تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : جواب هالسؤالين


alufee021
2013- 5- 21, 03:25 PM
64-من االنشطه اليت تساهم يف تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه:

أ-السباحه
ب-التمشي
ج-ركوب اخليل
د-ركوب الدرجات الناريه




65-جيب ان تتضمن وجبات الفرد اليوميه من انواع من االكل اقلها:

أ-الكربوهيدات
ب-اللحوم
ج-الفواكه
د-الدهون

( ابو خالد )
2013- 5- 21, 03:27 PM
السباحه


الدهون - اللحوم
اختلف العلماء والاغلبية يرجحون الدهون
والله اعلم

WAAD_
2013- 5- 21, 03:28 PM
-


السباحه

الدهون

موفق :3:

Thamerj
2013- 5- 21, 03:28 PM
السباحه

اللحوم

خالد المطرفي
2013- 5- 21, 03:28 PM
السباحه و الثانيه الاقرب الدهون و الله اعلم

alufee021
2013- 5- 21, 03:35 PM
الله يجزاكم خير مووووفقين

تركي العياش
2013- 5- 21, 03:37 PM
العلماء عندنا اختلف في اسئله كثيره بس الله يستر مايجي شي منها


الله يسهل امرنا وامركم