو سمحتوا , !

[كبريآء الروح]

انا توني بادي بالمذاكره من ملخص نصرون :21:
وخلصت محاضرتين في نص ساعه تقريبآ

خلوكم من السوالف الخوافيه الي هنا << كيف التعبير :42:
واقرئوا الماده برواقه وعيدوا المعلومه مرتين و بتنحفظ << انا احفظ الشي اذا كتبته :33:

واللهم لا سهل الا ما جعلته سهلآ وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلآ
بالتوفيق للجميع

[فهد الخالدي911]

يا اخي العزيز انا من اليوم اسئل عن اسئلة العام لكن الظاهر ان ما احد عنده الاسئله
وانا مثلك مدري شلون اذاكرها ,,,ولكن با النسبه لي ماني مذاكرها بروح ع فالي ***للمعلوميه هي بسيطه جدا ع كلام اخواننا الي قبل يبيلها قرايه فقط مو حفظ يعني معلومات عامه


>>>>>>شكلي بذاكر احصاء اهم منها:34:

[Doo3a_al3bbad]

يووه بنات وش صايرلي انا الحيين
مخخي تقفل مهب جايه اكممل ؟؟
عندكم حل لهذا الشعوور الغبي اللي جايني
فاتحه السلايدات زادخل الملتقى اطقط
:44:
لييه مهب جايه اكممل
طيب الحين بسال انا وصلت الى المحاضره الثالثه تتوقعون باقيلي كثيير
ولا اقولكم قولولي اي محاضره دسسمه و تحسونها مهمه
:12:
لانو جججد والوضع كذا مهب جايه اتحمله انا وربكم اززمه اكثثر من الماث
:7::39:
ولا اقولكم
http://i.imgur.com/3kxcL.jpg

[keprya ontha]

ياررربي
مو راضيه تدخل المعلومات
توني بالمحاظرة الرابعه :12:

[sa‘m]

اي زين فهم بس نبي الاسئلة ,

[keprya ontha]

والأسعافات الأولية 40 صفحه :24:

[lyan]

بـ نسبه لي بادين توهم
الماده
سهله س ه ل ه
بس اقروها كأنكم تقرون كتاب شارينه وحابين تعرفونه و من ذا الكلام
< توهقت ماعرفت ترفع المعنويات
:42:
المهم بس صج اقروها بتركيز وان شاءالله تجبون فل مارك

بالتوفيق

دعاء قـبـل المـذاكـره:

اللهم إني أسألك فهم النبيين، و حفظ المرسلين، و الملائكة المقربين،اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، و قلوبنا بخشيتك،و أسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير،حسبنا الله و نعم الوكيل

[عبق انثوي]

هدا الى رسلها اخونا نبيل على الايميل الجامعي

الله يعطيه الف عافيه :29:

[keprya ontha]

شكلي بقرأ بس وربي يوفقنا :24:

[Doo3a_al3bbad]

انا ابي اقرا بس مهب عارفه
:30:
حتى القراءه مهب جايه تدخخل مخخي
:9:
عاد مشكلتي يوم اطنققر اطنققر على الماده كلها
ياربي عوننك
الا جد مافيه اححد ختم الماده او باقيله قليل ويخلص
:7:
يقولنا وش يحس فييه بليييز

[BESH1]

هلآأ بنات شباب انا بالمحاضرةة الرابعةة وخلآص قفل مخي :36::36::18:

آلمهم حلو هآلسؤالل :35:
يتميز هذا النظام بسرعةة انتاج الطاقةة وهو يعتبر اسرع نظام لآنتاج الطآقةة ؟

أ- نظام حامض اللاكتيكك اللاهوائي
ب- النظام الاوكسيجين
ج- النظام الفسفاتي اللاهوائي
4- أ - ج

[سديم_محمد]

اءءءءءءءءءءءء:12:
من ١٢ وأنا اذاكر إلى الحين ما خلصت بقى لي ٣ محاضرات :12::18:
والله يتعب بالأمانة قريته قرايه :22:
الله يستر بس

[كبريآء الروح]

انا ابي اقرا بس مهب عارفه
:30:
حتى القراءه مهب جايه تدخخل مخخي
:9:
عاد مشكلتي يوم اطنققر اطنققر على الماده كلها
ياربي عوننك
الا جد مافيه اححد ختم الماده او باقيله قليل ويخلص
:7:
يقولنا وش يحس فييه بليييز



ما لك الا ترقدين وتقومين الفجر وتقرين الماده بتركيز

[كبريآء الروح]

هلآأ بنات شباب انا بالمحاضرةة الرابعةة وخلآص قفل مخي :36::36::18:

آلمهم حلو هآلسؤالل :35:
يتميز هذا النظام بسرعةة انتاج الطاقةة وهو يعتبر اسرع نظام لآنتاج الطآقةة ؟

أ- نظام حامض اللاكتيكك اللاهوائي
ب- النظام الاوكسيجين
ج- النظام الفسفاتي اللاهوائي
4- أ - ج


اتوقع ب

[lyan]

انا ابي اقرا بس مهب عارفه
:30:
حتى القراءه مهب جايه تدخخل مخخي
:9:
عاد مشكلتي يوم اطنققر اطنققر على الماده كلها
ياربي عوننك
الا جد مافيه اححد ختم الماده او باقيله قليل ويخلص
:7:
يقولنا وش يحس فييه بليييز

بصداع؟
مع اني حذفت نص المنهج و الاسعاف مافتحته
لا ومبسوطه اني مخلصه كمان
توكلي على الله ونامي
الصباح رباح

[monaaa]

بنات الله يغافيكم ابي اسئله العام محلوله مو زي الي محلوله غلط :7:
ومحاظره الاسعاف الاوليه اللله يخليكممممممممممممممم:12::44::44::44::44::44:

[Doo3a_al3bbad]

اءءءءءءءءءءءء:12:
من 12 وأنا اذاكر إلى الحين ما خلصت بقى لي 3 محاضرات :12::18:
والله يتعب بالأمانة قريته قرايه :22:
الله يستر بس

جابك الله وينك انت من زمان جيت في وقتك ياغالي << فاضيه :4:
المهم سديم يابععد حيي انت بما انو انتي باقيلك قليل
قوليلي وش شعورك الماده سهله او صعبه
وايش اكثثر محاضره قضيتي فيها وقت كثييير
وفيها معلومات كثيير
:44:

[Doo3a_al3bbad]

بصداع؟
مع اني حذفت نص المنهج و الاسعاف مافتحته
لا ومبسوطه اني مخلصه كمان
توكلي على الله ونامي
الصباح رباح

يالببى احساسك
ولببى صداعك بس
:11:
حمستسني اخلص الماده عشان اجرب هذا الشعوور
:35:
طيب يابعد حييي انتي وش اكثر محاضره بقيتي فيها كثيييير

[خووخه المطيري]

:4: يَ رااااااااااااااسي يلي تحت الكراااسي

اقسم بالله اصعب من الرياضيات عذاب عذاب هذا وهو بس قراءه ولا قدرت اعيد مافيه وقت


:7: رااسي بينفجر لازم انااااااااااااام النوم سلطان

بنات حاولوا تقرون بسرعه وتدعسوون 200 :9:

والله يوفقنا يا رب :1:

[lyan]

يالببى احساسك
ولببى صداعك بس
:11:
حمستسني اخلص الماده عشان اجرب هذا الشعوور
:35:
طيب يابعد حييي انتي وش اكثر محاضره بقيتي فيها كثيييير

ههههه :$
اقولك حاذفه نص المنهج
اذا قريتهم كويس ان شاءالله اقولك شنو بقيت فيهم كثير :41:

[فهد الخالدي911]

السؤال الاول
ماهو المصدر الرئيسي للطاقه
1 البروتينات
2الدهون
3الكربوهيدرات
4 الفيتامينات
السؤال الثاني
القدره العضليه على التقلص لاطول فتره ممكنه هي
1 القوه
2 المرونه
3 السرعه
4 المطاوله

[كبريآء الروح]

السؤال الاول
ماهو المصدر الرئيسي للطاقه
1 البروتينات
2الدهون
3الكربوهيدرات
4 الفيتامينات
السؤال الثاني
القدره العضليه على التقلص لاطول فتره ممكنه هي
1 القوه
2 المرونه
3 السرعه
4 المطاوله


اتوقع السؤال الأول 1 والسؤال الثاني 2

[mauayad]

السؤال الأول 3
3الكربوهيدرات

[همس**]

ج- النظام الفسفاتي اللاهوائي

99% صح :41:

[Miss SaRoOn]

أنا ابشي بشي >ابكي بكي :12::12::12::12:
باقي لي 6 محاضرات أبي اخلصها وانام :18:
وغير الاسعافات الاوليه مافتحتها
:Cry111:

[BESH1]

ج- النظام الفسفاتي اللاهوائي

99% صح :41:



صحح عليكك :21::3:

[zainab_mo]

الكربوهيدرات,القوه

[monaaa]

بنات الله يغافيكم ابي اسئله العام محلوله مو زي الي محلوله غلط :7:
ومحاظره الاسعاف الاوليه اللله يخليكممممممممممممممم:12::44::44::44::44::44:


محد رد علي :( !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[كبريآء الروح]

الفيتامينات ما نحفظها مو ؟

[أمواج...]

-

ربــيَ يوفقكُــم ويسهل عليكُــم حبآيبــيَ
*الصحـة وَ الليآقـة*
~☺~

[مريوم 2]

الفيتامينات ما نحفظها مو ؟

احفظها مثل اسمك

[يآس]

ي جماعه الاختبار اختياري كله والا لا !!!!!
يعني فيه مقالي وصح وخطا
بليزز ابي العلم الاكيد !!! :mad::mad:

[H A N O]

انا ابي اسأل بالنسبه لمحاضرة الحروق لقيته منزل 2 ؟

وحده شرحها بالمحاضره المباشره والثانيه مدري عنها عنوانها التربيه البدنيه ويتكلم عن الحروق

اي وحده نذاكر -_- ؟

[ضايعه بالطوشه]

بنات الله يغافيكم ابي اسئله العام محلوله مو زي الي محلوله غلط
بانتظاركمم

[يآس]

24 عضو ومحد يرد :3:

[كبريآء الروح]

احفظها مثل اسمك


الفيتامينات الثلاثة عشر هي:
1- فيتامين(أ).
2- فيتامين (ب) المركب.
3- فيتامين (ب1) ويعرف علمياً بالثيامين
4- فيتامين (ب2)
5- فيتامين (ب3)
6- فيتامين (ب5)
7- فيتامين (ب6)
8- فيتامين (ب9)
9- فيتامين (h).
10- فيتامين (ج).
11- فيتامين (د).
12- فيتامين (هـ)
13- فيتامين (k)





هذي لو حفظتها بتفاصيلها بتلخبطني

[H A N O]

بليز ردو باقي ما ذاكرتها ؟

[مريوم 2]

الفيتامينات الثلاثة عشر هي:
1- فيتامين(أ).
2- فيتامين (ب) المركب.
3- فيتامين (ب1) ويعرف علمياً بالثيامين
4- فيتامين (ب2)
5- فيتامين (ب3)
6- فيتامين (ب5)
7- فيتامين (ب6)
8- فيتامين (ب9)
9- فيتامين (h).
10- فيتامين (ج).
11- فيتامين (د).
12- فيتامين (هـ)
13- فيتامين (k)





هذي لو حفظتها بتفاصيلها بتلخبطني

اصلا اختبار العام لمستوى ثاني ماجب شي لهم فيه بس هالسنة يمكن يجيب منه انا بقراء بس

[مريوم 2]

الياسمين مدري بس اكيد اي نفس اسئلة الواجب

[ضايعه بالطوشه]

الياسمين حبيبتي هو قال بالمحاضره المباشره
في صح وخطا وفي اختيار متعدد وفيه صلي
والله العالم وبالتوفيق للكل بسس ردو ابي حل الاسئله

[rana.a]

كيفكم يا جماعه بس حبيت اسلم

وقولكم دكتور الصحه الترم الي فات عطان كنوز


الله يجزاه كل خيررررررررررررررررررررر و هي الواجبات


جاب تقريباً منها كثير و ما ركز على الفيتامينات كثير مع اننا تعبنا وحنا نحفظ فيهم

حبيت بس افيدكم بعلومه عندي و الله يوفقكم

جبالنا رقم الاسعاف كم هههههههههههههههههههه اتذكر اني معرفته

و كان من ضمن الاختيارات 9999 طبعا هذا رقم الشرطه

[كبريآء الروح]

الياسمين حبيبتي هو قال بالمحاضره المباشره
في صح وخطا وفي اختيار متعدد وفيه صلي
والله العالم وبالتوفيق للكل بسس ردو ابي حل الاسئله


أمآ عآآآد:6:

[ضايعه بالطوشه]

اي كبرياء حتى مسجلتها انا لمن قال وصراحه ذاكرت ولا شي انرسخ والله يعين ويسهلها

[monaaa]

ممكن احد يفهمني هالسوال :1:

إذا كان نبض القلبأثناء الراحة 80والعمر 30فأن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضة في الدقيقة
ب-190نبضة في الدقيقة
ج-157نبضة في الدقيقة(موجودة المسأله بالملزمه حرفيا")
د-120 نبضة فيالدقيقة

[كبريآء الروح]

كيفكم يا جماعه بس حبيت اسلم

وقولكم دكتور الصحه الترم الي فات عطان كنوز


الله يجزاه كل خيررررررررررررررررررررر و هي الواجبات


جاب تقريباً منها كثير و ما ركز على الفيتامينات كثير مع اننا تعبنا وحنا نحفظ فيهم

حبيت بس افيدكم بعلومه عندي و الله يوفقكم

جبالنا رقم الاسعاف كم هههههههههههههههههههه اتذكر اني معرفته

و كان من ضمن الاختيارات 9999 طبعا هذا رقم الشرطه



دام الكنز بالواجبات , عندنا واجبين وجبتها لكم , ودعوآتكم لي تكفون لأني حاس إني بجيب اوم العيد واذا في غلط عندي نبهوني لأني نقلتها كتابه مو نسخ ولصق عشان احفظها

الواجب الاول

السؤال 1

يحتاج ........................ إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .
الجهاز التنفسي

السؤال 2
توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .
صحة الغذاء

السؤال 3

تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟

الاماكن الملوثه

السؤال 4

................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .
التغذيه

السؤال 5

...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.
اللعب

السؤال 6

عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .
الشلل الوقتي

السؤال 7

أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................
لا يمارسون اي نشاط بدني

السؤال 8

...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز
الصحه

السؤال 9

من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .
القلب

السؤال 10

................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .
عضلة القلب

السؤال 11
نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................
الاكسجين

السؤال 12

................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.
الغذاء

السؤال 13

ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................
رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي

السؤال 14

عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات
الوجبات الدهنيه

السؤال 15

...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.
الرياضه

السؤال 16
أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق
الكافيين

السؤال 17
الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية .
صواب

السؤال 18
الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات .
صواب

السؤال 19

الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية.
خطا

السؤال 20

الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي
خطا


الواجب الثاني

السؤال 1
عدم التدخين بالقرب من الطفل فى الاماكن المغلقة مثل المصعد والسيارة .
إجابة صواب

السؤال 2
حروق الدرجة الثانية لا تتعدى طبقة الجلد السطحية ولا تترك اثرا او ندبا بعد شفائها .
إجابة خطأ

السؤال 3
يجب ترك الاطفال بمفردهم في الاماكن العامة او السيارات .
إجابة خطأ

السؤال 4
المراقبة الدائمة واليقظة للأطفال عند الجلوس حول حمامات السابحة ليست ذات أهمية .
إجابة خطأ

السؤال 5
يجب منع المصاب من تناول الطعام أو الشراب او التدخين فربما يحتاج الي جراحة عاجلة تحتاج الي ( بنج ) داخل المستشفى.
إجابة صواب

السؤال 6
تدمير الجلد يقلل حمايته ضد الميكروبات اثناء الحرق.
إجابة صواب

السؤال 7
تزيد حالات التسمم بالابتلاع في الاطفال من سن سنه حتى 4 سنوات لقدرتهم على فتح
ادراج الحاويات المغلقة وزجاجات المنظفات كالكلوروكس والفلاش ومن ثم ابتلاعه.
إجابة صواب

السؤال 8
يقصد بصدمة الجسم المحترق حالة ضعف شديد ناتجة عن انخفاض حجم الدم أو السوائل بالجسم نتيجة للنزيف.
إجابة صواب

السؤال 9
الالتواء هو مط أو شد لأحد أو بعض أربطة الظهر وقد يصل الشد إلى درجة قطع في الأربطة .
إجابة صواب

السؤال 10
الأشخاص الاقل عرضة للإصابة بمرض السكرى هم الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بهذا المرض.
إجابة خطأ

السؤال 11
تؤدى بعض الأمراض مثل سل العظام أوتسويسها إلى قوة العظام وتلافى خلل وانهيار قوس القدم.
إجابة خطأ

السؤال 12
يجب وضع المواد الكيميائية فى أواني او زجاجات مألوفة لدى الاطفال مثل أواني الاغذية المحفوظة او زجاجات العصائر .
إجابة خطأ

السؤال 13
هناك الكثير من المواد السامة في متناول أيدي الاطفال وهي قد لا تسبب
تسممات عنيفة اذ تجرعها أحد أفراد العائلة بكميات بسيطة .
أما إذا تجرع منها بطريق الخطأ كميات كبيرة فإن ذلك يستدعي
الي الاسعاف السريع خاصة لدي الأطفال وقد تؤدي بحياتهم .
إجابة صواب

السؤال 14
لا تترك ذراع أواني الطهى موجهة للداخل ، بل تدار للخارج حتى تكون فى متناول اليد.
إجابة خطأ

السؤال 15
يلاحظ على الشخص المصاب بتفلطح فى القدمين طريق خاصة فى المشي
فهو يرفع قدمه مرة واحدة. حيث لا يستطيع رفع العقب والضغط على مشط
القدم بزاوية كالمعتاد إذ يحس برشاقة ويحس بسرعة في هذه الحركة.
إجابة خطأ

السؤال 16
ان أقواس القدم تعتمد على شكل العظام التى تكونه والعوامل التى تحافظ عليه تحافظ عليه
مثل الأربطة وأوتار العضلات التي تمر في اتجاهه. وعندما تضعف عوامل حفظ القدم
فيحدث للأربطة ارتخاء ويهبط القوس وينهار وينتج عنه تفلطح القدم .
إجابة صواب

السؤال 17
لابد من اختيار الوقت المناسب والمكان المناسب وتجنب البرودة الشديدة
والحرارة الشديدة والابتعاد عن الشوارع المزدحمة والأرض الطينية عند ممارسة النشاط الرياضي .
إجابة صواب

السؤال 18
يتكون العمود الفقري من 40 فقرة تشدها ببعض اربطة قوية من الامام والخلف.
ويمر داخل الفقرات الحبل الشوكي الذي يعطي تفرعاته للأعصاب الظهرية التي تخرج بين الفقرات.
إجابة خطأ

السؤال 19
يعد التلامس بالسوائل والكيماويات من مسببات الحروق .
إجابة صواب

السؤال 20
عجز غدة البنكرياس عن افراز كمية كافية من الانسولين يؤدى الى فقدان الجسم قدرته على استهلاك السكر.
إجابة خطأ

[SHU2]

اللي ذاكر الصحه كم استغرقتو ☹؟ سنه؟ شهر ؟ 3 ساعات؟

[MOKHTAR324]

هذي اسئلةالمراجعة للعام الماضي مع الاجوبة
يقصد بالصحة المثالية:
-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذاالمستوى غالبا مايتوافر
- التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذاالمستوى نادرا مايتوافر
- التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذاالمستوى دائما مايتوافر
-جميع ماذكرغير صحيح

[MOKHTAR324]

يقصد بالتكامل الاجتماعي:
ب/قدرة الفرد على التعامل مع الاخرين واكتساب محبتهم واحترامهم

[Abdulaziz b]

صح او خطأ

القامة المتوازنة تتكون من إنحناء بسيط بالفقرات العنقية وإحتداب صدري وتجويف قطني




معليش اسمحلي الله لايجعلك تحط لنا اساله انا تعبت وانا اقراه بس :13::13:

[Reto]

الحين ايش المحذوف بالضبط ؟؟؟:40:

[مشاعل55]

بصراحه شنو هذا كثيييييييييير حفظت 3محاضرت الاولي ولباقي قراءه حتى قرائتها تعب والفيتامينات خصوصا اصعب:42:الله يسهل علينا للحين ماخلصت:40:

[فهد الخالدي911]

يا الربع انا لقيت اسئله حقت العام جامعة الملك فيصل للصحه واللياقه مدري تبونها انزلها هنا تراها طويله

وينك يا مشرف

[فهد الخالدي911]

موجوده عندي با الوورد لكن ما اعرف كيف احطها لكم برابط

[MOKHTAR324]

شباب وصبايا
المحاضرة الحادية عشر اللي هي الاسعافات الاولية
مومعانا في الاختبار
واللي يبغى يتأكد يدخل على نظام البلاك بور
المحاضرات المسجلة
الحادية عشر ويسمع بنفسه الدكتور ايش قال
في بداية المحاضرة:31:

[عنـآآدي]

شباب وصبايا
المحاضرة الحادية عشر اللي هي الاسعافات الاولية
مومعانا في الاختبار
واللي يبغى يتأكد يدخل على نظام البلاك بور
المحاضرات المسجلة
الحادية عشر ويسمع بنفسه الدكتور ايش قال
في بداية المحاضرة:31:

لا لا معنا بالامتحان لان المحاظره المسجله الحاديه عشر مسجله من السنه اللي فاتت :30:

[MOKHTAR324]

لاحول ولاقوة الا باالله


يعني معنا الاسعافات الاولية :22:

[عنـآآدي]

يب هههههههههههههه يافرحه ماتمت :5: