سؤال في الصحه ارجو الاجابه ( تصحيح اسئلة المعتقل هنا)

[الطالب المملوح]

ي شباب وبنات اخباركم كيف المذاكره معاكم :27:

والله ماودي اخربطكم بس حبيت ابلغكم وانا اذاكر اسئله المعتقل من شوي
لقيت في غلط بالسؤال ال 13 اللي من (محاضره 1 الى 4 )

تتوافر طاقة ايجابيه تمكن الفرد من مواجهه المشاكل والمؤثرات و الضغوطات البدنية والنفسية
والاجتماعية بدون ان تظهر على الفرد اعراض مرضيه

1 - الصحه الايجابيه <- هذي الاجابه الصحيحه
2 - السلامه المتوسطه <- هو الله يهديه حاط الجواب هذا مضلله وهو خطا طبعا
3 الصحه المثالية

حبيت ابلغكم وانتم تذاكرون الاسئلة اذا شكيتو بالجواب تاكدو من الملزمه او من مشاركه الاخوان والاخوات هنا بالحل وماراح نقصر

ومن هذا المنبر في سؤال لقيته ب اسئلة المعتقل وابي اتاكد من جوابه لاهنتو وساعدوني فيه :42:

سؤال44 من محاضره 1 الى 4 من اسئلة المعتقل

من مكونات اللياقه البدنية ( العناصرالمرتبطه بالمهارة الحركية ) الرشاقة هي

1 - تقصد بها خفه الحركه . ونحتاجه هي الطواري <- طبعا هو كان مضلل ع الجواب هذا
2 - تقصد بها الخصر النحيل فقط :42:
3 - هو قدرة الجسم على مقاومة الجاذبيه الارضيه وتاثيراتها
4 - جميع ماسبق <- هذا قلبي حاس انه هو الجواب الصحيح

يلا اللي عنده علم يفيدني الله لايهينه ومنها يستفيدون الطلاب والطالبات
والموضوع هذا بيكون تصحيح ل اسئلة المعتقل وكذا


واسف اذا طولت عليكم :34: :17:

[h0pe]

سمعت عن اسألة المعتقل
ماقيتها ممكن ترفقها لي لاهنت

[الطالب المملوح]

^

هذي اسئلة المعتقل ي اختي

[الاسم ابوناصر]

اختي هوبي

ملف المعتقل هو الملف الي قبل الاخير
مع الملفات الي في الرابط هذا

http://www.gulfup.com/?heSkym


:3::3:

[الطالب المملوح]

اكتشفت خطا ب اسئلة المعتقل :42: < واقفططط


تصحيح سؤال 76

الحد الاعلى للنبض ( النبض في حاله الجهد الاقصى )

1 - 200 - العمر
2 - العمر - الوزن
3 - 220 ÷ العمر < - مضلل هنا وهذا خططططططا ي الحبيب
4 - 220 - العمر < هذا الجواب الصحيح

:42::17:

[DaNa_F]

يقولون المعتقل قديم ماينفع

[memo3]

الله يجزاك خير ع التنبيه ع الأخطاء لأن فيه ناس معتمدين مذاكرتهم على هالأسئلة حقت المعتقل وهتان وللأسف فيها أخطاء :36:

[* أبو ريوف *]

:21::16:

[شموع العسيري]

والله من جد وأنا راح أساعدك ف أسئلة المعتقل إذا شفت أي خطأراح أكتبوو
وماشاء الله انت سبقتني قبل شويات كنت راح أكتب ف موضوع هنادي:34:

[عبدالعزيز الوائليstc]

هذي اسئلة هتان بعد تصحيحي لها


وهو اجتهاد مني



والله يوفقكم جميعاً

[الطالب المملوح]

هذا من اسئلة المعتقل بس مو محلول ي ليت نحله


شاب عمره 20 سنه ونبضه في 15 ثانيه 20ن ولم يقم ب اي جهد حركي فكم نبضه في وقت الراحه

1 - 120 ن / ق

2 - 50 ن / ق

3 - 80 ن / ق

4 - 90 ن / ق

تكفوووووون ابي الحل مع المعادله لاهنتو :36:

[bo abdullah]

*اختيار الشدة المناسبة
النبض الأعلى للفرد = 220- العمر 220 حد ثابت
*نبض القلب أثناء التمرين
الحد الأعلى للفرد –النبض أثنا الراحةx70%+النبض أثناء الراحة
*الوزن المثالي = العمر -100
*الوزن الطبيعي =العمر-108
*الوزن المثالي للمرأة بالباوند = الطول تقسيم 66 الناتج تربيع x(العمر +100)= باوند

ملاحظة لو عطاك الطول وطلب من الوزن الطبيعي فلازم منك تقسم الطول على 100

يعني عطانه 164 الطول /100 = 64 هذا الرقم الذي لازم نعوض به

*تطوبر اللياقة البدنية 20مستمرة و15 للمبتدئ